Nutri Plus+

📣 تاریخ جدید برگزاری ششمین کنگره بین‌المللی فوتبال کلینیک اعلام شد 🔹 تاریخ برگزاری: ۱۲ الی ۱۴ شهریور ۱۴۰۴ 🔹 مکان: مشهد، هتل پنج‌ستاره نوین پلاس 🔹 تعداد امتیاز بازآموزی: ۱۵ امتیاز 🔹 شناسه برنامه: ۲۳۴۰۰۵ 🔹 برای ثبت‌نام، کلیک کنید 🎯 گروه‌های هدف دارای امتیاز بازآموزی: ارتوپدی، بیماری‌های قلب و عروق، بیماری‌های داخلی، جراحی عمومی، طب اورژانس، طب فیزیکی و توانبخشی، پزشکی ورزشی، پزشکی عمومی، رادیولوژی، فیزیوتراپی، علوم تغذیه، کاردرمانی، ارتز و پروتز 🔗 برای دریافت آخرین اخبار و اطلاعات بیشتر: اینستاگرام تلگرام پشتیبانی

🔴روند افزایشی سرطان در ایران ● دکتر محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، با بیان اینکه سالانه ۲۰۰ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور شناسایی می‌شود، گفت: شیب ابتلا به سرطان در کشور شیب بالایی است و یکی از علل آن، افزایش امید به زندگی و طول عمر مردم ایران است. ● در سال‌های گذشته میزان امید به زندگی ۵۰ سال بود و سرطان نیز کمتر بود اما امروز طول عمر مورد انتظار در آقایان میانگین ۷۵ و در خانم‌ها ۷۸ سال است، بنابراین بروز سرطان نیز افزایش یافته و اگر با همین شیب جلو برویم در آینده بروز سرطان ۲ برابر خواهد شد. ● درباره سرطان باید به سه نکته توجه ویژه‌ای داشته باشیم؛ اولین موضوع آموزش است و باید سواد عمومی در این زمینه را افزایش دهیم. نکته دوم پیشگیری است و ما باید در این خصوص تلاش کنیم تا عوامل محیطی موثر در سرطان را شناسایی و حذف کنیم. سومین نکته نیز برنامه‌ریزی جامع برای مدیریت درمان سرطان است؛ چراکه درمان سرطان امری چند وجهی است و باید طی یک کار گروهی توسط پزشکان انجام شود. @oncosphere

⭕️ خلاصه‌ای از قوی‌ترین شواهد مربوط به تأثیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی در پیشگیری از سرطان @oncosphere

