Актерское мастерство | Кипр
前往频道在 Telegram
Кипр - остров свободы!🇨🇾 07-08 ноября мастер-классы в Лимасоле Запись: https://levschool.ru/cyprus Служба заботы: @actorschool https://instagram.com/actingschoollev.cy
显示更多353
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
+130 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+6
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在1个频道中
Get PRO
四月 '250
在3个频道中
Get PRO
三月 '250
在4个频道中
Get PRO
二月 '250
在1个频道中
Get PRO
一月 '250
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+15
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+29
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+3
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+16
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+18
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+19
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+7
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+63
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+14
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+288
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 26 十月 | +1 | |||
| 25 十月 | 0 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | +1 | |||
| 21 十月 | +1 | |||
| 20 十月 | 0 | |||
| 19 十月 | 0 | |||
| 18 十月 | +1 | |||
| 17 十月 | 0 | |||
| 16 十月 | +1 | |||
| 15 十月 | +1 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 |
频道帖子
Ваш диагноз: мерзкая личность или топ-3 признака наличия серьезного зажима 👇🏻
1. Смех
поставила камеру, незнакомая ситуация, новый коллектив, хочется хи-хи
2. Восковое лицо и молчание
когда минимум мимики, разговор сквозь зубы и двигаешься как кукла на шарнирах, в том числе в сексе
3. Гневливость
привычка вечно воевать, в моменте не принимать ситуацию, агрессивность, если происходит что-то яркое, свободное и смелое
Позволю напомнить, что Нас раздражает в людям либо – то что есть в Нас, либо – то что мы не позволяем себе. «Хотела бы я так петь посреди улицы, но я же ссыкля, а эта поет и раздражает тут! Фу!»
Нашел один из этих признаков? Перешёл в бот с онлайн-интенсивом «5 шагов к свободе» и через 5 дней забыл о своих зажимах. Но это не точно.
🦁
| 2 |  Превратись в тварь, но уверенную в себе!😈
🦁 | 61 |
| 3 |  🎭 Мы открываем сезон ярких актерских тренингов в Лимасоле!
Мастер-классы для тех, кто хочет свободнее чувствовать себя перед камерой и ярче проявляться в жизни.
📅 7 ноября, суббота
МК «Актёрское мастерство и работа на камеру»
🕛 12:30–15:00
📅 8 ноября, воскресенье
МК «Харизма. Как быть настоящим»
🕛 12:30–15:00
📅 14 ноября, суббота
МК «ЖиваЯ. Проявленность для женщин» – авторский мастер-класс для женщин от актрисы Ольги Макаршиной (Амосовой).
📍 Лимасол, Mahatma Gandhi 9
На занятиях ты попробуешь актёрские упражнения на свободу тела и голоса, импровизацию и контакт с партнёром. Потренируешься действовать перед камерой без привычной скованности и найдёшь более живую, естественную подачу.
Подойдёт предпринимателям, артистам, блогерам, риэлторам, экспертам и всем, кто хочет увереннее проявляться в общении, на видео и перед людьми.
12 мест в группе на каждый мастер-класс.
Запись на тренинг:
https://levschool.ru/cyprus
или
@makarshin
Пишите в лс, отвечу на все вопросы
!
🦁 | 113 |
| 4 |  5 простых шагов, чтобы раскрепоститься
1. Убери телесные зажимы
свободное и уверенная телесная полиция воспринимается с доверием
2. Перестань пытаться понравиться
желание быть замеченным позже на протянутую руку бедняка
3. Развивай привычку действовать
а не пиз*еть о действиях
4. Убери страх камеры
перестань превращаться в дуба-колдуна перед ней
5. Улучши качество голоса
говорить тихо как мышь – провальная стратегия завоевать авторитет
А вообще я для тебя подготовил 5-ти дневный онлайн интесив «5 шагов к свободе» – залетай в чат-бот:
@FiveStepsFreedomBot
и через 5 дней ты почувствуешь себя просто охр*ененно свободно!
🦁 | 82 |
| 5 |  А что если нас будет десять?🫠
🦁 | 93 |
| 6 |  У меня интересный кейс на индивидуальной работе!
Уже несколько месяцев работаем с девушкой 36 лет по имени Д. на тему проявленности в коммуникациях, в частности - с мужским полом.
Не понимала как выстраивать, не проваливаясь в соперничество и борьбу.
Когда мужской энергии много – быть зайкой сложно.
В общем. Вернули самоценность. Наладили здоровую коммуникацию и как следствие – мужик сам отвалился.
Открою Вам секрет – если меняется ваш ПЖ (психологический жест), то человек меняет к Вам отношение (чаще начинает уважать или уходит).
После появилось желание проявляться как эксперт в своей скучной тематике – бухгалтерии.
