Однажды мы загадали тебя
前往频道在 Telegram
Пытаюсь совмещать две работы: врача хирурга и мамы. Здесь все о материнстве, эстетичные подборки, вкусные рецепты, много медицинского контента и просто лайф. Для связи @darjasafronova Мой канал в макс: https://max.ru/OnedayDVB #QXJXL
显示更多📈 Telegram 频道 Однажды мы загадали тебя 的分析概览
频道 Однажды мы загадали тебя (@onedaydvb) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 135 名订阅者，在 医学 类别中位列第 2 707，并在 俄罗斯 地区排名第 62 751 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 135 名订阅者。
根据 11 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -111，过去 24 小时变化为 -3，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 5.79%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.34% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 587 次浏览，首日通常累积 237 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 31。
- 主题关注点： 内容集中在 полип, пациентка, железа, витамин, инфекция 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Пытаюсь совмещать две работы: врача хирурга и мамы. Здесь все о материнстве, эстетичные подборки, вкусные рецепты, много медицинского контента и просто лайф.
Для связи
@darjasafronova
Мой канал в макс: https://max.ru/OnedayDVB
#QXJXL”
凭借高频更新（最新数据采集于 12 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
10 135
订阅者
-324 小时
-267 天
-11130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+12
在0个频道中
八月 '26
+58
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+55
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+86
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+82
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+72
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+647
在5个频道中
Get PRO
二月 '26
+717
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+644
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 343
在12个频道中
Get PRO
十一月 '25
+665
在9个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 013
在8个频道中
Get PRO
九月 '25
+734
在9个频道中
Get PRO
八月 '25
+627
在12个频道中
Get PRO
七月 '25
+514
在13个频道中
Get PRO
六月 '25
+467
在19个频道中
Get PRO
五月 '25
+723
在32个频道中
Get PRO
四月 '25
+918
在24个频道中
Get PRO
三月 '25
+616
在29个频道中
Get PRO
二月 '25
+716
在35个频道中
Get PRO
一月 '25
+936
在33个频道中
Get PRO
十二月 '24
+626
在72个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 479
在31个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 589
在22个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 529
在39个频道中
Get PRO
八月 '24
+944
在23个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 104
在24个频道中
Get PRO
六月 '24
+634
在14个频道中
Get PRO
五月 '24
+636
在16个频道中
Get PRO
四月 '24
+245
在16个频道中
Get PRO
三月 '24
+223
在42个频道中
Get PRO
二月 '24
+208
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+281
在18个频道中
Get PRO
十二月 '23
+362
在36个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 九月 | +1 | |||
| 11 九月 | +2 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | +1 | |||
| 05 九月 | +4 | |||
| 04 九月 | +2 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
+8Всем доброе утро!☕️
Викуся сегодня встала с первыми лучами солнца и попросилась заняться творчеством, а я, наконец, выпила свои законные две кружки кофе и спокойно планирую наш день.
Делюсь нашими фаворитами от издательства «Робинс», которые надолго занимают ребенка и развивают фантазию:
➖ «50 собак: Одень с помощью фломастера или карандаша» — здесь Викуся превращается в настоящего стилиста. Можно подсмотреть подсказки в конце книги или придумать свой уникальный образ для каждого песика. (Еще есть 50 котиков брали на 3 годика)
➖ «Умные наклейки: Развиваем мозг» — это любовь! Мне нравится, что здесь нужно сначала подумать, а потом клеить. На каждой странице — 10 фрагментов, из которых нужно собрать целое животное. Отличная тренировка логики!
➖ «Арт-наклейки: Мои любимые кошки» — наш абсолютный хит. 13 тематических полей и целых 200 наклеек! Можно творить бесконечно.
А как у вас началось утро? Рассказывайте о планах на день.
| 2 |  МАММОГРАФИЯ ИЛИ УЗИ? ЧТО ЛУЧШЕ?
В последнее время всё чаще слышу о том, что рак молочной железы «омолодился».