🎓 خلاصه گسترده فصل اول: مقدمه‌ای بر تغذیه و سرطان ۱. سرطان چیست؟ سرطان گروهی از بیماری‌هاست که در آن‌ها رشد و تقسیم سلول‌ها به‌صورت غیرقابل‌کنترل صورت می‌گیرد. در حالت طبیعی، سلول‌ها در بدن طبق نظم خاصی رشد می‌کنند و در زمان مناسب می‌میرند. اما در سرطان، این نظم برهم می‌خورد. ✅ تومورها می‌توانند دو نوع باشند: خوش‌خیم: رشد محدود دارند و معمولاً خطرناک نیستند. بدخیم: رشد تهاجمی دارند و ممکن است به سایر نقاط بدن گسترش پیدا کنند (پدیده متاستاز). --- ۲. همه‌گیرشناسی سرطان (Epidemiology of Cancer) سرطان یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در جهان است. با افزایش سن، تغییرات سبک زندگی و تغذیه نامناسب، آمار ابتلا به سرطان در حال افزایش است. 🔹 نوع و شیوع سرطان‌ها در مناطق مختلف جهان متفاوت است؛ مثلاً: در کشورهای آسیایی، سرطان معده و کبد شایع‌تر است در کشورهای غربی، سرطان پستان و کولون (روده بزرگ) رایج‌ترند --- ۳. علل اصلی سرطان چیست؟ سرطان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی از مهم‌ترین عوامل عبارتند از: ✅ عوامل ژنتیکی برخی افراد به‌طور ارثی استعداد بیشتری برای ابتلا به سرطان دارند (مثلاً جهش در ژن BRCA در سرطان پستان). ✅ عوامل محیطی و سبک زندگی تماس با مواد شیمیایی مضر (مانند آزبست یا سموم) قرار گرفتن در معرض اشعه‌ها (UV، پرتوهای یونیزان) تغذیه ناسالم (مثلاً مصرف زیاد گوشت فرآوری‌شده، چربی‌های ترانس، فست‌فودها) چاقی، کم‌تحرکی، و استرس مزمن مصرف دخانیات و الکل --- ۴. روش‌های درمانی رایج سرطان درمان سرطان به نوع و مرحله‌ی آن بستگی دارد، اما به‌طور کلی شامل موارد زیر است: شیمی‌درمانی (Chemotherapy): داروهایی که سلول‌های سرطانی را از بین می‌برند پرتودرمانی (Radiotherapy): استفاده از اشعه برای کوچک‌کردن یا حذف تومورها جراحی: خارج‌کردن تومور از بدن ایمنی‌درمانی (Immunotherapy): تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با سلول‌های سرطانی ⚠️ بسیاری از این درمان‌ها با عوارض جانبی همراه هستند مثل: تهوع، خستگی، کاهش اشتها، ضعف سیستم ایمنی. --- ۵. نقش تغذیه در سرطان تغذیه، هم در پیشگیری از سرطان و هم در روند درمان و بهبودی نقشی اساسی دارد. 🔸 در پیشگیری: رژیم غذایی سالم، پر از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، چربی‌های مفید و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد. مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده، قندهای افزوده، و گوشت‌های صنعتی با افزایش خطر سرطان همراه است. 🔸 در حین درمان: تغذیه مناسب می‌تواند سیستم ایمنی بیمار را تقویت کرده، به تحمل بهتر درمان‌ها کمک کند مصرف پروتئین کافی، مایعات، و مواد مغذی می‌تواند از ضعف، کاهش وزن شدید و خستگی جلوگیری کند برخی مکمل‌ها ممکن است مفید باشند، اما باید حتماً تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شوند --- ۶. جمع‌بندی سرطان بیماری پیچیده‌ای است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند درمان آن نیاز به رویکرد چندجانبه دارد: دارویی، روانی، و تغذیه‌ای تغذیه سالم می‌تواند به‌عنوان یک ابزار مکمل قوی در درمان سرطان در کنار روش‌های پزشکی استفاده شود آموزش سبک زندگی سالم و عادات غذایی درست، باید بخشی از استراتژی ملی پیشگیری از سرطان باشد. @oncosphere #خلاصه

⚜️ باکمال افتخار به اطلاع می‌رسانیم، در دوازدهمین کنگره دانشجویی پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی منطقه ۵ آمایشی کشور و دومین کنگره‌ی دانشجویی کمیته تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی شیراز میزبان شما خواهیم بود ⚜️ 🌃شیراز 📆 ۱۸ و ۱۹ آذرماه ۱۴۰۴ 🛜راه‌های ارتباطی _سایت کنگره http://src2025.sums.ac.ir/ _ تلگرام https://t.me/SRC_ShirazCongress _بله ble.ir/join/GGEoPjDQMD

🔈 به اطلاع شرکت‌کنندگان محترم می‌رسانیم؛ با توجه به شرایط پیش‌آمده اخیر، در راستای برنامه‌ریزی هرچه بهتر و فراهم‌سازی امکان حضور آسان‌تر و باکیفیت‌تر شرکت‌کنندگان گرامی از سراسر کشور، تاریخ برگزاری ۲۶امین کنگره ملی و دوازدهمین کنگره بین‌المللی سالیانه پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی با چند هفته تعویق به شرح زیر اعلام می‌گردد: 🗓 تاریخ جدید: ۲۱ الی ۲۳ آبان ۱۴۰۴ 📍 محل برگزاری: دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ساری 💬ارتباط با‌ ما:

