Потанцули | Фитнес
关闭频道
1000+ уроков по танцам! 👉 Админ: @brobmark 👉 КАНАЛ В ПРОДАЖЕ 👉 Доверенные лица: @benchmarkmedia Ссылка для друга: @potancly Агентство в TG: benchmarkmedia.ru Биржа: telega.in/c/+VYE9sFPmU1k1Nzc6 Джедаи: @nurarip @ Владелец @Cyber_Vladislav
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Потанцули | Фитнес 的分析概览
频道 Потанцули | Фитнес 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 192 149 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 49，并在 俄罗斯 地区排名第 2 329 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 192 149 名订阅者。
根据 17 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 850，过去 24 小时变化为 -54，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 2.66%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.42% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 5 107 次浏览，首日通常累积 2 736 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 62。
- 主题关注点： 内容集中在 обучалка, попробуй, попробую, связка, видеоурок 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“1000+ уроков по танцам!
👉 Админ: @brobmark
👉 КАНАЛ В ПРОДАЖЕ
👉 Доверенные лица: @benchmarkmedia
Ссылка для друга: @potancly
Агентство в TG: benchmarkmedia.ru
Биржа: telega.in/c/+VYE9sFPmU1k1Nzc6
Джедаи: @nurarip @
Владелец @Cyber_Vladislav”
凭借高频更新（最新数据采集于 18 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
192 149
订阅者
-5424 小时
-3817 天
-1 85030 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+5
在0个频道中
六月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+2
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+85
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+95
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+4 133
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+31
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+36
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+29
在17个频道中
Get PRO
九月 '25
+13 285
在36个频道中
Get PRO
八月 '25
+2
在8个频道中
Get PRO
七月 '250
在11个频道中
Get PRO
六月 '25
+3 470
在124个频道中
Get PRO
五月 '25
+5 343
在178个频道中
Get PRO
四月 '25
+9 590
在129个频道中
Get PRO
三月 '25
+10 253
在60个频道中
Get PRO
二月 '25
+10 213
在83个频道中
Get PRO
一月 '25
+18 541
在98个频道中
Get PRO
十二月 '24
+14 370
在92个频道中
Get PRO
十一月 '24
+12 062
在118个频道中
Get PRO
十月 '24
+10 965
在91个频道中
Get PRO
九月 '24
+16 110
在163个频道中
Get PRO
八月 '24
+16 662
在115个频道中
Get PRO
七月 '24
+9 686
在87个频道中
Get PRO
六月 '24
+8 455
在85个频道中
Get PRO
五月 '24
+11 205
在63个频道中
Get PRO
四月 '24
+13 517
在53个频道中
Get PRO
三月 '24
+8 976
在65个频道中
Get PRO
二月 '24
+9 083
在72个频道中
Get PRO
一月 '24
+12 544
在59个频道中
Get PRO
十二月 '23
+11 119
在73个频道中
Get PRO
十一月 '23
+46 367
在231个频道中
Get PRO
十月 '23
+33 031
在147个频道中
Get PRO
九月 '23
+44 027
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | +1 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +1 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
☀️ Небольшая зарядка на каждое утро
Делаешь зарядку?
👍 — Да, каждый день
❤️ — Иногда
🔥 — Нет, но надо начать
💃 Потанцули
| 2 |  💓 Научитесь танцевать Сальса
Видеоурок для начинающих ❤️
А вам нравится сальса?
👍 — Да, красивый танец
🔥 — Не особо
💃 Потанцули | 1 726 |
| 3 |  🥳 4 простых и классных движения для вечеринок и мероприятий
А ты умеешь отжигать на вечеринке?
👍 — Да, еще как!
❤️ — Хочу научиться
💃 Потанцули | 1 973 |
| 4 |  💕 3 украшения из Бачаты
Попробуешь?
👍 — Да
❤️ — Сохраню
💃 Потанцули | 2 069 |
| 5 |  👍 Учим базовые движение из Шаффла
Нравится шаффл?
👍 — Да, очень
❤️ — Хочу научиться
🔥 — Нет
💃 Потанцули | 2 442 |
| 6 |  👍 Полезный комплекс упражнений для укрепления мышц таза
А ты занимаешься?
👍 — Да, регулярно
❤️ — Редко
🔥 — Вообще нет, но понимаю что надо
💃 Потанцули | 2 953 |
| 7 |  👍 Учимся делать крутое движение грудной клеткой
💃 Потанцули | 2 864 |
| 8 |  ❤️ Видеоурок по сальсе для новичков
Нравится сальса?
👍 — Да, очень
❤️ — Не особо
💃 Потанцули | 3 064 |
| 9 |  ✅ Полезные комплекс от отеков, а так же в качестве небольшой зарядки утром
💃 Потанцули | 3 086 |
| 10 |  🕺 Учим несложное, но динамичное движение
Попробуешь?
👍 — Да, выглядит эффектно
❤️ — Сохраню
🔥 — Не в моем вкусе
💃 Потанцули | 3 343 |
| 11 |  😉 3 лайфхака, которые сделают твой танец пластичным
Обязательно сохрани ❤️
💃 Потанцули | 3 195 |
| 12 |  👐 Вариация рук для твоего танца
Попробуешь?
👍 — Да, хочу разнообразить
❤️ — Сохраню
💃 Потанцули | 3 386 |
| 13 |  🔥 Лучшая зарядка на утро
Будешь делать?
👍 — Да, попробую
❤️ — Возьму на заметку
😁 — Я не делаю зарядку и у меня все хорошо
💃 Потанцули | 3 468 |
| 14 |  ❤️🔥 Учимся танцевать Бачату
Движение «Triple Step»
Продолжать уроки по бачате? Ставь ❤️👍🔥
💃 Потанцули | 3 735 |
| 15 |  🫶 Научись делать красивое скольжение руками
Попробуешь?
👍 — Да
❤️ — Сохраню
💃 Потанцули | 3 813 |
| 16 |  🔥 Бабуля раздала стиля!
Думаю, она точно заслужила ваших реакций ❤️🔥🔥👍
Всем хорошего дня ❤️
💃 Потанцули | 4 139 |
| 17 |  🤤 Полезный массаж ног, который избавит от болей, судорог и расслабит после тяжелого дня
А вы любите массаж?
👍 — Да, обожаю, делаю регулярно
❤️ — Да, но получается редко
🔥 — Без разницы
💃 Потанцули | 4 453 |
| 18 |  🕺 Легкие движения для танца на вечеринке
Сохрани, чтобы не потерять ❤️
💃 Потанцули | 4 181 |
| 19 |  ❗️Хватит списывать усталость и забывчивость на стресс
Просыпаешься, а сил нет уже с утра. Голова тяжёлая, память подводит. Все вокруг твердят: «Отдохни, это стресс», «С возрастом так бывает»
Меня зовут Екатерина. Я опытный врач системной, превентивной и анти-эйдж медицины
Не лечу каждый симптом по отдельности. Смотрю на организм целиком и нахожу настоящую причину головных болей, проблем с кожей, набора веса, даже когда стандартные анализы в норме
В своём блоге «Доктор Нефедова» даю рекомендации и разбираю самые актуальные вопросы:
- Топ 5 причин почему выпадают волосы
- Что делать, если не получается наладить сон?
- Зачем нужны ретиноиды?
- Как вылечить грыжу позвоночника?
- Что такое метаболическое похудение?
Такой информации нет в открытом доступе, подписывайтесь: https://t.me/+0l3Xs34GQZVmYmQy | 4 126 |
| 20 |  👍 Учим Джайв
💃 Потанцули | 3 696 |
