Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多
📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 789 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 1 124，并在 俄罗斯 地区排名第 36 900 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 17 789 名订阅者。
根据 02 十一月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -618，过去 24 小时变化为 -17，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 2.27%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 0 次浏览，首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点： 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新（最新数据采集于 03 十一月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 789
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-61830 天
帖子存档
17 789
🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱
как стильно завязать
шарфик на шею
💙- обязательно повтори📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Как убрать холку
Холка — это не приговор, а просто зона, где мышцы “забыли работать” 💆♀️
Ты делаешь упражнения для шеи и спины? Да, регулярно – ❤️ Редко, но надо бы – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Как же хакнуть эту систему…😂
У вас также? Не хватает 24 часа в сутках — ❤️ Мне и так норм — 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Туториал нового тренда: лента в волосах
Мило, согласитесь? ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
+8
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
средств для ухода за ногтями
Сохраните, чтобы не потерять🍂📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
✨✨✨✨✨
простого макияжа глаз
Попробуешь повторить? ❤️ - конечно 🥰 - сомневаюсь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Ноябрь — время навести порядок не только в шкафу, но и в подготовке. 🗂
Лайфхак: Правило 15 минут.
Уделяй каждый день всего 15 минут одной сложной теме от Умскул — к весне пробелов не останется.
Подписывайся и учись эффективнее!
📕Подготовка к ЕГЭ 2026
📘Подготовка к ОГЭ 2026
📗Подготовка к ЕГЭ 2027
📙Подготовка в средней школе
😍Бесплатная подготовка к итоговому сочинению для всех 11-классников в боте
Подпишись сейчас — это бесплатно и действительно работает!
erid: 2W5zFHHvxzL
17 789
+8
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️
уходовых средств для лица
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - однозначно да 🥰 - не совсем📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
⚛️☢️⚛️🅾️♓️
на причесок кукуль с бантиком
А тебе больше нравятся собранные или распущенные волосы? ❤️ - собранные 🥰 - распущенные📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
17 789
17 789
+8
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️
бюджетной косметики
Сохрани, чтобы не потерять!📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
17 789
💄Бюджетная косметика, которая реально работает
Красота не должна быть дорогой — главное, чтобы блестела ты 🤍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
+5
17 789
+4
17 789
Тутор на графичные брови👀
Ты оформляешь брови каждый день? Да, обязательно – ♥️ Нет, только по настроению – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Лучшие утренние ритуалы для сияния лица💋
1️⃣Умойся прохладной водой или кубиком льда;
2️⃣Протри кожу тоником — пробуждает лучше кофе;
3️⃣Нанеси лёгкую сыворотку с витамином С;
4️⃣ Сделай мягкий массаж пальцами — кровь заиграет.
А ты делаешь утренний уход? Да, всегда! – ❤️ Иногда забываю – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
💗 Как правильно умываться
Кажется просто, но умывание — основа чистой кожи 💕
А ты умываешься утром и вечером? Да, всегда – 🥰 Иногда только вечером – ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 789
Уход за бровями после коррекции💋
После коррекции кожа под бровями чувствительна 💕➡️ Не трогай их руками в первые часы; ➡️ Умойся мягким средством без спирта; ➡️ Нанеси немного пантенола или алоэ; ➡️ Не делай макияж бровей 1–2 дня; ➡️ И расчёсывай их каждый день — для аккуратной формы.
Ты ухаживаешь за бровями после коррекции? Да, обязательно – ❤️ Нет, не знала, что нужно – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
