СК Максимум
Open in Telegram
Бассейны 25х16 м и 10х6 м • Зал общей физической подготовки • Ледовое поле Ежедневно с 6:30 до 23:30 +7 (499) 444-14-78 доб. 6310
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
274
Subscribers
-124 hours
-27 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 6 channels
August '26
+277
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 September | 0 | |||
| 13 September | 0 | |||
| 12 September | 0 | |||
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Repost from ДС Некрасовка
+1📸 Летний фотоконкурс завершен! Объявляем победителей!
Друзья, вы подарили нам столько теплых, ярких и искренних кадров! Мы увидели ваше лето — наполненное спортом, приключениями, улыбками и незабываемыми моментами. Спасибо каждому, кто участвовал, делился фото и поддерживал других лайками 💙
А теперь — барабанная дробь 🥁
🥇 1 место — Данажи Александр и его мама из спортивного комплекса «Парус» (165 лайков)
🥈 2 место — семья Калининых из Дворца спорта «Некрасовка» (156 лайков)
🥉 3 место — Морозова Наталья и ее сын из спортивного комплекса «Раменки» (95 лайков)
Поздравляем! Призы можно будет забрать в у администратора спортивного комплекса с 21 сентября 🎉
Всем участникам — огромное спасибо за ваше лето и ваши эмоции! Следите за новыми конкурсами — впереди еще много интересного 🔥
| 2 |  Сила, выносливость, координация и гибкость — все это можно прокачивать на одной тренировке! ОФП помогает комплексно развивать физические качества и поддерживать хорошую форму
Собрали в подборку наши спортивные объекты, где проходят групповые занятия для детей:
СК «Максимум»
СК «Коломенский»
СК «Красный маяк»
Групповой формат помогает держать регулярность, а инструктор подсказывает технику и следит за нагрузкой — выбирайте свою площадку и записывайтесь на занятия!
А если хочется больше вариантов для тренировок, присмотритесь к безлимитному абонементу «МосСпортОбъекта» — он дает доступ к более чем 60 объектам с бассейнами и тренажерными залами | 757 |
| 3 |  Уважаемые посетители, для вашего удобства ниже собрана подробная информация об услугах нашего спортивного комплекса
📝
🔻 Расписание:
mso.mossport.ru/file/95700
🔻 Стоимость:
mso.mossport.ru/file/95531
🔻 Купить абонемент онлайн:
pay.mso.mossport.ru/maximum
🔻 Информация о предоставлении льгот:
mso.mossport.ru/file/96432
🔻 Мы в других соц.сетях:
t.me/msomaximum
🔻 Подбор площадки для ваших задач (организованным группам):
og.mso.mossport.ru/
🔻 Организация мероприятий:
events.mso.mossport.ru/
Ждем вас в нашем спортивном комплексе 🤗
Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону:
📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 6310
#МосковскийСпорт #Спорт #Максимум #СпортивныйКомплекс #Услуги | 52 |
| 4 |  Кто сказал, что школьные задачки остались в прошлом? 😏
Мы тут тоже решили устроить небольшую проверку — насколько хорошо у вас работает счет в уме. Ловите спортивную задачку — смотрите на картинку, считайте и проверяйте себя!
Правильный ответ — 23
Сошелся? Ставьте ❤️, а мы ставим вам 5!
А вот с тренировками считать ничего не придется: с безлимитным абонементом ГБУ «МосСпортОбъект» можно посещать более чем 60 наших объектов по фиксированной цене в месяц без ограничений — выбирайте тариф на сайте | 44 |
| 5 |  🥊 Ловите мудрость дня от Курбанова Омаркади Расуловича, инструктора спортивного комплекса «Раменки»
Поняли с первого раза? Значит, вы уже немного в теме! Если нет — самое время приходить на бокс и разбираться на практике, здесь таких элементов еще много!
Омар Расулович сам прошел весь путь в этом виде спорта и теперь тренирует детей и взрослых в СК «Раменки». Занятия развивают координацию, чувство тела, ловкость и реакцию, а также помогают выплеснуть все лишние эмоции после насыщенного дня!
🔗 Узнать расписание и записаться
А безлимитный абонемент дает доступ в более чем 60 спортивных комплексов по всей Москве — подробности на сайте | 43 |
| 6 |  +6В спортивном комплексе «Заряд» каждый найдет подходящий формат занятий: плавание, тренировки в зале или групповые программы
В 25-метровом бассейне доступны свободное плавание и групповые занятия для разных возрастов, а также аквааэробика для взрослых
В тренажерном зале можно заниматься самостоятельно, а в спортивном — выбрать силовой тренинг, йогу или стретчинг в группах
🔗 Узнать расписание и записаться
🔥 Хотите не ограничиваться одним комплексом? Безлимитный абонемент ГБУ «МосСпортОбъект» открывает доступ к «Заряду» и другим спортивным объектам — можно менять локации и быть в режиме вне зависимости от планов! Подробности — на сайте | 52 |
| 7 | ⏳ Не упустите шанс!
