𝐀𝐋𝐄𝐑𝐀🔬
Open in Telegram
هنا نروي ما لا يُقال كثيراً… بين المعلومة والحياة، سرّ صغير قد يصنع الفارق...🩺💉 @sa_eror
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
300
Subscribers
-224 hours
-37 days
-1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+28
in 1 channels
Get PRO
July '26
+130
in 1 channels
Get PRO
June '260
in 3 channels
Get PRO
May '260
in 3 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+18
in 2 channels
Get PRO
February '26
+66
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 4 channels
Get PRO
December '25
+6
in 3 channels
Get PRO
November '250
in 2 channels
Get PRO
October '25
+59
in 0 channels
Get PRO
September '25
+25
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Repost from N/a
تعال اسولفلك :
مرات افكر شكد ممكن وجود شخص واحد بحياة الانسان يغير اشياء هواي بيه مو لان هذا الشخص راح يحل مشاكله ولا لان عنده اجوبه لكل اسئلته وانما لان عنده القدرة يسمعه ويحجي وياه بالطريقة اللي يحتاجها.
اكو ناس ما ناقصهم عقل ولا قدرة ولا طموح بس ناقصهم احد يحتوي الخوف اللي بداخلهم.
طالب ممكن يكون دارس بس من شدة خوفه من الامتحان يبدأ يشك بنفسه ويصير كلشي قاريه وكأن اختفى من راسه.
شخص عنده مشروع وفكرة حلوة بس كل ما يريد يبدي يجيه خوف الفشل وكلام الناس فيبقى مكانه.
وشخص يمر بمشكلة وما يريد حل حتى يريد بس احد يسمعه بدون ما يحكم عليه وبدون ما يكله(غيرك عنده اسوء)
وهنا اشوف اهميه الدعم العاطفي والنفسي .
لان الحوار مو مجرد كلام ينحجى وينتهي.
مرات من تحجي ويا شخص وتخليه يطلع الخوف اللي بداخله انت دتساعده يرتب الخريط اللي براسه.
مرات هو اصلا يعرف الحل بس الخوف مخليه ما يشوفه.
ومرات يحتاج يسمع من شخص ثاني كلمة بسيطة حتى يتذكر انه مو عاجز مثل ما جان متخيل.
والدعم مو معناه دايما تكله ( انت تگدر) وتوافقه على كلشي.
الدعم الحقيقي ممكن يكون انك تسمعه تفهمه تطمنه وبنفس الوقت اذا تشوفه غلطان تكله انه غلطان.
تخليه يعرف انو مشاعره مسموعة بس مو معناها كل قرار ياخذه صحيح.
وانو اذا فشل هذا مو دليل على انه انسان فاشل.
(اعتقد احنا مرات نقلل من قيمة وجود شخص نكدر نحجي وياه بامان)
لان الانسان من يبقى وحده ويا افكاره ممكن فكرة صغيرة تتحول براسه الى كارثة والخوف البسيط يتحول إلى عجز والمشكلة اللي كانت تحتاج حجي تتحول الى انسحاب وصمت.
بينما وجود شخص يسمعك فعلا ممكن يخليك تشوف نفس المشكلة من زاوية ثانية تماما .
(ولهذا اتمنى كل انسان يكون عنده شخص واحد على الاقل يگدر يروحله وهو مو بأفضل حالاته)
مو حتى هذا الشخص ينقذه بس حتى ما يضطر يواجه كلشي وحده.
(لان مرات الانسان ما يحتاج احد يغير حياته يحتاج احد يحجي وياه بطريقه تخليه يكدر يغيرها هوه )
| 2 | تعال اسولفلك :
مرات السوشال ميديا تقنعك انو كلما ابتعدت عن الناس صرت اوعى
لا تدخل بعلاقات لا تتعلق لا تحجي هواي خلي كلشي سطحي وعيش وحدك حتى تحافظ على سلامك الداخلي.
بس اكو شغلة يمكن ما ننتبهلها
الإنسان يتعلم نفسه من خلال الناس هم .
مرات ما تعرف شكد انت حساس إلا من خلال شخص قريب منك
ما تعرف شنو يخوفك شنو يوجعك شنو تحتاج وشنو تحب فعلا الا من خلال تجارب وعلاقات حقيقية.
