Жизнь души ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | Блог Оксаны Сунгатовой
Open in Telegram
Жизнь - это прекрасный путь💕 Все мы ищем свой смысл жизни, стремимся к счастью и внутренней гармонии🥰 Возможно ЗДЕСЬ ты найдёшь то, что искала❤️ За индивидуальными консультациями и практиками @oksana_sungatova +7(924)2700812
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
221
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+330 days
Posts Archive
И сегодня, в день Радоницы 🤍 я хочу сделать для вас особенное…
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Я достану для вас индивидуальную РОДОВУЮ карту-ПОДСКАЗКУ
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
То послание, которое именно сейчас хочет передать тебе твой род.
Это может быть: ✨поддержка ✨ответ ✨направление или важное напоминание
Если откликается — пиши в комментариях:
🩷«Хочу подсказку»🩷
И сегодня я отправлю тебе то, что важно услышать именно тебе 🤍
Дорогие мои прекрасного дня🩷
Я все еще нахожусь в вибрациях нашей практики, всё тело еще отзывается на мощные полученные знания 🙏🏻
Сегодня я выражаю огромную благодарность своему роду и всем кто был до меня🙏🏻
Сегодня особенный день.
🌿 Радоница — день памяти, любви и связи с родом
Не про скорбь… а про тихую, тёплую память и любовь, которая никуда не уходит 🤍
Радоница — это момент, когда мы вспоминаем своих родных, тех, кто был до нас, кто дал нам жизнь, силу, путь.
И важно помнить: мы делаем это не из боли, а из состояния благодарности и света.
✨ Что важно сегодня
Не просто «вспомнить», а почувствовать связь.
Почувствовать, что:
ты не одна
за тобой стоит род
в тебе течёт их жизнь
🌿 Как можно провести этот день
🤍 Вспомнить Сядь в тишине и просто вспомни:
-лица
-моменты
-тепло
Не уходя в тяжесть, а с мягкостью
🕯 Зажечь свечу Поставь свечу и скажи:
«Я помню вас. Я благодарю вас. Вы живёте во мне»
🌸 Поблагодарить Очень важно не жалеть, а благодарить:
-за жизнь
-за опыт
-за силу, которая передалась тебе
🌬 Простая практика
Закрой глаза. Положи руку на сердце.
Скажи:
«Я принимаю силу своего рода» «Я беру жизнь и иду дальше»
И просто подыши этим состоянием
🍃 Можно сходить на кладбище Но не с тяжестью, а с теплом:
-убрать
-принести цветы
-побыть рядом
🔥 Самое главное
Не застревать в боли.
Радоница — это не про «потерю» а про:
👉 связь 👉 благодарность 👉 продолжение жизни
💫 И почувствуй:
всё, что было до тебя — живёт в тебе
И ты — это продолжение.
Живое. Настоящее. И очень ценное 🤍
Вчера в Казани случилось нечто большее, чем просто ретрит…
Это было пространство, где каждая из нас соприкоснулась с собой по-настоящему ✨
И в такой сильный день — Акшая Тритья… день, когда всё приумножается…
То, что происходило — невозможно описать словами. Сказать, что мы глубоко поработали — значит не сказать ничего.
Это было:
🌀расширение
🌀проживание
🌀слёзы
🌀смех
🌀раскрытие и какая-то невероятная, живая, настоящая сила, которая проходила через каждую из нас.
Это был космос. Чистый. Живой. Настоящий.
Я от всего сердца благодарю каждую, кто была рядом 🤍 За вашу смелость. За вашу открытость. За то, что вы пошли в глубину🙏🏻
Я благодарю это пространство, которое держало, поддерживало и раскрывало.
Я благодарю за доверие — это бесценно.
И я благодарю за ту любовь, которая наполняла каждое сердце… Её было так много, что она до сих пор звучит внутри.
Вы невероятные🙏🏻
И то, что мы создали вместе — это уже живёт дальше.
