Как раньше 🥘
关闭频道
Коллекция советских рецептов, те самые блюда по ГОСТу! По всем вопросам: @dominik_adm Ссылка на канал: https://t.me/+oi9MhjWIn285M2Ni
显示更多📈 Telegram 频道 Как раньше 🥘 的分析概览
频道 Как раньше 🥘 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 71 299 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 296,并在 俄罗斯 地区排名第 8 322 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 71 299 名订阅者。
根据 13 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -731,过去 24 小时变化为 -22,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 4.13%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.45% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 942 次浏览,首日通常累积 1 746 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 13。
- 主题关注点: 内容集中在 аппетит, ч.л, ст.л, перец, чеснок 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Коллекция советских рецептов, те самые блюда по ГОСТу!
По всем вопросам: @dominik_adm
Ссылка на канал:
https://t.me/+oi9MhjWIn285M2Ni”
凭借高频更新(最新数据采集于 14 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
71 299
订阅者
-2224 小时
-1647 天
-73130 天
帖子存档
71 298
+1
🥩 Ребрышки в Кока-Коле
Ингредиенты:
◾️ свиные ребрышки - 1 кг
◾️ кола - 0.5 л
◾️ томатная паста - 2 ст.л
◾️ горчица - 1 ст.л
◾️ красный перец - 1 ст.л
◾️ чеснок - 2 зуб
◾️ соевый соус - 100 мл
◾️ винный уксус - 1 ст.л
◾️ соль
◾️ черный перец
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🥣 Харчо на говядине
Ингредиенты:
◾️ Говядина - 500–700 г
◾️ Рис - 100 г
◾️ Лук - 2 шт
◾️ Болгарский перец - 1 шт
◾️ Чеснок - 3–4 зубчика
◾️ Томатная паста - 3 ст.л
◾️ Аджика - 1 ч.л
◾️ Помидоры — 2 шт
◾️ Лавровый лист, чёрный перец, зира , хмели-сунели, острый перец
◾️ Зелень (кинза, петрушка)
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Супы
71 298
+1
🥬 Голубцы
Ингредиенты:
◾️ листья капусты
◾️ говяжий фарш - 300 г
◾️ лук и морковь мелко нарезать
◾️ рис - 50 г (отварить до полуготовности)
◾️ зелень, соль, специи
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Второе
71 298
🫐О новой опции на маркетплейсе WILDBERRIES сообщила Татьяна Ким, владелица платформы. Теперь каждый может зарабатывать от 5 000₽ в день без вложений и обучения, просто вступив в чат. Тестирование будет длится 30 дней, принять участие можно вступив в чат👇🏻
71 298
+1
🥩 Нежное мясо, томленое с луком
Ингредиенты:
◾️ Мясо 1 кг
◾️ Лук 3 шт (крупные)
◾️ Чеснок 5 зубчиков
◾️ Соль
◾️ Перец
◾️ Уксус 9% 1 ст л
◾️ Вода 150 мл
◾️ Сливочное масло 30-50 гр.
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🍗 Сочная куриная грудка под сырной шапочкой
Ингредиенты:
◾️ 1 кг филе куриной грудки
◾️ 90 г сыра чеддер (рыжего)
◾️ 90 г сыра моцарелла для пиццы
◾️ 150 г сметаны
◾️ 150 г майонеза
◾️ 80 мл воды
◾️ 1 яйцо
◾️ 15 г кукурузного крахмала
◾️ 1 ч.л. italianских трав
◾️ 1 ч.л. куркумы для цвета
◾️ 2 зубчика чеснока
◾️ соль, чёрный перец - по вкусу
◾️ растительное масло для смазывания противня
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🍹 Домашний летний квас
Ингредиенты:
◾️ 2 л воды (кипяченой, ~ 30-35 °С)
◾️ 2 ст.л. цикория (растворимого)
◾️ 8 ст.л. сахара
◾️ 1/4 ч.л. лимонной кислоты
◾️ 7 г сухих дрожжей
◾️ 50 г изюма
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Напитки
71 298
+1
🍳 Сытный горячий завтрак за 5 минут
Ингредиенты:
◾️ горошек - 60 г
◾️ ветчина - 60 г
◾️ сыр тертый - 25 г
◾️ яйца - 2 шт.
◾️ соль, специи - по вкусу
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Завтрак
71 298
+1
🥧 Ягодный пирог с творожной заливкой
Ингредиенты:
◾️ яйцо 1 шт + желток
◾️ сахар 4 ст.л.
