Boost | Саморазвитие
关闭频道
Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy
显示更多1 069
订阅者
+124 小时
-77 天
-3030 天
帖子存档
1 068
Как знакомиться с тян?
Бля, я настолько заботливый Админ, что щас даже научу знакомиться на улице с левыми тёлками и в дальнейшем засаживать им 🙂
Так что не ссы и лови гайдец
◻️ П-п-привет
Заебал бля мямлить, возьми яйца в руки и нормально заобщайся с ней на уверенном тонеЧтобы заинтересовать её в тебе нужно 2 шага • Рассмешить • Сказать, что у неё красивая улыбка Всё настолько банально, что я в ахуе как вы не знакомитесь ◻️ Инста Да, дальше берёшь именно инст, а не номер или тг, так как инст менее личный, и там будет легче общаться 😁 На уверенном попроси инст и параллельно спроси её имя, если она спросит твоё в ответ, то всё, кот в мешке ◻️ Продолжение Просто знакомиться смысла нету, так что нужно дать этому логическое продолжение
Подожди сутки, заведи с ней небольшой диалог, шути, но главное не подъебывай её и позови погулять куда-тоЕсли ты ей понравился, то она точно согласится и пойдёт с тобой. Ну а сможешь ты ей присунуть или нет — это дело смекалки и ловкости 🦍 Пиздуешь знакомиться? 👻 — Сэр, да, сэр! 🕊️ — У Админа красивая улыбка
1 068
"П...П-ПРИВЕТ, Д... Д-ДАВАЙ ВС-ВСТЕРЧАТЬСЯ"
Ты серьезно?
Мужчины должны ебать баб, а не стоять и мямлить перед ними
Хочешь измениться? Если твой ответ: ДА, то заходи в наш телеграм канал: МУЖСКОЙ ПОДВАЛ
Там опытный тренер рассказал уже как:
– Получить желаемую форму [все девки вахуи]
– Заиметь уверенности [рабочий гайд]
– Поднять тестестерон
– Вырости на несколько см [+4см за месяц]
– Избавиться от всех прыщей и черных точек на лице
Больше гайдов находи в закрепе: @ВСТУПИТЬ
1 068
Чё за новое средство?
Крч начал всё чаще и чаще замечать как юзают сыворотку азелаиновой кислоты, которая за неделю убирает прыщи
Казалось бы наёб, но по факту ахуенная фигня, ибо Админ лично попробовал и уже на 3 день заметил как несколько новых прыщей пошли нахуй
Но надеяться только на него не стоит, эффект будет так себе. Просто добавь в свой уход, чтобы в комбо с умывашкой работала на все 100
Чё думаешь, кайф?
👻 — Хуйня, 0 аргументов, но хуйня
🕊️ — Хз, надо попробовать
1 068
У кого говно во рту?
Заебали сука вонять, чё в детстве не учили за минетоаппаратом ухаживать? Чтобы таких имбецилов было меньше Админ сделал гайд
◻️ Уход
пьёшь юзаешь ополаскиватель 👿
◻️ Желудок
Утром изо рта пахнет у всех, но это не значит, что нужно вонять целый деньБерёшь щётку, скребок, отмываешь всю грязь от крематория и
Если после данных процедур вонь не прошла, то вероятнее всего причина в желудке и питанииПерестань есть всякую хуйню, добавь больше организм, а именно фруктов, овощей и мясца ◻️ Жвачка Бля, в любом случае есть жвачка, которая стоит от силы 50₽, но запах убирает моментально Просто держи у себя пачку, чтобы закинуться и кентам отдать 😉
Админ вот жуёт только вишнёвый Eclipse, реально ахуенный, все тёлки сразу в засос лезутВоняешь? 👻 — В рот напердели 🕊️ — Профилактика хуем спасает
1 068
🗯 Мы сами берём вещи только тут!
У ребят очень хороший сегмент и качественные вещи, подпишись в течении часа и получи скидку 20% на первый заказ - https://t.me/+VojEoLCQdbM1ODE9
1 068
Дожили: кроссовки – 30к, футболка – 5к, куртка так вообще – может и 50 стоить.
На маркетплейсы можно вообще не заходить, там наценка 300%. Даже серых поставщиков душат – это конец?
Когда не знаешь, что будет завтра, а одеваться стильно охота – пора полистать Secret Brand Store.🔥
Ребята с 2018 года одевают и обувают очень качественными репликами буквально за копейки. А доставка по России занимает всего пару дней.
