Universe ecstatic

Скорейшего восстановления❤️‍🩹

процветания! 🪷 🙏🏻

Всем привет, друзья! 22 августа нашему сообществу исполняется три года. В этот день к нам приедет основатель большого московского сообщества Виктор Костин и проведёт крутую практику Stop dance! Билеты уже можно приобрести за 2000 рублей. Афиша появится в ближайшие дни. Также напоминаем: 21 июля мы едем на фестиваль в Нижний Новгород, а уже после него будем праздновать жизнь 22 августа на нашем дне рождения. Ждём вас всех! Будем рады видеть, танцевать, проживать эмоции, обниматься и просто дышать добром ☀️ И отдельное спасибо каждому, кто здесь и кто читает это сообщение. Любим и благодарим! 🤍 Запись на наш ДР @ecstaticuniverse

Экстатичные. Благодарю каждого, кто вносит свое в это пространство🙏

Смотрите какая прелесть 🥰 Одно число лишь под вопросом ☀️ Следите за анонсами ❤️‍🔥

Я реакции ставить не моу(((

От всей души хочу поблагодарить организаторов, музыкантов за мощнейший концерт, за возможность проявить себя настоящего, отпустить контроль и довериться потоку🙏🏻 Также благодарю всех участников за общее поле, оно было невероятно сильным!!!! Впрочем я до сих пор прихожу в себя, кайфую нереально, желание обнять весь мир🫶 Всем любви и процветания❤️ С нетерпением жду новых встреч!

10.01 Сбор гостей в 17:30 Начало в 18:00 Chernyshevskogo, 28 Kazan, Tatarstan До встречи!

🔸Отпусти необходимость “вести, лидировать”, или “быть ведомым”. Просто позволь танцу происходить, как если бы танец был третьей сущностью, рождённой из танцев каждого из вас, позволяя себе быть в “третьей форме глагола”, где ты ни активен, ни пассивен. Ни ты, ни твой партнёр не несут полной ответственности за танец. Вы оба создаёте танец, и вот же момент танец создаёт вас. 🔹Уважай формы, приспосабливайся к границам, радуйся подаркам ясности и стабильности, которые они даруют, а потом обращайся к импровизации, растягивай и расширяй границы, иди на приключения, играй, рискуй. 🔸Будь внимателен к жестам людей, их телесной структуре, тональности и музыкальности. Слушай их слова и истории, но также будь внимателен к их неосознанному танцу. 🔹Когда танец набирает скорость и ускорение, осознавай риски и опасности. Но если ты позволишь страху управлять тобой, ты станешь более подвержен повреждениям, потому что твоё внимание будет разделено, и твои инстинкты, связанные с выживанием, замедлятся. Оставайся в настоящем, и в потоке. Радуйся ошибкам и недопониманиям, используя их творчески. 🔸Избегай суждений и оценивания. Цени. Любопытствуй. Присутствуй. Любое суждение или преждевременная оценка в момент танца замедлит тебя, и размоет чёткость твоего восприятия. 💗Автор Арие Бурштейн 🙏 ⭐Перевод Александры Безродновой

Аленушка,дорогая! поздравляю тебя с организацией такого грандиозного мероприятия, как оно было вчера! всё было очень лаконично и последовательно,не выходя из процесса🔥 В Анжелику я влюбилась ещё на фестивале летом, это супер женщина во всех смыслах, слежу за её статусами-хочу организовать свою жизнь как у неё- удовольствие в каждом дне от жизни на природе, друзья по всему свету, жизнь в движении и танце❤️ Прекрасный мастер класс Анжелики зарядил нас на более художественные и раскрепощенные танцы💃 А как мы своё имя произносили? можно было только эту практику сделать, и это уже было бы круто👍 Как корабль назовёшь, так он и поплывёт (затанцует)😁 Огромное спасибо за очень разнообразную и сложную музыку и @Alenka_Rocks, и @Albertik29, это было прекрасно❤️ Смотреть как Альберт пляшет за пультом, это было отдельное шоу, засчитываю за перфоманс😁 Большое спасибо всем танцующим - таким разным и отзывчивым, этот вечер без всех нас был бы другим❤️ Всех обнимаю, я ещё в танце💃