андерсон

Яблочные маффины 🍎 #рецепты@andersonasya

а мне приятно это видеть ежедневно?

нет слов, одни эмоции

это было написано не в рофл, сожалений 0 я живу в войне с 14 года, теперь сами сложите пазл ☺️✌️

броски, думаю это просто неприятно твоей русскоязычной аудитории и русским людям, даже если это было написано в рофл

и сразу отписки обиженных русачков, как бальзам надушу

от какого фото больше всего вайбит? #рашкапошланахуй

Шоколадные вафли на овсяной муке 🧇🍫 #рецепты@andersonasya

сегодня вот так, спину все ещё лечу, никаких упражнений на низ 😬✌️ еще есть два новых рецепта, позже все выложу

а когда будет что то позитивное, ебаный сыр

а ещё я защемила седалищный нерв и мне а ближайшее время нельзя тренить низ, нагибаться и вообще чувствую ся инвалидом… будьте осторожны с резкими движениями

вайб последних 3 дней:

шо то я не готова морально к университету, можно как то отложить это мероприятие?

друзья, я в шоке, мои первые мышцы 😭✌️ думала зал фигово идет и я неуч (даже думала бросить) но оказывается, все не так плохо (до этого у меня было 0 мышц на спине и руках) , дальше меньше!

Творожные вафли с мёдом и корицей 🍯🧇

рецепт на 3-4 вафли мягкий творог в брикете (0-5%) - 50г яйцо - 1 шт мука - 35-40 г мёд - 1 ч. л. разрыхлитель - 1 ч.л. корица, соль, сахар/сахзам - по вкусу (если масса слишком густая - добавить 1 ч. л. йогурта/молока)

перед приготовлением - обязательно смазать форму маслом выкладывать 1-1,5 ст л массы на 1 вафлю и выпекать по 3-5 минут #рецепты@andersonasya

за последнее время оч заебалась, чувствую себя мега паршиво, надеюсь, что не забью хуй на всё

теперь у меня появилась вафельница, делать рецепты? (на фото шпинатные вафли) еще завела новый блокнот с рецептами, уже веду его 😈

буду очень благодарна за продвижение и поддержку в моем тт mvney8 на видео с рецептами 🫶