Машулик
前往频道在 Telegram
Бьюти, стиль, красота🌹 По сотрудничеству тг: @pegushina_stylee 🎀ТВИЧ: mariapegushinaa https://www.twitch.tv/mariapegushinaa По хештегам ищи нужную информацию 🩷 Ссылка на наш чат в тг: https://t.me/+WRBcVg_b62J
显示更多976
订阅者
-224 小时
-27 天
-1530 天
帖子存档
976
Мое удивление, совсем забыла, что сегодня был День учителя
Мой день кстати говоря 🫴🏻
по высшему образованию: школьный физрук, коуч, практик физических нагрузок, тренер, инструктор, или просто человек СпОРТиК🙂↔️🏅⛷️
была ли я в проф спорте: да!
за плечами:
1. фигурное катание 8 лет
2. Биатлон 7 лет
Была ли я счастлива как спортсмен? Да
Позиция ученика по жизни -вообще моя самая любимая позиция, так я чувствую себя намного легче, и чувствую, что жизнь в кайф!
Была ли я счастлива, попробовав себя в роли тренера/ учителя?
нет, я была, даже сказала бы- в отстающих, среди группы
хотя умудрялась учиться на 4/5, закончила с 1 тройкой по 🥲 «истории физической культуры»
Но диплом защитила на 5
почувствовала, что это сильно не мое
особенно составление методик, тематических и календарных планов, другой физруковой рутины
И отдача энергии бешеная!
Жалею ли я, что не пошла по профессии?
Первый год, признаюсь, было тяжело, я не вывозила ни морально, ни финансово - путь в неизвестность: самый страшный
Ты не знаешь кто ты, а что делать
Особенно, когда только начинаешь самостоятельно жить, без дедлайна и плана
Словила панику -когда проснулась в первый день после диплома и поняла, что мне НИКУДА НЕ НАДО
ВООБЩЕ
Были даже мысли потянуть время и пойти еще в магистратуру 🤌🏻😁
но сдержалась
Спустя год больших усилий- я счастлива
Начала выходить из «скорлупы страхов, сомнений, и неуверенности в себе»
я узнала о себе столько, сколько ни узнала бы никогда, оказывается я знаю, что такое дисциплина, и брать ответственность, и вообще мне пока все нравится! Сама себе хозяйка 💅💅
976
+3
Помните ж этот пуховик белый, мне его подарили тогда, но он блин такой дорогой 🤌🏻🤯
и я по счастливой случайности зашла в Familia на 10 минут (здесь могла быть их реклама, но они мне не отвечают на мое предложение по сотрудничеству 😂😂)
и ушла с пуховиком в 4 раза дешевле чем в офиц магазине ✨
УХВАТИЛА
я как раз хотела короче, и не такой маркий, чтобы не вся моя тоналка и лип комбо были видны на куртке спустя 3 дня носки 💋💄
976
+3
Я немножко пропала, давайте по порядку:
до выходных занималась не интересной рутиной, быт, заказывала для дома всякое, забрать пуховики из химчистки, съездить в разные концы города по ещё другим взрослым делам
но сгладили эти дни:
1) мак-не ела месяца 3, жуть как соскучилась
Иногда прям хочется 🤪🤪
2) удачный спонтанный шоппинг пуховика🤭но это в фото ниже будет ✨
976
И немного интриги 🙂↔️😁😁
Ваша то трудится не зря, уже вон технику в подарки получает, попозже распакуем вместе 🥺🩷
Год назад скажи мне это -я бы прокрутила у виска, да, пока не Борк, но близко))) я честно в шоке
(Даже расстрогалась)
терпение, любовь к делу, какая-то неадекватная мотивация и сила воли - делает вещи. В любой сфере!
Мне так нрааавится время, в которое мы живем: как говорится «ничего непонятно, но очень интересно»
да, время быстрое, динамичное, стрессовое , но в то же время: оно дает такие возможности!!