В свое время мой преподаватель по патологической анатомии говорил: «Все умирают от рака. Только одни до него доживают, а другие нет». Чем старше становлюсь, тем больше соглашаюсь с этой фразой — не как с приговором, а как с напоминанием о важности контроля.
Так что же выбрать: маммографию или УЗИ?
Важно понять главное: эти методы НЕ конкурируют, а дополняют друг друга. У каждого своя ниша.
УЗИ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
Это метод выбора для молодых женщин и уточняющая диагностика.
Показания к УЗИ:
➖Профилактический скрининг для женщин до 40 лет
➖ Наличие уплотнений, боли, выделений из соска, изменений формы груди.
➖ первый этап диагностики при жалобах у женщин любого возраста (особенно при наличии кист в анамнезе).
➖ Динамическое наблюдение за доброкачественными образованиями (фиброаденомами).
➖ Оценка состояние лимфоузлов
➖ Дифференциация кист от солидных образований.
Минус: УЗИ не видит микрокальцинаты — а это один из самых ранних признаков злокачественного процесса.
МАММОГРАФИЯ - «золотой стандарт» для женщин ПОСЛЕ 40.
Это рентгенологическое исследование, которое позволяет увидеть то, что скрыто от пальцев врача и датчика УЗИ.
Он позволяет:
✔️Обнаружить опухоли размером всего несколько миллиметров, которые еще не возможно прощупать
✔️ Видит микрокальцинаты — мельчайшие отложения солей, часто являющиеся первым «звоночком» болезни.
✔️ Позволяет оценить структуру и симметрию обеих желез
✔️ Дает возможность сравнить снимки с результатами прошлых лет.
Подводим итоги!
🔹 До 40 лет: ежегодное УЗИ (безопасно и информативно).
🔹 40–50 лет: маммография 1 раз в 2 года (при плотной ткани железы врач может добавить УЗИ).
🔹 Старше 50 лет: маммография 1 раз в год.
🔹 Беременность и лактация: только УЗИ.
🔹 При любых симптомах (боль, уплотнение, выделения): не ждите планового осмотра, идите к врачу! Обычно начинают с УЗИ, а далее — по показаниям.
Помните: рак, выявленный на ранней стадии, в большинстве случаев успешно лечится.
Если было полезно и интересно, не забывай ставить ❤️
Рассказывайте, когда вы в последний раз делали обследование груди? | 506 |
| 3 |  +2Добрый день! Будем благодарны за поддержку мероприятия: 🎈 День знаний в парке «Сказочный бор»! 🎈
Приглашаем семьи с детьми на большой праздник знаний!
Вас ждут любимые герои, смех и веселые приключения
Программа построена вокруг главного вопроса: «Зачем вообще ходить в школу?». Вместе с забавным Незнайкой и умным Знайкой ребята поиграют, поотгадывают загадки и увидят, как хитрость проигрывает знаниям. Никаких нотаций — только веселый интерактив.
Кульминацией праздника станет спектакль по мотивам известной сказки с участием Дамы с крыской. Герои окажутся в комичной ситуации, которая научит детей уважению к окружающим и правилам этикета.
6 сентября с 13:00 до 16:00:
🎈 13:00 — Яркая раздача воздушных шаров.
📚 14:00 — Интерактив с Знайкой и Незнайкой. Кто прав: учиться или хитрить? Узнаем в игре!
🎭 15:20 — Комедийный спектакль «Новые пакости Дамы с крыской» — научимся правилам поведения с юмором.
Вход свободный. Ждем вас в парке «Сказочный бор»! | 584 |
| 4 |  В ЧЕМ КОВАРСТВО СУБКЛИНИЧЕСКОГО ГИПОТИРЕОЗА?
Обещала начать разбирать с Вами нарушения щитовидной железы простым языком. Начнем с «тихого врага» — субклинического гипотиреоза
Что это такое?
Это начальная стадия нарушения функции щитовидной железы. Представьте: уровень ТТГ (гормона-командира) уже повышен, а вот уровень «рабочих» гормонов (Т4 и Т3) еще держится в норме. Организм пытается компенсировать нехватку, работая на пределе.
По данным некоторых исследований, он может встречаться у 5–10% взрослых, чаще у женщин, и с возрастом его частота растёт.
