250
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-330 天
吸引订阅者
五月 '26
五月 '260
在1个频道中
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+256
在9个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 18 五月 | 0 | |||
| 17 五月 | 0 | |||
| 16 五月 | 0 | |||
| 15 五月 | 0 | |||
| 14 五月 | 0 | |||
| 13 五月 | 0 | |||
| 12 五月 | 0 | |||
| 11 五月 | 0 | |||
| 10 五月 | 0 | |||
| 09 五月 | 0 | |||
| 08 五月 | 0 | |||
| 07 五月 | 0 | |||
| 06 五月 | 0 | |||
| 05 五月 | 0 | |||
| 04 五月 | 0 | |||
| 03 五月 | 0 | |||
| 02 五月 | 0 | |||
| 01 五月 | 0 |
频道帖子
| 2 | - | 128 |
| 3 | چقدر بی انرژی شدید ... | 156 |
| 4 | من خودم کلی نخونده و مرور نکرده دارم 🌚
اما این آزمون میزنم ببینم چند چندم با خودم ؛
که پلنم برای فروردین و اردیبهشت و خرداد چی باشه. | 163 |
| 5 |  یه هدف کوتاه مدت ؛
بدون کمالگرایی و هر چیزی
برای ارزیابی وضعیتمون
با هر شرایطی که داریم
یا تلنگری میشه
یا امید بخشه برامون🗽🍻.
+ بنظرم چالش جالبیه
21 روز خودکشی 😭🙏🏻. | 206 |
| 6 |  没有文字... | 158 |
| 7 | اگه کلیپی یا ازمونی چیزی مونده از تلگرام دان بزنین
این پیامو جدی بگیرین لطفاااا | 146 |
| 8 | ذهن مثل آب هست..
هر چقدر آرومتر ؛ شفاف تر ؛ متمرکزتر و قدرتمند تر .... | 157 |
| 9 | 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟏'𝟖
• 𝟎𝟎.𝟐𝟎 _ 𝟎𝟏.𝟓𝟎 ✓
• 𝟎𝟐.𝟎𝟎 _ 𝟎𝟑.𝟏𝟓 ✓
• 𝟎𝟑.𝟑𝟎 _ 𝟎𝟒.𝟏𝟓 ✓
• 𝟏𝟔.𝟎𝟎 _ 𝟏𝟕.𝟏𝟓 ✓
• 𝟏𝟕.𝟑𝟎 _ 𝟏𝟖.𝟒𝟓
• 𝟏𝟗.𝟎𝟎 _ 𝟐𝟎.𝟏𝟓
• 𝟐𝟎.𝟑𝟎 _ 𝟐𝟏.𝟒𝟓
• 𝟐𝟐.𝟎𝟎 _ 𝟐𝟑.𝟏𝟓 | 177 |
| 10 | 22.30 _ 24.00 | 173 |
| 11 | پارت آخر 7 اسفند ✔️ | 170 |
| 12 | از 23 اسفند شروع میشه 🧘🏻♀. | 171 |
| 13 | حس میکنم هر آزمون دوپینگ حکم یک کنکور رو داره ، و حداقل باید به بیشترشون برسم چه با پیشروی چه با جمعبندی ... | 174 |
| 14 | نمیدونم چرا ولی دارم تمام تلاشمو میکنم برسم به دوپینگا 🙏🏻. | 175 |
| 15 | 🌚🤍✨. | 186 |
| 16 | وقتی امید ته دلت جرقه میخوره،
باید بهش سو بدی!
پر و بال بدی.
باید گرم نگه داری دلتو، که اون جرقه شعله ور شه...
امید خودبهخودی شعله ور نمیشه.
تو، روشنش نگه میداری،
با تک تک کارهایی که انجام میدی.
با تلاشی که میکنی،
با وقتی که میذاری.
اگر خلافش رو انجام بدی؟
قطعاً تنها خاکستر میمونه ازش... | 173 |
| 17 | بعضی وقتها هست صرفاً نمیتونی بدویی کف میدون!
باید تکنینک بکار بگیری، باید چیدمان رو عوض کنی، باید خلافِ چیزی که تو ذهنت بود، پیش بری!
همیشه اتفاقای غیرقابل پیشبینی، پیش میان!
اونوقت بازیکن چیکار میکنه؟
مثل وقتی که نیمهی اول بود بازی میکنه؟
فکرنمیکنم!
نیمهی دوم از جونش مایه میذاره
به لحظات پایانی که نزدیک میشه دیگه میدوونه فرصت خطا نداره!
دیگه گُلهایی که خطا رفتن رو نادیده میگیره.
حالا فقط وقتِ اینه؛
متمرکز،مستقیم،گلُ به هدف بره.
کاری که ما، باید انجام بدیم.
همین. | 166 |
| 18 | چرا وقتی فرصتش رو دارم، ازش استفاده نکنم و به هدفم نرسم؟!
بخاطر حرف دیگران؟
میخوام تابع افکارِ دیگران باشم؟
هروقت اونا میگن میشه، بشه؟
هروقت اونا میگن نمیشه، نشه؟
میخوام مردم رو الگوی خودم قرار بدم؟
وقتی خودم میتونم الگو بشم!
وقتی میتونم برای خودم زندگی کنم!
میخوام ببازم؟
روحیمو؟عقیدمو؟باورمو؟
به دیگران؟دیگرانی که نه روز اعلام نتایج نه شبش، حتی ذرهای به فکر حالم نیستن؟
برای اونا مهمه؟
برای منم مهم نیست.
برای من مهم فرصتی هست که وجود داره.
زمانی هست که وجود داره.
و این شاید بعضی وقتها از دید پنهون باشه، حقیقتی باشه که پنهونه،
اما قراره بارها و بارها به وجودم واضحاً یادآوری کنم!
فرصت هنوز وجود داره.
زمان هنوز وجود داره.
فرصت تموم نشده.
زمان تموم نشده.
تا دقیقهی ۹۰ تو میدون بمون .
همیشه لحظه ی آخر،نتیجه عوض میشه و همه روو شوکه میکنه!! | 169 |
| 19 |  视频消息 | 234 |
| 20 | من که میدونم ریاضی منو زمین میزنه آخر ولی هنوز میپیچونمش 🧘🏻♀ | 248 |