И будет приумножаться ✨
Прекрасного дня милые💞
✨Акшая Тритья — день, когда всё приумножается✨
Сегодня особенный день. Не просто «ещё один красивый праздник», а момент, когда энергия пространства работает иначе.
Акшая Тритья — это день неиссякаемого роста🍀
Всё, что ты запускаешь сегодня — имеет свойство умножаться и закрепляться.
Мысль. Состояние. Действие. Выбор.
Поэтому это не столько про «загадать желание», сколько про в каком состоянии ты это делаешь.
💫 Почему это так мощно
Считается, что в этот день:
усиливается энергия изобилия
открываются новые возможности
закладываются долгосрочные результаты
👉 как будто ты сеешь семена которые потом долго и стабильно растут
🌿 Что важно сделать сегодня
✨ 1. Сформулировать намерение Не абстрактное «хочу много денег», а честно: чего я на самом деле хочу?
✨ 2. Почувствовать это уже сейчас Не из «мне не хватает», а из состояния: «это уже есть в моей жизни»
✨ 3. Сделать маленькое действие Очень важно не только подумать, но и: начать, вложиться, купить что-то значимое
запустить процесс
👉 энергия любит движение
✨ 4. Быть в чистом состоянии Сегодня важно:
- не ругаться
- не входить в негатив
- не застревать в страхах
👉 потому что усиливается всё
✨ 5. Благодарность Это ключ.
Остановись и почувствуй: за что ты уже благодарна, что уже есть
👉 из этого состояния приходит больше
🔥 Самое главное
Сегодня не про «магическое мышление», а про очень точную настройку:
👉 кем я выбираю быть 👉 во что я выбираю идти 👉 что я разрешаю себе иметь
💫 И задай себе один вопрос:
Если бы я точно знала, что всё получится — что бы я выбрала сегодня?
Сделай это. Хотя бы на один шаг.
Потому что сегодня этот шаг может стать началом совсем другой реальности ✨
Доброе утро прекрасные☀️
Сегодня НОВОЛУНИЕ🌑
17 АПРЕЛЯ В 14:51 ПО МСК СОСТОИТСЯ НОВОЛУНИЕ В ОВНЕ это одно из самых энергичных Новолуний года🔥
Оно акцентуирует тему новых стартов, личной смелости, самостоятельности и движения вперёд.
Вы уже могли заметить, как энергия начинает просыпаться, а это Новолуние станет той спичкой, которая зажжёт долгожданный внутренний импульс, и внутренний голос начнёт кричать:
🔥«Хватит ждать. Пора действовать»🔥
Следующие две недели будут актуальны:
⏺новые начинания, проекты, идеи
⏺желание заявить о себе громче
⏺рост амбиций и уверенности
выход из зависания и прокрастинации
⏺тема личных границ и умения выбирать себя
⏺спорт, тело, энергия, активность решения, которые давно откладывались
Но помимо импульса к действиям, сейчас может расти внутреннее напряжение и подниматься уровень агрессии и раздражения.
Если вы долго терпели, молчали и закрывали глаза на внутренний голос протеста, то сейчас может прорвать.
Какие ощущения сейчас в целом могут подниматься:
⏺нетерпение и желание всё сделать сразу
⏺раздражительность, если что-то тормозит
⏺всплеск мотивации
⏺внутренний вызов: рискнуть или снова отложить
⏺желание резко менять то, что не нравится
⏺потребность в свободе и самостоятельности
Но если вы сейчас чувствуете, что вас придавило и от энергии, о которой кричат из каждого утюга у вас только камыш, то не печальтесь. Организм на нагрузку и повышенное напряжение реагирует у всех по-разному, вакханалия из Овна на небе к каждому в карту ложится по-разному.
Поэтому просто отстаньте от себя, если чувствуете себя вялым кабачком, и постарайтесь сублимировать внутреннее напряжение в творчество, хобби, пешие прогулки и легкую физическую разминку.
