Центр семьи Традиция

Отзыв нашей выпускницы с курса Клубок Благодарим за доверие 🩷 Уже 15 лет мы помогаем Вам в сопровождении и подготовки к легким родам, а затем и бережное восстановление ❤️ Центр семьи Традиция 🩷

Немногого юмора 😂 Мы всегда готовы помочь облегчить вашу жизнь и и помочь, дорогие мамочки ❤️ семейный центр Традиция ✅ Бережно и с заботой к Вам ❤️ в Красноярске

Мамы, вы не обязаны быть супергероинями 24/7 💫 После родов важно восстанавливаться не только душой, но и телом. В центре «Традиция» мы собрали всё, что нужно именно вам: 🤱 Занятия с послеродовыми специалистами 🏋️ Фитнес «мама и малыш» 🧖 Расслабляющие бани с крохами до года 📖 Курс «Материнская этика» — без чувства вины Позвольте себе заботу — и вы удивитесь, как изменится ваше состояние 💛 👇 Записывайтесь на консультацию через администратора центра 🩷 #материнскаяэтика #центртрадиция #заботаосебе #материнство #восстановлениепослеродов #маминоспокойствие

💜 «Традиция» — всё для вашего здоровья, красоты и женского счастья. У нас: 🧘 групповые занятия (пилатес, йога, здоровая спина, женское здоровье и не только) 💆 массаж любого направления 🌱 консультации специалистов (остеопракт, психолог, нутрициолог и др.) 👶 подготовка к родам, восстановление, капсуляция плаценты 🎨 мастер-классы под ваш запрос 📍 Красноярск, ул. Взлётная, 24А 📲 Запись: +7 902 927-32-12 (звонок / WhatsApp) Листайте карусель — выбирайте своё! Ждём вас 🌸

✨ Встречайте нашего прекрасного тренера — Свержевскую Маргариту! ✨ В семейном центре «Традиция» мы уверены: забота о себе начинается с бережного отношения к своему телу. Именно поэтому наши тренировки для женщин ведет настоящий профессионал, который знает, как подарить вам легкость, здоровье и хорошее настроение. Маргарита проводит занятия по трем ключевым направлениям: 🧘‍♀️ Пилатес — это не просто фитнес, а система упражнений, которая оказывает уравновешивающее воздействие на весь организм. Она укрепляет глубокие мышцы, мобилизует суставы и помогает обрести гармоничное, функциональное и здоровое тело. 💪 Здоровая спина — специальный курс для тех, кто хочет забыть о болях и дискомфорте. Эти тренировки мягко, но эффективно укрепляют мышечный корсет, возвращая позвоночнику гибкость и здоровье. 🌸 Женское здоровье — это особое направление с учетом всех нюансов женского организма. Пилатес отлично подходит для поддержания тонуса, восстановления после родов и общего оздоровления. Почему стоит прийти на занятия к Маргарите? ✅ Индивидуальный подход к каждой женщине ✅ Безопасные и эффективные упражнения ✅ Уютная атмосфера в нашем семейном центре ✅ Результат, который вы почувствуете уже после первых тренировок ✅ Удобное расписание: тренировки проходят в вечернее время и по выходным — легко вписать в график даже при плотной работе! 💳 Стоимость тренировок: • Разовое занятие — 900 ₽ • Абонемент на 4 занятия — 3000 ₽ (экономия 600 ₽) • Абонемент на 8 занятий — 4800 ₽ (экономия 2400 ₽) • Абонемент на 12 занятий — 6000 ₽ (экономия 4800 ₽) Выбирайте удобный формат и занимайтесь с комфортом! «Традиция» — это пространство, где заботятся о вашем здоровье и эмоциональном состоянии. Приходите к нам, и вы убедитесь: пилатес — это путь к стройности, легкости и хорошему самочувствию! Ждем вас по адресу: Красноярск, ул. Взлётная, 24А. Записывайтесь на тренировки и дарите своему телу здоровье вместе с Маргаритой и центром «Традиция»! 💫

