en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Центр семьи Традиция

Центр семьи Традиция

Open in Telegram

Мы поддерживаем традиционные семейные ценности: - естественное рождение; -экологичное воспитание детей; - физическое и психическое здоровье; -укрепление института семьи. * практики и лекции * йога * курсы по подготовке к родам * материнская этика

Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
225
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+230 days
Posts Archive
«А вдруг я не справлюсь?» 🤰 Эта мысль хоть раз посещала каждую будущую маму. И знаете что? Это абсолютно нормально. Но страх живет там, где нет знаний. Интернет пугает «страшилками», подруги любят вспоминать сложности, а на курсах в женских консультациях часто дают лишь сухую теорию. Мы в центре «Традиция» уверены: роды проходят так, как мы их себе представляем. Когда женщина знает, как работает её тело, и владеет инструментами самопомощи, роды превращаются из пугающего испытания в естественный и наполненный силой процесс. ✨ 🌿 Мы открываем набор в сентябрьский поток курса «КЛУБОК»! Это не скучные лекции. Это время глубокой практики, где мы готовим не только ваше тело, но и ваше состояние. 🗓 Старт потока: 11 сентября 📍 Где: Красноярск, ул. Взлетная, 24А Мест в группе всего 12, чтобы уделить внимание каждой. 💌 Как записаться или задать вопрос? Просто напишите слово «СЕНТЯБРЬ» в Директ или в комментарии 👇, и мы пришлем вам подробную программу по дням, стоимость и забронируем место. P.S. Сомневаетесь, подойдет ли вам формат? Приходите на первое бесплатное занятие уже 11 сентября! Почувствуйте атмосферу центра лично. Запись по телефону +7 (902) 927-32-12. #подготовкакродамкрасноярск #курсклубок #родыкрасноярск #центртрадиция24 #йогадлябеременныхкрасноярск #осознанныероды #восстановлениепослеродовкрасноярск #красноярскмамы #взлетка24

РОДЫ — ЭТО НЕ СТРАШНО, КОГДА ТЫ ЗНАЕШЬ Мы — Центр семьи «Традиция». Уже 15 лет мы помогаем женщинам рожать легко, осознанно и без страха. Потому что страх — это всегда от неизвестности. А когда ты знаешь, что будет на каждом этапе, как дышать, что делать и кто рядом — роды превращаются в ожидаемый процесс, а не в испытание. Именно для этого мы создали курс «Клубок». Мы собрали в нём всё, что реально пригодится в родах и первые месяцы с малышом. Уже в эту пятницу, 11 сентября, стартует новый поток! За месяц мы разберём всё, что должна знать будущая мама: ✅ как отличить схватки от потуг — чтобы быть готовой в самый ответственный момент; ✅ как пеленать — современно, легко и с комфортом для ребёнка; ✅ что есть и пить — чтобы сохранять силы и не навредить; ✅ как наладить грудное вскармливание — без боли, трещин и слёз; ✅ как дышать во время схваток — чтобы облегчить боль и насытить малыша кислородом; ✅ и, конечно, зачем муж в роддоме — честно и практично, чтобы он был опорой, а не лишним человеком. Мы не читаем скучные лекции. Мы учим через практику, поддержку и живое общение. Мы с вами на связи как до родов, так же остаемся и после❤️ 🔥Хотите оказаться в «Клубке» и познакомиться с нами поближе? Всё просто: напишите в Директ или под этим постом слово ЭКСКУРСИЯ — и мы отправим вам видео-визитку. Вы увидите, как мы работаем, чем дышим и почему к нам возвращаются снова. Места в группе ограничены. 11 сентября уже совсем близко — не откладывайте подготовку! С заботой о вас и ваших малышах, Центр семьи «Традиция» 🌿 #центрсемьитрадиция #клубок #подготовкакродам #беременность #родыбезстраха #11сентября #курсдлябудущихмам

🍂 Осеннее расписание уже готово! Выбирайте занятия для себя и записывайтесь через нашего администратора 🤍 Самое время начат
+1
🍂 Осеннее расписание уже готово! Выбирайте занятия для себя и записывайтесь через нашего администратора 🤍 Самое время начать заботиться о себе и готовиться к лучшей версии себя — сильной, здоровой и наполненной ✨ Ждём вас в нашем центре!

