Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Твоё Здоровье Confession
Open in Telegram
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
787
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+789
in 0 channels
June '260
in 50 channels
Get PRO
May '26
+1
in 115 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 02 July | +1 |
Channel Posts
Тейк от подписчика:
У меня три года ужасно болит спина. Доделали уколы обезболивающие до того, что развилась язва. Хочу поставить блокаду, но не знаю даже в какое конкретно место. Может мне в первую очередь стоит кровать сменить? Что думаете? Сплю на диване с паралоном. Влияет ли это? От админа:
С вашей проблемой лучше сменить🙏🏻 Вообще, я абсолютно всем, даже тем, у кого нет проблем со спиной, советую ортопедические матрасы и ортопедические подушки с эффектом памяти. Это крутейшая штука. Только спать на таком матрасе желательно на спине, чтобы был эффект. Ну и ещё периодически надо его переворачивать на другую сторону. Автор, это может быть и немало стоит, но вы не пожалеете!Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf
| 2 | Тейк от подписчика:
в 22 года неправильный прикус, хотят брекиты и обещают, что прикус будет лучше, встанет на место... это наеб? прикус как у троллфейса
типа я же старая че там изменится то? или даже перед хирургией надо ставить брекиты? мне просто пофиг на ровность зубов, волнует именно внешка о чем я сказала врачу и он сказал типа да от брекитов челюсть вправится
От админа:
Отвечу на вопросы по пунктам:
1) Если вам 22 года, вы всё равно можете поставить брекеты, ничего страшного не будет, многие и в более позднем возрасте ставят. У нас хорошая медицина, прикус обязательно выправят;
2) Не недооценивайте плохой прикус. Это не только эстетически не гармонично, но и доставляет проблемы со здоровьем. Плохой прикус тянет за собой ещё проблемы с дыханием, позвоночником и т. п. Так что, поставив брекеты, вы не только станете визуально лучше выглядеть, но и по здоровью вам станет легче
Успеха🙏🏻🤍
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 178 |
| 3 | Аватарку поменяла, админче поставили параноидную шизофрению🤪 | 240 |
| 4 | Тейк от подписчика:
Прпр задаюсь вопросом, может ли окр сочетаться с рас? Просто у меня поставлено окр тяжёлое и подозрение на рас. И может ли быть так, что просто окр слишком запущено и вызывает признаки рас? Просто не очень разбираюсь в этой теме но не хочу чтобы мне поставили рас и просто перестали лечить сказав ну все валяй это не лечится
От админа:
Частенько ОКР бывает с РАС, да. Не останавливайтесь на одном диагнозе. Ведь гораздо чаще бывают коморбидности, чем один чистый диагноз, и хороший психиатр это будет знать. Удачи вам в постановке диагноза(-ов)! Если будет казаться, что психиатр на вас забивает, меняйте его.
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 415 |
| 5 | Тейк от подписчика:
привет, у меня системная красная волчанка, хотела бы найти таких же😳
От админа:
О, как мило, я как раз собираюсь сдать анализы на неё 😄 Если вам не трудно, расскажите в комментариях пожалуйста, как вам диагностировали это заболевание? Какой врач? Как вы вообще заподозрили это заболевание? Будет очень интересно прочитать!
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 600 |
| 6 | Тейк от подписчика:
Неанон соап
может ли птср идти вместе с сдвг? очень задаюсь этим вопросом, а из-за родителей не могу загуглить про это в браузере
От админа:
Конечно может, почему нет! Очень часто видела у людей коморбидность этих двух диагнозов. Они друг-другу не противоречат
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 692 |
| 7 | Тейк от подписчика:
Люди с мигренью, как вы подавляете приступы, какие препараты используете и нужно ли обращаться к врачу по всем этим вопросам?
