1LIFTING (те, кто жмут 72.5х3)

Так друзья! Важный анонс! Пробуем новый формат с Александром Рубцом: прошлый эфир собрал достаточно много обратной связи и как будто не все моменты были освещены. В связи с этим завтра в 21:00 по Киеву/22:00 по Москве запускаем прямой эфир в телеграм. Из новшеств: можно будет принять участие в беседе и позадавать свои вопросы или даже подискутировать с нами, присоединившись к стриму. Тема прямого эфира: «“Что решает в IPF: тренировки, генетика или фарма?» Предвосхищая вопросы: да, запись трансляции будет позже на YouTube канале.

Всем привет! Времени на создание новых видео пока нет, особенно учитывая мой недавний переезд в Флориду. Но давно зреет идея регулярных прямых эфиров по субботам с Александром Рубцом. Как вам такой формат? Тема первого стрима “Возможна ли фарма в IPF?” Сегодня в 20:00 по мск/киеву Ссылку приложу чуть позднее

сюда

https://www.youtube.com/watch?v=UGrFmWc7MNU Уже через несколько часов самый зрелищный день Всемирных Игр! Тяжелая и супер тяжелая категория! Экипировка! Смотрим вместе с Александром Рубцом и Катей Пинионж! Присоединяйтесь!

Так, ну сегодня должно быть поинтерснее чем вчера! Будем с Сашей Рубцом! https://www.youtube.com/watch?v=7u4GVashkXY

Стрим через 30 минут. Классика легкие категории. https://www.youtube.com/watch?v=w0BRCV48ZB0

Совсем скоро стартует самое важное событие в мире IPF пауэрлифтинга World Games 2025. В этому году они пройдут в Китае в городе Чэнду. Уникальность этих игр в том, что они впервые проводятся как в экипе, так и в классике. Ну и по скромному мнению одмена это последние ВИ в экипировке, дальше только классика. Сроки проведения 14 августа - 17 августа. В карусели приложил расписание для вашего удобства. Трансляция будет на сайте live.theworldgames.org. Номинация давно доступна на goodlift.info Российская сборная уже вторые игры подряд пропускает (до этого США 2022 год). По доброй традиции есть идея постримить эти соревнования, тем более Александр Рубец может составить душевную компанию. Если у вас есть интерес вместе посмотреть всемирки, дайте знать в комментариях 👇