Padel Maria

С учетом травмы, развлечение на корте только такое 😅🙌🏻

Друзья! Хочу поделиться приятным 🙌🏻 Наши друзья iceflow подготовили специально для вас подарок. 🎁 Промокод — ICEFLOWMARIA дает скидку 10% на все напитки! Попробуйте линейку, выберите свой вкус и то самое состояние, которое нужно именно вам. Заказать можно на Озон Успейте пока действует!

Друзья! Хочу поделиться приятным 🙌🏻 Наши друзья iceflow подготовили специально для вас подарок. 🎁 Промокод — ICEFLOWMARIA дает скидку 10% на все напитки! Попробуйте линейку, выберите свой вкус и то самое состояние, которое нужно именно вам. Заказать можно на Озон Успейте пока действует!

Друзья! Хочу поделиться приятным 🙌🏻 Наши друзья iceflow подготовили специально для вас подарок. 🎁 Промокод — ICEFLOWMARIA дает скидку 10% на все напитки! Попробуйте линейку, выберите свой вкус и то самое состояние, которое нужно именно вам. Заказать можно на Озон Успейте пока действует!

Что я делаю, чтобы прокачать координацию на корте Улучшить координацию — значит настроить связь между мозгом и телом. Поэтому эти 3 упражнения стали моей обязательной рутиной перед каждой игрой: 1️⃣ Поочередное набивание мячей (смена рук и высоты) — чтобы поймать ритм. 2️⃣ Удержание мяча после отскока от стекла — тренирую глазомер и мягкость кисти. 3️⃣ Упражнение на быструю реакцию с напарником — включаю скорость принятия решений. Но вся эта механика работает только в одном состоянии — когда я в ресурсе. Первым делом я настраиваюсь и выключаю внутренний шум. Если вы «не здесь», если мысли где-то далеко — упражнения бесполезны. Здесь важны тотальный фокус и полная концентрация на каждом касании. Попробуйте эту связку перед матчем — и вы сразу почувствуете, как вырос контроль над телом и игрой. 🧠🔥 #фокус #концентрация #упражнения

🧘🏻‍♀️

Травма открывает мне новые горизонты Первый раз катаюсь на сапе😍

@hilzzsport🤍🖤

Возвращаемся к рабочему режиму! Мы с @PadelByMaria продолжаем тренировки 💅 Похихикать на тренировке — это наше кредо 🤝

Поехали в Питер 🤘🏻 МНОГО ИНФОРМАЦИИ ТУТ Бронь и вопросы @regent_rocas

До старта падел-кэмпа с Мигелем Ламперти осталось совсем немного! 🎾 С 9 по 14 августа в 𝙋𝘼𝙍𝙄 𝙋𝘼𝘿𝙀𝙇 Арсенал пройдет событие, которого российский падел еще не видел — шесть дней тренировок с легендами мирового падела! Знакомимся с тренерским составом в видеовизитках:

🇦🇷 Мигель Ламперти — один из самых известных игроков в истории падела, многократный игрок топ-3 мирового рейтинга 🇪🇸 Хорхе Родригес — тренер JR Sports с более чем 30-летним опытом. Работал с Хуаном Леброном, Агустином Тапиа и другими звездами мирового тура 🇪🇸 Даниэль Гамарра — тренер игроков мирового уровня, который помогает профессионалам совершенствовать технику и тактику

➡️Узнать подробности и оставить заявку на участие ➡️Сразу оплатить участие в Кэмпе на сайте

Ну вот и подошел к концу наш второй Кемп в Переславле😍 Спасибо каждому причастному к этому выезду🙏🏻 Анонс следующего кемпа уже скоро 🔜🫣

Следующий Кемп в Переславле не скоро

Пока есть время. Делюсь энергией на нашем кемпе.

🥰 А спасаться от жары нам помогают наши друзья из IceFlow! Сохраняем концентрацию и продолжаем оттачивать свои навыки на корте @iceflow_pro

🔥 А пока мы собираемся на вечернюю тренировку, то предлагаем вам ещё раз посмотреть, как прошло наше утро!

Всем прекрасного пятничного вечера! А мы провели первый день нашего падел кэмпа в Переславле!

А мы чего? мы тоже участвуем!)