Physiopath Easy 🩺

سكري Diabète ياثر على صحة عين لكن هل انسان عادي لي ياكل بزاف سكريات وو ياثر ثان موضوع جاي ان شاء الله 🤍

Étude 2: حابين يعرفو اسكو GCR(résistance au glucorticoides تزيد من شدة التهاب عند تعرض انسان لفيروس) وش دارو قاسوا مقاومة الكورتيزول قبل الفيروس؟ (اختبار مخبري ذكي) قبل ما يعرضوا الناس للفيروس، دّاو عينات من خلايا الدم البيضاء تاعهم وقاسوا الحساسية تاعهم في المخبر (Ex vivo): حطوا الخلايا مع مادة تهيج الالتهاب (LPS)، وزادوا معها دواء Dexamethasone (وهو كورتيزول صناعي قوي يفركع الالتهاب). المنطق: إذا الدواء قدر يوقف إفراز مواد الالتهاب \ الخلايا حساسة وعادية. أما إذا الخلايا كملت تفرز في مواد الالتهاب رغم وجود الدواء فهذا دليل قاطع بلي الخلايا عندها مقاومة GCR. ت 3. واش صرى في الأنف كي دخل الفيروس؟ تابعوا المشتركين لمدة 5 أيام بعد ما حطوا الفيروس في الأنف وقاسوا كمية السيتوكينات الالتهابية (مثل IL-6 و TNF-α و IL-1β): الناس اللي عندهم مقاومة GCR عالية: الأنف تاعهم أفرز كميات كبيرة بزاف من السيتوكينات المسببة للالتهاب (IL-6 و TNF-α). التفسير: الكورتيزول الطبيعي في الجسم حاول يحبس الالتهاب في الأنف، بصح الخلايا المناعية كانت مقاومة! النتيجة هي أن الالتهاب خرج عن السيطرة وأفرز مواد الالتهاب بكثرة. تأكيد حاسم مجدداً: مستويات الكورتيزول في اللعاب قبل الفيروس ما كان عندها حتى ارتباط لا بمقاومة الـ GCR ولا بـكمية السيتوكينات. يعني الكورتيزول كمادة كيميائية موجود، بسّح الخلايا هي اللي ما تسجيبش ليه.

علاش stress chronique يخليك تمرض بسهولة بالرشح والزكام؟ بزاف ناس يحسبوا بلي كي تستريسي، هرمون الكورتيزول (Cortisol plasmatique) يرتفع في الدم وهو اللي يضعف مناعتك ويمرضك. بصح الدراسات الحديثة أثبتت بلي هاد النظرية خاطئة، والمشكل ماشي في كمية الكورتيزول، بل في حساسية الخلايا لهاد الهرمون! 1. المنهجية الذكية للعلماء (Viral-Challenge Paradigm): باش يدرسوا الظاهرة بالتدقيق : * جابوا الناس وقاسوا عندهم مستويات stress ومقاومة الكورتيزول (Résistance aux Récepteurs des Glucocorticoïdes - GCR) قبل ما يعرضوهم للفيروس. * حطوهم في الحجر الصحي (Quarantine) وتابعوهم باش يشوفوا شكون يمرض بشدة كثر وشكون لا. * نحاو كامل العوامل اللي تقدر تغلط النتائج (Covariables) كالعمر، الجنس، الوزن (IMC)، فصل السنة، والمناعة السابقة (Titres d'anticorps). 2. كيفاه نفهموا بلي الخلايا راهي تقاوم الكورتيزول (GCR)؟ في الحالة الطبيعية، الكورتيزول خدمتو يحبس الالتهاب (Inflammation). كي يرتفع، يروح للدم ويغير توزيع حركة خلايا الدم البيضاء (Trafic leucocytaire)، حيث يرفع الـ Neutrophils ويهبط الـ Lymphocytes، فتتغير النسبة بيناتهم (Ratio N/L). * إذا خلايا الدم تتغير مع الكورتيزول: معناه الخلايا مزالها طبيعية ونورمال. * إذا الكورتيزول يتغير وخلايا الدم حابسة ما تتأثرش: هادا دليل قاطع بلي الخلايا دارت "عِصيان" وطوّرت مقاومة الكورتيزول (GCR). 3. واش أثبتت نتائج الدراسة الأولى (Study 1)؟ * Stress يضاعف الخطر: الناس اللي عاشوا ضغط نفسي كبير مؤخراً، احتمال إصابتهم بالرشح تضاعف مرتين تقريباً (\{OR} = 1.99) مقارنة بغيرهم. * Stress يخلي خلايا غير فعالة يعني مقاومة: * عند ناس عاديين (83 واحد): أعداد خلايا الدم البيضاء كانت تتغير وتستجيب عادي للكورتيزول. * عند ناس لي عندهم ستراس (193 واحد): لقاو انعدام تام للارتباط! الكورتيزول يتغير بصح خلايا الدم المناعية ما تحركت ما تأثرت، وهادا يثبت بلي ستراس المزمن يعطل المستقبلات ويولد مقاومة الـ GCR. 4. الحقيقة الحاضرة: كي قارنوا بين الناس اللي مرضوا بالرشح (109 واحد) والناس اللي ما مرضوش (167 واحد): * نسبة الكورتيزول في الدم (Cortisol plasmatique): فشلت تماماً في توقع شكون يمرض وشكون لا لا يعني كمية الكورتيزول في الدم ما عندها حتى معنى! * مقاومة الكورتيزول (GCR): هي المعيار الوحيد والحقيقي! الناس اللي خلاياهم طورت مقاومة الـ GCR هما فقط اللي مرضوا بla grippe وكانو عندهم les symptômesاكثر من ناس عاديين

