Медицинский Центр «Остров Здоровья»
Open in Telegram
ЧЕКАПЫ | АНАЛИЗЫ | УЗИ | КАПЕЛЬНИЦЫ | ПЕПТИДЫ Развиваем проактивную модель заботы в направлениях: кардиологии, неврологии, ревматологии, эндокринологии, диетологии. Программа похудения «Легкая жизнь». ▫️Нижние Мневники 9, Москва.
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
438
Subscribers
-224 hours
-127 days
-2930 days
Posts Archive
Дорогие друзья, скоро в клинике «Остров здоровья» при поддержке управы района Хорошево-Мневники пройдет особенное событие - праздник здоровья для ветеранов.
Что их ждет?
❤️ЭКГ - быстрая и точная проверка ритма сердца.
💙 ЭхоКГ (УЗИ сердца) - детальный анализ работы главной мышцы организма.
👩⚕️ Беседа с терапевтом и кардиологом - врачи разберут результаты исследований, ответят на вопросы и дадут персональные рекомендации.
🎁 Памятные и полезные подарки.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Дорогие друзья! Знакомьтесь, Мария Вадимовна Лопухина - наш врач-кардиолог.
Сердце - самый важный мотор организма. И заслуживает самого внимательного отношения.
Сегодня хотим познакомить вас с врачом, который помогает этому мотору работать ровно, четко и без сбоев.
Мария Лопухина - Врач-кардиолог, функциональный диагност, кандидат медицинских наук. Автор более 40 научных публикаций и образовательного курса по эхокардиографии.
С какими вопросами можно обратиться:
🔹 Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемия, гипертония, аритмия, нарушения липидного обмена;
🔹 Сердечно-сосудистые изменения у женщин в период менопаузы;
🔹 Пороки сердца, состояния после операций (АКШ, протезирование клапанов, имплантация ЭКС);
🔹 Беременность и сердце - контроль и безопасность;
🔹 Метаболический синдром, ожирение с поражением сердца и сосудов.
Диагностика, которую проводит Мария Лопухина:
📌 Эхокардиография (включая трансэзофагеальную);
📌 Расшифровка ЭКГ, Холтеровского мониторирования, суточного мониторирования давления (СМАД);
📌 Функциональные исследования дыхательной системы.
«Сердце каждого моего пациента бьется ровно и уверенно».
Мария Лопухина не просто лечит — она помогает понять свое сердце, снизить риски и вернуть качество жизни без страха и одышки.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Весенние тренировки: как не попасть к кардиологу вместо желаемой формы
После зимнего периода многие стремятся быстро привести себя в форму - сбросить вес, улучшить физические показатели и внешний вид. Однако именно весной врачи-кардиологи отмечают рост обращений, связанных с неправильным началом тренировок.
Среди типичных жалоб:
👉 одышка при незначительной физической нагрузке;
👉 дискомфорт или боль в груди;
👉 ощущение перебоев в работе сердца;
👉 нестабильное артериальное давление.
Причина в следующем:
За зимние месяцы организм отвыкает от регулярных нагрузок. Резкий старт интенсивных тренировок без подготовительного периода создает избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Дополнительными факторами риска выступают сезонный авитаминоз, колебания атмосферного давления и возможные последствия перенесенных вирусных заболеваний.
🌸 Весенний спорт требует постепенности. Начинать следует не с рекордов, а с оценки состояния здоровья.
Рекомендации перед стартом тренировок:
1. Пройти электрокардиографию (ЭКГ) - это первичный контроль работы сердца ❤️
2. Выполнить биоимпедансный анализ, который позволит получить объективные данные о соотношении жировой и мышечной массы 💯
3. Обратиться к тренеру, который учитывает медицинские показания 🤝
Осознанный подход к спорту снижает риски и делает результат устойчивым.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Важная новость для наших пациентов❗️
Мы рады сообщить о начале строительства второго медицинского центра «Остров Здоровья»!
Что это значит для вас:
➡ Больше возможностей для записи;
➡ Современные технологии диагностики и лечения;
➡ Высококвалифицированные специалисты.
Наши приоритеты остаются неизменными:
✅Индивидуальный подход к каждому пациенту;
✅ Качественное обслуживание;
✅ Комфортная атмосфера.
