Жизнь души ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | Блог Оксаны Сунгатовой

Прекрасного утра субботы 🥰 А мы сегодня на соревнованиях Николь ❤️ поддерживаем юную спортсменку и будущего призера Олимпийских игр🥳🥳🥳🥳🥳 Дайте ей 🔥🔥🔥🔥🔥

💡 Сегодня мы будем работать с тем, что крадет энергию, ресурсы и отнимает силы, хотя мы можем даже не догадываться об этом. ⚡️ И сегодня на практике речь пойдет про незавершенные дела. ❗️Чтобы начать реализовывать свою миссию, впустить в свою жизнь новую энергию изобилия и денег, нужно освободиться от того, что тянет вас назад. И сегодня мы сделаем первый шаг к этому!

Задание на сегодня👇 📌 по технике фрирайтинг (свободное письмо) выписать ВСЕ незавершенные дела, которые придут в голову.

Как выполнять👇 ✅ Возьмите лист бумаги или блокнот и ручку, выделите себе свободные 15 минут и уединитесь, чтобы вас никто не отвлекал. Важно писать рукой, не в заметки на телефоне! ✅ Поставьте таймер на 15 минут (можно больше, меньше нельзя) ✅ Начните быстро выписывать все свои дела из разных сфер жизни, которые только придут в голову. Чем больше будет список, тем лучше ✅ Старайтесь не думать, а просто писать. Бессознательное работает за вас в этот момент

Например:

⭕️

Вынести мусор

⭕️

Закончить отчет

⭕️

Заправить постель

⭕️

Напомнить про долг

⭕️

Позвонить маме

⭕️

Забрать ребенка из сада

⭕️

Поставить цели на 2025 год

💡Дела могут быть самыми разными! Не задумывайтесь, просто пишите. Начинаем💕 Список далеко не убирайте мы еще продолжим с ним работать! Сегодня просто выписываем и завтра в течении дня что будет еще вспоминаться, дополняйте🙏🏻

🔥«5 МИФОВ ПРО ДЕНЬГИ И ИЗОБИЛИЕ»🔥 Хочу продолжить дальше исследовать тему 🔥ИЗОБИЛИЯ И ДЕНЕГ🔥чтобы максимально поднять все потоки перед входом в марафон И сегодня хочу поподробнее поговорить на тему, которую начали с вами вчера☀️ Мне кажется, вокруг денег до сих пор существует очень много мифов. Таких тихих, почти незаметных убеждений, которые живут внутри нас и незаметно формируют нашу реальность. Иногда человек искренне хочет жить в изобилии, развиваться, зарабатывать больше… но внутри продолжают работать старые программы. Хочу поделиться несколькими самыми распространёнными. 🍀Миф 1. Деньги приходят только через тяжёлый труд Многие из нас выросли с убеждением, что деньги обязательно должны даваться через напряжение, усталость и борьбу. И если становится легче — появляется ощущение, что «это неправильно». Но на самом деле деньги — это прежде всего энергия обмена. И они могут приходить через ценность, идеи, творчество, лёгкость. 🍀Миф 2. Духовность и деньги несовместимы Иногда внутри живёт мысль, что если человек развивается духовно, помогает людям, работает с энергиями — ему как будто «неправильно» хотеть много денег. Но деньги сами по себе нейтральны. Это просто ресурс, который может усиливать то, что уже есть в человеке. И изобилие не противоречит духовности. 🍀Миф 3. Большие деньги меняют людей в худшую сторону На самом деле деньги не меняют человека. Они просто усиливают то, что уже есть внутри. Если внутри есть щедрость — её становится больше. Если есть страхи — они тоже могут проявляться сильнее. Поэтому вопрос не в деньгах, а в внутреннем состоянии человека. 🍀Миф 4. Чтобы зарабатывать больше, нужно работать ещё больше Очень многие люди попадают в ловушку постоянного напряжения: если хочется больше денег — нужно ещё сильнее стараться. Но рост дохода чаще связан не с количеством усилий, а с расширением мышления, ценности и уровня принятия. Иногда достаточно изменить внутренние программы, чтобы реальность начала меняться. 🍀Миф 5. Изобилие — это только про деньги На самом деле изобилие гораздо шире. Это состояние, в котором есть: — энергия — возможности — поддержка — радость — ощущение, что жизни достаточно и она может быть щедрой. И очень часто деньги начинают приходить легче именно тогда, когда внутри появляется это состояние. Иногда путь к изобилию начинается не с того, чтобы делать больше, а с того, чтобы мягко пересмотреть те убеждения о деньгах, которые мы носим в себе много лет. ⁉️Какая из этих установок или мифов когда-то жила у вас или, возможно, до сих пор откликается?