🍀Что будет полезно сделать всем в ближайшие дни:
- Записать 1-3 ключевые цели на ближайший месяц.
- Продумать маленькие шаги, которые вы можете сделать, чтобы начать то, что долго откладывали.
- Добавить движения: спорт, прогулки, активность.
- Проанализировать где и почему вы излишне терпила и не защищаете свои границы.
- Направить раздражение в действие, а не в конфликты.
❌Чего избегать:
- важных решений «на
ЭМОЦИЯХ»
-споров ради доказательства правоты
-травмоопасных упражнений и пренебрежения техникой безопасности и правилами дорожного движения
-резких масштабных изменений жизни на 180 градусов (легко не рассчитать силы и быстро сдуться)
‼️Это Новолуние напоминает: новая жизнь начинается не тогда, когда всё идеально, а когда вы делаете небольшой первый шаг
📝 Напишите в комментариях, какой шаг в сторону изменений вы готовы сделать в ближайшие дни?
Давайте добавим мотивации в общее поле❤️🙏🏻
😊😀🤣😀🙃🧐😨
ВЕЛИКАЯ ЖЕНЩИНА🔥
Приглашаю тебя на
🔥Однодневный женский ретрит «ЖИВАЯ»🔥
📅 19 апреля 2026
⏰ 14:30
📍Казань , Шаляпина 14/83
💰 Энергообмен по сердцу
Для тех, кто устал подавлять свои желания, держать лицо, скрывать эмоции и жить не в своём теле‼️
🟣уберём внутренние блоки,
🟣очистим тело от накопленного напряжения,
🟣услышим свой настоящий голос,
🟣раскроем сексуальность так, как она задумана природой — глубоко, честно, без масок,
🟣и наконец-то выпустим ту энергию, которую ты годами держала под замком.
На ретрите тебя ждут:
🔥 Мощная телесная практика «ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ОГНЯ»
Практика пробуждает энергию Кундалини. Поднимает программы, блоки и утилизирует их через тело‼️
Перепрошивка нейронных связей в свободу и изобилие🙏🏻
ПРАКТИКА для тех кто хочет:
✔️В лёгкости достигать желаемое
✔️Строить любящие отношения с сотой и миром
✔️Быть первой и единственной для своего мужчины
✔️Стать мамой и выносить здоровое потомство
✔️Прожить максимально комфортно менопаузу
✔️Быть мягкой и оргазмичной
ПРАКТИКА исцеляет
✔️неценности себя
✔️программы насилия
✔️женские родовые программы
✔️ отношения с мужским полом
🔥 Тантрические энергетические техники, которые пробуждают чувственность, женственность и внутренний магнитизм. Это не про внешнюю игру — это про контакт с твоей первозданной энергией.
🌪 Практики высвобождения подавленной агрессии, чтобы преобразовать её в силу, решимость и страсть к жизни. Ты перестаёшь быть «сдержанной» — и становишься целостной.
😏После этого дня ты выйдешь другой — земной, чувствующей, мягкой и одновременно хищно уверенной
Женщиной, в которой есть и свет, и тень! И именно это делает тебя настоящей!
Если ты чувствуешь, что внутри уже давно шепчет: «Пора…», — значит, время пришло‼️
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ ЖИВОЙ🔥
Запись и подробности @oksana_sungatova
💥Подробнее про ведущую тут
https://t.me/OksanaSungatova_dzen
И конечно, девочки милые, кто в КАЗАНИ, от всей души приглашаю вас на ретрит 🔥«ЖИВАЯ»🔥 который состоится в это воскресенье 19 апреля
В мощный день Акшая Тритья - день, когда исполняются мечты🩷
Акшая Тритья — один из самых чудесных и благословенных дней в году!
Не упустите драгоценную возможность избавиться от всего лишнего и ненужного, освободите место в вашей жизни для прекрасного и возвышенного!
