jerk..
Open in Telegram
گاهی اوقات نه یه جنگجوام، نه امیدوار، فقط ادامه دهنده ام. اگر روزهای خوب آمدند و من نبودم،به یاد بیاور که صبور و غمگین چقدر برای روزهای خوب منتظر بودم. و به یادم آوازی زمزمه کن و بلند بخند...
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
254
Subscribers
-424 hours
-77 days
-7030 days
Posts Archive
254
دیشب خیلی گریه کردم. خیلی ناراحت بودم
امروز بلند شدم. آرایش کردم. با اهنگ شاد دارم میرم کلاس منطقیه نه؟!
254
برای تاریخ ۰۵/۰۵/۰۵
اینجوری از خدا برات آرزو میکنم
الهی ک خدا. اونقدر بزرگت کنه
ک از جیبت برای مردم
و از دستات برای کمک کردن
به بقیه بنده هاش استفاده کنه
254
🌸به طور خلاصه:
🌟قوانین خودتو تنظیم کن(چه ساعتی بیدار بشی و بخوابی و...)
🌟حواست به درس زاپاس باشه لطفاً
🌟برنامت حجمی_ساعتی باشه،متناسب با خودت
🌟پایبند باش به قوانین و برنامت
🌟در هر پارت مطالعه تست بزن
🌟روتین شبانه و دفتر نکاتُ جدی بگیر
🌟یک روز یا نصف روز در هفته مرور و تورق و تست از مباحثی که در طی هفته خوندی
🌟ورزش کنید...در حدی که ضربان قلبت کمی بره بالا
🌟ترجیحاً فشرده خوانی داشته باش(قبلاً توضیح دادم،ایده ی دکتر افشار هست...نه من!)
🌟تنقلات ببر توی اتاقت که ضعف نکنی...کشمش،گردو،بادام زمینی،هویج،خیار،و...
🌟آب ببر توی اتاقت که به بهانه ی یک لیوان آب نیای بیرون
🌟پنجره ی اتاقتو در تایم استراحتت باز بزار که هوا جریان پیدا کنه...
🌟خودتو با تست خفه کن!
🌟منظم باشید...منظم باشید...منظم باشید
🌟بزرگ شو...مثل یک آدم بزرگ رفتار کن...همه بلدن جا بزنن...
#Athar
254
چ شبا ک با گریه خوابیدم
چ روزایی ک فکر کردم
چ روزایی نابود شدم
چ روز هایی ک با استرس گذشت
من فقط خواستم زندگی کنم همین