علاش stress chronique يخليك تمرض بسهولة بالرشح والزكام؟ (شرح دراسة علمية) بزاف ناس يحسبوا بلي كي تستريسي، هرمون الكورتيزول (Cortisol plasmatique) يرتفع في الدم وهو اللي يضعف مناعتك ويمرضك. بصح الدراسات الحديثة أثبتت بلي هاد النظرية خاطئة، والمشكل ماشي في كمية الكورتيزول، بل في حساسية الخلايا لهاد الهرمون! 1. المنهجية الذكية للعلماء (Viral-Challenge Paradigm): باش يدرسوا الظاهرة بالتدقيق : * جابوا الناس وقاسوا عندهم مستويات stress ومقاومة الكورتيزول (Résistance aux Récepteurs des Glucocorticoïdes - GCR) قبل ما يعرضوهم للفيروس. * حطوهم في الحجر الصحي (Quarantine) وتابعوهم باش يشوفوا شكون يمرض بشدة كثر وشكون لا. * نحاو كامل العوامل اللي تقدر تغلط النتائج (Covariables) كالعمر، الجنس، الوزن (IMC)، فصل السنة، والمناعة السابقة (Titres d'anticorps). 2. كيفاه نفهموا بلي الخلايا راهي تقاوم الكورتيزول (GCR)؟ في الحالة الطبيعية، الكورتيزول خدمتو يحبس الالتهاب (Inflammation). كي يرتفع، يروح للدم ويغير توزيع حركة خلايا الدم البيضاء (Trafic leucocytaire)، حيث يرفع الـ Neutrophils ويهبط الـ Lymphocytes، فتتغير النسبة بيناتهم (Ratio N/L). * إذا خلايا الدم تتغير مع الكورتيزول: معناه الخلايا مزالها طبيعية ونورمال. * إذا الكورتيزول يتغير وخلايا الدم حابسة ما تتأثرش: هادا دليل قاطع بلي الخلايا دارت "عِصيان" وطوّرت مقاومة الكورتيزول (GCR). 3. واش أثبتت نتائج الدراسة الأولى (Study 1)؟ * Stress يضاعف الخطر: الناس اللي عاشوا ضغط نفسي كبير مؤخراً، احتمال إصابتهم بالرشح تضاعف مرتين تقريباً (\{OR} = 1.99) مقارنة بغيرهم. * Stress يخلي خلايا غير فعالة يعني مقاومة: * عند ناس عاديين (83 واحد): أعداد خلايا الدم البيضاء كانت تتغير وتستجيب عادي للكورتيزول. * عند ناس لي عندهم ستراس (193 واحد): لقاو انعدام تام للارتباط! الكورتيزول يتغير بصح خلايا الدم المناعية ما تحركت ما تأثرت، وهادا يثبت بلي ستراس المزمن يعطل المستقبلات ويولد مقاومة الـ GCR. 4. الحقيقة الحاضرة: شكون اللي يمرض بالصح؟ كي قارنوا بين الناس اللي مرضوا بالرشح (109 واحد) والناس اللي ما مرضوش (167 واحد): * نسبة الكورتيزول في الدم (Cortisol plasmatique): فشلت تماماً في توقع شكون يمرض وشكون لا لا يعني كمية الكورتيزول في الدم ما عندها حتى معنى! * مقاومة الكورتيزول (GCR): هي المعيار الوحيد والحقيقي! الناس اللي خلاياهم طورت مقاومة الـ GCR هما فقط اللي مرضوا بla grippe وكانو عندهم les symptômes.

