ch
Feedback
Гуманистический Гипноз

Гуманистический Гипноз

前往频道在 Telegram

Гуманистический гипноз - новое самостоятельное направление среди альтернативных видов воздействия и психологической помощи. Метод создан Оливье Локером и имеет огромный спектр применения на практике. https://hypnose.cranio-acad.ru

显示更多
371
订阅者
无数据24 小时
-27
-230
吸引订阅者
六月 '26
六月 '260
在1个频道中
五月 '26
+7
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+21
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+21
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+14
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+16
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+27
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+39
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+28
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+14
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+12
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+296
在2个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
21 六月0
20 六月0
19 六月0
18 六月0
17 六月0
16 六月0
15 六月0
14 六月0
13 六月0
12 六月0
11 六月0
10 六月0
09 六月0
08 六月0
07 六月0
06 六月0
05 六月0
04 六月0
03 六月0
02 六月0
01 六月0
频道帖子
🔔 Уже сегодня состоится бесплатный вебинар Изабель Боос: «Биологический интеллект, энергетическое и символическое прочтение
🔔 Уже сегодня состоится бесплатный вебинар Изабель Боос: «Биологический интеллект, энергетическое и символическое прочтение болезни» 🕕 Начало: 18:00 по мск 💻 Формат: Zoom 🎁 Участие бесплатное Изабель Боос — остеопат, акупунктурист, автор и преподаватель из Франции. На встрече поговорим о том, как можно рассматривать болезнь через биологический интеллект тела, энергетику, символическое прочтение симптомов и внутренние конфликты. 🔗 Подключиться к вебинару можно по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/82456834544?pwd=ohs7z4qe3PrfCAvgbof0Jsa0xxHLtQ.1 Если ссылка не открывается, используйте данные для входа вручную: 🆔 Идентификатор конференции: 824 5683 4544 🔐 Код доступа: 588699 Рекомендуем подключиться за 15 минут до начала, чтобы спокойно занять место в Zoom и проверить звук. До встречи на вебинаре!