✨ Встречайте нашего прекрасного тренера — Свержевскую Маргариту! ✨ В семейном центре «Традиция» мы уверены: забота о себе начинается с бережного отношения к своему телу. Именно поэтому наши тренировки для женщин ведет настоящий профессионал, который знает, как подарить вам легкость, здоровье и хорошее настроение. Маргарита проводит занятия по трем ключевым направлениям: 🧘‍♀️ Пилатес — это не просто фитнес, а система упражнений, которая оказывает уравновешивающее воздействие на весь организм. Она укрепляет глубокие мышцы, мобилизует суставы и помогает обрести гармоничное, функциональное и здоровое тело. 💪 Здоровая спина — специальный курс для тех, кто хочет забыть о болях и дискомфорте. Эти тренировки мягко, но эффективно укрепляют мышечный корсет, возвращая позвоночнику гибкость и здоровье. 🌸 Женское здоровье — это особое направление с учетом всех нюансов женского организма. Пилатес отлично подходит для поддержания тонуса, восстановления после родов и общего оздоровления. Почему стоит прийти на занятия к Маргарите? ✅ Индивидуальный подход к каждой женщине ✅ Безопасные и эффективные упражнения ✅ Уютная атмосфера в нашем семейном центре ✅ Результат, который вы почувствуете уже после первых тренировок ✅ Удобное расписание: тренировки проходят в вечернее время и по выходным — легко вписать в график даже при плотной работе! 💳 Стоимость тренировок: • Разовое занятие — 900 ₽ • Абонемент на 4 занятия — 3000 ₽ (экономия 600 ₽) • Абонемент на 8 занятий — 4800 ₽ (экономия 2400 ₽) • Абонемент на 12 занятий — 6000 ₽ (экономия 4800 ₽) Выбирайте удобный формат и занимайтесь с комфортом!

«Традиция» — это пространство, где заботятся о вашем здоровье и эмоциональном состоянии. Приходите к нам, и вы убедитесь: пилатес — это путь к стройности, легкости и хорошему самочувствию!

Ждем вас по адресу: Красноярск, ул. Взлётная, 24А. Записывайтесь на тренировки и дарите своему телу здоровье вместе с Маргаритой и центром «Традиция»! 💫

Немного юмора 🩷🥰 Останемся на позитиве даже перед родами ✨ Подготовка к родам от семейного центра «Традиция»🥰 Бережная и правильная подготовка к естественным родовым с нашими специалистами, курс Клубок онлайн + оффлайн занятия ✅ 15 лет опыта в счастливых легких родах ❤️

В онлайн школе материнства Анны Штумф открываем предзапись на курс «Инструктор йоги для беременных» ❤️ «Инструктор йоги для беременных» — это системный курс, который обучает безопасной и эффективной работе с беременными женщинами через перинатальную йогу, физиологию беременности и родов, дыхательные практики и подготовку к родам. Этот курс — мягкий вход в новую профессию. Даже если у вас нет опыта преподавания или вы только начинаете задумываться о работе в сфере материнства.😍 Это не просто упражнения, а возможность помогать женщинам проживать беременность более комфортно, готовиться к родам через движение, дыхание и понимание процессов, происходящих в теле. Для участниц предзаписи я создала закрытый канал, где вы сможете: — познакомиться с профессией изнутри; — первыми увидеть программу курса; — узнать, как этот навык можно превратить в дополнительный доход; — получить специальные условия до официального открытия продаж. Заполнить анкету предзаписи Будем рады видеть вас в числе первых участниц ❤️

🤍 Курс подготовки к родам «Клубок» в Красноярске — это больше, чем обучение. Это путь к спокойному и уверенному материнству. 🧶 «Клубок» – это авторский курс по подготовке к родам акушерки Анны Штумф. На курсе преподают более 10 профессионалов-специалистов, каждый в своей сфере, с которыми есть возможность взаимодействовать 24/7. Курс «Клубок» – это уникальный продукт, который позволяет женщине быть уверенной в себе, в такой трансформирующий период своей жизни 🤰🏼. 👉 Почему стоит заниматься с нами: ▫️8 занятий онлайн, с доступом сразу с момента оплаты на 6 месяцев (при маленьких сроках беременности на 9 месяцев) ▫️опытные практикующие преподаватели с медицинским образованием ▫️очные занятия – закрепление теории с онлайн-уроков + много интересных практик ▫️посещение очных занятий не ограничено – можно прийти не только со своей группой, но и с последующими, пока вам это будет необходимо ▫️чат с поддержкой преподавателей во время курса и в течение месяца после его окончания ▫️чат выпускниц курса с ежедневным общением, поддержкой и передачей опыта ▫️по завершении курса – вручение дипломов и подарков от Цента «Традиция» А также приятные бонусы: 🎁 При приобретении курса за 2 недели до начала обучения – кешбэк 500₽ ✅ скидка на продукцию 5%

Окунитесь в приятную, доверительную и безопасную атмосферу а мы поможем Вам подготовиться к появлению долгожданного малыша 💜

После покупки вы можете проходить обучение в удобном темпе: 🤍 доступ к онлайн-занятиям сохраняется 6 месяцев 🤍 практические встречи можно посещать с любым потоком в течение всей беременности Чем раньше начнёте подготовку — тем спокойнее и увереннее встретите день рождения вашего малыша. Количество мест в группах ограничено 🤍 📩 Записаться на курс «Клубок» можно в директ или у администратора центра «Традиция». Подарите себе бережную подготовку к самой важной встрече в жизни ✨

Массаж, который ждёт каждая беременная 🤍 Расслабляющий массаж в «Традиции» — убираем боли в спине, отёки и напряжение. И готовим тело к родам через расслабление. Наши топ: 🔸 60 мин — общий массаж тела → 3 700 ₽ 🔸 90 мин — общий массаж + лицо → 4 000 ₽

Это только два популярных варианта — у нас есть и другие виды массажа под ваш срок и состояние.