علاش stress chronique يخليك تمرض بسهولة بالرشح والزكام؟ (شرح دراسة علمية) بزاف ناس يحسبوا بلي كي تستريسي، هرمون الكورتيزول (Cortisol plasmatique) يرتفع في الدم وهو اللي يضعف مناعتك ويمرضك. بصح الدراسات الحديثة أثبتت بلي هاد النظرية خاطئة، والمشكل ماشي في كمية الكورتيزول، بل في حساسية الخلايا لهاد الهرمون! 1. المنهجية الذكية للعلماء (Viral-Challenge Paradigm): باش يدرسوا الظاهرة بالتدقيق : * جابوا الناس وقاسوا عندهم مستويات stress ومقاومة الكورتيزول (Résistance aux Récepteurs des Glucocorticoïdes - GCR) قبل ما يعرضوهم للفيروس. * حطوهم في الحجر الصحي (Quarantine) وتابعوهم باش يشوفوا شكون يمرض بشدة كثر وشكون لا. * نحاو كامل العوامل اللي تقدر تغلط النتائج (Covariables) كالعمر، الجنس، الوزن (IMC)، فصل السنة، والمناعة السابقة (Titres d'anticorps). 2. كيفاه نفهموا بلي الخلايا راهي تقاوم الكورتيزول (GCR)؟ في الحالة الطبيعية، الكورتيزول خدمتو يحبس الالتهاب (Inflammation). كي يرتفع، يروح للدم ويغير توزيع حركة خلايا الدم البيضاء (Trafic leucocytaire)، حيث يرفع الـ Neutrophils ويهبط الـ Lymphocytes، فتتغير النسبة بيناتهم (Ratio N/L). * إذا خلايا الدم تتغير مع الكورتيزول: معناه الخلايا مزالها طبيعية ونورمال. * إذا الكورتيزول يتغير وخلايا الدم حابسة ما تتأثرش: هادا دليل قاطع بلي الخلايا دارت "عِصيان" وطوّرت مقاومة الكورتيزول (GCR). 3. واش أثبتت نتائج الدراسة الأولى (Study 1)؟ * Stress يضاعف الخطر: الناس اللي عاشوا ضغط نفسي كبير مؤخراً، احتمال إصابتهم بالرشح تضاعف مرتين تقريباً (\{OR} = 1.99) مقارنة بغيرهم. * Stress يخلي خلايا غير فعالة يعني مقاومة: * عند ناس عاديين (83 واحد): أعداد خلايا الدم البيضاء كانت تتغير وتستجيب عادي للكورتيزول. * عند ناس لي عندهم ستراس (193 واحد): لقاو انعدام تام للارتباط! الكورتيزول يتغير بصح خلايا الدم المناعية ما تحركت ما تأثرت، وهادا يثبت بلي ستراس المزمن يعطل المستقبلات ويولد مقاومة الـ GCR. 4. الحقيقة الحاضرة: شكون اللي يمرض بالصح؟ كي قارنوا بين الناس اللي مرضوا بالرشح (109 واحد) والناس اللي ما مرضوش (167 واحد): * نسبة الكورتيزول في الدم (Cortisol plasmatique): فشلت تماماً في توقع شكون يمرض وشكون لا لا يعني كمية الكورتيزول في الدم ما عندها حتى معنى! * مقاومة الكورتيزول (GCR): هي المعيار الوحيد والحقيقي! الناس اللي خلاياهم طورت مقاومة الـ GCR هما فقط اللي مرضوا بla grippe وكانو عندهم les symptômes.