КАК ПРОШЕЛ НАШ ФЕСТИВАЛЕ РОДИТЕЛЬСТВА? 🎉 Собрали для вас фотографии с нашего мероприятия, чтобы вы еще раз окунулись в ту не
+6
КАК ПРОШЕЛ НАШ ФЕСТИВАЛЕ РОДИТЕЛЬСТВА? 🎉 Собрали для вас фотографии с нашего мероприятия, чтобы вы еще раз окунулись в ту невероятную атмосферу. Да, погода выдалась пасмурная и прохладная, но это только сблизило нас — мы согревались движением и общением! Было шумно, весело и невероятно интересно. 15 августа мы провели свой первый фестиваль родительства в Красноярске 😍 Для кого мы это делали? Для наших дорогих родителей: — Будущих мамочек («беременяшек»), — Мам с малышами, — Наших выпускниц и их пап, которые уже прошли этот путь с нами❤️ Программа удалась на славу: ✅ Полезнейшие лекции от экспертов. ✅ Зумба до улыбок. ✅ Йога для легкости в теле. ✅ Практика по массажу — теперь можете баловать себя сами. Вдохновленные этим днем, мы спешим объявить о старте нового потока 🌿 🔥 «Наш клубок» — курс для будущих мам. Ждем именно ВАС! Все вопросы по записи пишите в комментариях или в личные сообщения. Ставьте ❤️, если вы с нами!

Почему так много разговоров о пользе гв? Мамы, давайте честно: иногда кажется, что баночка смеси — это спасение. Удобно, сытно, можно делегировать кормление папе. Но давайте посмотрим на кормление грудью глубже, ведь это не только еда. Когда ребенок сосет грудь, он совершает колоссальную работу. Это не просто добыча молока. Это краниосакральная гимнастика, заложенная природой. Язык совершает очень сложную работу, создает волну, малыш координирует комплекс «дыхание-сосание-глотание», одновременно удерживая вакуум, небо получает правильное давление, благодаря чему кости черепа, которые при рождении смещаются, чтобы головка могла пройти сквозь узкий родовый канал, шевелятся и постепенно встают на свои места. Грудное вскармливание задает правильную работу нижней челюсти, обеспечивая ее рост и формируя правильный прикус, и является первым этапом моторного развития ребёнка. Грудное вскармливание - это этап развития малыша, такой же важный, как, например, третий триместр беременности. Но как сделать так, чтобы ГВ было в радость, а не в тягость? Как не сорваться на смесь в первую неделю? Именно для этого мы создали наш курс «Клубок»! Мы не просто учим кормить. Мы подготавливаем молодых мам комплексно: 🤱 Рассказываем, как вести себя с ребенком с первых минут, чтобы наладить контакт и правильное прикладывание. 🌀 Учим, как готовиться к родам, чтобы малыш прошел по родовым путям максимально физиологично. 💪 Делимся техниками, как легко прожить схватки и родить естественно, без разрывов и без лишнего вмешательства. Ваше спокойствие и знания — залог здоровья вашего малыша. 🗓 Открыта запись на поток, стартующий 11 сентября! Места ограничены, чтобы мы могли уделить внимание каждой маме. 📍 Для записи пишите в личные сообщения нашему администратору. Берегите себя и своих малышей, мамы! 💛

ОНЛАЙН НЕ СПАСЁТ. ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ — СПАСУТ. Мы — единственные, кто даёт не просто видео-уроки, а ежемесячные оффлайн-встречи в
+8
ОНЛАЙН НЕ СПАСЁТ. ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ — СПАСУТ. Мы — единственные, кто даёт не просто видео-уроки, а ежемесячные оффлайн-встречи в центре. С психологом, самомассажем, отработкой дыхания и поз, прикладыванием на манекене и бережным восстановлением🌸 Всё, что ты выучишь онлайн, мы закрепим руками — чтобы в родзале тело делало само, без паники. ✅Что внутри: ✔ Онлайн-база (все гайды и видео) ✔ Живые встречи каждый месяц ✔ Личная работа со страхами ✔ Практика на манекенах и мгновенная обратная связь Старт 11 сентября 🙌. Осталось 5 мест — камерность, чтобы дотянуться до каждой. Твои роды — твоя сила. Мы научим тебя ею пользоваться🩷