Пишите администратору центра для записи и уточнения 🤍

Хотите лёгкие роды? Тогда читайте 🙌 В нашем центре «Традиция» мы готовим ваше тело к самому важному дню через йогу для беременных, гимнастику и дыхание для родовых поз. Это не просто растяжка — это целенаправленная тренировка мышц тазового дна, дыхания и выносливости. Что вы получите: ▸ Эластичные мышцы → лёгкое раскрытие и почти никаких разрывов. ▸ Правильные позы → малыш занимает удобное положение. ▸ Контроль дыхания → спокойствие в схватках. ▸ И, конечно, новых подруг среди таких же будущих мам. А теперь бонус😍 и Самое приятное — наши абонементы бессрочные. Даже если вы родите раньше, чем используете все занятия, они никуда не сгорят. Приходите с малышом позже и спокойно доходите оставшиеся тренировки (восстановление после родов тоже важно!). Не ждите третьего триместра — начинайте укреплять тело сейчас. Ставьте «+» в комментариях, и мы пришлем расписание и стоимость абонементов. Записывайтесь — места в группах ограничены! 🤍

Разрывы больше не страшны. Этот набор спасёт вас 🌿 500+ мам уже забыли о боли благодаря нашему хиту. Всё, что нужно для быстрого заживления швов и комфортного восстановления, — в одном комплекте: 🔹 Пенка — очищает, убивает бактерии, снимает зуд. 🔹 Смесь №28 — убирает боль и запускает регенерацию. 🔹 Масло календулы — смягчает и предотвращает рубцы. Результат через 5–7 дней: боль уходит, швы затягиваются чисто, кожа остаётся эластичной. Вы снова живёте без страха и дискомфорта. Стоимость набора — 6 610 ₽ (дешевле, чем по отдельности). Где купить: 🛒 На сайте:https://efir-shtumf.ru/nabor-dlya-zazhivleniya-razryvov/ 📍 В центре «Традиция»: ул. Взлётная, 24а Осталось всего 15 комплектов — разбирают за 2 дня. Не откладывайте восстановление! Бонус: после заживления все средства пригодятся всей семье — как аптечка на годы. Как использовать в быту — покажу в следующих рилсах, подписывайтесь! 🌸 #послеродовоевосстановление #заживлениешвов #набордлязаживления #эфирштумф #мамапослеродов восстановлениемамы хитпродаж

🙌ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🙌 Хотим предупредить вас заранее: с 1 по 15 июля наш семейный центр «Традиция» уходит в небольшой летний отпуск, чтобы набраться сил и встретить вас с новой энергией. Если вы давно хотели: ✨ заняться послеродовым восстановлением, ✨ получить консультацию наших специалистов, ✨ или заказать продукцию для себя и малыша, пожалуйста, постарайтесь записаться и оформить заказы до конца июня. Так мы сможем грамотно распределить время специалистов и подготовить всё на высшем уровне именно для вас. ☝️Важный момент: некоторые выездные специалисты продолжат работу даже в наши «каникулы». Поэтому, если нужна помощь, смело оставляйте заявку — мы подберем для вас удобное окошко 🌿 И, конечно, наш телефон будет на связи в любой день. Если появятся вопросы, мы всегда рядом, чтобы ответить и поддержать. Спасибо, что вы с нами. Желаем вам самого тёплого, солнечного и вкусного лета! ☀️🤍

Первый ребенок — и миллион страхов? 😰 Запоры, колики, прикорм, пеленание, прививки, первое купание, сопли… Где брать правильные ответы, а не советы из форумов? 👇🏻 Всё это разбираем на курсе «Клубок» в нашем семейном центре «Традиция»: 🧶 8 онлайн-занятий — вся теория 🧶 8 практических занятий — отрабатываем на манекенах, разбираем ваши ситуации 🧶 Без запугиваний, только бережные практики 🧶 От беременности до первого года жизни — полная система И прямо сейчас 🔥 активный набор на АВГУСТ! Группа формируется, места ограничены. Хочешь войти в поток августа? Ставь «✋» в комментариях — мы пришлем детали для записи. Не оставайся одна с вопросами. Мы рядом. ❤️ #Традиция #Клубок #беременность #роды #первыйгод материнствобезстраха подготовкакродам наборнаавгуст