لان العلاقات مو بس ناس بحياتك
العلاقات مراية تشوف بيها نفسك
واذا تعودت طول عمرك تكون سطحي ويا الناس ممكن مع الوقت تصير سطحي ويا نفسك هم
تحزن وما تعرف ليش
تنقهر وما تعرف من شنو
تضوج وما تعرف شتريد
وتوصل لمرحلة تحس بيها بقهر جبير بداخلك بس حتى التعبير عنه يصير صعب عليك
مو لانك ما عندك مشاعر
لانك ما تعلمت تنزل وياها للعمق
ولهذا اني ما اشوف النضج انك توصل لمرحلة ما تحتاج بيها احد (لان هلشي مستحيل)
النضج انك تعرف تعيش وحدك بس تعرف هم شلون تكون قريب من شخص
تعرف تحط حدود بس مو جدران
تعرف تحمي نفسك بس مو لدرجة تحرم نفسك من الناس
لان مو كل قرب اذية ومو كل عزلة سلام
ومرات :
(الشخص اللي تخاف تخليه يقرب منك ممكن يكون هو نفسه الشخص اللي يساعدك تكتشف جزء من نفسك ما جنت تعرفه) | 117 |
| 3 | 🧠 إذا الجرح موجود بأحد الأطراف مثل يد او رجل شنو مهم نفحص بل بداية ؟؟ | 165 |
| 4 | No text... | 151 |
| 5 | No text... | 149 |
| 6 | No text... | 128 |
| 7 | No text... | 108 |
| 8 | بليل ادز الاختبارات مالتها | 135 |
| 9 | 🩹 أنواع الجروح | Types of Wounds
إذا نريد نحچي عن الجروح، فمو كلها نفس الشي؛ أكو جروح تختلف حسب شلون صارت، هل الجلد مفتوح لو لا، شكد تحتاج حتى تلتئم، وشكد بيها تلوث.
━━━━━━━━━━━━━━
🔹 أولًا: حسب طريقة حدوث الجرح
1️⃣ Incised Wound – الجرح القطعي 🔪
هذا يصير من جسم حاد مثل السكين أو الزجاج، وغالبًا تكون حواف الجرح مرتبة وواضحة.
2️⃣ Lacerated Wound – الجرح التمزقي
يصير بسبب تمزق الجلد والأنسجة، مثل الإصابة بجسم خشن أو قوة قوية، وحواف الجرح تكون غالبًا غير منتظمة.
3️⃣ Puncture Wound – الجرح الوخزي 📌
يصير من جسم مدبب مثل الإبرة أو المسمار. ممكن تشوف الفتحة صغيرة، بس الجرح من الداخل يكون عميق.
4️⃣ Penetrating Wound – الجرح النافذ
يعني جسم يخترق الجلد والأنسجة ويدخل إلى داخل الجسم، بس ما يطلع من الجهة الثانية.
5️⃣ Perforating Wound – الجرح النافذ العابر
هنا الجسم يدخل من جهة ويطلع من جهة ثانية، يعني غالبًا تكون أكو فتحة دخول وفتحة خروج.
6️⃣ Abrasion – السحجة / الكشط
تصير من الاحتكاك بسطح خشن، مثل واحد يطيح على الأسفلت وينكشط جلده.
7️⃣ Avulsion – الجرح القَلعي
يصير من ينقلع أو ينفصل جزء من الجلد أو النسيج عن مكانه الطبيعي.
8️⃣ Bite Wound – جرح العَضّة 🦷
يصير بسبب عضة إنسان أو حيوان، وممكن يكون بيه ضرر بالأنسجة واحتمالية حدوث التهاب.
9️⃣ Crush Wound – جرح السَّحق
يصير من تنضغط الأنسجة بقوة، مثل انحشار جزء من الجسم بين جسمين ثقيلين. وأحيانًا الضرر الداخلي يكون أكبر من اللي نشوفه على الجلد.
🔟 Gunshot Wound – جرح الطلق الناري
يصير بسبب دخول مقذوف ناري للجسم، وممكن يسبب أضرار عميقة للأنسجة والأعضاء.
━━━━━━━━━━━━━━
🔹 ثانيًا: حسب حالة الجلد
🟢 Open Wound – جرح مفتوح
يعني الجلد صار بيه فتح أو انقطاع، مثل الجرح القطعي أو الوخزي.
🔵 Closed Wound – جرح مغلق
هنا الجلد يبقى مغلق، بس ممكن تكون الأنسجة اللي تحته متضررة، مثل:
🟣 Contusion – الكَدْمَة
تصير نتيجة ضربة أو صدمة تسبب نزفًا تحت الجلد بدون ما ينفتح الجلد.