2
Когда клиент не реагирует “как надо”, у начинающего специалиста быстро появляется ощущение сбоя ❕На деле сопротивление — одна
Когда клиент не реагирует “как надо”, у начинающего специалиста быстро появляется ощущение сбоя ❕На деле сопротивление — одна из самых информативных частей работы В нем видно, как человек удерживает контроль, чего опасается, где ему небезопасно, как он привык защищаться и на каком месте начинает напрягаться Если сопротивление игнорировать, гипнолог начинает давить сильнее, в ответ клиент еще больше уходит в контроль Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
75
3
В начале практики часто хочется быстрее перейти к “главному”: дать внушение на расслабление, уверенность, избавление от симпт
В начале практики часто хочется быстрее перейти к “главному”: дать внушение на расслабление, уверенность, избавление от симптома или изменение состояния ❕Прямое внушение требует готовности У человека уже должен быть контакт с терапевтом, доверие к процессу, достаточно сфокусированное внимание и внутренняя согласованность с тем, что происходит В гипнозе важна не только сила фразы. Важен момент, в который она произносится. Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
66
4
Одна из типичных ошибок в гипнозе — желание все время заполнять пространство словами Начинающему специалисту кажется, что есл
Одна из типичных ошибок в гипнозе — желание все время заполнять пространство словами Начинающему специалисту кажется, что если он замолчит, то процесс остановится Пауза в гипнозе — это не пустота. Это рабочая часть взаимодействия. Именно в паузе человек успевает откликнуться, перевести слова в переживание и позволить состоянию стать глубже. Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
66
5
Гипнотические реакции очень индивидуальны Многие начинающие заходят в гипноз с внутренней картинкой того, как должен выглядет
Гипнотические реакции очень индивидуальны Многие начинающие заходят в гипноз с внутренней картинкой того, как должен выглядеть транс. Если реакция выглядит иначе, появляется сомнение: “Что-то не получилось”. Когда специалист ждет только одного “правильного” варианта, он начинает подгонять человека под шаблон. В этот момент внимание смещается с живого контакта на проверку соответствия. А это уже ослабляет и гибкость, и точность работы. Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
67
6
Одна из самых частых ошибок в гипнозе — сильная фиксация на результате Начинающий специалист очень хочет, чтобы транс наступи
Одна из самых частых ошибок в гипнозе — сильная фиксация на результате Начинающий специалист очень хочет, чтобы транс наступил быстро, глубоко и заметно Из-за этого в голосе появляется давление, в речи — спешка, в работе — лишнее усилие Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
71
7
Мягкий гайд к медитации/самоподдержке Вы начнёте с дыхания и расслабления тела, затем через образы и внимание к ощущениям сможете выйти на контакт с «большим Я» — внутренним ресурсом, который помогает отличать «моё/не моё» и возвращаться к себе В конце — спокойное завершение и подсказка, как переносить это состояние в реальные ситуации: границы, уверенность, важные разговоры и решения Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
306
8
Диссоциативно: точка на стене, монотонный голос, закрытые глаза. Мир сужается — как в зале кино. «Я в кресле, а внимание уже
Диссоциативно: точка на стене, монотонный голос, закрытые глаза. Мир сужается — как в зале кино. «Я в кресле, а внимание уже внутри картинки или истории терапевта». Ассоциативно (гуманистический): открытые глаза, много вопросов «что вы видите / слышите / чувствуете сейчас?». Человек вслух перечисляет детали — комната становится «громче», не тише. Как мозговой штурм: мыслей больше, присутствие сильнее. Дальше в диссоциативном — внушения и работа терапевта В ассоциативном — символы и шаги, которые описывает сам клиент Оба пути ведут в изменённое состояние сознания. Разный механизм — разное ощущение пути Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
69
9
В работах Оливье Локера гуманистический гипноз — это ассоциативный путь: расширение сознания, а не уход «в облака» 1️⃣ Челове
В работах Оливье Локера гуманистический гипноз — это ассоциативный путь: расширение сознания, а не уход «в облака» 1️⃣ Человек в центре Терапевт сопровождает и объясняет; изменения делает сам клиент — символами, образами, своими словами. Автономия важнее контроля специалиста. 2️⃣ Гипноз без манипулирования Минимум внушений: расширенное состояние чувствительно к давлению словом, клиент это замечает. 3️⃣ РСС — расширенное состояние сознания Внимание шире обычного: ярче, больше деталей, полное присутствие. Похоже на сильный мозговой штурм — только в терапевтическом ключе. 4️⃣ Этика и быт после сеанса Можно спокойно вернуться к делам дня Диссоциативный гипноз (классика, эриксоновский стиль) Локер тоже использует — при боли, усталости, срочной помощи, когда человеку трудно вести процесс самому Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
66
10
Негативная галлюцинация — это когда человек перестаёт воспринимать то, что физически присутствует Например: в комнате есть че
Негативная галлюцинация — это когда человек перестаёт воспринимать то, что физически присутствует Например: в комнате есть человек, но в трансе клиент его “не видит”, то есть внимание организовано так, что этот объект выпадает из субъективной реальности ❕Мы живём не в “чистой реальности”, а в реальности, собранной вниманием Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
86
11
Возрастная регрессия — это возвращение к прежнему возрастному состоянию: ощущениям, эмоциям, телесным реакциям Помогает найти