Так в чем же коварство латентного гипотиреоза?
Человек живет, работает, устает как все и даже не подозревает, что дело не в «плохом настроении» или «тяжелой неделе». Ярких, кричащих симптомов, как при классическом гипотиреозе, — НЕТ!
Причины:
➖Аутоимунный тиреоидит -Щитовидная железа начинает «лениться» не просто так. Чаще всего виноват аутоиммунный процесс – когда иммунитет по ошибке атакует собственные клетки (про этого зверя расскажу отдельным постом) -
➖дефицит йода в питании
➖прием некоторых лекарственных препаратов (амиодарон, интерферон, препараты лития)
➖частичное или полное удаление щитовидной железы
Клиническая картина очень размыта:
✔️Постоянная усталость, будто не высыпаетесь даже после выходных. ✔️Сонливость днем.
✔️Снижение концентрации – мысли поступают и формулируются медленнее. ✔️Кто-то отмечает забывчивость, рассеянность, труднее даются привычные задачи.
✔️Настроение тоже может ухудшиться: легкая подавленность, апатия, ощущение, что «батарейка» садится быстрее
✔️ Зябкость: вы мерзнете там, где другим тепло.
✔️сухость кожи, ломкость волос
✔️ Упрямая прибавка веса без переедания и повышение уровня холестерина.
✔️ У женщин — сбои цикла или трудности с зачатием.
✔️У мужчин – снижение либидо, общая вялость. Но опять же: все это обычно выражено мягко и не выглядит как серьезная болезнь.
Все это выражено мягко и не выглядит как серьезная болезнь. Именно поэтому СГ часто находят СЛУЧАЙНО — при чекапах или подготовке к беременности.
ДИАГНОСТИКА
Никакие «чек-листы по симптомам» тут не работают, потому что жалобы слишком размытые или их вообще нет. Максимум – можно заподозрить, что с щитовидной железой что-то не так, и записаться к врачу.
✔️ осмотр врача со сбором жалоб, анамнеза заболевания
✔️ Лабораторная диагностика :
➖ В первую очередь проверяют показатели ТТГ (тиреотропный гормон). Если он ВЫШЕ НОРМЫ, а свободные Т3 и Т4 остаются в пределах, врач заподозрит субклинический гипотиреоз.
➖ПОВТОРНЫЙ АНАЛИЗ: если ТТГ повышен впервые, его пересдают через 2–3 месяца.
➖Параллельно определяют антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО) и антитела к тиреоглобулину, чтобы понять есть аутоиммунное заболевание или нет.
➖УЗИ щитовидной железы - смотрим структуру ткани, наличие узлов или признаки воспаления.
‼️ВАЖНО! Для женщин, которые ждут малыша или планируют беременность, контроль особенно строгий: даже незначительное повышение ТТГ требует внимания и, вероятно, коррекции.
Не ждите, пока «тихие» симптомы перерастут в серьезные проблемы. Если узнали себя в описании — сдайте ТТГ. Это самый простой и доступный шаг к вашему здоровью.
Если интересна тема и хочешь послушать о лечении , ставьте ❤️, расскажу завтра подробнее.
Ну а пока рассказывайте, сталкивались ли с субклиническим гипотиреозом? Я столкнулась во время второго триместра беременности. После родов все пришло в норму. | 602 |
| 5 |  +2Юхууууу!!!! Всех с окончанием рабочей недели! 👏
Вы только посмотрите на мое цветочное царство! Тронута до глубины души заботой от моих выздоравливающих пациентов❤️
Уже выбегаю из больницы, впереди — долгожданный отдых. Едем всей семьей на дачу, будем встречать гостей, жарить шашлыки и наслаждаться летом.
Всем желаю прекрасных и уютных выходных! | 797 |
| 6 |  Всем привет!
С самого раннего часа мы с Викулей отправились на плановый осмотр к педиатру и сдачу крови.
Кровь взяли только с третьей попытки, но Вика большая умница, вела себя очень хорошо.