Солнечного и улыбчивого дня каждому сердечку ❤️ Сегодня хочу поделиться с вами невероятным каналом с различными полезными вещами (женскими, мужскими, детскими)☀️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 https://t.me/+zdOZF3UT67czYjJi 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Этот канал ведут две прекрасные сёстры Ирина&Виктория❤️ Они нашли склад отказных посылок с Китая, с абсолютно новыми товарами, которые по каким то причинам не забрали с ПВЗ (не подошел размер, истек срок хранения, заказали 2 разных размера и т.д.) Такие посылки 📦 по логистике возврата не выгодны Китаю. И они остаются на складах РФ. А для нас это отличная возможность легально сэкономить на таких товарах, так как по любому что то из этого есть в наших корзинах на маркетплейсах. Девочки заказывают палеты и получают киндер сюрприз, так как товары оптом собраны в крафт коробки. Они их открывают, сортируют и публикуют в канал, далее выбор за Вами ☺️ И там на самом деле ОЧЕНЬ МНОГО классных вещей❤️ СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИТЕ⬇️ https://t.me/+zdOZF3UT67czYjJi https://t.me/+zdOZF3UT67czYjJi https://t.me/+zdOZF3UT67czYjJi

Дорогие мои, хочу поделиться важной вещью🙏🏻 Сейчас идёт период 🌙убывающей луны 🌙— время, когда природа сама помогает отпускать всё лишнее. Старые состояния, тяжёлые эмоции, накопленную усталость, энергетические привязки… всё то, что мы иногда несём на себе годами. 🔥И именно в такие периоды особенно сильны практики очищения🔥 ‼️Поэтому до 19 числа я возьму 5 человек на глубокое очищение‼️ Это не просто практика «почистить энергию». Это очень глубокая шаманская работа, которая происходит сразу на нескольких уровнях: — энергетическом — эмоциональном — телесном — и на уровне глубинных состояний 🍀После таких практик люди чувствуют, как будто с них сняли тяжёлый рюкзак, который они долго носили и уже даже не замечали. 🍀Появляется больше лёгкости. 🍀Больше ясности. 🍀Больше пространства внутри. Но эту практику разрешено делать не всем☝️ Перед работой я обязательно делаю диагностику и мы смотрим, готова ли система к такому очищению. Также важно ваше внутреннее согласие и готовность отпустить то, что больше не служит. Поэтому я беру только 5 человек в этот период🙏🏻 Если вы чувствуете, что: — как будто накопилось слишком много тяжести — сложно двигаться дальше — хочется освободиться от старых состояний — и вернуть себе больше энергии и лёгкости 📝Напишите в комментариях или в личные сообщения @oksana_sungatova слово 🔥ОЧИЩЕНИЕ🔥 и я отправлю вам все подробности