С нуля, повторюсь с НУЛЯ. Делать, что по кайфу ✨ главное не бояться
976
+2
У pastel вышла уходовая косметика, я конечно что же все потестила
Консилер-среднее покрытие, по консистенции как крем
но их базовый понравился больше с зеленым флаконом))
Сыворотка- странная, да, добавляет свечение коже, круто наносить после крема, до тона, на места-где хочется свечение, но не более
Продукт набирается тяжело на пипетку 🥺
Праймер -вот он 10/10 , прям тон как по стеклянной коже наносится, запечатывает все волоски, и несовершенства
Сс крем - он тонирующий, идеально будет для кожи без акне, для комби - спорно
но распределяется также хорошо
в общем идеально впишется тот самый мем
когда бренд выпускает декоративку:🩷😍✨🥰
Уход :💀💀
Что смутили больше всего -это отдушка уходовых средств , очень резкий запах, опять же ощущение, что наносишь декоративку, а не уход🙂↔️
смутил специфический
976
+3
Лучшее, что можно сделать для себя с утра
это нанести пэды от Celimax до завтрака
Желтая серия, выравнивающая тон кожи- у них чудесная, как и успокаивающая серия с нони
Утро понедельника вообще так и не полюбила, поэтому пытаюсь себя замотивировать с утра- любимой рутиной ✨🫴🏻
Наношу вместо маски на минут 15, да, расход побольше
Но зато потом даже дышится легче 😁 и отеки спадают
976
Подводя итоги лета, больше про осознания если говорить:
1) на самом деле баланс - работы -отдыха (путешествий) это прям 100% нужно
По себе заметила-как только подпиталась новыми эмоциями/ местами -сразу продуктивность стала больше
В денежном эквиваленте прям прорыв, и в плане осознания: для чего/ зачем ты это делаешь
это вам говорит человек, который 5 лет никуда не выезжал 🫴🏻
2) активный отдых: бадминтон, плавание, групповые виды спорта: баскетбол, волейбол -очень разгружает голову
3) правило: «больше создавать, чем потреблять»
Создавать больше моментов, контента , короче не быть в позиции наблюдателя за чужой жизнью , а творить свою
4) Быть инициатором, а не ждать пока люди вам это предложат
Вот я очень хотела прокатиться на теплоходе по ночному СПБ, я создала беседу для друзей , все расписала, короче полностью взяла организацию. И я довольна, и все довольны
5) больше спонтанности, пока возраст и обстоятельства позволяют
Нет ни детей, ни семьи -кайфовать максимально ✨😚💯
976
И ещё все выходные безумно болит голова, не знаю, что это
Но состояние слабости не отпускает, завтра уже пн
надо как-то собраться с силами
на эту осень план такой :
🌷 режим (ложиться рано, вставать рано)
✨съездить куда - нибудь недалеко для смены обстановки
✨выжить до зимы, не сдуться, в общем тайменеджент выстраиваю по максимуму
✨распланировать новогодние каникулы -это самое сложное
✨Постараться закрыть цели на этот год (спойлер: я вроде и рада, а вроде где-то и запаролась 🥲)
✨ добить 10 к на одной соц сети
976
+2
Вообще, я предпочитаю активный отдых, но однажды открыла для себя бильярд
Очень нравится! Сейчас не играла пару месяцев - чуть подзапоролась, но в целом сойдет
в общем это знак -если вы не пробовали , попробуйте!
976
+4
Конечно поесть -это мое второе имя)))
Поэтому советую вам место 📍Фарш бургерная
Это кстати сеть московского ресторатора Аркадия Новикова и крупного производителя мяса «Мироторг».
предполагаю, что они и поставляют говядину для котлет))
сколько раз там кушаю, все очень вкусно, мой фаворит: бургер Блю Чиз-для любителей сыра🧀
и салат Коул слоу🥗
*прикрепила в каких городах есть ещё, помимо СПб
976
Приехала сдавать пуховики в новую для себя химчистку, а то у меня их стало больше, и в Лотос сдавать дороговато , 4500 за пуховик 🥲🥹
а тут дрифт, вайбик, кстати все санкционированное
ни то что у Зенита)) 😂
Но последнее время на Зените и делать нечего, раньше было прикольно посмотреть на разные люкс машины, на дрифты, а сейчас там такое ощущение просто сходка друзей…
976
+4
Макияж —> средства
Консилер pastel новинка
Скульптор glow me
Румяна Ciate
Гель Pusy
Тушь to my skin
Карандаш pastel
Карандаш glow me
Помада от influence
Пудра revolution