Уже передала её в надежные руки воспитателей в садике, а сама мчу на работу. Сегодня впереди еще ночное дежурство, так что настрой боевой.
Желаю всем отличного настроения и легкого дня! | 851 |
| 7 |  Пол конец рабочего дня поступил мужчина 42 лет с жалобами на отсутствие стула и газов в течение 3-х суток. Рентгенография органов брюшной полости подтвердила опасения — острая кишечная непроходимость.
При дообследовании в области селезеночного изгиба ободочной кишки выявлено сужение. Генез (причина) пока не ясен: КТ не дает стопроцентной картины, но мы не исключаем наличие опухолевого процесса.
Сейчас готовим пациента к экстренной колоноскопии. Задача эндоскопистов — не только осмотреть зону сужения, но и, если диагноз опухоли подтвердится, установить стент.
Стент — это специальная «распорка», которая позволит расширить просвет кишки. Он дает нам возможность перевести экстренную ситуацию в плановую. А главное — это шанс выполнить радикальную операцию в один этап, без выведения стомы (кишки на переднюю брюшную стенку), что значительно улучшает качество жизни пациента в будущем.
P.s. зону сужения обвела в кружочек
Если интересно, не забывайте ставить ❤️ | 781 |
| 8 |  Юхуууу!!! Всем доброе утро! ☀️
Врываемся в операционную в отличном настроении! Безумно радуюсь, когда день начинается сразу с дела, а не с томительного ожидания своей очереди. Такой ритм заряжает!
Сегодня у нас плановая операция — удаление желчного пузыря по поводу желчнокаменной болезни. Пациентке 73 года, но, глядя на неё, я бы дала не больше 60! Потрясающе выглядит, просто пример для подражания. 👍
Настрой боевой, команда готова. Всем желаю продуктивного дня и отличного настроения! 💚 | 661 |
| 9 |  ГИПЕР И ГИПОТИРЕОЗ
Хочется начать с того, что врач - эндокринолог никогда НЕ смотрит на изолированное повышение или снижение Т3, Т4.
ТТГ — самый надёжный маркер работы щитовидной железы и как правило ориентируются только на его референсные значения нормы, а вот если он уже снижен или повышен, тогда смотрят Т3 и Т4.
⠀
Синдром тиреотоксикоза (избыток гормонов щитовидной железы):
➖Субликлинический - ТТГ ⬇️, Т4 и Т3 в норме
➖Явный - ТТГ⬇️, Т4⬆️, Т3 ⬆️или норма
⠀
✔️общая слабость, быстрая утомляемость
✔️раздражительность и повышенная возбудимость
✔️суетливость и гиперактивность
✔️ плаксивость, потливость
✔️тремор тела и конечностей
✔️плохая переносимость тепла
✔️учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в ритме сердца
✔️повышенный аппетит на фоне снижения массы тела
✔️ ломкость и выпадение волос
✔️учащенный стул
✔️ нарушение менструального цикла у женщин
✔️нарушение либидо и половой функции у мужчин
⠀
Синдром гипотиреоза (дефицит гормонов щитовидной железы):
➖субклинический: ТТГ ⬆️, а Т4 - нормальный
➖ явный: ТТГ⬆️, а Т4 ⬇️
⠀
✔️общая слабость, утомляемость, сонливость
✔️снижение концентрации внимания, рассеянность
✔️депрессия
✔️плохая переносимость холода, иногда снижение температуры тела
✔️ прибавка массы тела при сниженном аппетите
✔️запор
✔️боли в мышцах и суставах
✔️сухость кожи
✔️ усиление выпадения волос
✔️ отечность лица, вокруг глаз, отечность кистей и стоп
✔️ изменение голоса (становится более низким и хриплым)
✔️нарушение менструального цикла.
Милые мои, если вы видите несколько симптомов у себя - повод сдать ТТГ.
Если хочется разобрать подробнее каждую тему ставьте ❤️, разберем по отдельности.
Сталкивались ли вы с заболеваниями щитовидной железы? | 668 |
| 10 |  +9Не могу не поделиться атмосферой нашего вчерашнего дня!