РОДИЛЬНЫЕ ДОМА КРАСНОЯРСКА ХОТЯТ ЗАКРЫТЬ Много лет мы работаем над тем, чтобы женщины Красноярска и не только Красноярска рож
РОДИЛЬНЫЕ ДОМА КРАСНОЯРСКА ХОТЯТ ЗАКРЫТЬ Много лет мы работаем над тем, чтобы женщины Красноярска и не только Красноярска рождали мягко, в любви и с уважением к себе и своему ребёнку. Чтобы мама оставалась здоровой — физически и психологически. Чтобы ребёнок был здоров. Чтобы роды не становились травмирующим опытом. И все эти годы женщины, которых мы готовим, идут рожать в роддома Красноярска. ❌ Что происходит сейчас Сейчас стоит вопрос о закрытии 4-го и 6-го родильных домов. А за каждым роддомом — команды специалистов, опыт и система работы, которая формировалась годами. Мы много лет сопровождаем женщин в родах и видим, как постепенно меняется отношение к женщине и самому процессу родов. Сегодня в роддомах нас слышат. Слышат пожелания женщин. Учитывают их. И вместе с медицинскими командами мы создаём условия для более мягких и бережных родов. Для нас это огромная ценность. 🚫 Почему мы против Потому что закрытие роддомов — это не только сокращение количества мест. Это сокращение возможностей выбора для женщины. Сегодня много говорят о необходимости повышать рождаемость. Но если мы действительно хотим, чтобы женщины рожали, важно создавать условия, в которых рожать не страшно. 🤍 НАША ПОЗИЦИЯ Мы за сохранение родильных домов Красноярска. Мы поддерживаем петицию коллектива 6-го родильного дома. Мы за то, чтобы у женщин оставалась возможность выбирать место для родов. Мы за развитие мягкого и бережного родовспоможения. Мы за то, чтобы команды, которые годами создавали опыт безопасных и уважительных родов, продолжали работать. ✍️ ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ Если вы хотите поддержать петицию коллектива 6-го роддома, вы можете поставить свою подпись у нас в центре семьи «Традиция». 31 августа 1 сентября 📍 Центр семьи «Традиция» ⏰ с 9:00 до 20:00 Если нет возможности прийти, подпишите петицию онлайн по ссылке: https://www.onlinepetition.ru/%D1%81%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D0%BC---6-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%B8%D0%B5/petition.html Не оставайтесь в стороне. Давайте вместе сохраним возможность рожать мягко.

КУРС «КЛУБОК» — ПОДГОТОВКА К РОДАМ 🤍 Беременность — это время, когда так хочется не просто ждать встречи с малышом, а понима
+1
КУРС «КЛУБОК» — ПОДГОТОВКА К РОДАМ 🤍 Беременность — это время, когда так хочется не просто ждать встречи с малышом, а понимать, что происходит с вами и вашим телом, и чувствовать себя уверенно перед родами. Именно для этого мы создали курс подготовки к родам «Клубок». В сентябре вас ждёт полноценная программа, где мы шаг за шагом разбираем всё самое важное: 🤍 подготовку тела к родам и практические навыки; 🤍 дыхание и техники, которые пригодятся непосредственно в родах; 🤍 питание будущей мамы и грудное вскармливание; 🤍 подготовку к родам вместе с партнёром; 🤍 восстановление после родов; 🤍 уход за малышом и «Материнскую этику»; 🤍 психологическую подготовку и поддержку; 🤍 завершающую практику — «Благословение в роды». Это не просто лекции. «Клубок» — пространство, где можно задавать вопросы, практиковаться, получать поддержку специалистов и знакомиться с другими будущими мамами. А главное — мы хотим, чтобы к моменту встречи с малышом вы чувствовали не страх и растерянность, а спокойствие, знания и уверенность в себе. 📅 Расписание сентябрьского потока — уже в афише. Если вы давно откладывали подготовку к родам — сейчас самое время присоединиться. Количество мест в группе ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее 🤍 📩 Чтобы записаться на курс «Клубок», напишите нам в сообщения слово «КЛУБОК» — расскажем о программе и условиях участия. Пусть путь к встрече с малышом будет бережным, осознанным и наполненным поддержкой. 🤍

