Chopper gym club

Йоууууууу 😎✌🏻

Как построить форму, на которую обращают внимание?😎🔥 Эстетика это не просто поднимать тяжёлые железяки. Это геометрия: узкая талия, массивные дельты, сухой пресс и проработанная спина. Если ты хочешь не просто быть крупным, а построить сухую, венозную и пропорциональную форму я открываю набор на личное онлайн ведение,и расписываю программы тренировок и питание Что делаем со мной: 1) Выстраиваем чёткий рацион (без жестких срывов и голодовок) 2) Составляем план тренировок для максимального пампа и гипотрофии 3) Каждую неделю корректируем форму до идеала Мест всего 3❤️ Пиши в ЛС - @Choppergym14 (ЭСТЕТИКА), чтобы занять место👑💪🏻

Перезалил ребята ❤️🥹

Ееееееее он на канале 🔥😜 👇🏻

Извините что так поздно 🥹❤️ Через 5 минут жёсткий ролик 🔥✌🏻

Ребятки мои любимые 🥰😆,это чё правда серьёзно?😛

Сильно теряюсь объёмами? с человеком на дикой массе🔥😲 Чип лучший ❤️

Офигеть 😂✌🏻

Всех жду на новом ролики 🔥😎✌🏻 👇🏻🫶🏻. Скажите честно где добавил?)

Заливать актуаллл??))))))

Как думаете меня наполнила в мышцах?) вес 74кг