Друзья, напоминаем, что наш конкурс все еще продолжается! Осталось меньше недели, чтобы успеть стать его участником 🙌
📸 Оставляйте свое летнее фото в комментариях к посту и набирайте лайки, количество которых и определит трех победителей
Не забудьте подписать фио и спортивный комплекс. Удачи 🍀 | 46 |
| 8 | А как бы вы пользовались таким выбором? | 48 |
| 9 |  Тренируйтесь без границ: новые тарифы открывают двери в десятки залов!
С безлимитным абонементом ГБУ «МосСпортОбъект» доступны 60+ спортивных объектов с бассейнами и тренажерными залами. Теперь можно миксовать тренировки и спортивные комплексы!
🔗 Выбирайте формат под свои спортивные цели на сайте и берите от спорта максимум! | 46 |
| 10 |  Осень — время двигаться! Если хандра уже успела дать о себе знать, самое время добавить в расписание тренировку!
Собрали спортивные комплексы с групповыми занятиями для взрослых — выбирайте направление и сохраняйте активность круглый год:
СК «Изумрудный» , «Надежда» , «Союз» — плавание, аквааэробика
СК «Содружество» — баскетбол, бадминтон
Больше возможностей для тренировок — оформляйте абонемент на фитнес или бассейн и выбирайте спортивный комплекс под свой маршрут сегодня! | 48 |
| 11 |  +3🥋 С Международным днем тхэквондо!
Этот праздник — для тех, кто знает цену дисциплине, уважению и силе духа. Тхэквондо — это не просто боевое искусство, это путь, на котором каждый удар, каждый блок и каждый шаг имеют значение
👀 В честь праздника мы подготовили для вас игру! На картинках — техника исполнения некоторых элементов тхэквондо с их описанием
Сможете угадать, какие приемы здесь изображены? Пишите свои варианты в комментариях 👈
Поздравляем всех, кто выбрал этот благородный путь! Пусть ваша техника будет безупречной, а дух — непоколебимым 🔥
#МосковскийСпорт #Спорт #Тхэквондо #Праздник #МеждународныйДеньТхэквондо | 69 |
| 12 |  Сняли для вас ролик о подготовке бассейнов к новому спортивному сезону!
За качеством всех инженерных процессов стоит работа наших профессионалов по всей системе ГБУ «МосСпортОбьект»! Мы заботимся о вашем комфорте и соблюдении всех норм — выбрать спортивный комплекс для тренировок
Посещайте фитнес-залы и бассейны в разных районах Москвы без ограничений и по единой цене с безлимитным абонементом — выбрать тариф | 59 |
| 13 |  🏒 Хочет ли ваш ребенок мчаться по льду, ловко вести шайбу и чувствовать себя настоящей звездой? Тогда пора на хоккей!
Мы открываем набор в детские группы и уже ждем юных чемпионов 🤗
🔺 Для самых маленьких (4-5 лет) занятия ведет Алексей Александрович Зарецких: он умеет найти подход даже к тем, кто впервые встал на коньки
📌 Расписание:
📅 ПН| ВТ | ЧТ | ПТ
🕑 07:45 - 08:45
🔺 Для ребят 5-6 лет и 7 лет — группы Сергея Сергеевича Горбунова. Здесь учат не только технике, но и уверенности: как держать клюшку, как не бояться скорости и как играть в команде
📌 Расписание:
📅 ПН| ВТ | ЧТ | ПТ
🕑 07:45 - 08:45 (5-6 лет)
🕑 14:00 - 15:00 (7 лет)
Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону:
📲 +7 (499) 444-14-78 доб. 6310
Добро пожаловать в мир спорта ❤
#МосковскийСпорт #Спорт #Максимум #Хоккей #НаборВГруппу | 177 |
| 14 |  +3Запускаем новую рубрику «Герои МСО» — истории о наших любимых посетителях!
Каждый из вас сделал спорт частью своей жизни и является примером для окружающих и подрастающего поколения
Сегодня наш герой — Ролан Ажгалиев — спортсмен и тренер, считает себя гибридным атлетом: любит быть одновременно сильным, быстрым и выносливым
Основной вид спорта — триатлон. За плечами — полный IRONMAN и 6 половинок. Сейчас Ролан готовится к CRACE, а затем — к «Гонке Героев» в категории PRO
«Плаваю в лучшем бассейне — «Волна» на Пражской! Спортивные цели на этот год, кстати, уже закрыты — немного подсуетился и выполнил раньше срока. Главной задачей было пройти половинку IRONMAN быстрее 5 часов. Теперь можно ставить новые цели — и не только себе. В работе тренером мне как раз больше всего нравится помогать людям добиваться своих целей»
А всем читателям Ролан оставляет простую мысль:
Искать идеальный план? ❌
Следовать плану идеально ✅
Желаем Ролану новых побед! Хотите стать героем рубрики — пишите нам: smm-mossport@mail.ru | 53 |
| 15 |  🥊 В боксе все решают скорость, точность и реакция. Один шаг — и ситуация на ринге меняется
История этого вида спорта уходит в Древнюю Грецию — кулачные бои входили в программу Олимпийских игр еще в 688 году до н. э. А привычные нам правила появились гораздо позже: в XIX веке были закреплены раунды, ограничения по ударам и обязательное использование перчаток
Кстати, бокс называют «шахматами с кулаками» не случайно. Нужно следить за действиями соперника, просчитывать комбинации и мгновенно менять тактику. Поэтому на тренировках развиваются реакция, координация, выносливость и концентрация
В спортивных комплексах «МосСпортОбъекта» проходят групповые занятия по боксу для детей и взрослых. Посмотреть объекты с этим направлением можно на нашем сайте
А для самостоятельных тренировок доступны безлимитные абонементы, которые можно использовать в более чем 40 фитнес-залах и бассейнах «МосСпортОбъекта» — выбирайте тариф и открывайте больше возможностей для спорта! | 60 |
| 16 |  🥊 Кикбоксинг для детей — сила, дисциплина и уверенность!
