ШОДХАН 108+3

Доброе утро ❣️❣️❣️ Сегодня будет Смартт- версия без инструктажа. Начало 8:30. Ссылка будет здесь

🔥🔥🔥 ОТКРЫТЫЙ ОНЛАЙН-ШОДХАН в рамках марафона телесных практик! 23 августа в 8:00 мск встречаемся в ZOOM ✅ За 1 час практики ты: ✅ освободишься от подавленных эмоций: обид, стыда, вины, страха ✅ выйдешь из состояний жертвы, апатии, депрессии, обесценивания себя ✅ укрепишь иммунную и гормональную системы, запустишь самоисцеление организма ✅ почувствуешь прилив сил, энергии и возвращение вкуса к жизни Ссылка на подключение: https://us02web.zoom.us/j/89044775084?pwd=21lFNx5lhAbPLZrC0qPPIcPeuXJDwx.1 ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ ❤️ До завтрааааа! 😊

Завтра 22.09 С 8.10 по Москве стартуем в зале и онлайн. Начнем с инатруктажа, приглашайте кто первый раз. Создадим общее поле расширения Проведу я - Виктор Нищерет

Елена Комарецкая приглашает на ШОДХАН-онлайн, конференция Zoom Время: 21 авг. 2026 08:00 AM Присоединиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/83286431584?pwd=Z1AY0QDbgmbfEaZVovbgU3nYbXKeMh.1 Идентификатор конференции: 832 8643 1584 Код доступа: 326247

Ура родные!!! Завтра увидимся на нашей любимой практике Шодхан! Встречаемся онлайн и офлайн! Утренний формат работы с телом, эмоциями и дыханием! Практика помогает вернуться в ощущение ритма жизни, собранности мыслей и ясного присутствия сознания в теле. Бережно и внимательно сопровождая процесс, помогу пройти практику без лишних усилий Подходит и для первого знакомства, и для тех, кто уже практикует! Офлайн г. Москва Место встречи: Alex Ballet Studio: Ул. 3-я Ямского Поля, 22с3 м. Белорусская До встречи! ❤️😍

Проводили практику Виктор Нищерет и пес Билли 😈 До завтра 👋 Завтра проведёт для вас Елена Комарецкая 🌺

Через 10 минут стартуем Подключайтесь на разминку

Доброй ночи. Завтра в 7.30 стартуем 🚀 Инструктор из Москвы: Виктор Нищерет

Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤️

Также написала в группу марафона, очень классная идея проводить именно такой Шодхан🔥

Наташа! Я благодарю тебя за сегодняшнюю практику! С твоим ведением я делала ее впервые и хочу отметить тебя, как невероятного проводника. Этот Шодхан с твоим ведением был для меня одной из самых запоминающихся практик, настоящей и глубокой. Твое состояние, инструктаж и ведение - настроило на процесс. Именно с тобой получилось расслабиться, выдохнуть, слушать свое тело и погрузиться в свои ощущения. А сама идея структуры практики, которую ты дала, погрузила в глубокое проживания всех событий, произошедших в жизни и позволила оставить все эти события в прошлом и почувствовать свою взрослую позицию, позицию автора своей жизни, из которой и дальше захотелось жить свою жизнь. Очень понравилась твоя интерпретация. Буду приходить к тебе на практики еще! Вхожу в сегодняшний день наполненная и энергичная, уверенная и в то же время легкая! Благодарю!