نرجع لموضوعنا سابق لي هو وش هي علاقة مقاومة كورتيزول بالالتهاب ولا نقدرو نقولو اسك stress chronique ياثر على صحة تاعنا ويزيد من خطورة مرض والتهابات هنا Researcher's بش يجاوبو على هذو تساؤلالات دارو زوج دراسات بش ياكدو هذي l'hypothèse Les 2 études👇🏻

ثاني لي طالعين لتروازيام وانا منهم مشي معناها تروازيام كيما قالو صعيبة حتكون صعيبة هذو ناس يحكو تجاربهم بلاك حنا تجينا عادي ثاني واحد يسي ميخليهاش تفوت عام هكاك غير قراية

بقاو وحد خمس ايام 😂😂😂 ونرجعو لي مزال مريقل رقادو يسيو يريقلوه خططو وش ديرو هذا عام... وش غلطتو عام لفات سواء في قراية ولا من جانب علاقتك مع نفسك ولا مع ناس ماتعاودوش طيحو في نفس غلطات ثان لي طالعين دوزيام ماتخافوش بالنسبة لي أفضل عام وثاني تقراو فيها تديو مفيهاش لاشارج استغلوها بش ديرو معاها صوالح وحدوخرين ( تعلمو les langues ولا ديرو سبور ولا ديرو بارمي ولا خياطة اي formation حبيتو ديروها ديروها هذا عام ثاني تقدرو تنظمو les clubs تنظمو معاهم فعاليات اذا حابين ديرو محتوى طبي ديرو مهم متخلوش عامكم يفوت هكاك بلا حتى حاجة باسكو مع وقت تكرهو وتوليو تاجلو قرايتكم مشي كيما يكونو صوالح ديروهم مع قراية حتكون pression لي حتعاونكم بش تنظمو رواحكم

قناة حمد لله كبرت مي اسك راهم مهتمين بواش ننشر ...

منعرف علاه راني دير لي عليا وكذا بصح راكم باخليني برياج

زعفتوني كنت حنكتب منشور بارح ..

+يرتبط الضغط النفسي المزمن (Chronic psychological stress) بزيادة خطر الإصابة بـ الاكتئاب، وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، والسكري، وأمراض المناعة الذاتية، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي (URIs)، إضافةً إلى ضعف التئام الجروح💔

قبل ما نهدروا على موضوعنا، خلّوني نهدروا شوية على بعض فوائد الكورتيزول 👇🏻 🌟 Régulation de la réponse inflammatoire كيفاه؟ 🤔 يقولك بلي le cortisol inhibe la sécrétion de certaines cytokines pro-inflammatoires مثل: IL-1, IL-6 et TNF-α 🧬 وهذا يساعد على الحدّ من الالتهاب ومنع حدوث استجابة مناعية مفرطة( Réponse immunitaire excessive et incontrôlée) 🌟 تعديل توزيع كريات الدم البيضاء 🩸 كيفاه؟ يزيد les neutrophiles في الدم، وينقص مؤقتًا من les lymphocytes وles éosinophiles. وهذا يساهم في توجيه الاستجابة المناعية نحو استجابة سريعة ومضبوطة، مع الحدّ من الالتهاب المفرط 👇🏻بصح كي يكون الإنسان عايش في mode de vie stressant وخصوصًا مع stress chronique، التعرض المستمر للكورتيزول يمكن أن يغيّر استجابة بعض الخلايا له. يعني باختصار 😂: الخلايا تولّي "ما تسمعش مليح" للكورتيزول، وبالتالي ما تستجيبش له كما ينبغي. وهذا الشيء نسمّيوه: Résistance aux glucocorticoïdes وهنا السؤال المهم: 👀 ❓ كي تولّي الخلايا مقاومة للكورتيزول، واش علاقتها للـ inflammation؟ وهل الكورتيزول يقدر يبقى يسيطر على الالتهاب كيما لازم؟ وهذا بالضبط هو موضوعنا اليوم 👇🏻🔥