В детстве у меня обнаружили патологию – врожденное сращение пары шейных позвонков, на моем здоровье это никак не сказывается особо, но вот мигрени, которые являются следствием плохого кровообращения, это моя главная боль. Первые приступы были в 6-7 классе, сопровождаются головной болью на целый день, тошнотой, плюсом глазная мигрень(слепые пятна, небольшая глазна боль), которая длится обычно час-полтора. Ранее я не рассматривала вариант посещения врача по этому вопросу, тк приступы были редкими примерно раз в несколько месяцев, а то и в полгода, но как будто с возрастом их частота растёт и сейчас приступы могут быть несколько раз в месяц. Я уже не знаю что делать, пользуюсь советами от гугла, а-ля "полежите в темноте без гаджетов", но если на учёбе или важном мероприятии, то тут только терпеть. Заранее спасибо за любой совет
От админа:
У меня нет диагноза мигрень, мне пишут врачи подозрения на мигрень, и я могу вам посоветовать один крутой лайфхак из тик тока, который мне очень помогает и как раз поможет вам в ситуациях, когда вы на каких-то важных мероприятиях. Попробуйте взять свои брови двумя пальцами и сильно сжать, и посидите так несколько минут. Это недавнее открытие медиков, что воздействие на эти зоны помогает уменьшить боль при мигренях. Можно ещё взять прищепки и прицепить их на брови, будет то же самое. Попробуйте! А касаемо того, пойти вам ко врачу или не пойти, конечно идите. Невролог вам поможет. Лучше сходить, чем терпеть, согласитесь же. Удачи! 🍀
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 650 |
| 8 | Тейк от подписчика:
вопрос к тем у кого был низкий ферритин.как вы его повышали?я вот ферритаб комп,он мне для железа только
От админа:
Я пью лично сорбифер дурулез, классика жанра) Очень часто видела, что людям выписывают жидкие лекарства в капсулах, которые с соками смешивают и пьют. Оно ещё очень мерзкое на вкус. А так, по классике мне говорили есть гранат и мясо. Не замена лекарств, просто поддержка.
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 625 |
| 9 | Тейк от подписчика:
Привеет! Это я, которая отправляла тейк про то как хожу в туалет кровью. Это оказалось трещиной в кишечнике.. Со мной все хорошо и мне сказали пользоваться облепиховыми свечками
От админа:
Фух, вы большая молодец, что так оперативно и быстро решили эту проблему, нашли причину! Я рада! Теперь остаётся лечиться. Очень надеюсь, что лечение вам поможет и вы быстро вылечитесь)
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 570 |
| 10 | Тейк от подписчика:
хаёёёё☺️
был пост про болезненные месячные, желаю выздоровления и избавления, держи виртуальный пончик🍩 а у меня другой вопрос. у меня задержка уже 3-4 месяца, я точно не помню даже, дофига времени кароч. и нет, это не беременность, я асексуалка и ни с кем никогда не ебалась. при этом часто идут какие то прозрачные, реже желтоватые выделения, тоже хз, что это, к гинекологу не ходила, потому что ленивая эбанашка с памятью как у бабки, ещё и зачёты в шараге скоро. желудок болит только тогда, когда долго не ем, но иногда чувствую, как колет внизу правого бока, но вряд ли это взаимосвязано. прикол в том, что я как раз несколько месяцев назад писала подруге что то по типу "пусть природа сочтет меня неликвидом и заберёт месячные" И ОНО СБЫЛОСЬ, лмао. хотя, может, я все таки больна? стоит ли с этим ходить к гинекологу, если мне это особо не мешает (кроме необходимости постоянно носить ежедневки)?
неанон любенский👺
От админа:
ИДИТЕ! В любой непонятной ситуации лучше сходить, чем не сходить! Цикл – это не какая-то ерунда, это очень важно, и нельзя забивать на него, даже если не мешает, поэтому вы молодец, что спросили! Но хочу ещё добавить насчёт ежедневных прокладок и выделений. Надеюсь, это прочитают все девочки этой группы, кто непосредственно носит такие прокладки. Я слышала мнение от врача гинеколога, что нося на постоянной основе ежедневные прокладки вы нарушаете микрофлору своей вагины, так появляются бактерии и из-за этого у вас ещё больше выделений становится. Понимаете, что это замкнутый круг? Чтобы выделения в большом количестве прекратили появляться на трусиках, откажитесь от ежедневок хотя бы на пару недель и посмотрите результат. Скорее всего вы увидите, что выделений станет меньше. Но также добавлю, что выделения в целом должны быть и это абсолютно нормально. Вот так вот. А насчет вашего цикла ещё добавлю, это может быть как и симптом какого-нибудь гинекологического заболевания, так и просто может вы стрессанули перед зачетами. Но гадать не нужно, нужно идти ко врачу!
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 529 |
| 11 |  Тейк от подписчика:
На фото кровь!!
