SashaCho.vvs
前往频道在 Telegram
197
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-130 天
帖子存档
197
вместо гудмо получился обычный присед… ладно. мой нарциссизм не позволит уступать женщине в объёме ягодичных, поэтому приводим жопу в тонус🧘
оставляю оригинальное звуковое сопровождение для лучшего погружения:
197
качаю грыжу, пока всё идет по плану.
сил вообще нет, да и внешне плохо выгляжу, дизреспект полнейший. по классике раз в два месяца проседает питание, хочется не развивать эту тенденцию.
всё в моих руках.
197
встал сегодня не с той ноги
просыпаюсь в 9:02 от звонка администратора. звонила она, потому что у меня была назначена тренировка на 9:00🙂
не стал тратить время на тильт, а быстро собрался и поехал в зал, дабы не опоздать уже и к следующей клиентке. такое произошло впервые за всё время работы и главное принять, что shit happens, а не разгонять дальше.
стараюсь спокойно относиться к проёбам, ведь в эмоциях смысла нет, главное сделать выводы и не повторять такого, но я будто перестал давать себе право на ошибку. не разобрался, хорошо ли это или плохо, ведь я впервые такой, какой есть сейчас.
сумбурный текст, i know.
сейчас допиваю фильтр и бегит-бегит к следующей подопечной, а потом и сам потреню. в планах был становая, гудморнинг и чуть спины, но посмотрим, осилит ли это мой организм.
кстати, ску на геодезе пропатчили!
197
Помяните моё слово, в следующем году съезжаю на правый берег. По-возможности до лета🙏
Часов в сутках становится меньше, а ночных репетиций на правом - больше. В целом вся моя деятельность расположена вдоль Красного проспекта, на левом только подработка и квартира, и будто это уже не особо удобно.
197
наткнулся на интересную цитату:
Бог не вложил бы эту мечту в твоё сердце, если бы не верил, что ты сможешь её осуществить.а про сегодня особо и сказать нечего, just хороший рабочий день. завтра по плану тренировка, 3 клиента и вечерне-ночная команда. всем гуднайт!💤 ладно, из интересного: кореш впервые сотку пожал, праздник считай
197
короче, да, попытки двигаться так, как я никогда не двигался, оказались в меру успешны, но это будто выбило из меня всю качёвость, которой и так было мало)
тот самый случай, когда не получилось усидеть на всех стульях💁♂️
ничо-ничо, работаем!
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