Возрастная регрессия — это возвращение к прежнему возрастному состоянию: ощущениям, эмоциям, телесным реакциям Помогает найти ранние переживания, решения и защиты, которые продолжают влиять на человека сейчас Использовать можно для поиска источника реакции, доступа к ресурсному опыту, мягкого переосмысления прошлого и завершения старых эмоциональных процессов Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
86
12
Направленный гипноз с Вероник Радемакерс «Транса бодрствования»: мягкое ведение через дыхание и образы — от ощущений тела и пространства вокруг до природы, планеты и звёздного неба Подходит для расслабления, расширения восприятия и внутреннего намерения; в конце — спокойный выход в «здесь и сейчас» Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
421
13
В покое часто поднимается то, что раньше перекрывалось делами: тревога, внутренний диалог, контроль, телесное напряжение ❕Нер
В покое часто поднимается то, что раньше перекрывалось делами: тревога, внутренний диалог, контроль, телесное напряжение ❕Нервная система продолжает жить в режиме готовности, даже когда внешней нагрузки уже нет Частые причины: привычка к напряжению, перегрузка, фоновая тревога, трудность отпускать контроль Что помогает: * замедлить внимание * перевести фокус в тело * удлинить выдох * уменьшить стимулы * регулярно давать себе короткие периоды спокойствия Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
75
14
Мозг любит то, что ему знакомо Даже тревожные и тяжелые мысли могут повторяться просто потому, что психика уже привыкла идти
Мозг любит то, что ему знакомо Даже тревожные и тяжелые мысли могут повторяться просто потому, что психика уже привыкла идти по этому маршруту Со временем повторение превращается в привычку, и человек снова и снова возвращается к одним и тем же мыслям Гипноз помогает ослабить эту внутреннюю “колею”, взять под контроль внимание и открыть пространство для нового паттерна Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
90
15
Новый этап требует новых ролей, новых границ и новых реакций Если переход задерживается, напряжение может проявиться через тр
Новый этап требует новых ролей, новых границ и новых реакций Если переход задерживается, напряжение может проявиться через тревогу, конфликты или тело С точки зрения гипнотерапии это похоже на застревание в старом паттерне ❕Работа начинается там, где семье становится доступен новый способ реагировать. Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
86
16
Темы этого семинара: ✅ Исторический и культурный контекст — лечение словом (связь с ранними формами «разговорной» терапии), древние практики, магнетизм, страх перед «неизвестным гипнотизёром» и идея добровольности участия. ✅ Разворот гуманистического подхода (Оливье Локер и др.) — в отличие от образа гипноза «углубление в бессознательное» — работа через усиление осознанности, «пробуждение» (парадокс вроде «разбудить того, кто не спит»), контакт с «большим/высшим» сознанием между обычным сознанием и бессознательным. ✅ Философский слой — «сознание с большой буквы», отсылки к античной мысли и (в записи кусками) к квантовой физике как метафора целостности/нередуцируемости опыта. Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
369
17
Понимание проблемы не гарантирует изменений Человек может хорошо разбираться в своих реакциях, видеть причины и замечать повт
Понимание проблемы не гарантирует изменений Человек может хорошо разбираться в своих реакциях, видеть причины и замечать повторяющиеся сценарии, при этом продолжать жить внутри того же круга «Если считать что целью психотерапии является создание многообразия и богатства жизни конкретного человека, то следует стремиться к тому чтобы освободить человека от ограничений, накладываемых социальной организацией» — Джей Хейли Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
94
18
Когда человек приходит с жалобой, легко начать обучать его отдельным техникам — это полезно, но не всегда достаточно Семейный
Когда человек приходит с жалобой, легко начать обучать его отдельным техникам — это полезно, но не всегда достаточно Семейный взгляд добавляет к обучению главное: чему человек уже научился в своей системе отношений * Тревожиться вместо прямого разговора * Заболевать вместо конфликта * Срываться вместо отказа * Брать на себя лишнее вместо разделения ответственности ❕В этом смысле симптом можно рассматривать как закреплённый навык выживания в отношениях Если понятен контекст, становится понятнее и чему человека важно учить дальше Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
97
19
Милтон Эриксон вместо того, чтобы пытаться убрать симптом целиком, часто начинал с другого шага: сделать симптом слабее, коро
Милтон Эриксон вместо того, чтобы пытаться убрать симптом целиком, часто начинал с другого шага: сделать симптом слабее, короче, реже и управляемее Например, если речь шла о психогенной головной боли, работа могла идти через изменение её длительности, частоты и интенсивности ❕Симптом переставал быть чем-то монолитным и превращался в процесс, поддающийся изменению ❕Психика легче соглашается на изменение формы, чем на мгновенное исчезновение всего сразу «Также как гипнотизер может думать о преобразовании тяжелого симптома в более легкий или более кратковременный, он может думать и о превращении интерперсональной проблемы в некоторое преимущество.» Наш канал в МАХ Наша группа в ВК
87
20
❗Когда человек приходит в терапию, он уже находится внутри привычного круга реакций Инициатива терапевта становится опорой дл
❗Когда человек приходит в терапию, он уже находится внутри привычного круга реакций Инициатива терапевта становится опорой для процесса Именно терапевт держит направление, замечает, где человек снова уходит в знакомый сценарий, и помогает выстроить работу так, чтобы в ней появился сдвиг ❕Клиенту очень важно почувствовать в терапевте ясность, структурность и ответственность за ход работы
84