Это не месячные, это именно кровь из кишечника. Сказали что это может быть рак кишки, но из тех симптомов только такие выделения. Смотрела почему такое может быть, хожу в день я по 15 тысяч шагов (и с питанием у меня как получится)
Мама говорит что нужно сходить на обследование.. Если не знаете что может быть со мной, то хотя бы подскажите пожалуйста к кому именно меня поведут по такому вопросу и как нужно подготовиться
От админа:
Твою мать 😳😳😳 Вот это да... Ну слушайте, гадать насчёт того, что это может быть, лучше не надо, т. к. можно недумать себе всякого, но то, что ситуация экстренная, это однозначно. Даже скорую помощь в таком состоянии вызывают, я очень много таких историй читала и скорая реально приезжает на такие вызовы. Даже где-то читала в каких-то статьях, мол, когда у вас всякие разные симптомы ужасные и при этом вы ходите в туалет кровью, звоните в скорую. А вот насчёт вашего вопроса последнего, вас с высокой вероятностью отправят на колоноскопию и может быть на фгдс. Есть тут 2 минуса: 1) к таким процедурами нужно готовиться несколько дней (всё, что надо будет делать, вам скажет врач), а при вашем случае мне кажется может нельзя медлить; 2) процедуры очень неприятные, но кому как, кому вообще невозможно терпеть, а кому нипочём. Короче, решайте с мамой, этот вопрос надо прям в ближайшие дни решить. Действуйте быстро. Прошу вас отписаться в анонку потом, что это было, когда скажут, потому что очень интересно 🙏🏻 Здоровья вам, надеемся на лучшее
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 523 |
| 12 | Тейк от подписчика:
Привет кф, надеюсь это по теме канала. У меня какое-то мракобесие по части гинекологии. Месяки пошли с 11 лет и всегда были болезненные и обильные. Мама говорила, что так у всех и нужно терпеть и жить как-то. Со временем к годам 15 они стали более болезненными и теперь каждый месяц неделю лежу в кровати с обезболом и ничего не могу делать. Использую прокладки + тампоны одновременно и бывает протекаю. Поскольку я уже подросла и мне скоро 18 смогла сама ходить по врачам либо же меня водит мама по моей инициативе. Начала обследоваться, у меня все гормоны вроде в норме кроме свободного тестестерона, он почему-то высокий. На двух УЗИ когда делали у меня было дохуя полипов в матке но видимо это норм, потому что на мрт их уже не было. Сейчас на мрт у меня аденомиоз 1-2 стадия и + эндометриоз который склеил кишку с маткой.🤯🤯🤯 У моей родной сестры похожие проблемы ей уже 30 и у неё аденомиоз и эндометриоз настолько запущенные и не поддаются лечению что она возможно будет удалять матку. Мне стрёмно. Поговорить об этом не с кем, мама постоянно недовольна и словно не хочет, чтобы я лечилась и ходила к врачам. Меня положат в больницу на обследование сразу после следующий месячных. Мне страшно, потому что последние были настолько болезненные что я стонала на всю квартиру, заливалась слезами, соплями и слюнями от боли и хотела вызывать скорую, но в итоге выпила обезбол который дают при переломах и стало легче. Ещё проблема главная в том, что в России карательная гинекология, вместо скорой я поехала в поликлинику к своему врачу гинекологу, на что она сказала "это просто болезненные месячные", я была настолько вымотана, что вышла из кабинета и сидела плакала. Даже вызови скорую мне бы просто сделали укол обезбола, а поедь я сама в больницу в приёмное отделение меня бы выслушали, дали обезбол и отправили бы домой(уже так было ранее). Извините, что так много написала, я попыталась сократить по максимуму🙏🙏🙏
От админа:
Вот по прочтению вашей истории изначально создалось тауое впечатление, что это эндометриоз и / или поликистоз яичников. Эндометриоз подтвердили, это хорошо, потому что у нас в России есть проблема с постановкой диагнозов по гинекологии, т. к. женский организм почти не обследован. А вот насчёт поликистоза советую провериться, т. к. вы написали про повышенный тестостерон, бывает такое от поликистоза. А врачей в поликлиниках, которые не верят в ваши, сильнейшие боли, советую менять. Лучше переплачивать и ходить к частным добрым девушкам, которые тебя всего обследуют, поставят правильные диагнозы и пропишут правильное лечение, чем недополучать помощь в гос. клиниках. Здоровья вам 🤍
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 462 |
| 13 | Несколько строк из ЭЭГ, которые вы написали в конце, я, к сожалению, не смогу разобрать, так как я не врач эпилептолог (даже далеко не все неврологи могут расшифровывать ЭЭГ), поэтому лучший совет: если есть силы, добивайтесь диагноза и правильного лечения. Нет сил доказывать – меняйте доктора, найдите другого. Я больше склоняюсь ко второму варианту
Я очень надеюсь, что справедливость восторжествует и вы добьетесь правильного диагноза и лечения. Пишите в анонку, если будут ещё проблемы или вы решите этот вопрос и захотите поделиться! Всех благ🙏🏻🤍
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 485 |
| 14 | Тейк от подписчика:
эпилептики, помогите понять, что тут делать дальше... история длинная и странная.
