Восточная Кухня
前往频道在 Telegram
Восточная кухня известна своим богатством вкусов, ароматов и разнообразием блюд. Давайте окунемся в этот удивительный мир и раскроем его секреты. Владелец - @PhilippChernov
显示更多5 584
订阅者
-624 小时
-577 天
-27130 天
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+1
在0个频道中
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+171
在1个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+17 257
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 997
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+103 432
在2个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | 0 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | 0 | |||
| 14 六月 | 0 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
🍗 Курица в медово-чесночном соусе (как в ресторане)
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриное филе — 500 г
🔹 Чеснок — 4 зубчика
🔹 Мед — 2 ст. л.
🔹 Соевый соус — 3 ст. л.
🔹 Растительное масло — 2 ст. л.
🔹 Паприка — 1 ч. л.
🔹 Черный перец — по вкусу
🔹 Кунжут — по желанию
👨🍳 Приготовление:
1. Нарежь курицу на небольшие кусочки. Обжарь на сильном огне до золотистой корочки.
2. Добавь измельчённый чеснок, перемешай и готовь ещё 1 минуту.
3. Смешай мед и соевый соус, влей к курице. Уменьши огонь и туши 5–7 минут, пока соус не загустеет.
4. Посыпь паприкой, перцем и кунжутом. Перемешай.
5. Подавай с рисом или лапшой 🍜
Восточная кухня
| 2 | 🥩 Мясо по-царски
🌶 Ингредиенты:
🔹 Говяжья вырезка или шея - 700 гр
🔹 Соевый соус - 3 ст.л.
🔹 Лук - 1 шт
🔹 Шампиньоны - 700 гр
🔹 Сметана 20% - 100 гр
🔹 Соль, специи - по вкусу
🔹 Мука, для обвалки
🔹 Сыр - 200 гр
🔹 Укроп - по вкусу
Приготовление:
Говядину нарезать тонко поперек волокон, очень хорошо отбить.
Замариновать в специях и соевом соусе.
Нарезать лук и обжарить на растительном масле, добавить грибы.
Когда выпарится почти вся вода - сметану, соль и половину натёртого сыра.
Мясо обвалять в муке и быстро обжарить на сильном огне на масле до корочки. Положить в противень.
Затем на мясо заливку из грибов и сыра, а сверху оставшийся сыр.
Запекать при 180С около 40-50 минут до румяной корочки.
Восточная Кухня | 0 |
| 3 | 🥩 Мясо по-царски
🌶 Ингредиенты:
🔹 Говяжья вырезка или шея - 700 гр
🔹 Соевый соус - 3 ст.л.
🔹 Лук - 1 шт
🔹 Шампиньоны - 700 гр
🔹 Сметана 20% - 100 гр
🔹 Соль, специи - по вкусу
🔹 Мука, для обвалки
🔹 Сыр - 200 гр
🔹 Укроп - по вкусу
Приготовление:
Говядину нарезать тонко поперек волокон, очень хорошо отбить.
Замариновать в специях и соевом соусе.
Нарезать лук и обжарить на растительном масле, добавить грибы.
Когда выпарится почти вся вода - сметану, соль и половину натёртого сыра.
Мясо обвалять в муке и быстро обжарить на сильном огне на масле до корочки. Положить в противень.
Затем на мясо заливку из грибов и сыра, а сверху оставшийся сыр.
Запекать при 180С около 40-50 минут до румяной корочки.
Восточная Кухня | 0 |
| 4 | 🫓 Творожно-сырная лепешка
🌶 Ингредиенты:
🔹 яйца-2шт.⠀
🔹 кефир теплый 2.5%-160гр.⠀
🔹 творог 5%-200гр.(у меня зернистый)⠀
🔹 сыр-130гр.⠀
🔹 мука пшеничная-100гр.(можно взять любую)⠀
🔹 соль щепотка⠀
🔹 разрыхлитель-1/2ч.л.⠀
🔹 сухой чеснок по желанию
Восточная Кухня | 0 |
| 5 | 🥩 Куриные бедрышки
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриное бедро - 5шт
🔹 Соль - по вкусу
🔹 Соевый соус - 4ст л
🔹 Острый соус - 1ст л
🔹 Соус терияки - 3ст л
🔹 Сок - 1/2 лимона
🔹 Чеснок - 4 зубчика
🔹 Пиво - 150 мл
Восточная Кухня | 0 |
| 6 | 🫓 Хачапури по-аджарски в аэрогриле
🌶 Ингредиенты:
🔹 Слоеное тесто
🔹 Сыр 200 гр
🔹 Яйцо 2 шт
🔹 Творог 100 гр
Раскатайте тесто и по краям каждой части выложите сыр, затем заверните и тщательно защипните края. Сформируйте лодочки, смажьте края желтком и запекайте 10 мин. при 180 гр.
Смешайте творог, сыр и оставшиеся белки. Выложите начинку в лодочки и выпекайте ещё 5 мин. Аккуратно уложите в центр каждого хачапури по желтку и отправьте в аэрогриль ещё на 2 мин.
Восточная Кухня | 0 |
| 7 | 🥩 Куриные бочонки с грибной начинкой
🌶 Ингредиенты:
🔹 Куриный фарш 1 кг
🔹 Шампиньоны 300 гр
🔹 Лук 1 шт.
🔹 Сливочное масло
🔹 Сливки 100 мл
🔹 Пищевая пленка
🔹 Соль, перец, паприка по вкусу
Восточная Кухня | 0 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