◾️ соль 1/4 ч.л.
◾️ мука 230 г
◾️ разрыхлитель 1 ч.л.
◾️ сливочное масло 100 г
Творожная начинка:
◾️ творог 250 г
◾️ сахар 7 ст.л.
◾️ сметана 4 ст.л.
◾️ яйцо 1 шт + белок
◾️ кукурузный крахмал 3 ст.л.
◾️ ванильный сахар
◾️ 250 гр ягод
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Выпечка
71 298
+1
🥩 Вкусный ужин, после которого даже тарелки мыть не нужно
Ингредиенты:
◾️ 2 лепёшки (круглого лаваша)
◾️ 200 г говяжьего фарша
◾️ 1 луковица
◾️ 1 морковь
◾️ 5-6 средних картофелины
◾️ 100 г сыра
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🥩 Сочные рубленные котлеты из индейки с брокколи
Ингредиенты:
◾️ филе индейки (или куриное) — 500 г
◾️ яйцо — 1 шт.
◾️ сметана или греческий йогурт — 2 ст.л.
◾️ твёрдый сыр — 80 г
◾️ мука — 2 ст.л.
◾️ сладкий перец — 0,5 шт.
◾️ брокколи — 100 г
◾️ сухой чеснок — 1 ч.л.
◾️ соль — по вкусу
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🍫 Гранола в виде батончиков
Ингредиенты:
◾️ овсяные хлопья долгой варки - 200 г
◾️ орехи любые, семечки (миндаль, фундук, семена подсолнуха и тыквы) - 150 г
◾️ клюква - 70 г
◾️ финики - 30 г
◾️ мёд - 150 г
◾️ арахисовая паста - 150 г
◾️ щепотка соли
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Десерты
71 298
+1
🥒 Малосольные огурцы
Ингредиенты:
◾️ Огурцы 700 гр
◾️ Сахар 1 ст л
◾️ Соль 1 ч л
◾️ Растительное масло 1 ст л
◾️ Укроп
◾️ Чеснок 5 зубчиков
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Закуски
71 298
+1
🥣 Настоящие щи из квашеной капусты с картофелем
Ингредиенты:
◾️ Вода - 5 л
◾️ Говядина на кости - 1 кг
Я еще использовал грудинку на кости 1 кг ( потом нарезал ее и закинул в щи)
◾️ Капуста квашеная - 500 гр
◾️ Картофель - 200 г
◾️ Лук - 100 г
◾️ Морковь - 150 г
◾️ Томатная паста - 3 ст.л
◾️ Соль, перец
◾️ Лавровый лист - 2-3 шт
◾️ Чеснок - 3-4 зуб
◾️ Зелень (петрушка, укроп) - 50г
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Супы
71 298
+1
🥩 Идея горячего, запеченного с гарниром в духовке
Ингредиенты:
◾️ свинина - 1 кг
◾️ лук - 200 г
◾️ картофель - 700 г
◾️ моцарелла - 200 г
Для соуса:
◾️ майонез - 4 ст.л.
◾️ сметана - 4 ст.л.
◾️ сушеный чеснок
◾️ соль, перец - по вкусу
◾️ горчица - 1 ч.л.
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Горячее
71 298
+1
🦃 Ветчина из индейки
Ингредиенты:
◾️ филе грудки индейки - 1-1.5 кг
◾️ специи (французские травы, копченая паприка, сушеный чеснок, горчица, соль и перец)
◾️ яблочный уксус - 2 ст.л.
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Закуски
71 298
⏰ Он написал Георгию : «Я полной ноль в крипте». На следующий день — +154$ на счету
За день! ИИ-трейдер Евгения сам нашёл сделки, он просто повторил его шаги.
Георгий — 8 лет в трейдинге, за 2025 год заработал 57 млн и купил квартиру в Москве. Ищет партнеров для совместной торговли за % только с реальной прибыли. Ничего вперёд не надо.
Заходите, пока открыт набор партнеров 👉 https://t.me/+9uq0oe3ZfxcwZDNi
71 298
+1
🥩 Быстрый ужин из простых продуктов
Ингредиенты:
◾️ Мясо любое - 500 г
◾️ Картошка - 700 г
◾️ Лук - 1 шт.
◾️ Морковь - 1 шт.
◾️ Сладкий перец - 1 шт.
◾️ Растительное масло - 50 ml
◾️ Приправа к мясу - по вкусу
◾️ Чеснок - 2-3 зубчика
◾️ Соль - по вкусу
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
@kak_ranwe | #Второе
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