Мы прикинули, во-первых – кому больше всего скучно слушать про НДС? Правильно – мужчинам директорам компаний. А разбираться в этом важно!
Во-вторых, кого они будут слушать? Правильно – того кто удерживает внимание!
А кто удержит мужское внимание? Правильно – красивая, стильная доминантная с*ка!🫠
Решили с нуля создать образ, освоить его актёрски, написать тексты reels и снимать!🎬💥
🦁 | 107 |
| 7 |  🎭 Мы открываем сезон ярких тренингов в Лимасоле!
Мастер-классы для тех, кто хочет свободнее чувствовать себя перед камерой и ярче проявляться в жизни.
📅 7 ноября, суббота
МК «Актёрское мастерство и работа на камеру»
🕛 12:30–15:00
📅 8 ноября, воскресенье
МК «Харизма. Как быть настоящим»
🕛 12:30–15:00
📍 Лимасол, Mahatma Gandhi 9
На занятиях ты попробуешь актёрские упражнения на свободу тела и голоса, импровизацию и контакт с партнёром. Потренируешься действовать перед камерой без привычной скованности и найдёшь более живую, естественную подачу.
Подойдёт предпринимателям, блогерам, экспертам и всем, кто хочет увереннее проявляться в общении, на видео и перед людьми.
12 мест в группе на каждый мастер-класс.
Запись:
https://levschool.ru/cyprus
До встречи на тренингах!
🦁 | 141 |
| 8 | Харизма начинается….
с расслабленных плеч, поднятой груди и улыбки.
🦁 | 152 |
| 9 |  Почему харизма помогает на свидании?
После свидания у человека остаётся не список ваших достижений, не ваша должность, статус и даже не содержание разговора.
Остаётся послевкусие.
Именно оно определяет, захочет ли человек встретиться с вами снова.
После общения люди обычно уносят с собой одно из двух состояний:
— рядом с вами они чувствовали себя более живыми, вдохновлёнными и наполненными;
— или чувствовали усталость, напряжение и желание поскорее закончить разговор.
Вот здесь и начинает работать харизма.
Я часто говорю, что харизма состоит из трёх элементов:
Энергия + богатство проявления + уверенность в себе.
Но на свидании первым делом человек считывает именно энергию.
Не ваши слова.
Не ваш образ.
Не ваши социальные сети.
А вашу энергию.
Вы напряжены или расслаблены?
Вы живёте этим моментом или постоянно оцениваете себя со стороны?
С вами легко или рядом возникает напряжение?
Уже потом включается богатство проявления — эмоции, юмор, реакции, способность удивляться, слушать и быть живым.
А ещё позже становится заметна уверенность в себе — когда человеку не нужно доказывать свою ценность, потому что он её чувствует.
Поэтому харизма на свидании — это не про то, чтобы понравиться.
Это про то, чтобы рядом с вами человеку было хорошо.
Именно это состояние люди запоминают сильнее любых слов.
🔥 А если хотите развивать харизму не только для свиданий, но и для общения, выступлений и съёмки видео — начните с энергии.
Именно она создаёт первое впечатление ещё до того, как вы произнесли первое слово.
🦁 | 228 |
| 10 |  🎭 Что такое психологический жест и как он помогает проявляться?
Есть один мощный инструмент из актёрского мастерства, который придумал Михаил Чехов — выдающийся актёр, режиссёр и племянник Антона Павловича Чехова.
Он заметил интересную закономерность:
наше тело влияет на психику так же сильно, как психика влияет на тело.
М.А. Чехов
Когда человек боится — он сжимается.
Когда стыдится — прячет взгляд.
Когда чувствует уверенность — раскрывается.
Когда стремится к цели — тянется вперёд.
И если обычно внутреннее состояние рождает жест, то Михаил Чехов предложил использовать этот процесс наоборот.
Создай телом нужный жест — и психика начнёт под него подстраиваться.
М.А. Чехов
Например, если сделать сильный жест раскрытия грудной клетки, расширения пространства вокруг себя, можно почувствовать больше уверенности, свободы и внутренней силы.
Если сделать жест стремления вперёд — усилится энергия действия.
Такой жест называется психологическим.
Мы постоянно используем этот инструмент на занятиях по актёрскому мастерству, потому что он помогает не играть эмоцию, а действительно входить в нужное состояние.
Именно поэтому актёр становится более живым, убедительным и интересным.
Да и в обычной жизни это работает не хуже.
Иногда достаточно изменить положение тела, чтобы начать менять своё внутрнее состояние.
На интенсиве «Импульс»
и более глубоко на курсе «Раскрепощение» мы подробно изучаем психологический жест и учимся использовать тело как инструмент управления состоянием, харизмой и проявленностью.
«Психологический жест — это движение, которое выражает самое существенное в желании, чувстве или воле персонажа.»