🌸 Центр семьи «Традиция» снова собирает нашу Pinterest-баню для беременяшек и мам с малышами до года! 📅 Когда: 24 июня ⏰ Время: с 11:00 до 15:00 (4 часа релакса) 💰 Стоимость: 6 500 ₽ 🏡Баня: @villa_parilla 👥 Мест: всего 6 — разлетаются мгновенно! В программе: парение (индивидуально/группа), промасливание, чаепитие с травами и вкусняшками, купель, качели, лесная лужайка и море уютных моментов. 🔥 Как забронировать? Пиши в комментариях слово «ХОЧУ» или отправляй запрос нам в Директ. Мест уже осталось 3 — не тяните!

Мало кто знает, но восстанавливать таз и дыхание можно уже в постели сразу после родов 👇 Наш специалист Юлия Антонова собрала 5 простых упражнений лёжа на спине — от базового диафрагмального дыхания до мягкой коррекции таза. ✅ Снимают спазмы и зажимы ✅ Ускоряют сокращение матки ✅ Возвращают подвижность тазовым костям ✅ Помогают «собрать» таз без боли ⚠️ Упражнение №4 — не для всех, перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. 👉 Листай карусель, сохраняй и делай с первых дней после родов. А если нужна помощь профессионала — мы приедем к вам домой. Наши специалисты по послеродовому восстановлению проведут всё бережно и индивидуально. 📍 Выезд на дом 💰 От 3500 рублей Оставляйте заявку у администратора ✅

Мама за день успевает побыть поваром, судьей, болельщиком, искателем потерянных носков, переводчиком с детского на человеческий, переговорщиком, спасателем и человеком, который почему-то знает всё обо всём 🦸‍♀️ И если сегодня вы снова искали сменку, мирили детей, хлопали громче всех, варили суп и параллельно объясняли, почему нельзя принести котика с улицы… Вы не «просто мама». Вы — целый штат сотрудников. И именно вам в нашем центре «Традиция» можно наконец расслабиться. У нас есть массаж для будущих и для опытных мам ❤️ 👇 Наши программы для женщин: • Общий массаж тела 60 мин — 2900 ₽ • Общий массаж тела 90 мин — 3500 ₽ • Массаж АромаТач 60 мин — 4000 ₽ • Расслабляющий массаж с камнями 90 мин — 4500 ₽ • Массаж лица 50 мин — 2900 ₽ • Лимфодренажный массаж 60 мин — 4000 ₽ • Массаж «Невесомость» 60 мин — 4000 ₽ • Витапластика лица 60 мин — 4000 ₽ • Массаж «Перезагрузка» 90 мин — 4500 ₽ • Глубокий массаж тела + протрахивание полотнами Всего один час — и вы снова собой довольны 🧘‍♀️ Запись в Директ или по телефону в шапке профиля 📩 #мамаустала #массаждлямам #традиция #центртрадиция #мамочкам расслабление уходзасобой

🌸 Родовое восстановление начинается ДО родов. Массаж для беременных в центре «Традиция» — это забота о спине, ногах, сне и вашем спокойствии. Наши специалисты знают, как помочь без вреда. ✨ Участницам курса «Клубок» — очень приятная скидка. 📩 Записывайтесь в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях. Бережно к вам и малышу 🤍

🌿 ТРЕНИРОВКА НА ПРИРОДЕ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ 🌿 Уже завтра - 11 июня в 10:30 приглашаем вас на особенное утро в одном из самых красивых мест города — у Часовни Параскевы Пятницы.

Это возможность не только позаботиться о своем теле и малыше, но и наполниться спокойствием, вдохновением и энергией природы.

В программе: ✨ Йога для беременных ✨ Медитация от Анны Штумф Также у вас будет уникальная возможность лично пообщаться с Анной, задать вопросы и получить ценные рекомендации. 📍 Место встречи: Часовня Параскевы Пятницы 🕥 Начало: 11 июня в 10:30 💳 Стоимость: • разовое посещение — 1000 ₽ • или можно списать занятие с действующего абонемента 🧘‍♀️ Если у вас есть свой коврик для йоги, пожалуйста, возьмите его с собой. ❗ Обязательна предварительная запись через администратора центра. ☔ В случае дождя занятие состоится в Семейном центре «Традиция» по адресу: ул. Взлётная, 24А. Об изменении места проведения мы сообщим утром всем записавшимся участницам. Берите с собой удобную одежду, воду и хорошее настроение🥰 До встречи на природе! 🌱