Вчера меня не покидало ощущение, что мы прощаемся с летом. Еще неделя — и на пороге осень, поэтому мы решили выжать из августа максимум.
Отпраздновали день рождения Викусиной подружки в парке аттракционов «Сказочный бор». Взяли безлимитные билеты и… пропали там почти на 7 часов! 😅 Даже внезапный дождик не стал помехой — мы были слишком увлечены весельем.
Девочки в полном восторге от экстрима: американские горки, «колобок» с переворотом на 360 градусов и спиннер. Вика, как истинный фанат адреналина, не отходила от горок и башни падения. Уже строит планы на следующий год: «Мам, я подрасту и буду кататься везде вместе с девчонками!»
Я же нашла свой личный дзен на высоте 50 метров. Большая цепочная карусель — это любовь! Полет над «Сказочным бором» подарил нереальные виды и ощущение, что ты паришь в облаках.
Ну а автодром — это классика, которая объединяет всех! Гоняли друг за другом, смеялись во весь голос и чувствовали себя настоящими гонщиками.
Единственная проблема, с которой мы столкнулись — это забрать детей домой. Уходить категорически не хотелось! 😆
P.s. а на канале парка https://t.me/skazbor можно узнать все акции и мероприятия, которые проходят в парке | 786 |
| 11 |  +1Ну что, рассказывайте, рискнули бы прокатиться и проверить свои нервы на прочность?
Кажется, «Ладья» с её мертвой петлей на 360 градусов сегодня собрала очередь побольше, чем американские горки! Стоишь внизу, смотришь, как люди там зависают вниз головой, и сердце начинает биться где-то в пятках.
Я честно признаюсь: моя зона комфорта — это наблюдать за этим аттракционом исключительно со стороны, с вкусным кофе в руках.
А вы из тех, кто первым бежит занимать место в первом ряду, или из тех, кто предпочитает «безопасный» берег? Пишите в комментариях, какой самый экстремальный аттракцион вы пробовали! 👇
📍Парк «Сказочный Бор» | 515 |
| 12 |  +9Обещала рассказать Вам о нашем посещении «Цирка Чудес». В этот раз мы посетили сказку «Золушка. История одной мечты», и это было невероятно.
С первых минут нас покорили детали: сказочные костюмы, лазерное шоу, яркие декорации и живой вокал. Актеры настолько вжились в роли, что веришь каждому слову! Акробаты и жонглеры — это отдельный вид искусства, от их трюков сердце буквально уходило в пятки.
Вика влюбилась в Золушку, а я осталась в полном восторге от Феи-крестной. 😍 Отдельное удовольствие от живого вокала.
Очень много интерактива с залом! Дети не просто сидели, а активно участвовали — танцевали и играли с огромными мячами в зале. Персонажи все время выходили к зрителям и максимально с ними взаимодействовали.
Для малышей есть специальные подушки на сиденья — видно всё!
А в самом финале можно было выйти на сцену, обняться с любимыми героями и сделать фото.Ну и конечно каждый ребенок ушел с шариком.
Шоу пролетело на одном дыхании, Вика с Настей даже уходить не хотели!
P.S. Мы уже заглянули в расписание на Новый год. Однозначно идем на «Щенячий патруль» и «Холодное сердце». Билеты уже в продаже
По промокоду GM9496 скидка до 30%! срок действия промо ограничен, успевайте!
на шоу Цирка чудес и на шоу кукольного театра | 506 |
| 13 |  Всем доброе утро!
Уже обошла своих пациентов и познакомилась с новыми поступившими.
Вчера ночью к нам поступил мужчина 58 лет с жалобами на боли в верхних отделах живота с подозрением на острый панкреатит. При дообследовании данных за панкреатит нет.
А вот результаты общего анализа крови заставили насторожиться. Цифры «кричащие»: лейкоцитоз 27 тыс. (при норме до 9) и повышение абсолютного количества лимфоцитов — 14 (при норме до 3). Картина, характерная для хронического лимфолейкоза.
Выяснилось, что пациент знал о диагнозе еще 2 года назад, но проигнорировал рекомендацию сделать ПЭТ-КТ.
