Спорт и красота

Пора утепляться 🥰🔥 Вот мы и приехали сегодня с Александрой на осенний шоппинг 🤑 Зашли в Тц Галерея в магазин GJ. Вышли на тот уровень, когда дочь мне советует какие джинсы и платье купить🙏🥰Это так чудесно. Моя подружка. Моя девочка, такая взрослая. В магазине уже большое поступление, мы выбрали куртки, джинсы, теплые свитеры, водолазки и взяли головные уборы и перчатки ♥️ А вы когда планируете утепляться? Загляните сначала в GJ🔥

Меня пригласили на закрытое мероприятие 🎤 Масштаб конечно завораживает🔥 В магазине 585 Золотой огромный выбор изделий – от лаконичной классики до премиальных украшений с природными бриллиантами, мужских и детских коллекций. В новом магазине также собраны последние коллекции «585 Золотой», включая «Ледяную россыпь», «Танцующие бриллианты», «Невесомость», «Версаль», «Шестой элемент», «Ля флер» и многие другие. Отдельной выкладкой представлен собственный бренд сети Smart Diamonds с синтетическими алмазами. Я осталась в восторге от организации. Все украшено очень красиво 😍 Вкусные десерты 🍨 Красивое оформление 🌷 Кулинария 🧑‍🍳  https://t.me/zolotoy585club Официальное открытие 19 сентября в Краснодаре по адресу улица Дзержинского 100 Тц Красная площадь , приходите друзья🥰

👻Три семейных драмы тебе или одна другому? Подумай хорошо, ведь сразу три легендарных реалити-шоу от Ю вернулись с новыми сезонами! Эксклюзивная онлайн-премьера на Иви:  «Мама в 16», «Маменькин сынок» и «Ждули». Здесь есть всё: юные мамы, которым приходится слишком рано становиться взрослыми; тяжёлая сепарация сыновей, которые слишком привязаны к родителям; и женщины, влюблённые в осужденных. У каждого своя история и свои решения, а к чему они приведут смотри на Иви. И не забудь подписаться на «Иви Шоу»  — здесь вместе обсуждаем любимые выпуски, анонсируем новые и делимся новостями.

Вау 🤩 Вчера была на Lumisfera 🔥 Мой восторг каждому 🥰 Я не могу не выделить Татьяну Попову - ее энергетика, ее харизма 🔥🔥🔥 Как она проживала каждую композицию 🔥 Место, куда хочется возвращаться снова и снова ♥️

Очень простой рецепт на быструю руку🥰 Творожные вафли из 3-х ингредиентов: творог, яйцо, рисовая мука Жирность творога лютая, кому как удобно, собственно как и мука, я рисовую сейчас полюбила. Все смешиваем и отправляем по 1,5 столовой ложки на вафельницу. У меня крутая вафельница, жарит минут 5-6 хорошо прожаривая, а не высушивая внутри. Вкуснота! Можно добавить и сахарок, и фрукты. Тур на вкус 🥰

А приготовим ка мы с вами сегодня Наполеон? Для теста нам понадобится: Мука 600 гр. Маргарин 300 гр Яйцо 2 шт. Соль щепотка Вода 200 гр. Уксус 1 ст/л. Для крема: Молоко 1 л. Яйцо 4 шт. Сахар 300 гр. Сливочное масло 200 гр. Мука 80 гр. Приготовление теста: Вымойте яйца и просейте муку. Начните с теста: соедините воду, соль, яйца и уксус до однородной консистенции. В муку добавьте маргарин и перетрите их в крошку. Далее влейте яичную смесь в подготовленную массу и хорошенько замешайте тесто. Оно получается липкое и тягучее. Тесто отправьте в холодильник на 30 минут. Приготовьте крем: Яйца, сахар и муку взбейте до однородного состояния. Молоко доведите до кипения и тонкой струйкой аккуратно влейте яичную смесь в молоко, постоянно помешивая венчиком в течение 1-2 минут. Как только масса загустеет и от венчика будет оставаться рисунок — наш крем готов. Отправьте крем остужаться. Тем временем тесто разделите на 10 одинаковых кусочков и раскатайте каждый в тонкий пласт. С помощью любого круглого предмета (у меня это крышка от сковороды) вырежьте из пластов теста круги и сделайте в каждом проколы вилкой по всему диаметру, чтобы при выпекании коржи были ровными, без вздутий. Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте коржи на листе (ничем не смазывая) до золотистого цвета в течение 2-3 минут. Остатки теста точно так же запеките и оставьте для обсыпки торта. В остывший крем добавьте сливочное масло и хорошенько взбейте. Каждый корж хорошенько промажьте кремом, бока также обильно смажьте и посыпьте запеченной крошкой. Уберите торт в холодильник, чтобы он пропитался и настоялся. Тогда он получится безумно вкусным и насыщенным. Торт не требует дополнительного украшения — это классика на века. Но если среди вас есть желающие экспериментов, добавьте в крем немного грецкого ореха, сгущенки или капельку меда.