Хочу с тобой поделится тем, что меня возвращает в ресурсное состояние🙏🏻❤️
🔥🔥🔥7 ритуалов, которые возвращают вкус к себе🔥🔥🔥
❤️🔥 Поездка на речку или к источнику, вода дает мне много сил
❤️🔥 Медленный прием пищи в тишине, без телефона
❤️🔥 Танец с закрытыми глазами под трек, который отзывается в сердце
❤️🔥 Ванна в темноте под медитацию
❤️🔥 Поход в магазин и покупка фрукта, который давно не ела или мороженного
❤️🔥 Прогулка босиком по земле и траве, очень восстанавливает и наполняет силой Земли
❤️🔥 Надеть то, что поднимает настроение — даже если никто не увидит
С🔞ксуальность с собой — не про кожу и позы. А про вкус к себе, к моменту, к жизни🙏🏻
Поделись в комментариях ЧТО ВОЗВРАЩАЕТ ТЕБЯ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ?🙏🏻
Возможно кому-то именно твой метод поможет сегодня почувствовать себя ЖИВОЙ❤️
Сегодня хочу порассуждать с тобой на тему ВКУС ЖИЗНИ, ВКУС К СЕБЕ👄
В последнее время я всё чаще чувствую это… Вкус жизни. Вкус к себе
❌Он не где-то потом. Не когда станет легче. Не когда «всё наладится».
🍀Он здесь. В том, как ты проживаешь сейчас.
В том, как пьёшь утренний кофе. Как смотришь на себя в зеркало. Как дышишь. Как позволяешь себе чувствовать.
Мы так часто уходим в будущее, как будто там начнётся настоящая жизнь.
Но правда в том, что она уже идёт. И проходит сквозь нас.
🤷♀️И да — нас выбивают. События. Люди. Состояния.
Иногда так сильно, что потом долго собираешь себя по кусочкам.
И в такие моменты самое важное — не потерять этот вкус.
Вкус жизни. Вкус себя.
И во время вспомнить и выбрать себя: 🩷что меня возвращает? 🩷что меня оживляет? 🩷где я снова чувствую себя живой?
Это может быть что-то очень простое: -музыка -движение -тишина -прикосновение к себе -честный разговор или просто вдох чуть глубже обычного
И в этом — возвращение.
В поток… В тело… В себя…
Потому что вкус к жизни начинается со вкуса к себе 🤍🙏🏻
💸Кофе с корицей по ЧЕТВЕРГАМ- к деньгам💸
Четверг — день Юпитера🪐
А Юпитер у нас отвечает за благосостояние, удачу и расширения💰
В этот день очень хорошо делать финансовые практики
‼️Я вам дам практику, которая работает мгновенно‼️
Почему из всех возможных напитков используется кофе?☕️
Дело в том, что он способен притягивать удачу. Кроме того, считается, что кофе может активировать способности человека, которые до этого были скрыты.
Почему добавляют корицу?🤎
Эта пряность так же, как и планета Юпитер, относится к стихии огня. Кроме того, она ассоциируется с Фениксом, который возрождается из пламени, зажженном именно на коричном дереве. А эта птица, согласно легендам, является предвестником счастья и удачи.
🔥Как приготовить денежный кофе с корицей🔥 читай в комментариях ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Дорогие мои прекрасного дня☀️❤️
Не забывайте сегодня про практику ДЕНЕЖНЫЙ КОФЕ🙏🏻
И как раз в этот день в КАЗАНИ мощная практика 🔥🔥
‼️НЕ ПРОПУСТИ‼️
+3
🔥🔥19 АПРЕЛЯ Акшая Тритья 2026: День, когда Небеса слышат твои планы🔥🔥
Акшая Тритья - один из самых чудесных и благословенных дней в году!
Не упустите драгоценную возможность избавиться от всего лишнего и ненужного, освободите место в вашей жизни для прекрасного и возвышенного!
Само слово «Акшая» переводится с санскрита как «непобедимый, бессмертный, вечный», а «Тритья» означает третий лунный день. Это точка перехода, когда любые благие начинания обречены на успех и долголетие🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Дорогие друзья, вот и ответы на
сегодняшний тест «ГДЕ ВЫ ЗАСТРЯЛИ»
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
У точки невозврата есть очень важная особенность!
