ЛЫСЫЙ БОДЕР

я один такое извращение люблю? я еще в него соли добавляю, так вкуснее чет в районе 3-4г углей

поцыки, по скок кг гантели в вашем зале максимум? у нас 30 чет интересно стало

и да если вы всегда тренируетесь со спокойным лицом, а не с таким ☝️ вы не наберете мышечную массу🫠

нас 100 всех обнял 😙

еее больше reaction

тяну вот, норм для 12 лет?

он без сахара кто не понял чисто бристоль, больше нигде не видел, еще и копейки стоит

кстати всем рекомендую пудинг на 100г. белки 10 жиры 1.5 угли 6

небольшая закупка сыр легкий протеиновый пудинг бананы мандарины огурцы маринованные

сори за 🍆

отруби, банан, йогурт вообще бомба, рекомендую выходит довольно мало по углям

пока даню снимал, тренер решил ультануть чтоб все знали свое место

залетайте на канал к кенту жмет 110кг бешеный типок

ноги июнь/октябрь покушал немног

раньше в тик токе я встречал такой контент, и таких людей которых нужно блокировать и запрещать им выкладывать видео на всеобщее обозрение был мужичек который несколько недель голодал и обьяснял что это лечебная практика для организма, чтобы «очиститься» и все его смотрели и поддерживали, говоря «попробую тоже лечебное голодание, спасибо!» другие индивиды которые приписывают ужасные последствия от сахара, углеводов и других продуктов этот весь мусор нужно уничтожать, потому что люди верят) благо есть люди которые толкают годноту, но они не популярны к сожалению это не сарычев или блуд для которых главное заработать большие бабки

у вас там че по погодке?