Mia’s vibe | Мия, про учебу, языки и жизнь🤍📚 - Telegram 频道 @miachernova 的统计与分析

484

+8

краски дня 🪴💚🌳

484

视频消息00:25

484

+5

У меня был мини-план/желание/мечта спонтанно куда-то поехать И этим место стал Минск 🥹 Минимальный набор одежды, рюкзак и я на белорусском вокзале после экзамена в вузе, еду в Беларусь. Интересные ощущения, тут ждет уже Лиза и ее плакат с ”马茶，欢迎你来明斯克”

Последний раз мы виделись в январе в общаге в Ухане, когда были уже на чемоданах

Погода прекрасная, но очень жарко.

484

+2

Моя последняя неделя би лайк: •работаю над проектом по 🇬🇧 •деградирую в Китайском, это пора бы исправлять уже •наслаждаюсь летом •игнорирую сессию и факт того, что курсовая(ее теоретическая глава) сама себя не напишет (а так хотелось) Сейчас больше стараюсь читать и слушать, чтобы поддерживать языки. Но что есть, то есть 😅 Как у вас с энергией в июне?

❤️-готов(а) брать максимум 🔥-вроде бы и хочу, но энергии не очень хватает

484

Иногда на мне очень сильно отыгрывается тренд be obsessed or be average 😅

484

+6

Сегодня закончилась моя история с китайским в вузе

По факту, начала его нормально изучать я только тут.

С того момента ✨наша группа уменьшилась раза в 3 (с китайским не каждый выживает до конца😂), ✨я начала не бояться китайцев(тут скорее они меня начали бояться и избегать хех, шучу) ✨ съездила в Китай на стажировку и улучшила свой язык Главные ключевые моменты, что я подчеркнула для себя: Да, в Китае проще освоить язык, НО если вы этим и правда занимаетесь. Я каждый день мучала Лизу там и учебники по китайскому, чтобы сдать его. В итоге, за полгода я сдала второй и третий( по факту, основательно я взялась только с ноября за них, так что 2-3 месяца). НО если человек идет чисто по программе и делает план «минимум», то прогресс будет, но не резкий и не сильно заметный. Если вы хотите реально освоить какой-то язык=старайтесь делать больше❤️

484

+2

🤩Нереально атмосферное место

484

+1

Атмосфера дня 🥹 Провожу созвоны с ребятами на летние интенсивы по 🇬🇧, плюс, урок по китайскому был и мои попытки сделать прописи(которые я успешно игнорирую уже несколько месяцев) У вас уже есть атмосфера лета или все та же рутина? ❤️-есть 🔥- нет, как бы выжить

484

+8

Достижение недели: я выжила 🫠🦢 Я посетила только одну пару и то, чтобы сдать финансовую модель. Зато: ✅сдала на права ✅ИНТЕНСИВ «лидеры РЭУ», это отдельная тема ✅встреча с губернатором тоже в РЭУ, отдельно от программы ✅экскурсия в Сбер(честно, разочарование недели) ✅в перерывах вела занятия онлайн Буквально каждый день с утра до вечера не дома, плюс, мои моменты с ранними подъемам(пытаюсь восстановить режим и вставать раньше восьми)

Честно, но я в сильном ауте с недели, завтра у меня занятия с 8 утра стоят, потому что на недели я не ставила их много.

Но Я ВЫЖИЛА, осталось завтра, а в воскресенье уже меньше уроков. Самое приятно, что после тяжелой недели наступают выходные 🤍🥹

484

+3

Just how the spring feels like 🥹

484

+4

Возвращаем активность, которая отсутствовала после возвращения домой 🏃‍♀️😅

+3 кг, мало активности, пора бы это исправлять

Сейчас стараюсь каждый день на перерывах в вузе выходить и гулять вокруг, плюс, вечером, между занятиями, бег-ходьба Хотя я совсем не спортик, но это пора бы исправить

484

+3

Атмосфера университета 📚

Сегодня единственный интересный и полезный день, когда объясняют какие-то практические вещи.

484

+5

Время офлайн ❣️

484

+3

📴🌳Апдэйты за последнее время: тревожность, книги и жизнь офлайн

Люди с тревожностью, привет, я с вами:) Осознаю, что основная причина этого-соц сети. Забавно, но факт.

Сейчас стараюсь больше быть офлайн, убирать соц сети и фокусироваться на реальности, сложно, но что-то уже получается. 🫡 Стараюсь каждый день: •больше гулять •больше общаться офлайн •читать, вместо скролинга 🤍-если тоже сталкиваетесь с тревожностью Делитесь в комментариях, что вам помогает 🥹

484

视频消息00:45

484

продолжаем мучать китайский 🇨🇳🤍

484

+2

Мини-итоги моего еще одного челленджа 🥹 2 недели без сахара

Две недели назад попробовала отказаться от сахара в еде, отказалась почти от всех вкусняшек и тд.

📌До: постоянно выскакивают прыщики на лице и, в целом, около зависимость от шоколадок или тд. 📌После: кожа почистилась, даже в веселый период, кожа стала лучше и меньше высыпаний.

Инсайд

: я много раз пыталась полностью избавиться от сахара, булок, кофе и тд, но это всегда приводило к срывам. Но сейчас я поменяла подход. Отказываюсь только от одного, когда начинаю не сильно уже замечать нехватку, например, сахара, можно уже отказываться от второй вредной пищевой привычки.

А как у вас обстоят отношения с сахаром?

484

Выходные дома 🤍

Иногда из-за сумбурного ритма, учебы и работы с проектами, голова идет кругом. Хотя бы один день с семьей без интернета звучит как слишком заманчивое предложение.

В моменте начинаешь осознавать, как важно быть рядом и проводить время с семьей.

484

+1

Пришло Пекинское чудо🤍

Все разделы, кроме письма идут выше среднего. Так приятно 🥹

484

+5

Атмосфера недели 🫶🥹