━━━━━━━━━━━━━━
🔹 ثالثًا: حسب مدة الالتئام
🟢 Acute Wound – جرح حاد
يحدث بشكل مفاجئ، وعادةً يلتئم ضمن الفترة الطبيعية المتوقعة.
🔴 Chronic Wound – جرح مزمن
جرح يطول وما يلتئم بالسرعة الطبيعية، ويحتاج متابعة وعناية لفترة أطول.
━━━━━━━━━━━━━━
🔹 رابعًا: حسب درجة التلوث
1️⃣ Clean Wound – جرح نظيف
يعني احتمال التلوث قليل وماكو علامات واضحة للعدوى.
2️⃣ Clean-Contaminated Wound – جرح نظيف ملوث
يعني أكو احتمال لدخول البكتيريا أو الميكروبات، بس التلوث يكون محدود.
3️⃣ Contaminated Wound – جرح ملوث
يعني الجرح تعرض للتلوث بشكل واضح، مثل بعض الجروح المفتوحة أو الإصابات الحديثة.
4️⃣ Dirty/Infected Wound – جرح متسخ / مصاب بالعدوى
يكون الجرح ملوث بدرجة عالية أو بيه علامات تدل على وجود عدوى. | 183 |
| 10 | شتكولون شنو السبب؟؟ | 165 |
| 11 | https://t.me/DD9_O/s/107 | 195 |
| 12 | الي يعرف بالتصميم ويكدر يحول النص الى فيديو خلي يجرب على هذا البوست ويدزه الي ضروري @w_r2x | 1 |
| 13 | تعال اسولفلك : ( بارت 2 )
شنو يصير؟
يمكن لأول مرة بحياته، الإنسان يحس إنه ما محتاج يمثل حتى يكون محبوب.
ما يحتاج كل مرة يرتب كلامه قبل لا يحچي، ولا يخفي فكرة لأن يخاف من الحكم عليه، ولا يتصنع القوة وهو من داخله تعبان.
يگدر يجي لهذا الشخص ويكله:
أنا اليوم حزين
أنا خايف
أريد هذا الشي
سويت هذا الغلط
أفكر بهالطريقة
عندي رغبة بهيج
حتى لو هو نفسه مو فاهم شنو دا يصير بداخله
وهنا تبدأ علاقة من نوع مختلف
لأن الشخص الآمن مو الشخص اللي يوافقك على كلشي.
بالعكس، مرات أنت تحجيله عن قرار وتكون مقتنع بيه، وهو يكلك:
لا هذا القرار راح يأذيك
ومرات تسوي غلط فيكلك:
اللي سويته غلط، لا تعيده
بس بنفس الوقت، ما يستخدم اعترافاتك ضدك، ولا يحول ضعفك إلى نقطة قوة عليه، ولا يخليك تندم لأنك كنت صريح وياه.
هنا تحديدًا يصير الأمان.
ومن تتعود على وجود شخص تگدر تحجي وياه، تتعلم شغلة يمكن ما تعلمتها من قبل:
تتعلم تحجي .
من تحزن تحجي
من تفرح تحجي
من تحتار تحجي
من تخاف تحجي
ومن يكون بداخلك شيء ما تعرف شلون تتعامل وياه، تطلعه من راسك وتحطه بالكلام.
مو لأن الكلام راح يحل كلشي.
بس لأن مرات الشي اللي يبقى يدور براسك ساعات، من تحچي بيه ويا شخص يفهمك، يصير أوضح.
يمكن هو ما ينطيك حل
يمكن بس يسمعك.
يمكن كلمة منه، وكلمة منك، تخليك تشوف الموضوع من مكان ثاني.
ومرات هذا كل اللي تحتاجه.
والأجمل؟
من تشوف شخص يعرف جوانبك الحلوة والسيئة، نقاط قوتك وضعفك، أفكارك الغريبة، أخطاءك، رغباتك، مخاوفك
ومع ذلك ما يحتقرك ولا يستغلك
تبدأ أنت هم تتعلم شلون تشوف نفسك
تكتشف أن وجود جانب سيئ بيك ما يعني أنك إنسان سيئ.
وأن الغلط اللي سويته مو هويتك
وأنك تگدر تحتوي جانب من نفسك، تفهمه، وتشتغل عليه بدل ما تكرهه وتكره نفسك بسببه.
