Партнёры iTAB
Closed channel
На закрытом канале вы найдете: ▫️ Акции и нововведения платформы ▫️ Исследования и статьи интегративного мира ▫️ Полезные материалы для развития вашей экспертности ▫️ Прямые эфиры и подкасты 🔸 https://itab.pro/ 🔸 Чат https://t.me/+8DJc8wuAFCQwYmMy
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
2 451
Subscribers
-124 hours
+17 days
+730 days
Posts Archive
2 451
🎁 1000 бонусов уже в вашем кошельке — есть ровно неделя, чтобы их потратить
Без условий, без дополнительных промокодов.
📈Мы начислили 1000 бонусов вам и каждому из ваших клиентов — они уже в кошельке акций, ждут своего часа.
💳 Бонусами можно оплатить до 10% от суммы покупки — это реальная скидка на любой заказ.
⏰ Но есть нюанс: ровно через неделю бонусы сгорят!🔥✨ Проверьте кошелёк акций прямо сейчас и напомните своим клиентам — пусть не упустят возможность. Закрытый канал партнёров iTAB 💕
2 451
🤩 После прохождения викторины расскажите о самом интересном, веселом или неожиданном факте про здоровье ЖКТ, который вы знаете! 👇
2 451
Что из перечисленного является признанным триггером дисбиоза кишечника?
2 451
🩺 День здоровья пищеварительной системы — проверьте свои знания!
Сегодня, 29 мая — Всемирный день здоровья пищеварительной системы
🩺 В честь такой важной даты мы подготовили для вас небольшой тест.
7 вопросов про ЖКТ ❔
2 451
Какой маркер наиболее специфичен для оценки воспаления кишечника при скрининге?
2 451
Дефицит какого витамина нарушает целостность кишечного барьера через снижение синтеза муцина?
2 451
❗️❗️❗️❗️
💬 Через 1,5 часа — в эфире!
▪️ Напоминаем: сегодня в 13:00 (МСК) — эфир «Нутрицевтики в клинической практике: как назначать, сочетать и монетизировать без потери доверия»
Подключайтесь по ссылке ⬇️
https://telemost.360.yandex.ru/j/68799703833712
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Закрытый канал партнёров iTAB 💜
2 451
🤩 Результаты покажут — что реально важно для ваших клиентов
Опрос всё ещё открыт. И чем больше ответов — тем точнее картина, которую мы потом разберём вместе.
💌 Если у вас есть своя аудитория — поделитесь ссылкой с пациентами, клиентами или подписчиками. 💬 Именно такие ответы делают результаты по-настоящему ценными.
✅ Разместили опрос у себя — напишите в комментариях. Когда результаты будут готовы, поделимся с вами первыми 🫶
🎁 За прохождение опроса — промокод −10% на следующий заказ на iTAB.
⤴️ Пройти опрос ❗️
Закрытый канал партнёров iTAB 💛
2 451
❤️🧡💛💚💙🖤
Завтра! 13:00. Не пропустите.
🫙 ⏪Нутрицевтики в клинической практике: как назначать, сочетать и монетизировать без потери доверия⏩
🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷
🥰☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️🥰
🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷🧷
✅То, о чём не говорят на курсах.
Как включать нутрицевтики в реальные схемы, не терять доверие пациентов — и выстраивать этичный дополнительный доход через рекомендации.
❗️ Реальные протоколы. Реальные схемы. На базе линеек Supermins и Biomins.
📖 Анастасия Скиданова — врач общей практики, превентивная медицина, метаболическая оптимизация мозга.
Автор @kudryaviy_doc
📌 Ссылка на эфир — здесь, завтра утром
🔔 Поставьте напоминание прямо сейчас — 27 мая, 13:00 (МСК)Закрытый канал партнёров iTAB 💜
2 451
☺️ Аутоиммунитет. Нутритивный протокол при аутоиммунных заболеваниях
Питание и нутрицевтики не заменяют базовую терапию — но грамотная поддержка снижает воспалительный фон, корректирует дефициты и улучшает качество жизни пациента.