قبل ما نهدر على موضوع نهدر على بعض فوائد كورتيزول : 🌟 Regulation de la réponse inflammatoire كيفاه يقولك بلي cortisol inhibe la sécrétion des cytokines pro- inflammatoire ( comme l'IL-1, l'IL-6, le TNF-α) 🌟 يعدل نسبة كريات دم بيضاء كيفاه : يزيد les neutrophiles وينقص من les lymphocytes هذا يخلي الكورتيزول يوجّه المناعة تاعنا نحو استجابة أسرع وأقل التهابًا، ويمنع حدوث رد فعل مناعي مفرط.(Hypersensibilité) مي كي يكون إنسان في mode de vie (stress chronique)stéressant هذا ياثر على استجابة خلايا جسم للكورتيزول في هذي يولو حابسين 😂😂😂 كي يجي كورتيزول مايعرفوش donc كورتيزول مايخدمش خدمتو وهذا شئ نسميوه résistance au glucocorticoïdes كي تكون مقاومة وش علاقتها مع inflammation وهذا هو موضوعنا👇🏻

قبل ما نهدر على موضوع نهدر على بعض فوائد كورتيزول : 🌟 Regulation de la réponse inflammatoire كيفاه يقولك بلي cortisol inhibe la sécrétion des cytokines pro- inflammatoire ( comme l'IL-1, l'IL-6, le TNF-α) 🌟 يعدل نسبة كريات دم بيضاء كيفاه : يزيد les neutrophiles وينقص من les lymphocytes هذا يخلي الكورتيزول يوجّه المناعة تاعنا نحو استجابة أسرع وأقل التهابًا، ويمنع حدوث رد فعل مناعي مفرط.(Hypersensibilité) مي كي يكون إنسان في mode de vie (stress chronique)stéressant هذا ياثر على استجابة خلايا جسم للكورتيزول في هذي يولو حابسين 😂😂😂 كي يجي كورتيزول مايعرفوش donc كورتيزول مايخدمش خدمتو وهذا شئ نسميوه résistance au glucocorticoïdes كي تكون مقاومة وش علاقتها مع inflammation وهذا هو موضوعنا👇🏻

قبل ما نهدر على موضوع نهدر على بعض فوائد كورتيزول : 🌟 Regulation de la réponse inflammatoire كيفاه يقولك بلي cortisol inhibe la sécrétion des cytokines pro- inflammatoire 🌟 يعدل نسبة كريات دم بيضاء

🧠 Glucocorticoids & Chronic Inflammation Le stress pourrait-il être lié à l’inflammation chronique ? 🤔 Nous savons que le stress affecte notre organisme, mais comment peut-il également influencer le système immunitaire et l’inflammation ? C’est là qu’interviennent les glucocorticoïdes, notamment le cortisol. 🔬 Quel est donc le lien entre stress, glucocorticoïdes et inflammation chronique ? Dans le prochain post, nous allons essayer de comprendre cette relation à travers un article scientifique, de manière simple et claire. 📚 À suivre… #SujetsMédicaux

رغم سمعته السيئة لارتباطه بالتوتر والضغط النفسي، فإن الكورتيزول هرمون أساسي للحياة ولا يستطيع الجسم الاستغناء عنه 🛡️ . التحكم في جهاز المناعة والالتهابات 🩸 تنظيم الالتهاب: يساعد على الحدّ من الاستجابة الالتهابية المفرطة وحماية الجسم من الالتهاب الزائد. 🦠 تنظيم كريات الدم البيضاء: يساهم في تنظيم نشاط وتوزيع الخلايا المناعية حسب حاجة الجسم. ❤️ 3. الحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية 🩺 المساهمة في تنظيم ضغط الدم: يساعد على تنظيم انقباض واسترخاء الأوعية الدموية، مما يساهم في الحفاظ على استقرار ضغط الدم. 💓 دعم عمل القلب: يساهم في الحفاظ على كفاءة عمل القلب واستجابة الأوعية الدموية للتغيرات في احتياجات الجسم.

معلومات ممكن متعرفهاش على كورتيزول !👇🏻

🧠 Glucocorticoids & Chronic Inflammation Le stress pourrait-il être lié à l’inflammation chronique ? 🤔 Nous savons que le stress affecte notre organisme, mais comment peut-il également influencer le système immunitaire et l’inflammation ? C’est là qu’interviennent les glucocorticoïdes, notamment le cortisol. 🔬 Quel est donc le lien entre stress, glucocorticoïdes et inflammation chronique ? Dans le prochain post, nous allons essayer de comprendre cette relation à travers un article scientifique, de manière simple et claire. 📚 À suivre… #SujetsMédicaux