يمكن هذا الشخص ما يغيرك بس يخليك تشوف نفسك بوضوح.
ولهذا أعتقد كل إنسان يحتاج بحياته شخص واحد على الأقل، يگدر يكون وياه على حقيقته.
مو حتى يعتمد عليه بكلشي
ولا حتى يخليه يحل حياته
إنما حتى يعرف شعور إنك تكون نفسك بالكامل أمام شخص، وما تخاف تخسره لأنك كنت نفسك.
لأن أجمل العلاقات مو اللي تخليك تظهر بأحسن صورة
( إنما اللي تخليك ما تحتاج إلى صورة اصلا ). | 243 |
| 14 | تعال اسولفلك : ( بارت 1 )
سارتر عنده وحده من النظريات وتم نقلها باكثر من صورة يكول بيها : اذا تقابل اثنان فهما ستة .
بمعنى لو فرضنا انت (القارئ) واني تقابلنا احنه مو ثنين احنه سته ،
انت مثل ما اني اشوفك وانت مثل ما تشوف نفسك وانت على حقيقتك ، واني مثل ما تشوفني واني مثل ما اشوف نفسي واني على حقيقتي .
بالعادة الشخص يكون عنده اكثر من قناع واكثر من وجه يلبسهن وقت الحاجه واحد للاهل واحد للأصدقاء واحد للمجتمع والخ،
شيصير وشيتغير لو الانسان كدر يلگي شخص ما مضطر يلبس كدامه اي قناع ولا يمثل اي شي ويكون على حقيقته بافكاره برغباته باسلوبه بكلامه بطبيعته ؟ | 224 |
| 15 | اعتقد متسلقه الشجره | 256 |
| 16 | صارلي ساعه صافن بالصوره هاي شلون دخلت هيج ؟🗿 | 246 |
| 17 | 🛑 دليل الممرض بالطوارئ: التعامل مع الأجسام المغروسة (Impaled Objects) 🛑
شلون تتعامل ويا حالة دخول جسم غريب (خشبة، حديدة، سكين) بالوجه أو الجسم؟
📌 شنو هالحالة؟
إختراق جسم صلب للأنسجة وبقاءه جواه. خطورتها تكمن بتضرر الشرايين أو الأعضاء الحيوية (مثل العين بالصورة).
📌 شنو أول وأهم إجراء؟ (النقاط الأساسية)
1. ثبّت المريض والجسم المغروس: يمنع الحركة نهائياً.
2. ❌ ممنوع تسحب الجسم الغريب أبداً ❌
لأن هو حالياً يشتغل مثل "السدادة" اللي تمنع النزيف، وسحبه يسبب نزيف صاعق أو ضرر أكبر.
---
الخطوات التمريضية بالطوارئ (مختصرة وسريعة):
1️⃣ التقييم والأمان (ABCDE):
• تأكد من المجرى الهوائي والتنفس.
• افحص النبض والضغط، وركّب كانيولات ثنين حجم كبير (Large bore) للتعويض بالسوائل.
2️⃣ التثبيت والسيطرة على النزيف:
• اضغط داير ما داير الجرح (مو على الجسم نفسه).
• سوي دائرية بالشاش (Doughnut ring) داير قاعدة الجسم لتثبيته ومنعه من الحركة.
3️⃣ التحضير والإحالة للعمليات:
• خلي المريض صائم (NPO)، واطلب فحوصات دم وتطابق (Cross-match).
• انطي مسكنات، مضادات حيوية، ولقاح القزاز (Tetanus) حسب أمر الطبيب.
• غطي العينين ثنينهم بشاش معقم لحمايتها ومنع الحركة (إذا الإصابة بالعين).
• بلّغ طبيب الطوارئ والجراحة فوراً للنقل للعمليات.
⚠️ تذكر دائماً: مهمتنا هي التثبيت والاستقرار.. والجراح هو الوحيد اللي يشيل الجسم بالعمليات! | 273 |
| 18 | No text... | 224 |
| 19 | ما اعرف اكتب عن شنو 🗿
اقتراحاتكم ؟ | 69 |
| 20 | اثبتت الدراسات الحديثة أنك إذا أحسست بأن حالتك النفسية سيئة فعليك بالسفر. وحينها ستكتشف أن حالتك المادية أسوأ من حالتك النفسية.😅 | 265 |