По данным дообследовании КТ брюшной полости с в/в контрастированием - тотальная внутрибрюшная лимфаденопатия, что подтвердило наши опасения.
Сегодня провели серьезный разговор. Объяснила пациенту, что время — самый ценный ресурс. Теперь его главная задача — не откладывать визит к гематологу и начать лечение.
P.s. обвела в кружочек значимые результаты анализов, если было интересно, ставьте ❤️ | 519 |
| 14 |  «Доктор, меня совсем изжога замучила!» - очень часто слышу это от своих пациентов
Давайте разберемся, что же это за «пожар» внутри и почему он возникает.
Изжога - это дискомфорт или жжение за грудиной, которое может подниматься вплоть до шеи . Причина проста: содержимое желудка, а точнее желудочный сок забрасывается обратно в пищевод.
В норме наш организм работает как конвейер: желудочный сок попадает в
пищевод, далее в нижний пищеводный сфинктер➡️желудок➡️сфинктер Одди➡️кишечник. Все движется строго сверху вниз.
Но когда нижний пищеводный сфинктер дает сбой и открывается в неподходящий момент, агрессивный желудочный сок (с соляной кислотой и желчью) попадает в пищевод. Стенки пищевода не приспособлены к такой «агрессии», поэтому мы чувствуем жгучую боль.
Медицинское название этого состояния — ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
📌Происходит раздражение стенок пищевода за счёт агрессивного состава желудочного сока (соляная кислота, желчные кислоты и др)
⬇️
📌Возникают жгучие боли
❓ Почему же сфинктер «барахлит»
✔️ грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
✔️ повышение давления в желудке (моторные нарушения эвакуации пищи или переедание, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки )
✔️ повышение внутрибрюшного давления (избыточный вес, беременность, выраженный метеоризм, асцит, ХОБЛ, ношение тугих поясов и корсетов) Давление «выталкивает» содержимое желудка через ослабленный сфинктер
✔️ расслабление НПС (приём некоторых лекарств - НПВС, антигистаминные, , продукты питания) Курение - Никотин снижает тонус нижнего пищеводного сфинктера, а также уменьшает выработку слюны, которая в норме частично нейтрализует кислоту
✔️ Гормональные изменения. При беременности прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, включая сфинктер, а растущая матка дополнительно повышает внутрибрюшное давление.
Если изжога накрывает вас от 2х раз в неделю нужно обязательно обратиться к врачу
ВНИМАНИЕ!!! Если у Вас👇
➖трудность при глотании пищи
➖постоянная тошнота
➖потеря веса
При наличии этих симптомов необходимо срочно обратиться к врачу!
Как можно облегчить симптомы без медикаментозного лечения?
✔️спать с приподнятым головным концом
✔️снизить вес при избытке
✔️не ложить сразу после еды
Что нельзя делать???
➖кушать за 3 часа до сна
➖переедать
➖носить тугой ремень и пояс
➖ еда на бегу, разговоры во время трапезы
➖выполнять физические упражнения с напряжением мышц брюшного пресса и поднимать тяжести сразу после приёма пищи
➖есть слишком горячую или холодную пищу
Продукты, которые нельзя при изжоге:
📌 Жирные и жареные продукты. Жирное мясо (свинина, баранина, утка, гусь), жирная рыба, сало, маргарин, сливки, а также жареные блюда. Наваристые бульоны и копчености
📌 Кислые фрукты и ягоды. Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфруты), зелёные яблоки, незрелые сливы, киви, смородина, гранаты
📌 Острые и пряные блюда. Острые соусы, горчица, перец, чеснок, лук
📌 Томаты и томатные продукты. Помидоры, томатный сок, соусы на основе томатов (они наоборот стимулируют выработку желудочного сока)
📌Некоторые овощи. Белокочанная капуста, репа, редька, хрен, болгарский перец.
📌Хлебобулочные изделия. Свежая выпечка, сдоба, дрожжевая выпечка, сухари
📌 Сладости и десерты. Шоколад и изделия с какао в составе.
📌 Маринады, соленья, консервы.