до подросткового возраста у меня порой случались "приступы" - я испытывала сильное дежавю и дереализацию, мысли становились странными и шумными, все это сопровождалось другими странными ощущениями, которые мне сложно описать. "приступы" происходили внезапно, длились пару минут и после них я чувствовала усталость.
в подростковом возрасте (11-14 лет) такие "приступы" участились, особенно часто они случались, когда я испытывала стресс, плохо спала или ела. мне пытались лечить это, поставили всд, заставили пить какие-то витамины и ходить на массаж, ничего не помогло вообще. затем в 14 лет у меня случился генерализованный эпилептический приступ - в тот момент я была больна и какое-то время лежала перед мигающей гирляндой. я мочилась, дергалась и теряла сознание, мои родители были свидетелями, позже на ээг у меня была обнаружена эпилептическая активность в голове и назначено лечение соответственно, но диагноза поставлено не было. после того, как я начала лечение, те "приступы", которые преследовали меня до ген приступа исчезли. я заметила это не сразу, а когда заметила, провела небольшое наблюдение. выяснилось, что когда я перестаю принимать кеппру, ориентировочно через три дня "приступы" возвращаются и исчезают соответственно, когда я возобновляю прием лекарства. вообще описание фокальных приступов в интернете не полностью, но больше чем что-либо другое описывает эти "приступы". я поделилась наблюдением с врачом, он сразу решил, что я придумываю. мне сказали снова сходить на ээг (на последнем мониторинге до этого было вообще все чисто), при этом снизить дозу до 750 в день. на самом деле, даже 750 достаточная доза для меня, чтобы ничего не было, решила я и где-то за неделю до ээг перестала принимать лекарства. вдруг ночью, за два дня до ээг у меня случился "приступ" перед сном, а ночью - генерализованный приступ. я так поняла, потому что проснулась мокрая (и от мочи, и от пота), еле двигалась (мышцы заболели не сразу) и моя губа была сильно прикушена (она до сих пор немая). после этого я выпила 500 мг кеппры утром и вечером со страху. после этого все равно не принимала. на ээг в итоге не выявили эпилептической активности, хотя какая-то странная фигня все равно есть: специфической эпилептической активности не регистрируется в циклах бодрствования и сна., НО и
изменения биоэлектрической активности головного мозга общемозгового характера и за счет повышенной представленности МВ активности во сне по лобно-(передне) височным отведениям и НҮ, нарастанием тета трехфазной морфологии низкоамплитудного вида при РФС.
(огромное спасибо, если вы дочитали до этого момента) я ничего не понимаю бля😔 что делать? стоит ли настаивать на диагнозе (я думаю да, потому что меня заебало пускать деньги на хуйню, когда можно просто лечиться, но что вы думаете)? эпилепсия ли это вообще?
От админа:
Я писала о том, что я не беру длинные истории, НО мимо этой я пройти не могу... Честно, это просто беспредел, и я очень сильно возмущена, прочитав это. Возмущена докторами.
У вас сначала были некие "приступы" с аурой и постиктальным состоянием. Когда врач такое слышит, он может засомневаться в диагнозе эпилепсия, ведь есть пароксизмы, которые очень сильно похожи на эпи-приступы. В таком случае действительно делается ЭЭГ и всякие другие дообследования. Но у вас ситуация проще: у вас случился генерализованный приступ и даже при свидетелях (родителях) + ваше первое ЭЭГ показало эпи-активность, это уже 10000% подтверждение диагноза эпилепсия. Скажу так, даже без ЭЭГ могут легко поставить диагноз эпилепсия, если приступ прям классический. Плюс ещё вы заметили связь между приёмом ПЭП и вашими приступами. Когда пьёте ПЭП – всё хорошо, бросаете – приступ
И что в итоге меня возмутило: то, что врач над вами смеялся, не поставил диагноз и снова отправил на ЭЭГ. Зачем!? У вас уже есть приступы, есть эпи-активность в прошлом ЭЭГ, связь приступов с лекарством. Гонять больного человека по обследованиям я считаю абсурдным | 527 |
| 15 | Тейк от подписчика:
здравствуйте,хочу спросить.у кого тут была киста в щитовидке?вас тошнило или как?
От админа:
У меня лично кист в щитовидке нет, но есть гипотериоз. Если у кого-то есть ответы для автора тейка или в принципе вопросы по щитовидке, летс гоу в комменты!
Отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 525 |
| 16 | друзья, прошу прощения за перерыв, у меня тут сессия во всю + делишки по здоровью всякие, ну что ж, приступим с новой силой!
тейк от подписчика:
Расскажите, как вам живется с эпилепсией. Она проявляется в припадках очаговых, когда трясется одна конечность или с абсансами, когда прямо лежишь на полу? Или бывает такое, что просто замираешь в приступе? Несмотря на прием противоэпилептических, бывают ли приступы? Также я читала, что на частоту приступов влияет сон и пробуждение, это правда? Как в таком случае эпилептики себя мягко пробуждают если надо куда-то встать? И какие меры предосторожности вы соблюдаете дома или на улице? Простите за такое обилие вопросов, просто очень интнресно!
от админа:
отвечать буду по пунктикам!
1) как проявляется: у меня несколько видов приступов, но напишу один из них, самый чатый, при входе в фазу сна: у меня парализуется левая половина тела, начинаются разного рода галлюцинации, что я летаю, парю, слышу звуки, которых нет, ощущаю прикосновения на себе, немеет лицо, губы, прикусывается язык, челюсть сама двигается, я чувствую вибрацию всем телом и так далее
2) несмотря на прием ПЭП, да, могут быть приступы, это легко, если есть какой-то триггер. у каждого триггеры свои и их надо обязательно знать!
3) то, что на частоту приступов влияют сон и пробуждение, да, это чистая правда! врачи мне говорили, что это чуть ли не самое основное в эпилепсии, чуть ли не важнее других базовых факторов
4) насчёт того, как в таком случае эпилептики себя пробуждают, чтобы куда-то встать, да в принципе никак, наверное 😄 не слышала, чтобы кто-то применял какие-то техники, чтобы мягче просыпаться)
5) меры предосторожности, наверное зависят от триггеров приступов, как я говорила, у всех по-разному. лично у меня триггеры: громкая музыка, ритмичные басы в музыке, массажи шеи и воротниковой зоны, стресс, переспать и недоспать, толпа людей, поэтому я всего этого избегаю)
и не извиняйтесь за количество вопросов, если это кому-то полезно, то это просто прекрасно🥰👍🏻 про эпи надо больше знать, я считаю
отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 557 |
| 17 | друзья, сегодня от тейков выходной, админка по больничным делам гоняет! | 750 |
| 18 | тейк от подписчика:
Почти на протяжении двух месяцев я почти не спал. Около 4 часов в день был мой максимум сна. Недавно в случайные моменты времени мог видеть примерно 10 секунд как от всех предметов вылетают некие вектора, я привык к этому. Но в последнее время стал замечать за собой, не знаю как обьяснить, но как будто те действия что я совершаю делает другой человек, я это не контролирую, и не знаю что мне делать
от админа:
очень много вопросов к этой истории😧 почему спите столько, почему не больше... а ваши симптомы дальнейшие – это база для вашего режима. то, что вы в конце описывали, это деперсонализация. короче, вывод: надо налаживать режим. а то, как наладить режим, зависит от того, в чём причина вашего нарушения режима, поэтому точно сказать не могу. но если у самого всё выходит из под контроля и вы не знаете, что делать, – ко врачу!
отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 834 |
| 19 | я ещё не отошла от информации, что у госпожи эвелин нервная булимия, а у ениной кптср и тдр, как узнаю, что у даши дошик окр и депрессия💀
просто захотелось поделиться с вами этой новостью, я смотрю этих блогеров | 759 |
| 20 | тейк от подписчика:
Здравствуйте. Я слышу свои мысли, они говорят мне сделать что то плохое по отношению к себе и к другим людям. Я знаю, что это мои мысли, но не могу их контролировать или отогнать. Я спрашивала у чата гпт, он отвечает, что это галлюцинации, слуховые. Но это же в моей голове, мой голос. Помогите пожалуйста
от админа:
нужно больше и более конкретную информацию про эти мысли, чтобы понять, что это: голоса в голове или навязчивые мысли какие-нибудь по типу окр. но чаще именно голоса в голове склоняют к насилию над собой и другими. но мы не самодиагностируемся, а лучше идём к психиатру в самое ближайшее время! от таких мыслей существуют очень хорошие лекарства, которые прекрасно справляются с ними! дай бог вам с первого раза сразу их попробовать! надеюсь, что вы уже обратились за помощью к кому-нибудь, т. к. этому тейку 2 недели
отправить тейк ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=uk540quuqd6inyyf | 734 |
