Центр на Малой Дмитровке

Музейная арт-терапия «Айвазовский вместо отпуска: восполнение сил и энергии» переносится. 📅 Встреча пройдет 15 августа с 17:00 до 18:30. ✨Музейная арт-терапия по картинам Айвазовского. Творческая встреча для желающих почувствовать море рядом. Купить билет

🗺У нас появилась понятная навигация! 📍На сайте вы найдете понятную схему прохода к Центру https://psycho.place/ru/contacts/mdmitrovka-pu

🕯️Иногда достаточно всего лишь замедлиться ❤️Вчера мы так и сделали: выбрали любимый чай, сели в уютный круг и позволили себе выдохнуть после долгого дня. Без спешки, лишних разговоров и необходимости куда-то бежать. 🪷 Под бережным руководством Алёны Фёдоровой участники шаг за шагом освобождались от лишних мыслей и возвращались к своему внутреннему состоянию. 💗До встречи на музейной арт-терапии 18.07

🤩Продолжать терапию или завершать работу? 💗Клиент приходит с тревогой, бессонницей, конфликтами в семье или потерей интереса к жизни. Вы начинаете терапию — и только через несколько встреч узнаёте, что человек регулярно употребляет алкоголь, препараты или другие психоактивные вещества. 💗С такой ситуацией может столкнуться практически любой специалист. 🤩Что делать, если обнаружилась возможная зависимость? Читайте в карточках! 🤩П.С. Не каждый психолог обязан специализироваться на зависимостях. Но каждому важно понимать, как действовать. Приглашаем на очный семинар-интенсив 25 июля

🚩Наши встречи всегда получаются по-настоящему душевными. 💋Мы приглашаем вас присоединиться к следующим мероприятиям. 💋А если у вас есть своя идея мероприятия и вы хотите провести его с нашей поддержкой, пишите: @Centr_mdmitrovka_help Давайте создавать крутые мероприятия вместе 💗

А уже завтра, 13 июля в 18:00 состоится творческое чаепитие «С мандалой в руках» ⏳Длительность — 2 часа 💷Стоимость — 1 500 ₽ 👥 Формат — мини-группа 5–6 человек 🚩Регистрация

▫️ Сегодня в 16:00 ждем вас на на практическую встречу «Как эксперту перестать зависеть от сарафана». ⭐️Это бережная рабочая встреча для тех, кто хочет яснее говорить о себе, стать понятнее для клиентов и постепенно выстроить более стабильный поток запросов. 📍Центр на Малой Дмитровке

⭐️Этот человек сделал невозможное: превратил хаос в голове в рабочую схему. ⭐️Аарон Бек изучал депрессию и заметил вещь, которую до него недооценивали: человек страдает не только от событий. Он страдает от автоматических мыслей, которые мгновенно появляются в голове. ⭐️Напимер такие: «Я не справлюсь», «Со мной что-то не так», «Дальше будет только хуже». ⭐️И Бек сделал гениальный ход: он начал не просто слушать клиента, а буквально ловить эти мысли, записывать, проверять и менять. ⭐️Так родилась когнитивная терапия — один из самых влиятельных подходов в современной психотерапии. Почему это взлом системы? Потому что внутренний хаос стал картой. А если есть карта, с этим уже можно работать. ⭐️Вывод: когда вам плохо, не спрашивайте только «почему я такой?» ⭐️Спросите: «какая мысль сейчас управляет моим состоянием?»