Мы открываем набор в детские группы по кикбоксингу. Это динамичный вид единоборств, который развивает координацию, реакцию, гибкость и физическую выносливость ✨
📌 Расписание
📅 ПН | СР | ПТ
🕑 15:30 - 17:00 (10-12 лет)
🕑 17:00-18:00 (7-9 лет)
🕑 18:00-19:00 (4-6 лет)
🕑 19:00-20:30 (13-15 лет)
🏅 Инструктор по спорту: Дмитриев Андрей Юрьевич
Записаться в группу и уточнить другую информацию вы можете по телефону:
☎ +7 (499) 444-14-78 доб. 6310
Давайте становиться сильнее вместе 💪
#МосковскийСпорт #Спорт #Максимум #НаборВГруппу #Кикбоксинг | 136 |
| 17 |  📸 Как вы провели это лето? Расскажите нам в фото!
Лето прошло, но воспоминания остались. Самое время поделиться ими! Мы запускаем фотоконкурс для школьников: делитесь самыми яркими моментами этого лета, набирайте лайки и выигрывайте крутой приз! 🔥
Для участия нужно:
1️⃣ Быть подписанным на сообщество Дворца спорта «Некрасовка»
2️⃣ Опубликовать свое летнее фото в комментариях к этому посту
3️⃣ Позвать друзей ставить ❤️ под вашим фото
🎁 Призы:
🥇 1 место — умная колонка Алиса и книга «100 лет Московскому спорту»
🥈 2 место — книга «100 лет Московскому спорту» и коробка печенья «Bitey»
🥉 3 место — книга «100 лет Московскому спорту»
Итоги подведем 14 сентября 📝
Победителей выберем по количеству лайков под фото 🏆
⚠ Пожалуйста, не забудьте подписать фото: укажите фамилию, имя и название спортивного комплекса, в котором занимаетесь!
🔗 Оставляйте фото в комментариях под постом на странице Дворца спорта «Некрасовка» | 56 |
| 18 |  +4Есть уроки, которые не входят в школьную программу 🏫
Как не сдаться после поражения, как повторить один элемент сотни раз, как превратить ошибку в результат и как однажды самому стать тем, у кого учатся другие
🍁 К 1 сентября мы собрали подборку спортсменов, которые знают цену большим победам и сегодня передают свой опыт дальше — через спортивные школы и академии, мастер-классы, детские турниры и собственные проекты
Какие уроки чемпионы преподают новому поколению — листайте карусель! | 61 |
| 19 |  Плавательная дорожка — это точность до сантиметра и сотых секунды
🔹 Разделитель между дорожками гасит волны и снижает их влияние на соседних пловцов. Это помогает сохранять заданный темп на дистанции
🔹 Разметка на дне задает направление. Перед бортиком поперечная линия сигнализирует о приближении разворота — пловцу не нужно поднимать голову и терять скорость
🔹 За результатом следит электронная система: она фиксирует старт и касание бортика, а на соревнованиях определяет время с точностью до сотых секунды
И наши бассейны тоже продуманы для разных целей — здесь комфортно тренироваться и профессиональным спортсменам, и сторонникам здорового образа жизни!
С безлимитным абонементом можно не привязываться к одному адресу и пробовать разные спортивные комплексы Москвы. А полный тариф открывает доступ к уникальным объектам, включая круглодичные открытые бассейны — выбирайте свой вариант и добавляйте плавание в полезные привычки нового сезона! | 62 |
| 20 |  После школы — время для спорта!
Учебный год уже на низком старте, а значит, самое время выбрать занятие по душе! Собрали несколько вариантов активного досуга в наших объектах:
СК «Качаловский» , «Изумрудный» , «Надежда» , «Союз» — плавание, чтобы после уроков немного перезагрузиться
СК «Максимум» — плавание, хоккей и фигурное катание, если хочется добавить в расписание больше движения
СК «Рекорд» — фигурное катание на роликовых коньках для тех, кто любит скорость и новые элементы
А когда секция уже не совсем по возрасту, спорт все равно остается в расписании! Для подростков постарше и родителей есть безлимитный абонемент в бассейны и фитнес-залы — по стоимости как собрать набор канцтоваров к учебному году, зато выбор из более чем 60 объектов по всей Москве
Выбирайте свой формат и начинайте сезон активно! | 64 |