📌 Напитки. Газированные напитки (углекислый газ растягивает желудок и рефлекторно расслабляет сфинктер), кофе и крепкий чай (могут снижать тонус сфинктера), алкоголь (раздражает слизистую, стимулирует кислоту, снижает тонус сфинктера).
P.s. Милые мои! Боль за грудиной может быть симптомом инфаркта! Не занимайтесь самолечением, если боль нетипична или не проходит. Лучше перестраховаться и пройти обследование.
Если было интересно, не забывай ставить ❤️
Рассказывайте в комментариях: сталкивались ли вы с изжогой? Какие методы «спасения» пробовали? 👇 | 501 |
| 15 |  +8Не могла не показать вам осеннюю коллекцию от Balabala для школьников. Это не просто форма — это стиль, комфорт и уверенность вашего ребенка с первого учебного дня.
Нереально красивая палитра цветов: глубокий синий, бежевый, насыщенный бордовый, благородный зеленый и классический белый. Все вещи идеально сочетаются между собой, позволяя создавать десятки стильных образов на каждый день.
Уютные кардиганы и жилеты, Юбки в складку и брюки-чинос;, Базовые рубашки, поло и комфортные толстовки - все это можно найти в коллекции.
Очень понравились стильные рюкзаки с инновационной системой «Легкий щит». Благодаря поясному ремню, нагрузка на плечи снижается до 70%! Вес перераспределяется на корпус и поясную область, что значительно уменьшает мышечную усталость. | 511 |
| 16 |  +8Обожаю наши вылазки с Викулей по магазинам. На выходных заезжали в любимый Balabala. Уже больше двух лет покупаем одежду в этом магазине и это любовь с первой стирки!
Одежда выполнена с помощью инновационных технологий. Ткани с защитой от солнца (UPF 50+) и невероятная износостойкость. Честно, была бы моя воля и позволял бы кошелек — скупила бы половину магазина! 😆
В этот раз Викуся выбрала себе три платья, стильное поло и костюм с Hello Kitty. Всё такое красивое и, главное, удобное!
Сейчас в магазине просто грандиозная распродажа летней коллекции — скидки до 70%
Часть коллекции уже доступна на Lamoda👏 | 490 |
| 17 |  Всем доброе утро! ☀️
Уже обошла всех пациентов, все мои оперированные пациенты чувствуют себя отлично. Очень рада видеть их улыбки и слышать слова благодарности за то, что решились на операцию.
Вчерашний день был непростым — 22 пациента на одного врача. Честно признаюсь, это очень много. Постоянно преследовало чувство, что физически не успеваю уделить каждому столько внимания, сколько хотелось бы.
Наш заведующий договорился с администрацией, и теперь к нам на помощь выходит еще один доктор из дежурантов на время отпусков. Станет немного легче🙏.
Сегодня по плану две холецистэктомии (удаление желчного пузыря). Обе пациентки поступили по скорой и первым этапом перенесли удаление камней из общего желчного протока. Ну а дальше, чтобы не проходить 7 кругов Ада через поликлинику мы их сразу госпитализировали на удаление желчного пузыря в плановом порядке.
Всем продуктивного дня! | 486 |
| 18 |  ПРАВДА ИЛИ МИФ?👩⚕️
При камнях в желчном пузыре всегда болит правый бок
Как раз и нет.. Симптомов может и не быть. Болеть может только при печеночной колике или холецистите.
Современные лекарства позволяют не только растворять камни в желчном пузыре, но и навсегда вылечить ЖКБ.
Миф. Растворить можно только холестериновые конкременты, в которых еще не накопился кальций. При пигментных камнях лекарства неэффективны. Если даже камни исчезли, то это не значит, что ЖКБ не вернется.
Камни в желчном пузыре не опасны для жизни.
