selfhelp
前往频道在 Telegram
3 667
订阅者
-224 小时
-157 天
-5230 天
帖子存档
3 667
не переживай, у меня тоже так было, потом прошло со временем, все будет хорошо!
почему эти слова не считаются за поддержку и могут сделать только хуже? как правильно поддержать человека, чтобы он реально взбодрился?
@selfhelpryu | #социум #чувства
3 667
спорим, что ты преодолеешь свою зависимость к соцсетям? 🫵
сегодня поговорим о зависимости к гаджетам:
последствия
причины
борьба с зависимостью
@selfhelpryu | #зависимость
3 667
ребят, все в ваших руках. очень надеюсь на вашу помощь 🙏
буду благодарна за распространение этой новости
3 667
+3
ТУТОРИАЛ КАК КИДАТЬ ЖАЛОБЫ
в андроиде почти то же самое
- указывайте причину жалобы «ненастоящий аккаунт» и «авторские права».
- советую кидать сразу несколько жалоб
- ориг чата нет, все статьи у меня, у них нет возможности опубликовать их. смысла оставаться там - тоже нет
- убирайте голоса
❗️ каждая жалоба - маленький шаг к выполнению цели. чем больше жалоб, тем быстрее снесут канал. всем большое спасибо
3 667
отписывайтесь оттуда, кидайте жалобы и убирайте голоса. канал точно не будет таким, как прежде
3 667
я не смогу вернуть канал, пожалуйста, не верьте тому человеку, он выдает себя за меня. у меня другой стиль общения и я не пишу с большой буквы
3 667
+4
💢 мама была права, когда говорила, что все наши проблемы из-за телефона
@selfhelpryu | #картинки #соцсети #зависимость
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