Она редко выражается в красивой, понятной форме.
🤍Чаще всего она проявляется как:
-усталость
-раздражение
-бессилие
-страх
-запутанность
-ощущение, что дальше по-старому уже нельзя
И в этом месте женщине особенно трудно доверять себе.
🩶 Потому что часть её уже всё понимает.
А часть всё ещё пытается:
- потерпеть
- ОТЛОЖИТЬ
- не видеть
- не торопиться
- сохранить старое любой ценой
Поэтому самостоятельно разобраться здесь часто бывает действительно сложно.
🔴Изнутри трудно увидеть:
-где настоящий тупик
-где ложный выход
-где страх
-где старая роль
-где уже пора перестать делать вид, что всё ещё можно по-старому
И уже в это воскресенье 19 апреля, на однодневный трасформирующем РЕТРИТЕ мы обязательно затронем эти темы и освободимся от оков, с помощью телесных практик 🔥
❤️Запись и подробности @oksana_sungatova
ОТВЕТЫ УЖЕ В КОММЕНТАРИЯХ 😘
😊😀🤣😀🙃🧐😨
ВЕЛИКАЯ ЖЕНЩИНА🔥
Приглашаю тебя на
🔥Однодневный женский ретрит «ЖИВАЯ»🔥
📅 19 апреля 2026
⏰ 14:30
📍Казань , Шаляпина 14/83
💰 Энергообмен по сердцу
Для тех, кто устал подавлять свои желания, держать лицо, скрывать эмоции и жить не в своём теле‼️
🟣уберём внутренние блоки,
🟣очистим тело от накопленного напряжения,
🟣услышим свой настоящий голос,
🟣раскроем сексуальность так, как она задумана природой — глубоко, честно, без масок,
🟣и наконец-то выпустим ту энергию, которую ты годами держала под замком.
На ретрите тебя ждут:
🔥 Мощная телесная практика «ПРОБУЖДЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ОГНЯ»
Практика пробуждает энергию Кундалини. Поднимает программы, блоки и утилизирует их через тело‼️
Перепрошивка нейронных связей в свободу и изобилие🙏🏻
ПРАКТИКА для тех кто хочет:
✔️В лёгкости достигать желаемое
✔️Строить любящие отношения с сотой и миром
✔️Быть первой и единственной для своего мужчины
✔️Стать мамой и выносить здоровое потомство
✔️Прожить максимально комфортно менопаузу
✔️Быть мягкой и оргазмичной
ПРАКТИКА исцеляет
✔️неценности себя
✔️программы насилия
✔️женские родовые программы
✔️ отношения с мужским полом
🔥 Тантрические энергетические техники, которые пробуждают чувственность, женственность и внутренний магнитизм. Это не про внешнюю игру — это про контакт с твоей первозданной энергией.
🌪 Практики высвобождения подавленной агрессии, чтобы преобразовать её в силу, решимость и страсть к жизни. Ты перестаёшь быть «сдержанной» — и становишься целостной.
😏После этого дня ты выйдешь другой — земной, чувствующей, мягкой и одновременно хищно уверенной
Женщиной, в которой есть и свет, и тень! И именно это делает тебя настоящей!
Если ты чувствуешь, что внутри уже давно шепчет: «Пора…», — значит, время пришло‼️
ПОЗВОЛЬ СЕБЕ БЫТЬ ЖИВОЙ🔥
Запись и подробности @oksana_sungatova
💥Подробнее про ведущую тут
https://t.me/OksanaSungatova_dzen
Прекрасной недели☀️
Хочу начать эту неделю с небольшого теста, так как чувствуется потребность ПОДСКАЗКИ от МИРА🙏🏻❤️
🩶🩶🤍🩶
«ГДЕ ВЫ ЗАСТРЯЛИ?»