🥗 Особенности питания
⏪ Противовоспалительный⏩ рацион — основа. Акцент на жирную рыбу, овощи, оливковое масло, ягоды
❌ Исключить или минимизировать: глютен и казеин (особенно при Хашимото и целиакии), рафинированный сахар, трансжиры, алкоголь
🔁 Ротационная диета при пищевой непереносимости — снижает антигенную нагрузку
🍖 Достаточное количество белка — для поддержки иммунных клеток и регенерации тканей
🥦 Ферментированные продукты — поддержка микробиоты и барьерной функции кишечника
💊 Нутрицевтическая поддержка
1⃣Базовый протокол:
🟡 Витамин D3 + K2 — коррекция дефицита, иммунорегуляция. Целевой уровень 25(OH)D — 60–80 нг/мл
🟡 Омега-3 (ЭПК+ДГК) — подавление провоспалительных цитокинов, около 2 г/сут
🟡 Магний — снижение воспалительного фона, поддержка НС
🟡 Цинк — регуляция Т-клеточного иммунитета
🟡 Селен — особенно при тиреоидной патологии, 100–200 мкг/сут
2⃣Специфическая поддержка:
⚫ Витамины группы B — обязательно при приёме метотрексата и сульфасалазина
⚫ Кальций — на фоне длительной терапии ГКС
⚫ Куркумин — ингибирование NF-κB, снижение активности воспаления
⚫ Пробиотики/пребиотики — восстановление микробиоты, снижение кишечной проницаемости
⚫ Витамин С — антиоксидантная защита, поддержка надпочечников
✅ Дополнительно
🟢 Коэнзим Q10 — при усталости и митохондриальной дисфункции на фоне хронического воспаления
🟢 Глутатион — детоксикация и антиоксидантная защита
💬 Протокол подбирается индивидуально с учётом диагноза, препаратов и актуальных дефицитов 👌Закрытый канал партнёров iTAB 📖
2 451
🤤 Аутоиммунитет: дефициты до и после лечения
Пациент с аутоиммунным заболеванием — это всегда история дефицитов. Одни возникают из-за самой болезни, другие — как следствие терапии. Разбираем по порядку.
🔻 Дефициты до лечения
Хроническое воспаление само по себе истощает ресурсы организма:
🔴 Витамин D — дефицит выявляется у 70–90% пациентов с аутоиммунными заболеваниями. Участвует в регуляции иммунного ответа и толерантности
🔴 Железо — хроническое воспаление блокирует его усвоение через гепсидиновый механизм. Анемия хронического заболевания — частая находка
🔴 Магний — расходуется при хроническом стрессе и воспалении, дефицит усиливает провоспалительный фон
🔴 Цинк — участвует в регуляции Т-клеток, при аутоиммунных заболеваниях снижается системно
🔴 Омега-3 — противовоспалительный потенциал снижен при дефиците ЭПК и ДГК
🔴 Витамины группы B (особенно B12 и фолат) — нарушение всасывания при поражении ЖКТ (целиакия, болезнь Крона)
🔴 Селен — критически важен для тиреоидных пациентов (Хашимото, Грейвс)
💊 Дефициты на фоне лечения
💊Метотрексат (ревматоидный артрит, псориаз, волчанка):
💛 Фолиевая кислота — блокируется конкурентно, дефицит обязателен к коррекции
💛 B12 — нарушение метаболизма при длительном приёме
💛 Цинк — усиленное выведение
🗓 Глюкокортикостероиды (большинство аутоиммунных заболеваний):
🩵 Кальций и витамин D — ГКС снижают всасывание кальция и ускоряют резорбцию кости → риск остеопороза
🩵 Магний — усиленная почечная экскреция
🩵 Калий — потери на фоне задержки натрия
🩵 Хром — нарушение углеводного обмена, инсулинорезистентность
💊Сульфасалазин (болезнь Крона, ревматоидный артрит):
🩷 Фолиевая кислота — нарушение всасывания
🩷 B12 — снижение абсорбции
💊Гидроксихлорохин (волчанка):
🟢 Витамин D — умеренное снижение уровня при длительном приёме
✔️ Что важно в практике
Мониторинг дефицитов у таких пациентов — не опция, а необходимость.