Божечки, девочки 🫣🥰 Мои глаза пищат от восторга ♥️ Какая красота! Мне это все надо💥

Побывали в крутом ресторане в Анапе 🥰 Находится на набережной - шикарный🔥 Вкусная еда, интерьерный зал, есть беседка 🫰

Решили сделать для Вас подборку из магазина Gloria Jeans 🫰 Стиль и мода у молодежи и мам сейчас рознится, но только не в магазине GJ - тут все на одной волне. Коллекция BAKC TO SHOOL для взрослых и подростков - это воплощение смелости и удобства. Я перемерила образов 15 , глаза разбегаются от красоты - можно одновременно выглядеть стильно и в рабочем формате. 😉 GJ - магазин, в котором я собрала Сашу полностью в школу и подобрала повседневные образы. Если вы еще не собрали своих детей, советую заглянуть в GJ ♥️

Получится ли собрать школьника к 1 сентября в Fix Price всего за 2500? Все необходимое по выгодным ценам 🫰

бьюти-фавориты в отпуске: 🔥spf 50 для лица от d’alba. очень понравилась текстура: крем не липкий и не жирный. 🔥кокосовое масло для тела от st.barth. я загораю максимум 40-60 мин. в день и, чтобы загар схватился за это время использую в качестве усилителя это средство. повторяю перед каждый отпуском. p.s. масло помадного дерева от этого бренда не идет даже в сравнение. 🔥румяна для лица rare beauty в оттенке happy. просто офигенные румяна с шиммером, а на загар ложатся как +100500 ❤️ 🔥крем для рук chanel - классно увлажняет и очень ненавязчиво пахнет. 🔥бальзам для губ chanel повторяю не первый раз - не жирный и не липкий. 🔥блеск для губ dior. в этом году я открыла для себя косметику dior и теперь 50% средств у меня от этого бренда

Мини ттренировочка ❤️ Тренировки утром или вечером: когда лучше заниматься фитнесом✅ Преимущества утренних фитнес-тренировок Хороший метаболизм. Утром после сна в организме все процессы происходят с высокой скоростью. Так как вся пища, которая поступила в желудок, уже переварилась, жир начинает сгорать уже с первых минут фитнес-тренировки. Поэтому можно потерять больше нежелательных килограммов за меньшее время. Похудение проходит медленнее, если тренировки проводятся после обеда. Чтобы «разогнать» организм вечером, нужно 15-20 минут, а времени на жиросжигание придется потратить больше. Проводить фитнес-тренировки нужно тогда, когда вам удобнее. Занимаясь как в утреннее, так и вечернее время, вы получите больше пользы, чем если не будете заниматься вовсе. Если ваша цель – нарастить мышцы, то лучше заниматься во второй половине дня. Если же цель ваших тренингов – похудение, то занятия утром натощак помогут быстрее и эффективнее сбросить вес. Полезная для вас информация друзья ?

Выпить кофе чтобы проснуться или просыпаться чтобы выпить кофе? Я просыпаюсь, чтобы выпить вкусный,бодрящий, ароматный кофе ☕️ А вы?🤗 Чёрный - молотый. Пишу и ещё хочу кофе.☕️

Моя красавица 🥰 Будь самой яркой ♥️

Моя девочка 🧒 Моя единственная! Скоро в школу☀️ Последние деньки гуляем и готовимся к учебному году : скупаем канцелярию , форму , спортивный костюм, туфли, рюкзак 🎒 Дел много 🥰🔥

Вау вау вау ♥️

Проверяем тренд «самодельное мороженое из дыни и молока» Дыню заранее оставила на ночь в морозилке,чтобы она хорошо подморозилась. Молоко 🥛 беру холодное - у меня оно от бренда Можноко - безлактозное с повышенным содержанием белка. В отличии от обычного молока безлактозное молоко имеет сладковатый привкус, поэтому в этом рецепте я не использую сгущенку и другие добавки, и так сладко 🥰 Постепенно добавляю молоко и хорошо растираю ложкой. Получается однородная морозная масса, из нее формирую шарики и наслаждаемся вкусным мороженым 🍧

Отель, в котором у вас не будет времени отлежаться 😅 Выбрала отель по отзывом своих девочек «Там столько анимаций, развлечений, игр…» и осталась в восторге. Мы с Сашей жили в номере комфорт - удобный, просторный, тв, кондиционер, косметика по уходу, полотенца - все есть. Отель работаем по системе шведский стол. Выбор блюд разнообразный. Несколько видов супов, гарниры, рыба, мясо, салаты, закуски, овощи, сладости, напитки. На завтраке угощают шампанским 🥰 Игры и развлечения расписаны по часам для детей и взрослых. Кинотеатр, детская комната,квесты, водные игры… А до моря минут 5 пешком. Песочный пляж 🏝️ Рядом есть магазины и ларьки, где можно приобрести панаму, купальник, круг, сувениры близким. Оставляю для вас отель 🏨 Здесь можно классно провести отдых всей семьей.

Наш отдых в отеле Анапы ♥️ В отеле Venera Resort Класс 🙌

Те самые велосипедки от @sorux.ru ,которые вы будете искать 😉 ♥️ Арт. Wb. 995352104 💙 Арт. Wb. 995352106 💛 Арт. Wb. 995352105 На футболку брюки оверсайз тоже оставлю 💗 Арт. Wb. 995392091 💛 Арт. Wb. 491593142