У каждой женщины в жизни бывает момент, который долго не хочется признавать🤷♀️
Снаружи ещё можно делать вид, что всё более-менее нормально
Ещё можно терпеть
Ещё можно объяснять себе, что это просто сложный период
Ещё можно уговаривать себя потерпеть, не драматизировать, не торопится, не рушить привычное❌
‼️Но внутри уже начинает нарастать очень тяжёлое ощущение:
так дальше нельзя‼️
Это и есть точка невозврата.
Не обязательно внешняя катастрофа.
Не обязательно громкий кризис.
Иногда это тихое, но очень ясное внутреннее состояние, когда женщина больше по-настоящему не верит в свою старую жизнь.
👌Она может ещё оставаться на прежней работе, в прежних отношениях, в прежней роли, в прежнем формате
Но внутри что-то уже достигло до края.
И вот здесь очень важно не отмахиваться от себя.
Потому что точка невозврата — это не каприз и не слабость.
Это не "слишком много чувств".
Это момент, когда психика, тело, эмоции и внутренняя правда больше не соглашаются жить по-старому.
🍀Этот тест нужен для того, чтобы вы увидели: в какой именно точке внутреннего тупика вы сейчас стоите
Не просто "мне тяжело". А какой характер у вашей стены, в которую вы уперлись
🔥КАК ПРОХОДИТЬ ТЕСТ🔥
✨Посмотри на 4 образа
✨ Выбери тот, который отзывается сильнее всего
Не выбирай «красивый»
Не выбирай «Логичный»
Выбирай тот, который внутри вызывает ощущение:
"Вот это очень похоже на моё состояние."
Образы теста:
А. Женщина у высокой каменной стены с ладонью на холодном камне
В. Мост над пропастью, у которого не хватает нескольких
Досок
С. Дверь с полосой света снизу, но ручка отсутствует
D. Лабиринт из живой изгороди сверху, а в центре маленькая фигура женщины
❤️ Пиши в комментариях, что отзывается больше всего🙏🏻
❤️ Ответы к тесту опубликую чуть позже
Медитация «ГЛУБОКОЙ БЛАГОДАРНОСТИ»🙏🏻
Наполните себя светом в этот Великий день❤️
https://t.me/OksanaSungatova_dzen/600
🤲МОЛИТВА РОДУ🤲
Как-то я вам рассказывала как перед самым приездом родителей — в тишине, ко мне пришла молитва.
Не выученная. Не прочитанная. Она будто вспомнилась сердцем❤️
Это была молитва моему роду… И в тот же момент — всему роду человечества…
Я почувствовала, как за моей спиной стоит не один человек, а целая цепь жизней: 🙏🏻те, кто любил и ошибался, 🙏🏻кто выживал, терпел, надеялся, 🙏🏻кто не смог сказать слов, которые мы говорим сегодня, но передал нам самое главное — жизнь
И в эту ночь не было просьб. Была только благодарность.
Благодарность за силу и слабость. За пути светлые и тяжёлые. За то, что мы здесь. За то, что можем выбирать иначе. За то, что можем исцелять не только себя, но и память рода.
🙏 Сегодня, в такой БОЛЬШОЙ СВЕТЛЫЙ ПРАЗДНИК, я хочу поделиться этой молитвой с вами. Не как текстом. А как состоянием.
ПОЧУВСТВУЙТЕ всю силу своего рода, пошлите ему благодарность в этот Великий день🙏🏻❤️
Я благодарю свой род — за всё, что было, и за всё, что стало возможным. Я благодарю ваши рода — за жизнь, которую вы несёте дальше. Я благодарю род человеческий — за путь, который мы проходим вместе.
Пусть будет прощено то, что тянулось годами. Пусть будет исцелено то, что болело молча. Пусть будет принято то, что нельзя изменить. И пусть умножится любовь.
✨ Да прибудет с вами счастье. Тихое. Настоящее. Родовое.
С любовью и благодарностью 🤍