⏪Базовая панель⏩
25(OH)D, ферритин, B12, фолат, магний, цинк, селен (при тиреоидной патологии). Контроль — каждые 3–6 месяцев на фоне терапии.
Закрытый канал партнёров iTAB ❤️
2 451
😖 Аутоиммунитет: когда иммунитет атакует своих
По данным ВОЗ, аутоиммунные заболевания занимают третье место среди хронических болезней. Ими страдает около 5–8% населения планеты, причём женщины болеют в 2–3 раза чаще мужчин. Только в России официально зарегистрировано более 8 миллионов таких пациентов — и это лишь верхушка айсберга, учитывая позднюю диагностику.
🟩 Механика болезни
В норме иммунная система чётко отличает «своё» от «чужого». При аутоиммунном заболевании этот механизм даёт сбой — иммунные клетки начинают атаковать собственные ткани. В основе лежит несколько процессов:
🔵 Молекулярная мимикрия — патоген структурно похож на собственные белки организма
🔵 Нарушение центральной толерантности — иммунная система «не обучается» игнорировать свои клетки
🔵 Дисбаланс регуляторных Т-клеток — теряется контроль над иммунным ответом
🔵 Повышенная кишечная проницаемость — антигены проникают в кровоток и запускают реакцию
🔘 Триггеры запуска
🔵 Инфекции — вирусные (ЭБВ, герпес, COVID-19) и бактериальные
🔵 Хронический стресс и истощение надпочечников
🔵 Дисбиоз и нарушение барьерной функции кишечника
🔵 Токсическая нагрузка (тяжёлые металлы, пестициды)
🔵 Генетическая предрасположенность в сочетании со средовым триггером
🔵 Дефицит витамина D — один из наиболее изученных факторов риска, доступных к коррекции
📋 Наиболее распространённые заболевания
Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, тиреоидит Хашимото, рассеянный склероз, целиакия, псориаз, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, сахарный диабет 1 типа, болезнь Грейвса, синдром Шёгрена, аутоиммунный гепатит, витилиго.
🔎 Что заподозрить и где искать
Из доступных анализов первого уровня:
✔️ ОАК — анемия, лейкопения, тромбоцитопения
✔️ СОЭ, СРБ — маркеры системного воспаления
✔️ АНА (антинуклеарные антитела) — скрининг системных аутоиммунных заболеваний
✔️ РФ и АЦЦП — ревматоидный артрит
✔️ Антитела к ТПО и ТГ — тиреоидит Хашимото
✔️ Общий анализ мочи — поражение почек при волчанке
Клинически стоит обратить внимание на: суставной синдром, немотивированную усталость, кожные высыпания, выпадение волос, сухость слизистых и глаз, субфебрилитет без явной причины, рецидивирующие афты, нарушения пигментации.
💬 Завтра разберём подробнее самые распространенные дефициты, которые возникают с течением заболевания и при лечении у таких пациентов
Закрытый канал партнёров iTAB 🐾
2 451
Repost from SOLOWAYS – добавки и витамины из Сибири
Улучшили состав комплекса Б-ТМГ для поддержки сердечно-сосудистой системы, выносливости, энергии
Мы обновили формулу нашего продукта Б-ТМГ из профессиональной линейки EXPERT. Теперь это не просто комплекс с бетаином, а выверенная формула для поддержки обмена гомоцистеина и метильного обмена — более мощная, более точная, более эффективная.
