укус за укусом

-чипсы lays из печи -за кадром lays stax -кукуруза -мягкий творог -желе -очень много соусов -кока кола

настроения нет завтра тяжелый день ваш ужин и итоги?

-многа рубленых котлет -кукуруза (было больше) -сыр для бургеров -желе -мохито -терияки,сырный,унаги, шрирача и другие соусы

по мимо этого мохито я пила еще литр колы и другой мохито,+2 упаковки жвачки вечером дома буду,а вы? что у вас было на обед?любите жару???

-упаковка 2% творога -горячие бутерброды многа чиабатты ветчина сiр для бургеров шрирача -кофе

ох эта божественно сегодня весь день дома чилл,без прогулок ,так еще и в школу не надо а у вас какие планы? что на завтрак?

-упаковка 2% творога -отруби -много миндаля -арахис соленый -кешью со вкусом гребешков в чесночном соусе -оч многа сиропа -желе

я устала,по этому наверное без рациона в тт завтра буду весь день дома отдыхать,гулять не пойду что у вас на ужин?какие итоги и планы на завтра?

-лапша соба с мясом и овощами (было больше) -рубленая котлета -мороженное -шрирача,соус терияки

чем вы обедали?

-отрубная каша на молочной каше от агуши -горячий бутерброд: хлеб куча сыра фетакса ветчина соусы -кофе до завтрака

у меня намечается тяжелый денек,а у вас¿ что на завтрак?любите кашу??)

-лепешка тортилья омлет на мягком твороге соусы(сырный,много терияки,бальзамический) капуста огурец -куча сыра фетакса -соус

на ужин почти тоже,что и на завтрак,тк у продуктов чутка сроки поджимали уже,только еще сыра положила и соусов в разы больше сегодня устала очень,думала усну в школе завтра будет тяжелый и скучный день не знаю помните или нет,я писала что у нас была кр по обществу,НА УДИВЛЕНИЕ У МЕНЯ 4/4 что у вас на ужин?какие итоги и планы на завтра?делитесь

-овощная запеканка -котлета -салат: огурец помидор болгарский перец капуста листья салата фетакса салатная смесь заправка (бальзамический ,терияки,сырный соусы,рисовый уксус,дижонская горчица) -сырный,сливочно-кунжутный и др соусы -цикорий

что у вас на обед?понравился ли он вам???

-лепешка: тортилья омлет на мягком твороге сырный,кетчуп и др соусы огурец листья салата еще соус -кофе до завтрака

тортилья немного подгорела,но на вкус хуже не стала сегодня по планам только школа,но ее хватит,чтоб устать что у вас на завтрак?

-хлеб -карпачо -фасоль «буррито» -чипсы лэйс из печи «нежный сыр» -арахис -очень много сырного соуса -скендик 2 упаковки -лимонад

пришла с прогулки голодная,ваще не планировалось этой встречи сегодня наверное без видоса в тт,устала что у вас на ужин?

-мамина котлета -овощная запеканка(было больше) -фасоль «буррито» -сырный ,и др соусы

я осознала,что все равно избегаю какие то мамины блюда,по этому решила полностью бороться с этой ерундой,ну по обеду видно)) что вы ели на обед?был ли перекус?

-отрубная каша на овсяном молоке с сыром -миндаль + за кадром еще -горячий бутерброд: хлеб ветчина сыр -кофе до завтрака

эх сегодня будет так себе денек,надеюсь у вас лучше каша из-за сыра прикольна тянется что вы ели?делитесь завтраками

-тунец -хлебцы -арахис(за кадром еще) -кешью -сырный ,и др соусы -салат: болгарский перец помидор огурец капуста салатная смесь очень много сырного и острого соусов

блен,завтра будет тяжелый день,я уже устала ,ну как всегда ,понедельник ведь за день еще конфет кофейных съела,жвачки две пачки,скендик и две бутылки лимонада что у вас на ужин?какие итоги?

-мамины тефтели -фасоль с кукурузой «буррито» -чиабатта -болгарский перец -вафелька -туча соусов

что у вас на обед?

-отрубная каша на молочной каше от агуши -омлет с кетчупом -миндаль -конфетки -кофе

в коменты кину фотку каши сегодня я весь день дома,кароче будет очень скучный день,никуда не пойду мне так нравится этот миндаль,капец просто что у вас на завтрак?какие планы на сегодня?есть любимые орехи¿

-мягкий творог 4% -творог -пюре агуша -миндаль -арахис(насыпала после того как сфоткала уже) -сухарики из фикспрайса -сиропа очень много -желе

ой я прям наелась ,вроде как с творогом расправилась умирающим,но там на подходе еще есть…хочу уже другое чо та блин ,ну да ладна после обеда ,тк все же немного некомфортно было,сидела на улице с собакой что у вас на ужин?как день прошел?

-бургер -картошка фри -кола -мороженное

триггер поборен)так еще и не один что у вас на обед?

-творог обезжиренный -мягкий творог 4% -многа миндаля -хлопья -сироп -топинги -кофе до завтрака

чем вы завтракали?

-отруби с соусами -болгарский перец -малосольные огурцы за кадром -салатная смесь +потом еще насыпала -очень много соусов

настроение на нуле,в тт не хочу ниче выкладывать,оставшийся творог психанула и выкинула завтра опять дома сидеть буду,от этого еще хуже настроение что у вас на ужин? делитесь итогами