Следите за нашими новостями - мы будем регулярно информировать вас о ходе строительства и открытии нового центра ❤️
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
❗️Для тех, кто пропустил❗️
Если вы не успели присоединиться к разговору с Дарьей Ермаковой в прямом эфире - это поправимо.
Специально для вас, мы подготовили запись вчерашнего эфира. 🎥
Приятного просмотра! 😌
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Сегодня, 7 апреля - Всемирный День здоровья. И мы напоминаем о том, что быть здоровым не только полезно, но и модно. А еще - очень интересно!
Мы рады сообщить, что сегодня вечером в эфир Авторадио выходит настоящий эксперт - врач-невролог Дарья Дмитриевна Ермакова.
🎙О чем поговорим в вечернем шоу?
Дарья Дмитриевна расскажет об испытаниях для нервной системы и даст простые советы, как сохранить бодрость ума до глубокой старости. Также расскажет о текущих акциях медицинского центра «Остров здоровья». О наших комплексных программах и о команде врачей-экспертов, которые работают системно, а не «по шаблону». И, конечно, ответит на неожиданные вопросы ведущих.
🎧Когда слушать?
7 апреля в 18:20, в вечернем шоу на Авторадио.
Включайте волну по пути домой - зарядитесь хорошей музыкой и ценными советами от профессионала.
Берегите себя и свои нервные клетки. Они действительно восстанавливаются, особенно если вовремя обратиться к тем, кто знает, что делать.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Как отличить весеннюю аллергию от ОРВИ❓
Весна пришла, а вместе с ней и вопросы пациентов: «Доктор, это аллергия или простуда?».
Давайте разберем основные отличия 👇
Симптомы аллергии:
1. Насморк появляется сразу после контакта с аллергеном🤧
2. Зуд в глазах и носу 👁️ 👁️
3. Слезотечение 👀💦
4. Чихание приступами 🤧🫨
5. Температура отсутствует🌡❌
6. Сезонность проявлений 🍃🍂
Симптомы ОРВИ:
1. Температура выше 37°C 🤒
2. Слабость и утомляемость 🙇
3. Боль в горле 😷
4. Кашель 🩺
5. Насморк постепенно нарастает 🤧
6. Головная боль 🤕
Чек-лист для самопроверки:
Есть температура? ➡ Скорее ОРВИ.
Зудят глаза и нос? ➡ Вероятно, аллергия.
Симптомы появились внезапно? ➡ Возможно, аллергическая реакция.
Болит горло? ➡ Признак простуды.
Сезонность симптомов? ➡ Характерно для аллергии.
❗️Важно: при любых сомнениях лучше обратиться к врачу для точной диагностики❗️
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
🌸 Весна - прекрасное время года, но для многих из нас она сопровождается дискомфортом: заложенностью носа, слезотечением и усталостью. Мы понимаем, как непросто бывает справляться с этими симптомами.
Переходите по ссылке в наше сообществе ВКонтакте и примите участие в опросе о сезонной аллергии - ваше мнение поможет нам делать информацию действительно полезной для тех, кто сталкивается с этой проблемой.
Дорогие друзья 🌿
Знакомьтесь, Дарья Дмитриевна Ермакова - наш врач-невролог.
Дарья Дмитриевна является высококвалифицированным неврологом с более чем 21-летним стажем профессиональной деятельности. Ее компетентность и профессионализм подтверждены званием «Московский врач».
Основные направления деятельности:
✅Диагностика, лечение и профилактика заболеваний нервной системы;
✅Терапия головных болей и болевых синдромов в области спины;
✅Проведение реабилитационных мероприятий для пациентов, перенесших травмы.
Почему стоит обратиться к Дарье Дмитриевне?
➡️ Значительный профессиональный опыт;
➡️ Индивидуальный подход к каждому пациенту;
➡️ Высокий уровень профессионализма и ответственное отношение к здоровью пациентов.
❗️Интересный факт: Дарья Дмитриевна не только профессионал в заботе о здоровье своих пациентов, но и сама является примером здорового образа жизни! Она начинает свой день с пробежки - просыпается в 5 утра, чтобы зарядиться энергией и позитивом на весь день. Такой распорядок дня помогает ей оставаться в отличной форме и с энтузиазмом помогать своим пациентам.