🔴Бетаин Б-комплекс — формула с высокой дозировкой бетаина TMG (600 мг) и активными формами витаминов группы B для поддержки нормального обмена гомоцистеина, метильного обмена и энергии. Продукт создан для тех, кто следит за здоровьем сердца и сосудов.
Что изменилось в составе
✅Бетаин – в 3 раза больше
Было: 200 мг
Стало: 600 мг
Бетаин — ключевой компонент для нормального обмена гомоцистеина. Мы увеличили дозировку в 3 раза.
✅Витамины группы B – усилены и обновлены
➡️Витамин B2: 1,5 мг → 6 мг (в 4 раза больше)
➡️Витамин B1: добавлен в состав (раньше его не было)
➡️Витамин B6: заменён с обычного пиридоксина на активную форму P-5-P (пиридоксаль-5-фосфат) — работает сразу, без преобразований в организме
➡️Витамины B9 и B12: дозировки увеличены.
Активные формы витаминов группы B усваиваются у всех — даже у людей с генетическими особенностями метаболизма.Для кого продукт ✅Контроль уровня гомоцистеина (по анализам) ✅ Поддержка сердца и сосудов ✅Высокие умственные и физические нагрузки ✅Энергия на клеточном уровне (не стимулятор, а системная поддержка) Приём: 1 капсула в день во время еды, утром или днём. Баночки хватит на курс 2 месяца ➡️Заказать Бетаин Б-комплекс БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
2 451
💊А как вы выбираете БАД?
👍Рекомендуете добавки клиентам, пациентам, близким — а они сомневаются?
🤩Нам тоже стало интересно: как обычные люди выбирают БАД, чему доверяют и на что обращают внимание при покупке.
📝Собрали короткий опрос — пара минут, анонимно. Результаты помогут лучше понять, о чём рассказывать про добавки важнее всего.
🎁 За участие — промокод −10% на следующий заказ на iTAB.❤️ Если у вас есть своя аудитория — пациенты, подписчики, клиенты — поделитесь ссылкой на опрос. Чем больше мнений, тем точнее картина. 🔘 Если разместили опрос у себя — напишите нам в комментариях. Когда результаты будут готовы, обязательно вернёмся к вам лично и поделимся первыми 💚 😊 Пройти опрос 😊 Закрытый канал партнёров iTAB 💛
2 451
⚡️Скандинавская ходьба: просто палки или реальная польза?
Многие смотрят с улыбкой — мол, это для пожилых в парке. На самом деле скандинавская ходьба задействует до 90% мышц тела и по нагрузке на сердечно-сосудистую систему превосходит обычную ходьбу на 40–50%.
📖 Откуда название
Финские лыжники в 1930-х использовали палки для поддержания формы летом. В 1990-х метод оформили официально — и он быстро распространился по Скандинавии, а затем по всему миру. Отсюда и название.
👨👩👧👦 Кому особенно показана
⏺ Людям с избыточным весом — щадящая нагрузка на суставы при высоком расходе калорий
⏺ Пациентам с заболеваниями сердца и сосудов — кардионагрузка в безопасном диапазоне
⏺ При остеопорозе и саркопении — укрепление костной и мышечной ткани
⏺ В реабилитации после травм и операций
⏺ При хроническом стрессе и тревожности — доказанный антидепрессивный эффект
⚠️ Осторожно при острых воспалениях суставов, нестабильных переломах и тяжёлой сердечной недостаточности — только после консультации.
🚶♂️ Техника коротко
Палки подбираются по росту — примерно до локтя. Движение перекрёстное: левая рука — правая нога. Палка ставится под углом назад, толчок идёт через всю руку. Темп — чуть выше прогулочного, стопа перекатывается с пятки на носок. Спина прямая, плечи расслаблены.
18 мая традиционно отмечается Международный день скандинавской ходьбы 🎉 Хороший повод вспомнить об этом инструменте и порекомендовать пациентам.
Закрытый канал партнёров iTAB ❤️