📱   تلگرام

📱   لینکدین

📱   اینستاگرام

🌐   سایت رسمی

#روابط_عمومی_ARCIMS26

⭕️ ترشی‌ها و غذاهای دودی، متهم ردیف اول سرطان معده! 👤 دکتر مهدی رضوان، متخصص داخلی و رییس بیمارستان فرشچیان همدان: 🔹در برخی استان‌های کشور به دلیل تفاوت در سبک غذایی و مصرف زیاد ترشی‌جات، غذاهای دودی مانند ماهی و برنج دودی، میزان شیوع سرطان معده بیش از دو برابر استان‌های دیگر است.   🔹ژنتیک و سابقه‌ی خانوادگی نقش مهمی در بروز این بیماری دارند. مصرف الکل، مواد غذایی کپک‌زده، غذاهای فرآوری‌شده، فست‌فودها به ‌ویژه هات‌داگ، شوری‌جات و استعمال دخانیات از دیگر ریسک فاکتورهای ابتلا به سرطان معده محسوب می‌شوند.   🔹برخی افراد بخش کپک‌زده‌ی مواد غذایی مانند مربا یا ترشی را جدا کرده و باقی آن را مصرف می‌کنند که این اقدام نادرست است و مواد غذایی کپک‌زده باید به طور کامل دور ریخته شود.   🔹به دلیل وسعت آناتومی معده، سرطان معمولاً در مراحل اولیه علائمی بروز نمی‌‌دهد. با این‌ حال، علائم اولیه‌ی بیماری ممکن است شامل نفخ و درد شکمی باشد. اگر بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، به طور کامل قابل ‌درمان است.   🔹درد و نفخ شکمی که مقاوم به درمان باشد، سیری زودرس، کم‌خونی غیرمنتظره به ‌ویژه در مردان یا زنان خارج از دوران بارداری و عادت‌ماهانه، کاهش وزن شدید، تهوع و استفراغ مقاوم به درمان، خون در استفراغ یا مدفوع، از جمله نشانه‌هایی هستند که باید جدی گرفته شوند.   🔹افراد بالای ۶۰ سال هر ۱۰ سال یک‌بار کولونوسکوپی انجام دهند و افراد بالای ۴۵ سال در صورت بروز علائم، حتما آندوسکوپی شوند.   🔹استرس می‌تواند با تضعیف سیستم ایمنی در ابتلا به سرطان معده مؤثر باشد، اما اصلاح سبک غذایی، عدم مصرف فست‌فود و دخانیات و دسترسی به خدمات بهداشتی مناسب می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.   🔹برای پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و سرطان معده، بهتر است آبمیوه‌های تازه، لیموترش و نارنج جایگزین ترشی‌جات شوند. 📡 منبع: وبدا @oncosphere #اخبارسرطان

سلام همراهان علمی کانال 🌱 در نظرسنجی اخیر، ترکیب مکمل پروتئینی با امگا‑۳ بیشترین رأی رو کسب کرد. حالا بیایید ببینیم مقاله‌ها چه می‌گویند: 🔬 شواهد علمی: - طبق مرور مطالعات در Nature، اسیدهای چرب امگا‑۳ (EPA و DHA) با اثرات ضدالتهابی، نقش مهمی در حفظ توده عضلانی در بیماران سرطانی دارند و می‌توانند از تحلیل عضله جلوگیری کنند. - مقاله‌ای در MDPI نشان داد که پروتئین وی در کنار تمرین مقاومتی، باعث افزایش حجم و قدرت عضله در افراد مبتلا به سارکوپنیا می‌شود. - در متاآنالیز منتشرشده در Frontiers in Medicine، مکمل HMB باعث بهبود قدرت دست شد، اما تأثیر قابل توجهی بر توده عضلانی یا عملکرد فیزیکی نداشت. - تمرین مقاومتی به‌تنهایی در بیماران سرطانی با التهاب مزمن، اثربخشی محدودی دارد و باید با تغذیه مناسب ترکیب شود. 📌 نتیجه‌گیری: ✅ ترکیب مکمل پروتئینی با امگا‑۳ نه‌تنها در نظرسنجی محبوب‌ترین انتخاب بود، بلکه از نظر علمی نیز بیشترین پشتوانه را دارد. این ترکیب می‌تواند به حفظ توده عضلانی، بهبود عملکرد فیزیکی و ارتقاء کیفیت زندگی بیماران سرطانی کمک کند. @oncosphere #nutramiin #تغذیه_و_سرطان