🔥ПРАКТИКА 3🔥 🌀🌿✨И сегодня мы с вами начинаем исследовать родовые и семейные установки, которые могут блокировать наш поток изобилия. Ритуал освобождения от ограничивающих убеждений: ⦁ Найдите уединенное место, желательно на природе у воды. Это может быть берег реки, озера, моря – любое место, где вы чувствуете себя комфортно и в живом контакте с водной стихией. ⦁ Соберите несколько камней. Каждый камень будет представлять собой одну установку, от которой вы хотите избавиться. ⦁ Возьмите первый камень в руку. Сконцентрируйтесь на установке, которую он символизирует (например, "Я недостоин(йна) богатства"). Почувствуйте, где эта установка "живет" в вашем теле. Возможно, вы ощутите напряжение в груди, ком в горле или тяжесть в животе. ⦁ Глубоко вдохните и на выдохе, с силой бросьте камень в воду. Представьте, как вместе с камнем уходит и сама установка, растворяясь в воде. Наблюдайте за своими ощущениями в теле. Что происходит, когда камень касается воды? Возможно, вы почувствуете, как напряжение отпускает, как тяжесть уходит, как появляется легкость и освобождение. Не спешите. Позвольте себе полностью прожить этот процесс. Можете вести записи своих наблюдений. ⦁ Произнесите вслух: "Я освобождаюсь от этой установки. С уважением возвращаю её такому-то человеку (имена тех, кто так думал, а вы ему прверили). Я освобождаю место для своего нового выбора". ⦁ Повторите этот процесс с каждым камнем, представляющим ограничивающую установку. ⦁ Поблагодарите Воду за помощь в трансформации. Можете принести ей дары - горсть крупы, сахар, табак, благовония, несколько натуральных бусин. ❗️ВМЕСТО КАМНЕЙ И ВОДЫ вы можете взять небольшие листики бумаги и на каждом написать свои установки. Чтобы убрать ее разрывай или сжигай на огне Если будешь это делать с огнем, поблагодари после этого стихию огня за помощь🙏🏻 ⦁ Произнесите вслух: "Я освобождаюсь от этой установки. С уважением возвращаю её такому-то человеку (имена тех, кто так думал, а вы ему прверили). Я освобождаю место для своего нового выбора". ⦁ Повторите этот процесс с каждой бумажкой, представляющей ограничивающую установку. ✨Дальше важно дать себе время почувствовать, что именно приходит взамен старых установок. Не торопитесь заполнить пустоту. Наблюдайте за своими мыслями, чувствами, снами. Обращайте внимание на подсказки, которые посылает вам мир. Записывайте все идеи, инсайты, образы, которые приходят к вам. Постепенно сложится круг ваших новых правил, вашего нового отношения к Изобилию. Эти новые убеждения, подкрепленные вашей энергией и намерением, постепенно закрепятся и станут вашими новыми, поддерживающими установками. Поделитесь в комментариях своими ощущениями и инсайтами после выполнения практики! Что вы чувствуете? Что приходит на место старых установок?🌀🌿✨ Психологическая работа в пространстве бессознательного всегда делается на тонком уровне, а потом разворачивается в реальности. Но её всё равно нужно именно ДЕЛАТЬ, а не только думать про неё. Ставьте ❤ и сохраняйте себе эту практику. Сделайте её в самый правильный для этого момент. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Давайте сделаем небольшой 🔥МИНИ-РАЗБОР🔥 установок из детства , так как они чаще всего оказывают на нас самое сильное воздействие ☝️ Какая негативная фраза про деньги звучала у вас в семье? Делитесь в комментариях ❤️ Это будет полезно не только вам, но всем остальным 🙏🏻

🔥«3 главные блокировки ИЗОБИЛИЯ»🔥 И сегодня мы с вами продолжаем разбирать тему 🍀ИЗОБИЛИЯ🍀 ⁉️«Почему деньги приходят так трудно, хотя я стараюсь, работаю, развиваюсь?» И я очень долго наблюдала за этой темой в своей жизни, в работе с людьми и четко поняла, дело не во внешних обстоятельствах. ❗️Дело во внутренних блокировках изобилия, которые мы даже не всегда осознаём. И давайте разберем с вами «3 основные блокировки ИЗОБИЛИЯ» 1️⃣Установки из детства Мы вырастаем в определённой атмосфере разговоров о деньгах. Иногда это фразы, которые звучали годами: «Деньги достаются тяжёлым трудом» «Большие деньги — это нечестно» «Нужно быть скромнее» «Нам много не нужно» И даже если во взрослом возрасте мы хотим жить по-другому, где-то глубоко внутри продолжает работать старая программа. И она очень тихо управляет решениями: -какую цену поставить, -какую возможность выбрать, - на что мы вообще позволяем себе претендовать. 2️⃣Страх больших денег Это звучит парадоксально, но многие люди боятся не отсутствия денег, а именно больших денег. Потому что вместе с ними внутри могут подниматься мысли: «Это большая ответственность» «Меня будут осуждать» «Я не справлюсь» «Я изменюсь» Иногда этот страх настолько тонкий, что мы его не замечаем. Он просто проявляется в виде самосаботажа, откладывания или странных финансовых решений. 3️⃣Привычка жить в режиме выживания Многие из нас долго жили в напряжении: - нужно стараться, -контролировать, -экономить, -держаться. И тело привыкает к этому состоянию. Даже когда появляется больше возможностей, внутри всё равно остаётся ощущение: нужно быть осторожной, нужно напрягаться, нужно «держать всё под контролем». Но энергия изобилия очень отличается от энергии выживания. ☀️В изобилии есть больше доверия жизни, больше расслабления, больше внутреннего разрешения иметь. И путь к изобилию часто начинается не с того, чтобы делать ещё больше, а с того, чтобы мягко начать освобождаться от этих старых программ☝️ Менять мышление. Менять внутреннее состояние. Учиться чувствовать себя в деньгах спокойно и безопасно. И тогда пространство вокруг начинает постепенно отвечать по-другому.