Сохраняйте, если хотите красиво одеваться без удара по карману: Secret Brand Store 👟
1 068
Адмэн, пушок нада брит
Чё там, уже пропуск в трусиля начал расти? Не ссы, Админ даже на это гайд сделал , пользуйся 🍿
◻️ Увлажнение
Сперва намочи полотенце горячей водой и подержи на еблете минут 5-6, ну или пока не остынет
Дальше хуяришь на себя пенку для бритья и тонким слоем наносишь на кожу◻️ Бритва Важный момент, если пользуешься опасной бритвой, то она обязательно должна быть новая и стерильная 🕺 Юзать чужую бритву = привязать к яйцам гранату и выдернуть чеку, ибо на раз два словишь инфекцию и будет абсолютный пиздец ◻️ Бритье Самый лёгкий этап: просто берёшь бритву в руки и спокойным движениями начинаешь брить по росту волос 🙂 Когда закончишь все дела ебани на себя гель после бритья или пшыкни парфюм, только осторожно, чтобы не попасть на губы, будет пиздец жжение Бреешься? 👻 — Да, уже заебался 🕊️ — Хочу побрить Админа *ммм
1 068
Адмэн, лицо жирное
Очко твоё тоже жирное. Дохуллиард раз уже говорил, что жир не теряется точечно, а только равномерно
Короче, лови гайд
◻️ Хавчик
Терять жир можно даже без тренировок, банально меньше утрамбовывая твой живот 🍿
Считаешь дневную норму калорий, отнимаешь 200-300 ккал и придерживаешься дефицита
◻️ Тренировки
Терять вес можно и без тренировок, но будет в разы труднее придерживаться диеты
Возьми абонемент в качалку или же тренируйся на улице, особой разницы нет◻️ Вода Тоже кста ебейшая тема, если хочешь потерять вес, так как поможет наполнять желудок без лишних калорий 😏
Админ когда скидывал вес, пил по 15 литров в день, но тебе надо не больше 2-3Худеешь? 👻 — Дааа, на сушке 🕊️ — Конечно, дрочу 5 раз в день
1 068
Знакомьтесь — это Никич
В свои 19 он уже зарабатывает 1,200,000₽ в месяц на том, что приводит людей, которые открывают банковские карты
Вложения не требуются! А справиться может даже пятиклассник — достаточно подписки на его блог
В закрепе уже лежит бесплатный мануал о том, как выйти на первые 100к уже через неделю 👇
https://t.me/+6uaCG6hTVsQ1NWJi
1 068
Лимон в жопу тебе или два другому?
Бро показал как лимон помогает коже и бустует внешку, хотя я как-то сомневаюсь в этом, но надо проверить
Однако есть и другие натуральные средства и методы, которые реально помогут с внешкой
Дать топ 3 натуральных средства для внешки?
👻 — Нужны не натуральные
🕊️ — Газ, жду постик
1 068
—ЭКЗАМЕНЫ. ЧТО СДАВАТЬ И КАК УЧИТЬ
Ебанные экзамены, они меня тоже бесили в свое время◻️Что сдавать? Сдавай самые легкие предметы. — Информатика, география, биология и общество. Самые легкие предметы, где можно вывезти чисто на логике без подготовки. ◻️Как подготовиться к экзаменам? Выдели по 2 часа на каждый предмет на каждый день. 30 минут теории, 60 минут практики и 30 минут повторения. Это самый оптимальный вариант. Сдаешь 4 предмета? 1 предмет - один день. ◻️Онлайн школы и репетиторы Лично я рекомендую сотку и скилл бокс. Репитов бери онли по тем предметам, которые имеют склонную подготовку на решение. Математика, физика, химия и так далее. Другие зубри сам. Просто зубри, без всякого извращения В каком ты классе? 👻 — 1-11 класс 🕊️ — Я в шараге/универе
1 068
МЫ ЕБЕМ ПОРНОСАЙТЫ
Благодаря MATRIX сотни парней перестали смотреть порно и дрочить.
Все из-за нашего единственного рабочего гайда в интернете. В нем мы разобрали:
— Сколько на тебе заработали порносайты? [Ты охуеешь]
— Как навсегда избавиться от дрочки. [Пошаговый план]
— Как из-за порно можно стать геем? [Ты уже на пути]
Мы разбираем это и все, чем тебя ебет Матрица.
Самое сильное комьюнити в тг. Заходи: @MATRIX
1 068
Дрочи перед сном и через...
И через 5 минут Админ даст тебе пизды, ибо нехуй хуйнёй заниматься, лови реальную базу про привычки перед сном
◻️ Гигиена
Душ, уход за ртом, писькой и тд обязателен, ибо лезть в говне в чистую кровать не лучший выборКак минимуму почисти зубы и прими быстрый душ, чтобы неинести мусор с улицы в кровать 🏃♀️ ◻️Уход
Уход ночью так же важен, как и днём, так что забивать на него не стоитПросто повторяй дневной уход за лицом, за исключением агрессивных средств по типу ретинола ◻️ Комната Так же перед сном займись пространством вокруг себя: проветри комнату, закрой шторы, поменяй постельку и тд 😬 Постельное белье вообще желательно менять каждые 2-3 дня, но по возможности и каждый день можно Поменял постельку? 👻 — Не, дети растут в ней 🕊️ — Хочу с Админом покувыркаться
1 068
🤵КАК УЗНАТЬ СВОЙ БУДУЩИЙ РОСТ?
Думаю, тебе это будет интересно.◻️Методика Складываешь рост мамы и отца и добавляешь, делишь на 2 и добавляешь 5см — Если рост получается ниже роста твоего отца на больше, чем 5см, прибавляй еще 8 см. +/- такой рост у тебя будет. ◻️Генетика Если по линии матери и отца все мужики были 180+, ты точно не будешь ниже этого показателя. Какой бы низкой у тебя не была мама/ бабушка. — Если же у тебя все низкие в семье, то тоже не расстраивайся. Бывает сбои в генетике и ты можешь стать под 2м ростом ◻️Рост в 12 лет Какой рост у тебя был в 12 лет? Это именно тот возраст, когда организм перестраивается под взрослую структуру. Если рост 158+, то ты будешь достаточно высоким. — Если рост был меньше, то 190 ты конечно не будешь, но на 175-180 можешь расчитывать Какой рост хочешь? 👻 — 185+ 🕊️ — 175-180 хватит мне