Зачем «прохлапывать» малыша после рождения? 👶 Остеопаты знают: во время родов даже при естественном течении малыш испытывает колоссальное давление. Прохлапывание (мягкая перкуссия) помогает: ✅ снять напряжение с мышц спины и шеи, ✅ улучшить отхождение слизи из дыхательных путей, ✅ запустить глубокое дыхание и нормализовать кровообращение, ✅ успокоить нервную систему после родового стресса. Это не просто массаж — это бережная помощь телу малыша «перезагрузиться» и мягко адаптироваться к новому миру.
Хотите, чтобы ваши роды прошли легко, а малыш родился здоровым и спокойным?
В семейном центре «Традиция» мы учим будущих мам осознанной подготовке к родам на курсе «Клубок»: правильное дыхание, позы, партнёрская поддержка, уход за новорождённым, пеленание, массаж от колик и даже встречи с психологом. Приходите — мы дадим вам не только знания, но и уверенность, что вы справитесь с любым вызовом ✨ 👉 Запись и вопросы в Директ. Количество мест ограничено!

Что вас ждёт на курсе «Клубок»? 🤰🏻 Мы собрали всё самое важное, что нужно знать будущей маме, чтобы подойти к родам спокойн
+6
Что вас ждёт на курсе «Клубок»? 🤰🏻 Мы собрали всё самое важное, что нужно знать будущей маме, чтобы подойти к родам спокойно, уверенно и подготовленно. На курсе вы не просто получите информацию — вы будете разбираться в процессах, практиковаться и учиться взаимодействовать со своим телом. ✨ На курсе вас ждёт: — подготовка тела к родам и полезные упражнения; — дыхательные техники и навыки расслабления; — информация о том, как проходят роды и что происходит с мамой и малышом на каждом этапе; — практические навыки, которые помогут чувствовать себя увереннее в родах; — подготовка к послеродовому периоду и уходу за малышом; — встречи со специалистами и ответы на важные вопросы; — общение с другими будущими мамами и поддержка единомышленниц. «Клубок» — это про знания, практику и внутреннюю опору. Чтобы вместо страха неизвестности у вас было понимание: «Я знаю, что меня ждёт. Я умею помогать себе. Я готова». 🤍 📅 Новый поток стартует в сентябре! Если вы ждёте малыша — самое время начать подготовку. 📩 Записывайтесь на курс «Клубок» прямо сейчас. Будем рядом с вами на пути к встрече с малышом 🌿 Центр семьи «Традиция» — более 15 лет помогаем будущим родителям готовиться к родам и родительству.

Всем добрый день! Мы распродаем остатки масел doterra со скидкой 50% с разными сроками годности, вот в этой таблице наличие и цены, пишите в личные сообщения ☺️🙌🏻 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jUgQAJ9nZ2tbJZ0vf4hZApDriBOUEgBGAayG_857Dqw/edit?usp=sharing

🤰 САМОЕ ВРЕМЯ ГОТОВИТЬСЯ К ЛЁГКИМ РОДАМ Беременность — это не время просто ждать встречи с малышом. Это время, когда вы може
+1
🤰 САМОЕ ВРЕМЯ ГОТОВИТЬСЯ К ЛЁГКИМ РОДАМ Беременность — это не время просто ждать встречи с малышом. Это время, когда вы можете подготовить своё тело к родам и помочь себе чувствовать себя увереннее 💛 В Центре семьи «Традиция» мы уже более 15 лет помогаем женщинам готовиться к родам — бережно, грамотно и с заботой о маме и малыше. И одним из важных направлений такой подготовки является пилатес для беременных 🌿 На тренировках мы работаем над тем, что действительно важно в период беременности и подготовки к родам: ✨ укрепляем мышцы, которые поддерживают тело во время беременности; ✨ учимся чувствовать и контролировать своё тело; ✨ мягко работаем с мышцами тазового дна; ✨ поддерживаем подвижность и гибкость; ✨ снимаем лишнее напряжение и помогаем телу расслабляться; ✨ готовимся к нагрузке, которую предстоит пройти во время родов. Наша цель — не просто физическая активность. Мы хотим, чтобы к родам вы подошли подготовленной, уверенной в своём теле и понимала, как помогать себе во время родов. И начинать подготовку лучше не тогда, когда «уже скоро», а заранее 🤍 🎁 Первое пробное занятие — БЕСПЛАТНО! Приходите познакомиться с тренировкой, инструктором и почувствовать, подходит ли вам такой формат. 📩 Записывайтесь на пробное занятие прямо сейчас. Ваши лёгкие и комфортные роды начинаются с подготовки к ним 🌿 Центр семьи «Традиция» — более 15 лет рядом с женщинами на пути к счастливому материнству.