Приглашаем вас в клинику «Остров Здоровья» для получения профессиональной помощи в области неврологии.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Здоровье в надёжных руках: приём у врачей-экспертов!
В честь Всемирного дня здоровья клиника «Остров здоровья» предлагает уникальную возможность проверить состояние организма с выгодой!
С 4 по 30 апреля 2026 года действуют специальные цены на консультации наших ведущих специалистов, профессоров, докторов медицинских наук:
Анатолий Иванович Федин
Оксана Алексеевна Байкова
➡️ Первичный прием: 10 000 ₽ (вместо 15 000 ₽).
➡️ Повторный прием: 9 000 ₽ (вместо 14 000 ₽).
Акция ограничена по времени. Актуальная информация - на официальных ресурсах клиники «Остров здоровья».
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
В здоровом теле - здоровый дух!
В апреле и мае текущего года при обращении в клинику персонализированной медицины «Остров Здоровья» вы получаете скидку в размере 5% на первое посещение в психологический центр «ДОМ».
Что это значит для вас?
- Комплексный подход к здоровью - физическое и ментальное благополучие.
- Интегрированные консультации врачей и психологов.
- Специальные выгодные предложения.
Современная медицина подтверждает, что физическое здоровье неразрывно связано с психологическим состоянием. Совместная работа специалистов позволяет найти корень проблемы и предоставить быстрый и устойчивый результат.
Вместе мы создаем пространство, где забота о вашем здоровье становится эффективной!
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
❣️ Знаете ли вы, что правильные привычки в питьевом режиме помогают улучшить обмен веществ и поддерживать энергию в течение дня, а также очищать организм от токсинов и нормализовать пищеварение?
💧Вот еще несколько интересных фактов о воде:
📌 Помогает организму усваивать питательные вещества;
📌 Участвует в терморегуляции;
📌 Поддерживает здоровье суставов;
📌 Улучшает работу мозга.
Начнем формировать полезные привычки вместе - каждому пациенту мы предоставляем индивидуальную бутылочку воды!
Почему это важно⁉️
Во время визита к врачу особенно важно поддерживать правильный питьевой режим. Мы заботимся о вашем комфорте и здоровье, поэтому создали все условия для поддержания оптимального водного баланса.
Ваше здоровье - наш главный приоритет.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Голос пациента - наш главный ориентир!
Каждый отзыв - не просто слова, это возможность сделать наш «Остров Здоровья» еще лучше. Мы искренне ценим мнение каждого пациента и стремимся к постоянному совершенствованию качества обслуживания.
Почему важно делиться впечатлениями?
📌 Ваш опыт помогает другим людям сделать правильный выбор;
📌 Честные отзывы помогают нам развиваться;
📌 Каждое слово - это шаг к улучшению сервиса;
📌 Ваше мнение формирует репутацию нашей клиники.
Делитесь своими впечатлениями на любой платформе, которая вам удобна:
✅ Яндекс.Карты - https://yandex.ru/maps/-/CPbCMRkh
✅ НаПоправку - https://napopravku.ru/moskva/clinics/ostrov-zdorovya-medicinskaya-klinika/
✅ ПроДокторов - https://prodoctorov.ru/moskva/lpu/113178-medicinskiy-centr-ostrov-zdorovya/
✅ 2ГИС - https://go.2gis.com/D5WL2
✅ Zoon - https://zoon.ru/msk/medical/klinika_personalizirovannoj_meditsiny_ostrov_zdorovya/
Ждем вас в клинике «Остров Здоровья», где каждая деталь создана для вашего комфорта.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Дорогие друзья! Сообщаем вам о проведении специальной акции, направленной на заботу о вашем здоровье.
Акция действует в период с 1 по 12 апреля 2026 года.
ЭКГ и анализ состава тела бесплатно при консультации терапевта!
Что вас ждет?
Тщательная оценка работы сердца + детальный анализ тела = комплексный анализ вашего здоровья.
Исследования помогут:
1️⃣ Выявить ключевые показатели здоровья.
2️⃣ Наладить постоянный контроль состояния тела.
