ch
Feedback
я ломаю спину

я ломаю спину

前往频道在 Telegram

@goku1984 если и пишете то только что-нибудь смешное

显示更多
1 718
订阅者
+124 小时
无数据7 天
-1330 天
帖子存档

Редкие кадры того как я провожу персоналку 🦬

Суперсет для красивых сочных бицепсов 🐷

Два самых няшных подарка на др, кстати у меня севоня др кто хочет может поздравить @goku1984 🦫
Два самых няшных подарка на др, кстати у меня севоня др кто хочет может поздравить @goku1984 🦫

Так жим 150 вам не особо нрав, а такое? 👉👈
Так жим 150 вам не особо нрав, а такое? 👉👈

Жал с дикой болью в руках после борьбы, так что прошу простить отсутствие паузы и отрыв жопы 🦬

Краткий гайд как накачать жопу 🫡

Гайс 100кг 🐿️

А еще я жал 120 утром, прикольно работать тренером, можно разделить одну большую тренировку и сделать две маленькие 🙈

+1
Дядя Леша нужно больше тренболона ставить 🦬

Тут боров поднимает собственный вес на бицепс 👹

Смотрите я тут боров
Смотрите я тут боров

Лучшее упражнение на бицепс 2023 года

Подарочек на др и спина 🐻 У меня все
+2
Подарочек на др и спина 🐻 У меня все

А 110 легкие так-то 🐈

Цель пожать 150 с паузой до моего др (30 ноября), севоня был раздавлен 🙈

Я специально забил ребра как у зебры чтобы вам было приятно смотреть на мой жим 🦓

Жду ноль лайков из-за присутствия кофты но это 80 кгггг 🐻

Я пипяо круто потренил ждите видос