🌍 نشست علمی ESPEN 2025 | نقش تغذیه در آماده‌سازی پیش از جراحی سرطان در کنگره بین‌المللی ESPEN 2025 که در شهر پراگ برگزار می‌شود، یکی از جلسات کلیدی به بررسی تأثیر مداخلات تغذیه‌ای در دوره‌ی آماده‌سازی پیش از جراحی سرطان اختصاص دارد. 📅 تاریخ: ۱۳ سپتامبر ۲۰۲۵ 🕓 ساعت: ۱۶:۰۰ تا ۱۷:۳۰ 📍 محل برگزاری: مرکز کنگره پراگ، جمهوری چک 🎓 برگزارکننده: انجمن اروپایی تغذیه بالینی و متابولیسم (ESPEN) در این نشست، متخصصان برجسته به ارائه‌ی دیدگاه‌های نوین درباره‌ی مکانیسم‌های فیزیولوژیکی آماده‌سازی پیش از جراحی می‌پردازند و نتایج مطالعه‌ی بالینی PREHAB را بررسی می‌کنند. 👩‍⚕️ این جلسه برای پزشکان، متخصصان تغذیه و فعالان حوزه سلامت فرصتی بی‌نظیر برای ارتقای مراقبت‌های دوره‌ی جراحی از طریق حمایت تغذیه‌ای هدفمند است. 📄 مشاهده برنامه کامل: https://lnkd.in/dqwtAzXC

همه‌ی ما به آینده‌ی درخشان سلول‌های تکوینی و پزشکی امیدواریم، و دومین کنفرانس ملی و اولین کنفرانس بین‌المللی سلولی تکوینی ایران فرصتی استثنایی برای ساختن همین آینده است! 🌱 اینبار، جمعی از نخبگان، دانشجویان و محققان پرانرژی از سراسر جهان را در یک فضای خلاقانه و پر از انگیزه بهم می‌آوریم تا دانش، تجربه و ایده‌های خود را به اشتراک بگذارند. 🔹 چرا باید شرکت کنید؟ ✅ از آخرین دستاوردهای علمی در حوزه‌ی سلول‌های تکوینی باخبر شوید ✅ با اساتید برجسته و هم‌فکران بین‌المللی ارتباط بسازید ✅ ایده‌های خود را ارائه دهید و از داستان‌های موفقیت دیگران الهام بگیرید ⏰ زمان اندکی مانده! همین الان ثبت‌نام کنید و جزو این جمع ویژه باشید. هر قدم کوچک، می‌تواند تحولی بزرگ در پزشکی آینده باشد! 🚀 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: https://lnkd.in/ebyv32NR 📧 ایمیل: Develop.bio2025@ibs.org.ir 📱 شماره تماس: 66916007-021

📣 دعوت به همکاری در تولید محتوا دانشجویان علاقه‌مند به تغذیه و نوشتن علمی برای همکاری در تولید مطالب علمی در کانال «دنیای تغذیه» و چاپ در مجله، دنبال افراد مشتاق و خلاق هستیم. ✅ مزایا: یادگیری، دیده‌شدن، چاپ مقاله 📌 شرایط: علاقه‌مندی، تعهد، آشنایی با منابع معتبر اگه علاقه‌داری، به ایدی زیر پیام بده تا با هم بنویسیم: @DTsbmu #oncosphere