3️⃣ Разработать индивидуальный план заботы о себе.
Обратите внимание: консультация терапевта оплачивается отдельно
Акция действует ограниченное время!
Не упустите шанс получить полное представление о своем здоровье!
*Требуется предварительная запись.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Важная информация для новых пациентов!
Только до конца марта в клинике «Остров здоровья» действует специальное предложение:
Скидка 50% на первый прием терапевта!
🎁 Что вас ждет:
- Профессиональная консультация опытного терапевта;
- Комплексный осмотр и оценка состояния здоровья;
- Индивидуальные рекомендации по поддержанию здоровья.
📍 Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞 8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
📆 Пн-Вс 07:00-20:00
Записаться онлайн
Эксперт «Острова здоровья» на «Авторадио»: разбираем аллергию без мифов
Наш специалист, врач-терапевт Алена Фомина, вместе с известными радиоведущими объяснила, как вовремя распознать тревожные симптомы, и поделилась способами профилактики.
Знаем, насколько актуальна тема, поэтому не пропустите запись эфира на «Авторадио» 27 марта в 07:20 утра по московскому времени - www.avtoradio.ru/.
Оставайтесь с нами - здоровье начинается с правильных знаний!
Дорогие друзья! Знакомьтесь, Алена Игоревна Фомина — наш врач-терапевт!
В профессиональной деятельности Алена Игоревна специализируется в нескольких ключевых направлениях:
▶️ диагностика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний;
▶️ терапия патологий органов дыхательной системы;
▶️ лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей;
▶️ интерпретация и анализ результатов лабораторных исследований.
Почему стоит довериться❔
🌟 Присвоенное в 2025 году звание «Московский врач» является подтверждением высокого уровня профессионализма и компетентности специалиста.
📖 Диплом об окончании Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова гарантирует соответствие высоким стандартам медицинского образования.
🩺 Прохождение ординатуры по специальности «терапия» на кафедре госпитальной терапии имени академика П. Е. Лукомского в период с 2019 по 2021 год подтверждает высокий уровень теоретической и практической подготовки.
Алена Игоревна Фомина — Ваш надежный специалист в заботе о здоровье!
📍Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
📞8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
Пн-Вс 07:00-20:00
🌐 https://ostrov-zdoroviya.ru/
👉 Записаться на приём
Наступила астрономическая весна. Время обновления не только для природы. И время подарков. Напоминаем о нашем выгодном и очень интересном предложение совместно с рестораном Аверо мио и ждём на весенний чекап.
https://t.me/klinikaostrov/54
+1
🌿 Остров здоровья + Eco Zagar Studio: позаботьтесь не только о здоровье, но и о красоте ✨
С радостью объявляем о сотрудничестве с Eco Zagar Studio— студией моментального загара в центре Москвы. Идеальный вариант для тех, кто хочет добавить своему образу легкое сияние и ровный оттенок кожи без похода в солярий.
Наши приятные бонусы:
🌞 Вам доступна специальная скидка 15% на услуги моментального загара в студии Eco Zagar Studio. Просто покажите администратору чек о визите к нам или упомяните, что вы наш пациент, — и ровный, натуральный загар вам обеспечен.
Записаться: https://dikidi.ru/1940213
Канал в МАХ : https://max.ru/join/kdeopokoRRWGGmFapp3VG7T8QosO1_bEj0MBKX5lk7o
https://t.me/ecozagarstudio
Дорогие друзья! Мы хотим общаться с вами без перебоев.
Теперь актуальные новости, акции и полезные материалы будут публиковаться еще и в нашем канале в MAX и сообществе ВКонтакте. И вы не пропустите ничего важного.
📲 Как перейти?
МАХ
Перейдите по ссылке: https://max.ru/join/XU7X5pifROWyMld7vVeVIh81XOHWqcPQaPPZZ_7ed8U
и нажмите «Принять»
ВКОНТАКТЕ
Перейдите по ссылке: https://vk.com/ostrov_zdoroviya
и нажмите «Подписаться»
Будем на связи!
Остров здоровья
Москва, ул. Нижние Мнёвники, 9, помещение 7Н
8-800-600-26-20 (звонок бесплатный)
Пн-Вс: 07:00–20:00