🌿 УЖЕ СЕГОДНЯ — ФЕСТИВАЛЬ РОДИТЕЛЬСТВА! 🌿 Сегодня мы встречаемся на нашем тёплом семейном фестивале от Центра семьи «Традиц
🌿 УЖЕ СЕГОДНЯ — ФЕСТИВАЛЬ РОДИТЕЛЬСТВА! 🌿 Сегодня мы встречаемся на нашем тёплом семейном фестивале от Центра семьи «Традиция» 💛 Будем общаться, знакомиться, отдыхать вместе с детьми, проводить время на свежем воздухе и просто наслаждаться этим летним днём всей семьёй. 📅 15 августа ⏰ Начало в 11:00 📍 Площадка «Сенсориум» на острове Татышев Чтобы вам было максимально комфортно, возьмите с собой ковры/пледы и термосы ☕️🌿 Берите детей, близких и хорошее настроение — мы уже ждём вас! 🫶 До встречи сегодня на фестивале Родительства! 💫 #фестивальродительства #традиция #центрсемьи #татышев #сенсориум #красноярск #семья #дети #родительство

Уже завтра — Фестиваль родительства 🤍 15 августа с 11:00 до 15:00 приглашаем вас на Фестиваль родительства от семейного цент
Уже завтра — Фестиваль родительства 🤍 15 августа с 11:00 до 15:00 приглашаем вас на Фестиваль родительства от семейного центра «Традиция». Мы будем рады каждой нашей выпускнице — каждой, кто прошёл с нами путь беременности, родов и послеродового восстановления, кто занимался у нас, приходил на встречи и просто любит и ценит наш центр. Будем рады будущим мамам, которые осознанно подходят к материнству и родительству и хотят наполниться знаниями, опытом и поддержкой. На фестивале поговорим о материнстве с разных сторон. Расскажем, что значит быть многодетной мамой, что это даёт женщине, поделимся личным опытом и профессиональными знаниями. Будут все наши специалисты, много интересных локаций, практик, встреч и общения. Это будет настоящий кладезь информации, знаний и опыта — всё то, чем хочется делиться и что хочется проживать вместе. 🌿 Берите с собой коврик и термос с любимым чаем и приходите всей семьёй. Будем очень рады каждой из вас! 🤍 📍 Встречаемся на острове Татышев, сцена около детской площадки «Сенсориум» https://2gis.ru/krasnoyarsk/geo/70030076425718525 До встречи завтра! 🌿

🌾✨ Волшебство народных традиций ✨🌾 У нас прошёл замечательный мастер-класс по изготовлению традиционных куколок Зерновушка
+1
🌾✨ Волшебство народных традиций ✨🌾 У нас прошёл замечательный мастер-класс по изготовлению традиционных куколок Зерновушка и Богач. Было интересно, познавательно и по-настоящему волшебно! 🧵🌾 Мы не только своими руками создали красивые обереговые куколки, но и узнали много нового об их истории, значении и традициях, которые бережно передавались из поколения в поколение. Огромное спасибо, Любовь, за то, что провела для нас этот чудесный мастер-класс, поделилась своими знаниями, теплом и частичкой своей души! ❤️ Пусть наши Зерновушки и Богачи принесут в каждый дом достаток, благополучие, счастье и добрые перемены! ✨🏡🌾 #мастеркласс #зерновушка #богач #народныетрадиции #традиционнаякукла #куклаоберег #русскиетрадиции #народноетворчество #рукоделие #творчество

Очищающая лекция «ОТЛИВКА ВОСКОМ» прошла в Тралиции @tradicia.centr 😍 Девушки узнали много интересного: 1. Зачем это делать? 2. Как это зародилось 3. В какое время лучше делать отливку 4. Какой воск подходит И тд А самое главное👉 все девушки попробовали отлить сами себя 😍🥹 и очистить свое тело и душу А вы бы хотели к нам прийти и также научиться?

