АРТУРИО · ЙОГА

Воскресенье это тот день, в который обычно отдыхают? Но если ты одержим тем, чем занимаешься, для тебя не существует понятия «работа» и «отдых» это всё в совокупности превращается в ЖИЗНЬ Когда ты ешь, пьёшь, трудишься, отдыхаешь и покупаешь вещи в магазине, ходишь в туалет- это всё становится непрерывным процессом самовоспламеняющейся и самозатухающей спирали развития. Рост это не график 📈 где линия ползёт вверх, это спираль которая откатываясь назад, взлетает с ещё большей скоростью, на большую высоту, чем было в прошлый раз.

Сегодня “TRAP YOGA”! Сбор: 17:30 Точный адрес: Ростов-на-Дону, переулок Ботанический Спуск, 5 С собой взять: коврик, воду, отличное настроение! Сможете снять интересные видео для соцсетей и просто здорово провести время🫶🧘‍♂️

Как только ум отказывается от комментариев, – продолжал монах, – остается лишь чистый вкус риса, и личность исчезает. А как только исчезает личность, естественным образом исчезает страдание, потому что оно – тоже имеет природу внутреннего комментария к происходящему. Личность и страдание – это сестры-близняшки. Они сделаны из одного и того же материала. Расставаясь с одним, мы расстаемся с другим…

В. Пелевин “KGBT+”

Сегодня мне 22🥳 Чувствую ли я себя на этот возраст? Нет) Поздравляю всех обучающихся, родителей, с новым учебным годом! Благодарю всех за приятные слова, желаю вам в ответ всего того же и больше! ❤️

-Что значит проиграть? -Допустить даже одну мысль о том, что проигрыш возможен. Когда ты встаёшь по утрам и продолжаешь делать то, что делаешь, даже когда не видно результат, даже когда есть осуждение окружающих и нет ни единой души, которая разделяет твои стремления, ты не останавливаешься. Не потому, что глуп и упрям, а потому, что нет другого пути. В череде всевозможных вариантов событий, ты всегда выбираешь тот, к которому лежит сердце, даже если это нелогично, даже если это может оказаться ошибкой, пусть. Это будет моя ошибка, моя боль, моя карма. Это и есть любить жизнь: жадно глотать её, зная, что никогда не напьёшься и что она конечна, но все равно продолжаешь выбирать быть с ней.

Приглашаю вас на мою открытую практику в воскресенье🔥 📍Парк Революции, 7:00

Приглашаю вас на мою открытую практику в воскресенье🔥 📍Парк Революции, 7:00

Заметил, что вечерняя медитация всегда даётся по глубине больше, чем утренняя🧘‍♂️ Пытался вчера заснять разговорное видео, но мысль не пошла туда, куда мне захотелось, из-за этого было ощущение, что весь день был плохим, неудачным. Но потом, выписав на лист и взглянув со стороны на все дела, которые я выполняю, успехи, которые у меня уже есть, можно невзначай напомнить себе, что ты не неудачник и любая МЕЛОЧЬ, большая, чем НОЛЬ- это уже ПОБЕДА 🏅 Мне, как перфекционисту, который привык делать идеально, либо никак (иногда ухожу в другую крайность- сделать неидеально, но максимум дел) сложно себя хвалить, видеть фактическую картину со стороны, но я постепенно работаю и все чаще замечаю это за собой. Как вы справляетесь со страхом неудачи? ⤵️

Возобновим утренние забеги🏃 Я понял, что раньше бег мне совершенно не нравился, а теперь я хочу вернуть его в свое расписание, потому что то количество энергии, которое он даёт, сложно получить от чего-то ещё) Интенсивные силовые тренировки и йогическая гимнастика, не сравнятся с кардио, нужно обязательно и то, и другое. 3 км/18 мин

Запись через лс➡️ @Arturio_505 Места ограничены!🧘‍♂️🫶

ВПЕРВЫЕ! в Ростове-на-Дону⤵️ Rap Yoga под КРОВОСТОК🧘‍♂️ Запись через лс @Arturio_505 *места ограничены

Да, идея заимствованная, но Ростов это самый вайб для таких мероприятий, что думаете?

Вступай в наш клуб крутых ребят🫶🧘‍♂️

Будь крутышкой, вступай в нашу тусовку🧘‍♂️

Доброе утро, друзья! Сегодня утром мы практиковали в ЖК WestSide, если вы живете здесь, либо поблизости на западном, приглашаю вас в наш чат: https://t.me/+7ZnXeOJ01UQ4OGFi Вступайте, вся информация по ближайшему расписанию, времени занятий будет там🔥🧘‍♂️ Давайте проведем эти теплые летние деньки наслаждаясь утренним спокойствием и одновременно оздоравливаясь телом и душой)

Сегодня на йоге в центре Ростова было 55 человек! 🔥 Присоединяйся к нам, будем вместе наслаждаться теплыми деньками лета, общаться, становиться здоровее и сильнее 💪 Билеты со скидкой 10% на фестиваль Йога Юга Фест 20 сентября можно приобрести тут➡️ А также всем участникам я дарю БЕСПЛАТНУЮ 1,5 часовую практику онлайн от меня, пиши в комментариях «+» и я с тобой свяжусь❤️‍🩹