Самый распространенный миф. К сожалению подвижные камни могут падать в общий желчный проток - вызывать обструкцию и как следствие механическую желтуху. Также камни могут вызывать холангеогенные абсцессы печени (гнойники), Панкреонекроз (некроз поджелудочной железы), желчные перитониты и острый холецистит. Вплоть до летального исхода
Чтобы вылечить ЖКБ, надо быстрее и сильнее похудеть
Снижать вес, конечно, надо, но быстро и сильно похудеть при ЖКБ опасно. Камни начинают увеличиваться в размерах и количестве. Это связано с тем, что холестерин начинает выделяться из тканей и попадать в желчь. Поэтому диета до 800 калорий - крайне опасна.
Можно избежать операцию по удалению желчного пузыря.
Можно, но это как русская рулетка. Человек может прожить 90 лет и не знать о наличии камней, а может загреметь в больницу на 4 месяца и чудом унести из нее ноги.
Можно ли дробить камни?
- При дроблении конкременты (камни) превращаются в более мелкие, и могут мигрировать в желчный проток, где обязательно застрянут и вызовут желтуху, ведь они нарушат отток желчи. Это чревато острым панкреатитом - воспалением поджелудочной железы, - а эта ситуация гораздо более опасная, чем обычная неосложненная ЖКБ.
Поэтому камни хирурги не дробят!!!!
После удаления желчного пузыря придется сидеть только на кашах и воде.
К радости тех, кто столкнулся с желчнокаменной болезнью, и это утверждение ошибочное.
- Действительно, в течение 2-3 месяцев после операции рекомендуется более строгая диета с исключением всего жирного, жареного, острого, алкоголя. Но постепенно диету можно расширять. В итоге человеку без желчного пузыря можно будет почти все тоже, что и человеку с желчным пузырем.
Если было интересно, ставь ♥️.
Какие еще хотите мифы послушать?
⭐️⭐️⭐️🤱 | 470 |
| 19 |  РАЗБОР ПРЕПАРАТА
"Активированный уголь"
Активированный уголь используют при отравлениях препаратами или некачественной едой, но делать это надо сразу, в идеале – в первый час после отравления. Спустя несколько часов препарат не будет эффективен.
Состав:
✔️ Действующий ингредиент - 0,25 гр активированный уголь
✔️ Действующий ингредиент - 0,047 картофельный крахмал
Показания к применению:
1️⃣При острой форме интоксикации бытовыми, пищевыми, производственными ядами, соединениями тяжёлых металлов, лекарствами и алкалоидами.
2️⃣Как сопутствующее вещество в терапии токсикоинфекций.
3️⃣Обследования посредством УЗИ или рентгена (для снижения образования газов).
4️⃣При патологиях ЖКТ с симптомами метеоризма и диспепсии
Активированный уголь ЗАПРЕЩЕН к применению при:
⏺️Детям до трехлетнего возраста.
⏺️Персональная аллергическая реакция.
⏺️Неспецифический язвенный колит.
⏺️Наличие крови из ЖКТ.
⏺️Острая форма язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.
⏺️Атония кишечника.
Дозировка рассчитывается по формуле «одна таблетка на 10 килограммов веса», длительность приема не должна превышать пяти дней.
* Препарат хорош для коротких курсов дезинтоксикации при оказании скорой помощи. Однако, длительное применение активированного угля нежелательно. В 1990 гг. было показано в гистологических исследованиях, что скорость удаления микрочастиц угля из межресничковых пространств эпителия кишечника превышает интервалы между приемами новых доз препаратов. Таким образом была показана возможность повреждения ресничек эпителия кишечника
Смешивать активированный уголь с соком, колой, шоколадным молоком или мороженым - не рекомендуется, потому что снижается адсорбционную способность угля
〽️в жизни я использую современные сорбенты , такие как смекта, энтеросгель, полисорб
А в вашей аптечке есть активированный уголь или вы за современные сорбенты?
⭐️⭐️⭐️🤱 | 523 |
| 20 |  +1Мы остались в диком восторге! 😍 Это было что-то невероятное!
Потрясающая игра актеров! Больше всего зацепило — это интерактив с публикой. Мы не просто смотрели, мы были частью этого действа! Энергетика просто зашкаливает.
Обязательно сделаю большой пост с фото и видео, а пока — просто знайте: это было 10/10! 🔥 | 527 |