📊 با توجه به شواهد بالینی، کدام یک از مداخلات تغذیه‌ای زیر بیشترین تأثیر را در پیشگیری و مدیریت سارکوپنیا (کاهش توده عضلانی) در بیماران سرطانی طی دوره درمان داراست؟ anonymous poll ترکیب مکمل پروتئینی با امگا‑۳ برای ایجاد اثر سینرژیک در بهبود توده و عملکرد عضلانی – 4 👍👍👍👍👍👍👍 57% استفاده از اسیدهای چرب امگا‑۳ (EPA و DHA) برای کاهش التهاب مزمن و حفظ توده – 2 👍👍👍👍 29% تمرین مقاومتی در کنار مداخلات تغذیه‌ای جهت به حداکثر رساندن بازسازی و حفظ عضله – 1 👍👍 14% مکمل HMB (β‑Hydroxy β‑methylbutyrate) جهت مهار کاتابولیسم و تقویت آنابولیسم عضلانی ▫️ 0% 👥 7 people voted so far.

⭕️ حکم دادگاه کالیفرنیا: قهوه‌فروشی‌ها باید درباره خطر سرطان هشدار دهند یک دادگاه ایالت کالیفرنیا حکم داده است فروشندگان قهوه باید به خریداران هشدار دهند که وجود یک ماده شیمیایی در قهوه می‌تواند سرطان‌زا باشد. قاضی دادکاهی در لس‌آنجلس گفته است استارباکس و حدود ۹۰ قهوه‌فروشی دیگر در هشدار دادن به خریداران درباره یک ماده احتمالا سمی که در روند برشته‌ کردن قهوه تولید می‌شود، کوتاهی کرده‌اند. "شورای آموزش و پژوهش درباره مواد سمی"، یک گروه غیرانتفاعی مستقر در کالیفرنیا، از این شرکت‌های فروش قهوه به دادگاه شکایت کرده بود. استدلال این گروه در دادگاه این بود که چون آکریل‌آمید در قوانین کالیفرنیا یک ماده سرطان‌زا حساب می‌شود، فروش آن باید همراه با هشدار باشد. دادگاه هم به نفع این گروه رای داد و حکم کرد که شرکت‌های قهوه‌فروشی نباید از قانون معاف باشند. الیهو برلی، قاضی دادگاه، در حکمش نوشته است قهوه‌فروشی‌ها نتوانسته‌اند استدلالشان را ثابت کنند که مصرف قهوه به نفع سلامت بشر است. این شرکت‌ها فرصت دارند در این باره تجدیدنظر بخواهند و تا ۱۰ آوریل، کمتر از دو هفته دیگر، برایش وقت دارند. طبق بیانیه اتحادیه ملی قهوه آمریکا، این صنایع قصد دارند درباره این حکم از دادگاه فرجام بخواهند. آکریل‌آمید وقتی تولید می‌شود که مواد غذایی نشاسته‌دار برای مدتی طولانی در دمای بالا برشته می‌شوند، کبابی می‌شوند یا سرخ می‌شوند. پژوهش‌ها بر حیوانات نشان داده که این ماده شیمیایی در اندازه زیاد، از عوامل تولید غده در بدن است. این یعنی به طور بالقوه می‌تواند عامل ایجاد سرطان در بشر هم باشد. کارشناسان سلامت غذایی در بریتانیا و اروپا می‌گویند این ماده، مایه نگرانی‌های جزئی است. در بیانیه اتحادیه ملی قهوه آمده است: "برچسب‌های هشدار درباره سرطان روی قهوه می‌تواند گمراه‌کننده باشد. راه‌نمای تغذیه خود دولت آمریکا می‌گوید که قهوه می‌تواند بخشی از سبک‌زندگی سالم باشد." در این شکایت که سال ۲۰۱۰ ثبت شده، از دادگاه خواسته شده است برای تک‌تک افرادی که از سال ۲۰۰۲ در کالیفرنیا در معرض آکریل‌آمید قرار گرفته‌اند، جریمه‌ای تا سقف ۲۵۰۰ دلار از شرکت‌های قهوه‌فروشی گرفته شود. دادگاه در مرحله بعدی‌اش درباره این جریمه‌ها تصمیم می‌گیرد ولی گزارش شده است که برخی شرکت‌های قهوه‌فروشی پذیرفته‌اند در همین مرحله مصالحه کنند و برچسب‌های هشدار درباره این ماده شیمیایی را نصب کنند. اخیرا در سال ۲۰۱۶ سازمان بهداشت جهانی، از مجموعه سازمان ملل متحد، قهوه را از فهرست مواد احتمالا سرطان‌زا کنار گذاشت. سال گذشته هم پژوهش بر حدود نیم میلیون نفر از کشورهای اروپایی به این نتیجه رسید که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز، می‌تواند برای سلامتی مفید باشد. ولی کارشناسانی که به نتیجه این تحقیقات با تردید می‌نگرند، می‌گویند غیرممکن است که بتوان با اطمینان گفت قهوه در حفاظت از سلامت بدن نقشی دارد. 📡 منبع: BBCPERSIAN @oncosphere @NutrAmiin #اخبارسرطان #تغذیه_سالم