💜 ФЕСТИВАЛЬ РОДИТЕЛЬСТВА 15 августа | Центр семьи «Традиция» Приглашаем будущих и состоявшихся родителей на тёплый культурно
💜 ФЕСТИВАЛЬ РОДИТЕЛЬСТВА 15 августа | Центр семьи «Традиция» Приглашаем будущих и состоявшихся родителей на тёплый культурно-образовательный фестиваль о материнстве и родительстве 🌿 Это пространство для тех, кому важны семейные ценности, осознанное родительство, бережная беременность, подготовка к родам и заботливое восстановление после рождения малыша. Будем говорить, слушать, пробовать практики, общаться со специалистами и просто хорошо проводить время вместе 🤍 📍 Остров Татышев, сцена около детской площадки Вход со стороны Вантового моста 🕚 11:00–15:00 ✨ ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ 11:00–11:15 🌸 Регистрация и сбор участников 11:15–11:45 — Ирина Верещагина «Главные ценности материнства. Дети — лучшие мотиваторы» О ценности родительства, внутренней опоре мамы и значении курса «Клубок». 11:45–12:15 — Анна Штумф «15 лет опыта сопровождения родов: что нужно точно подготовить к родам, чтобы родить хорошо, где бы вас ни застали роды» Практический взгляд на подготовку к родам и навыки, которые помогают женщине чувствовать себя увереннее в любой ситуации. 12:15–12:30 🧘‍♀️ Разминка — пилатес для беременных 12:30–12:45 — Елена Силкина «Зачем заниматься во время беременности? Как физическая активность влияет на подготовку к родам» 12:45–13:05 — Елена Козловская «Как курс “Клубок” повлиял на мою жизнь. Массаж для беременных» Личный опыт и знакомство с возможностями массажа во время беременности. 13:05–13:30 — Екатерина Михайлова «Роды мечты с командой: как организовать и что учесть» О подготовке команды, распределении ролей и создании комфортных условий для рождения ребёнка. 13:30–13:50 — Юлия Антонова «Дыхание — один из важных навыков во время беременности, в подготовке к родам и послеродовом восстановлении» Также поговорим о послеродовом восстановлении и занятиях «Мама + малыш». 13:50–14:10 — Татьяна Радченко «Приданое для малыша: что станет пустой тратой денег, а какие покупки помогут сохранить здоровье и не навредить» 14:10–14:30 — Ольга Ермаченко «Зачем кормить грудью и как это организовать. Сон малыша» 14:30–14:45 💃 Зажигательная Zumba Финальная активность для участников фестиваля! 14:45–15:00 🎁 Закрытие фестиваля и розыгрыш подарков 🌿 ИНТЕРАКТИВНЫЕ ЛОКАЦИИ На протяжении всего фестиваля можно будет заглянуть на тематические площадки, познакомиться со специалистами и не просто послушать, а попробовать практические техники. 1. 🌸 Аромамасла и изделия из плаценты Анна Штумф, Олеся Храмцова, Елена Курека Знакомство с продукцией и возможностями её использования в период материнства. 2. 🤍 Ребозо-массаж и техники классического массажа Елена Козловская, Ушкац Надежда Практические техники расслабления, массаж и подвязывание беременного живота. 3. 🌿 Послеродовое восстановление Юлия Антонова Подвязывание живота и дыхательные практики для восстановления после родов. 4. 🤰 Сопровождение родов Екатерина Михайлова Практическое знакомство с обезболивающими и расслабляющими техниками, которые можно применять во время родов. 5. 🧘‍♀️ Пилатес для беременных Елена Силкина Практические упражнения для беременных — в том числе техники, которые помогут облегчить состояние во время рабочего дня и при большой нагрузке. 💜 Зачем приходить? -Чтобы получить знания, поддержку и практические инструменты, которые пригодятся не только во время беременности, но и после рождения малыша. -Чтобы задать вопросы специалистам. -Чтобы попробовать техники на практике. -Чтобы познакомиться с единомышленниками. -Чтобы почувствовать: вы не одни. И, конечно, чтобы провести прекрасный летний день вместе с Центром семьи «Традиция» 🌿 📅 15 августа 🕚 11:00–15:00 📍 Остров Татышев Берите хорошее настроение и приходите всей семьёй! 💜