🥳🥳🥳🥳УРААААА🥳🥳🥳🥳🥳 РОЗЫГРЫШ СОСТОЯЛСЯ🤩 Я от всей души поздравляю всех победителей ❤️ Розыгрыш Весенний розыгрыш завершился. Победители розыгрыша: 1. TG: Валентина💓 (id515165341) — 5543qc 2. TG: Мария Трофимова (id1044294818) — 55folc 3. TG: Евгения💞 (id7150412214) — 55vq29 4. TG: Екатерина (id7431412852) 5. TG: Landysh Mingalimova (id294365146) — 562r5i 6. TG: Екатерина Золотаева (id5214935829) — 560n1s 7. TG: @anastasiya_lagodina 8. TG: victoria (id611601929) — 56b2oh Очень очень буду рада подарить каждому из вас незабываемые эмоции 🔥 А остальным желаю УДАЧИ в следующих розыгрышах 😘❤️ И уже НА ЭТОЙ НЕДЕЛИ БУДУ АНОНСИРОВАТЬ неповторимый МАРАФОН🔥🔥🔥 Следите за новостями ⬇️⬇️⬇️⬇️

‼️‼️УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС‼️‼️ Наш долгожданный РОЗЫГРЫШ крутых подарков ДАВАЙТЕ ПОАКТИВНИЧАЕМ🤩 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 https://t.me/OksanaSungatova_dzen/491 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

‼️УЖЕ ЗАВТРА‼️ Наш БОЛЬШОЙ ВЕСЕННИЙ РОЗЫГРЫШ 💐 СКОРЕЕ УЧАСТВУЙТЕ🙏🏻 https://t.me/OksanaSungatova_dzen/491

Почему это происходит?🤷‍♀️ Почему происходит блокировка денежного потока? Что влияет на это? Завтра разберем подробнее с вами эту тему🤩 А пока переходим к нашей 🔥ВТОРОЙ ПРАКТИКЕ🔥 И сегодня мы с вами Узнаем свою финансовую емкость? Сколько вы можете реально зарабатывать, но упускаете возможности Сделайте сегодня расстановочную практику «Моя денежная емкость»💶 🪄Вам понадобятся чистые листы А4, ручка 🪄На первом листе пишите свой доход, например: 50000₽ 🪄На втором листе пишите чуть выше доход, например 75000₽ 🪄На третьем листе пишите доход еще выше, 100000₽ 🪄И так можно написать неограниченное количество листов. Рекомендую для начала до 500000₽ написать. После 100000₽ шаг можно увеличить, например 100000₽, 150000₽, 200000₽ и т.д. 🪄Переворачиваете листы, но делаем из них шкалу от 50000₽ до 500000₽, разложите по кругу или в одну линию. 🪄Встаньте на первый лист с вашим доходом и прочувствуйте как вам на листе, комфортно или нет, ощущайте как реагирует тело, можно записать все ощущения в дневник. 🪄Встаньте на большую сумму и тоже отследите свое ощущение там. Возможны на каких то суммах будет шквал эмоции, вам будет не комфортно на листе стоять. Могут проявиться и стыд, дискомфорт, тревога, тошнота и т.д. Постарайтесь отследить каждую мелочь в ваших ощущениях. Если вы встали на сумму и ничего не чувствуете, то это значит сейчас для вас эта сумма нереальна и вам еще рано к ней идти. А вот где шквал эмоций, то вы с лёгкостью можете дойти до этой суммы. Есть над чем задуматься 😉 Обязательно выполните эту практику, она вам хорошо покажет, какую сумму вы реально можете заработать. Причем легко, главное разрешить себе это! Делитесь своими впечатлениями от практики❤️