اگر در حوزه سرطان، ایمونولوژی یا زیست‌فناوری فعالیت می‌کنید، این وبینار تخصصی راتاژن را از دست ندهید: وبینار ایمونوتراپی سرطان با ارائه‌ی دکتر مهدیه جعفری (دکترای تخصصی بیوتکنولوژی دارویی، انستیتو پاستور ایران) (Ph.D. in Pharmaceutical Biotechnology, Pasteur Institute of Iran) 📌 محتوای وبینار شامل: • مبانی ایمونوتراپی سرطان • رویکردهای نوین و ترکیبی • عوارض جانبی و چالش‌های بالینی 🗓 پنج‌شنبه ۳۰ مرداد | ⏰ ساعت ۱۸:۰۰ 💻 پلتفرم: الوکام | 💰 هزینه: رایگان 📍 این وبینار برای پژوهشگران، دانشجویان و علاقه‌مندان به درمان‌های نوین سرطان طراحی شده است. 🔗 جهت ثبت‌نام، وارد لینک زیر بشید👇🏼 https://B2n.ir/wg6801 #nutramiin #oncosphere #cancer

🔴اولین کنگره بین المللی تغذیه بالینی در طب کودکان 🗓 ۲ الی ۴ مهرماه ۱۴۰۴ 📍مکان: تهران، دانشگاه شهید بهشتی، سالن همایش‌‌های بین المللی ابوریحان 🛑مهلت ثبت نام: ۱۰ شهریور ۱۴۰۴ ✳️همراه با حداکثر امتیاز باز آموزی 🔺اطلاعات بیشتر و ثبت نام در تارنمای کنگره: 🔍 https://peddiet2025.ir/ ✅لینک ثبت ثبت و ارسال مقالات: https://peddiet2025.ir/ ✅ پاسخگویی سوالات و اسپانسری: 🆔 @congress_admin2025 🔰 کانال رسمی کنگره: 🆑 @peddiet2025

🏆 دومین رویداد جایزه رعنا 🎯 سلامت و رفع سوءتغذیه 📍 نوآوری برای برابری، با رویکرد حمایت از مناطق محروم 💊 محوریت‌ها: • رفع سوءتغذیه • بهداشت • خدمات پزشکی • تجهیزات پزشکی • دارو 🎁 جایزه رعنا: حداقل یک میلیارد تومان برای طرح‌های میدانی 💡 جایزه پژوهش‌های کاربردی: ۵۰ میلیون تومان برای مقالات، پایان‌نامه‌ها و پژوهش‌های منتخب 🗓 سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴ 🕓 ساعت ۱۴:۰۰ تا ۱۸:۳۰ 📍 تهران، مرکز رویداد سلام ۱۰۰ استارتاپ 🔗 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: http://Ranaevent.ir?ref=N4 #جایزه_رعنا #نوآوری_اجتماعی #سلامت #سوءتغذیه #برابری