💜 ФЕСТИВАЛЬ ЦЕНТРА «ТРАДИЦИЯ» 💜 15 августа мы собираемся вместе, чтобы провести этот день тепло, красиво и по-семейному — н
💜 ФЕСТИВАЛЬ ЦЕНТРА «ТРАДИЦИЯ» 💜 15 августа мы собираемся вместе, чтобы провести этот день тепло, красиво и по-семейному — на природе, в кругу близких по духу людей. 🌿 Приглашаем наших выпускников и беременных девушек! Вас ждёт: ✨ полезные занятия и приятные практики 🤍 общение, поддержка и новые знакомства 🎁 подарки и приятные сюрпризы 🌸 отдых на природе и тёплая атмосфера 💫 возможность встретиться с теми, кто разделяет ценности нашего центра 📍 Остров Татышев 📅 15 августа 🕚 с 11:00 до 15:00 Это будет день, который хочется сохранить в памяти — с улыбками, встречами, заботой о себе и ощущением настоящего сообщества. Берите хорошее настроение и приходите! Мы будем очень рады вас видеть 🤍 #Традиция #ФестивальТрадиции #Красноярск #Татышев #Беременность #ДляВыпускников

✨ ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ — ОТЛИВКА ВОСКОМ ✨ Приглашаем вас на особый теоретический мастер-класс с мини-практикой, где вы
✨ ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ — ОТЛИВКА ВОСКОМ ✨ Приглашаем вас на особый теоретический мастер-класс с мини-практикой, где вы познакомитесь с древней практикой отливки воском и узнаете, как использовать её для очищения себя и своих близких. 🕯 Отливка воском — это эзотерическая практика, направленная на внутреннее очищение, освобождение от накопившегося и ненужного, восстановление гармонии и ощущение лёгкости. Практика позволяет работать с собой и своими родными — очищать тело и душу, помогать близким освободиться от эмоционального напряжения и почувствовать больше спокойствия и внутреннего равновесия. ✨ На мастер-классе поговорим о том: — что такое отливка воском и как она проводится; — как правильно подготовиться к практике; — как работать с собой и своими близкими; — на что обращать внимание во время отливки; — как правильно завершать практику. 🌿 В программе — теория и мини-практика, чтобы вы могли не только получить знания, но и попробовать применить их на практике. 📝 С собой обязательно возьмите блокнот и ручку — они понадобятся для записи важной информации и своих наблюдений. 📅 11 августа ⏰ Начало в 12:00 📍 У нас в центре: ул. Взлётная, 24а 💰 Стоимость участия — 2000 ₽ Количество мест ограничено 🤍 Для записи напишите нам в личные сообщения. Позвольте себе и своим близким почувствовать лёгкость, очищение и новую энергию ✨

✨ Уже завтра в 16:30 приглашаем вас на особенный мастер-класс! ✨ Вы замечали, как иногда хочется наполнить дом уютом, теплом и ощущением, что всё обязательно будет хорошо? На нашем мастер-классе мы создадим своими руками две традиционные куклы-оберега — «Зерновушку» и «Богача». 🌾 Зерновушка с давних времён считалась символом изобилия, достатка и благополучия. Её наполняли зерном с пожеланием, чтобы в доме всегда были уют, мир и полные закрома. 💰 Богач — символ финансового благополучия, процветания и удачи. По народной традиции эти куклы ставили дома как обереги, которые берегут семейный очаг, привлекают достаток и напоминают о важности добрых мыслей и благодарности. ✨ На мастер-классе вы не просто создадите красивую куклу своими руками, а заберёте домой особый символ, наполненный вашими добрыми пожеланиями для себя и своей семьи. 📅 7 августа 🕟 Начало в 16:30 ⚠️ Осталось всего 2 места! Участие только по предварительной записи. Подарите себе уютный творческий вечер и создайте оберег, который станет красивым украшением вашего дома и символом благополучия. 🤍