М.А. Чехов
🦁 | 176 |
| 11 |  📌📌📌📌📌📌📌 Ребята! 12-13 мая интенсив «Импульс»!🎭🔥
Финальный в этом сезоне 2-дневный раскрепощающий интенсив!💥
Программа:
День I «Раскрепощение»
Задача: Снять зажимы тела и психики
• Разогрев актёра: тело, дыхание, внимание
• Упражнения на снятие телесных зажимов
• Активация энергии через движение и голос
• Игры на спонтанность и реакцию
• Первые актёрские этюды без подготовки
В конце Ваш ждёт медитация Внутренний ребёнок
День 2: Импровизация
Задача: Включить фантазию и актёрскую игру
• Разогрев импровизационного мышления
• Игры на партнёрство и реакцию
• Упражнения на эмоции и воображение
• Импровизационные сцены
• Работа с неожиданными ситуациями
• Запись визиток
В конце Ваш ждёт медитация «Моя уверенность»
Приходи раскрепощаться! Ждем тебя!❤️🔥
Регистрация: https://levschool.ru/impulsecy
🦁 | 192 |
| 12 |  Сегодня 07.05 в 18:30 актерская встреча-тренинг на свежем воздухе!🎭💥
Тема: «Импровизация без паники»
Стоимость участия: 15€
Запись: @actorschool @makarshin
📍 https://maps.app.goo.gl/VttXyVYSQVaRBipR9?g_st=ic
🦁 | 173 |
| 13 |  Ребята! Сегодня 07.05 в 18:30 актерская встреча на свежем воздухе!🎭
Тема встречи: «Импровизация без паники.»
- научитесь легко и спонтанно импровизировать;
- уберете страх публичного выступления;
- улучшите личную харизму
Длительность: 1 час.
Запись @makarshin
Стоимость участия 15 €.
Ведущие: Ольга Амосова @actressOlgaAmosova и Александр Макаршин @makarshin
📍Амфитеатр Молоса
🦁 | 238 |
| 14 |  Сегодня провели мастер-класс «Эмоции. Как быть живым.»💥🎭
Спасибо за Ваши эмоции, мелочь и харизму!♥️
Открыт набор на интесив «Импульс» с 08 по 10 мая! Подробности тут.🎭
🦁 | 134 |
| 15 |  Завтра 03.05 в 12:30 «Эмоции. Как быть живым» - мастер-класс, на котором мы:
• будем учиться выражать эмоции точно;
• увидим свой диапазон и препятствия, которые мешают проявлять себя.
Если ты хочешь приятный игровой опыт, который раскроет и оживит тебя – приходи!🎭❤️🔥
Запись:
https://levschool.ru/cyprus
🦁 | 125 |
| 16 |  Наши прекрасные ребята с интенсива «Шесть чувств»!🎭❤️🔥
🦁 | 98 |
| 17 |  Ребята! 03 мая 12:00 «Эмоции. Как быть живым» - актерский мастер-класс для всех желающих.
Что получите:
- увидите свой диапазон и зажимы;
- научитесь выражать эмоции точно, интересно и ярко;
- раскрепоститесь;
- зарядите в творческой энергией и отлично проведёте время!
Запись:
https://levschool.ru/cyprus
🦁 | 133 |
| 18 |  Ребята, завтра 25.04 мастер-класс «Харизма. Как быть настоящим.»🎭💥
Кто не успел попасть, самое время записаться!
https://levschool.ru/actingcyprus
https://levschool.ru/actingcyprus
https://levschool.ru/actingcyprus
Будем разбирать и практикант формулу
харизмы 🧪
📍Limassol, Cyprus
🦁 | 130 |
| 19 |  🎭 Актёрское мастерство в Лимасоле 🇨🇾🔥
Актеры Александр Макаршин и Ольга Амосова проведут серию актерских тренингов про развитие харизмы, голоса эмоционального интеллекта.💥
⸻
🎬Мастер-классы
📅25 апреля | «Харизма. Как быть настоящим»
Перестанете играть роли и начнёте притягивать своей естественностью.
📅26 апреля | «Эмоции. Как быть живым»
Научитесь понимать эмоции и выбрать себя точно и естественно
⸻
🔥 Интенсив «Шесть чувств»
📅 26 апреля – 10 мая
Глубокая прокачка каждой эмоции, раскрытие энергии и проявленности:
харизма, внимание, свобода от зажимов и развитая интуиция
⸻
💡 Результат:
сильная харизма, свободное тело, уверенный голос, лёгкость в проявлении и работе с камерой.
👥 Для кого:
эксперты, блогеры, актёры и все, кто хочет быть ярче и увереннее.💪🏻💥
⸻
✍️ Выбор тренинга:
https://levschool.ru/actingcyprus
📍 Limassol, Mahatma Gandhi 9
🦁 | 122 |
| 20 |  视频消息 | 99 |