Создаем уют для комфорта вашей души

🔥Иногда, чтобы снова почувствовать опору, не нужны громкие решения — достаточно чашки чая, цвета и времени для себя. 🤩Творческое чаепитие «С мандалой в руках» — камерная встреча, где вы сможете замедлиться, выдохнуть и создать свою мандалу устойчивости. 📅13 июля, 18:00 📍Центр на Малой Дмитровке Москва, ул. Малая Дмитровка, 25, стр. 1, 4 этаж ⏳Длительность — 2 часа 💷Стоимость — 1 500 ₽ 👥 Формат — мини-группа 5–6 человек 🚩 Это бережная арт-практика, где вы постепенно создадите личную мандалу устойчивости. За 2 часа вы сможете: — побыть с собой и не чувствовать одиночества; — познакомиться с людьми, которым тоже важно тёплое пространство; — унести с собой не просто рисунок, а напоминание о своей внутренней опоре. Уметь рисовать не нужно. Практику проводит: 🌿 Алёна Федорова — психолог, арт-терапевт. 🎨 Все материалы предоставляются. Мест немного, потому что группа камерная. 🚩Регистрируйтесь сейчас — это вечер, после которого внутри становится немного тише, теплее и устойчивее. 🤩Ваш персональный бонус по промокоду на сайте: ARTCENTR

🤩 Знакомо чувство, когда заставляешь себя улыбаться сквозь грусть и становится легче? 🤩Это «лицевой» фидбек. Психологи считают, что мимика не только отражает эмоции, но и управляет ими: мозг получает сигнал от мышц лица и подстраивает наше состояние под него. А вы замечали такое за собой? Если да, ставьте ❤️ 🤩Добро пожаловать в наши сети: Центр в Max Центр в сообществе Вк Центр в Дзен Сайт Центра

✨12 июля приглашаем психологов, коучей и экспертов мягких ниш на практическую встречу «Как эксперту перестать зависеть от сарафана». 💗Это бережная рабочая встреча для тех, кто хочет яснее говорить о себе, стать понятнее для клиентов и постепенно выстроить более стабильный поток запросов. На встрече разберём: — как объяснять, с чем именно к вам можно прийти; — как сформулировать понятное позиционирование; — где проявляться, чтобы вас замечали нужные люди; — как подготовить свою встречу, группу или лекцию. 🗣Ведущая — бренд-маркетолог, стратег экспертных брендов, основатель Центра на Малой Дмитровке. 📸 Для участниц — бонус: профессиональная фотосессия в интерьерах Центра для вашего профиля эксперта. 📅12 июля ⏰16:00–19:00 📍Центр на Малой Дмитровке Москва, ул. Малая Дмитровка, 25, стр. 1, 4 этаж 🎁Промокод для участников канала SOFTMARKETING даёт скидку 80% 🤩Регистрация на сайте: https://psyevent.space/ Будем рады видеть вас в Центре 🤍

Ура! Итоги розыгрыша подарков от Центра на Малой Дмитровке ✨ Спасибо каждому участнику за активность и поддержку! Мы рады объявить имена наших счастливчиков. 🎁Победители: Приз №1: Мерч от центра получает: Ira @iiirchitt Приз №2: Набор метафорических карт получает: Алена Федорова @alenamaki Приз №3: Персональная консультация с маркетологом получает: ANNA @carefull13 Мы свяжемся с победителями для вручения призов💗 Не расстраивайтесь, если не выиграли. Следующие конкурсы уже совсем скоро!

🌟 Когда моря нет рядом — можно прийти к нему через искусство. ✨18 июня в Центре на Малой Дмитровке пройдёт музейная арт-терапия с Дарьей Воржевой — камерная встреча, чтобы замедлиться, восстановить силы и почувствовать больше внутреннего простора. ✨Через репродукцию Айвазовского будем исследовать своё состояние, творческую энергию, спонтанность и связь со своей «детской частью». ⭐️Умение рисовать не требуется — важны процесс, ощущения и бережный контакт с собой. Все материалы будут предоставлены. 📅18 июня ⏰17:00–20:30 📍Малая Дмитровка, 25, стр. 1, 4 этаж Приходите, если хочется выдохнуть после недели, снизить напряжение и вернуть себе ощущение лёгкости🤎

🤩 Подборка психологических мемов для ваших улыбок

😍 А еще теперь во всех наших кабинетах есть шторы