Jack's Freiheitskanal

Viele Coaches sagen einem geh ins Gym mache Sport mache dies und das Und Sport ist auch nicht verkehrt aber es kommt immer darauf an aus welchem Grund man das tun will wenn man keinen selbstwert hat und diesen dann nur auf eventuelle sportlichen Erfolge aufbaut oder gar von fremder Bestätigung abhängig macht wird das nur Fassade eine rein kosmetische Veränderung die drüber geklebt wird, tief im Innern bleibt die Unsicherheit und die suche nach Bestätigung. Sport ist gut aber die Schattenarbeit das reflektieren erstmal erkennen wo man selbst ist und nicht das was man gerne wäre ist noch wichtiger um wirklich am Kern zu arbeiten https://linktr.ee/anarchojack https://t.me/anarchojack