Прекрасного солнечного дня☀️ Сегодня хочу продолжить рассуждать с вами на тему изобилия и финансов 🍀 И хочу поговорить с вами про состояние нехватки, которое мы даже не сразу замечаем🤷‍♀️ Снаружи всё может выглядеть нормально: работа, дела, планы. Но внутри есть постоянное ощущение напряжения вокруг денег. Я часто замечаю это и у людей, с которыми работаю, и когда-то замечала у себя. ❗️Есть несколько очень простых признаков, по которым можно понять, что мы находимся именно в энергии нехватки. 1️⃣Первый признак — вы постоянно думаете о деньгах. Не в смысле планирования или спокойного отношения, а как будто внутри есть фоновая тревога. Хватает ли? А что будет дальше? А вдруг не получится? 2️⃣Второй признак — страшно повышать цену. Даже когда вы понимаете, что ваш труд стоит дороже, внутри появляется мысль: «А вдруг люди не купят?» «А вдруг это слишком дорого?» И мы остаёмся на том уровне, где уже давно тесно. 3️⃣Третий — чувство вины за свои желания. Когда хочется что-то купить, порадовать себя, поехать куда-то, а внутри сразу появляется голос: «Наверное, не время» «Это слишком» «Можно и без этого». 4️⃣Четвёртый признак — вы много работаете, но денег больше не становится. Как будто усилия растут, а результат остаётся примерно тем же. И тогда появляется усталость и ощущение, что нужно ещё больше стараться. 5️⃣И ещё один очень тонкий момент — ощущение, что вы недостойны большего. Не всегда это звучит прямо. Иногда это просто тихая мысль внутри: «Ну мне и этого достаточно» «Другие могут, а я… не знаю». Но правда в том, что состояние изобилия начинается не с количества денег☝️ Оно начинается с того, как мы ощущаем себя рядом с ними. Именно над изменением состояния мы будем работать на МАРАФОНЕ, чтобы внутри появлялось больше спокойствия, разрешения хотеть, принимать и иметь🙏🏻

И сегодня хочу начать с 🔥ПРАКТИКИ🔥, которую очень люблю Также она восстанавливает дофамин, дарит инсайты, помогает с концетрацией и разгружает мозг ☀️Практика: сидеть 20 минут с открытыми глазами и ничего не делать, совсем ничего☀️ Восстанавливает мозговую деятельность в том числе🙏🏻 Дает возможность осознать, в какой точке ты сейчас находишься , дает силы и энергию❤️ Попробуйте и расскажите, как она сработала у вас, в комментариях📝

Вы замечали, что деньги могут приходить тяжело, даже если вы много работаете? Вы стараетесь. Учитесь. Развиваетесь. ⛔️Но внутри всё равно есть ощущение: — «мне постоянно не хватает» — «деньги уходят быстрее, чем приходят» — «я не могу позволить себе больше» И правда в том, что проблема чаще всего не в работе и не в способностях🤷‍♀️ Проблема в мышлении и энергии, из которой мы живём. Если внутри есть установки: «деньги достаются тяжело» «большие деньги — это опасно» «я недостойна большего» — подсознание будет снова и снова создавать те же финансовые сценарии. Я сама проходила через это🙏🏻 И именно поэтому я хочу вместе с вами войти в марафон изобилия, где мы будем менять отношения с деньгами на уровне мышления, тела, энергии и привычек🔥 В ближайшие дни расскажу подробнее, что будет внутри марафона🙏🏻 ❗️И с сегодняшнего дня я хочу начать постепенное вхождение в эту тему, очищая тело и пространство, как раз сейчас идет убывающая луна, чтобы с 19 марта уже перейти в наполнение себя энергией изобилия🥰🙏🏻 И если ты со мной и тебе интересны практики на изобилие, СТАВЬ 🔥🔥🔥🔥