КАСТОРНОВ

前往频道在 Telegram

⬛️ Евгений Вадимыч - черный пояс по бразильскому джиу-джитсу 🟥 Руководитель клуба Prime jiu-jitsu 📍 Ленинский проспект 111к1 📩 Хочешь на тренировку - пиши мне @kstrnw 🔗 https://primebjj.ru/

显示更多

俄罗斯320 142 体育22 642

1 004

订阅者

无数据24 小时

+37 天

+2130 天

487

帖子浏览量

~ 30824 小时

~ 34948 小时

48.60%

参与率

~ 2

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

相似频道

Bjj - belyaev jiu-jitsu

更多频道

进出提及

---

吸引订阅者

七月 '26

在0个频道中

六月 '26

+39

在5个频道中

Get PRO

五月 '26

+45

在5个频道中

Get PRO

四月 '26

+21

在2个频道中

Get PRO

三月 '26

+81

在11个频道中

Get PRO

二月 '26

+60

在6个频道中

Get PRO

一月 '26

+49

在9个频道中

Get PRO

十二月 '25

+169

在14个频道中

Get PRO

十一月 '25

+22

在2个频道中

Get PRO

十月 '25

+53

在7个频道中

Get PRO

九月 '25

+23

在3个频道中

Get PRO

八月 '25

+72

在5个频道中

Get PRO

七月 '25

+20

在3个频道中

Get PRO

六月 '25

+22

在4个频道中

Get PRO

五月 '25

+23

在1个频道中

Get PRO

四月 '25

+63

在3个频道中

Get PRO

三月 '25

+25

在3个频道中

Get PRO

二月 '25

+25

在1个频道中

Get PRO

一月 '25

+25

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+115

在4个频道中

Get PRO

十一月 '24

+63

在2个频道中

Get PRO

十月 '24

+45

在5个频道中

Get PRO

九月 '24

+81

在5个频道中

Get PRO

八月 '24

+22

在1个频道中

Get PRO

七月 '24

+21

在1个频道中

Get PRO

六月 '24

+25

在2个频道中

Get PRO

五月 '24

+22

在1个频道中

Get PRO

四月 '24

+19

在2个频道中

Get PRO

三月 '24

+172

在2个频道中

Get PRO

二月 '24

+16

在0个频道中

Get PRO

一月 '24

+26

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+168

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
07 七月	+2
06 七月	+1
05 七月	0
04 七月	+1
03 七月	+1
02 七月	0
01 七月	+1

频道帖子

视频消息00:08

2	Обсудили в Инстаграм 🥋 Правила «По кругу» 📅 25 июля 📍 Регистрация 📜 Правила Схватка длится 5 минут и проходит в двух фазах: • 1–4 минута - submission-only • 5 минута - включаются баллы по правилам AJP (Abu Dhabi Jiu-Jitsu Pro) Если после 5-й минуты счёт равный (0–0) — победитель определяется судейским решением. Во время первых 4 минут возможны: • пассивы за запрещённые действия • наказания согласно правилам AJP 🧩 Категории Уровень подготовки: • Новички — белые пояса • Опытные — синие и пурпурные пояса • Профессионалы — коричневые пояса ⚖️ Весовые категории Мужчины: • до 60 кг • до 80 кг • до 100 кг • свыше 100 кг Женщины: • до 60 кг • свыше 60 кг 🥋 Форматы • Gi • No-Gi (по тем же правилам AJP) 📌 Дополнительно • Запрещённые и разрешённые действия будут опубликованы отдельной таблицей • Возможны корректировки и уточнения регламента 💬 Важно Напишите, планируете ли вы участие. Если нет — укажите, пожалуйста, причину. КАСТОРНОВ	346
3	视频消息	268
4	视频消息	299
5	视频消息	303
6	视频消息	298
7	视频消息	293
8	Приглашаю всех на уже ставший традицией день борьбы в Prime Jiu-Jitsu, который проходит каждую субботу в 13.00 Мы проводим 10 схваток по 6 минут в кимоно Мероприятие бесплатное для девушек и мужчин, начиная от пурпурного пояса. Новички должны заплатить Если вы приезжаете на автомобиле, необходимо заказать пропуск. Для этого нужно заранее прислать номер машины в Telegram. Всем успехов. Буду рад видеть. Давайте хорошо поборемся в эту субботу и на следующих встречах. КАСТОРНОВ	456
9	+4 Салют! Вчера мы в Instagram обсудили перспективы открытия нового зала. Я говорил, что рассматриваю несколько форматов. Первый вариант - открытие в торговом центре. Но меня смущает падающий трафик таких объектов, потому что доступные по аренде помещения чаще всего находятся в полупустых центрах. Например, есть помещения в торговом центре Галеон на юго-западе, метро Тропарёво. Сам центр новый и выглядит хорошо и мы даже планировали открыть Прайм именно там, но внутри почти нет людей, много пустых павильонов. Плюс такого варианта - низкая аренда и относительно небольшие вложения на старте. Также есть парковка и какой-то поток людей. Но есть и минусы: ограниченное время работы до 22-23 часов и общее ощущение, что формат торговых центров мне не нравится. Второй вариант - бывшие ритейл-помещения на первой линии с большими витринными окнами, как в Приме на Ленинском. Это визуально привлекательный формат, часто с уже готовым ремонтом. Но аренда там высокая, и сразу набрать нужное количество клиентов для покрытия расходов сложно. Третий вариант, который кажется наиболее предпочтительным - большой склад или промышленное помещение. Его можно адаптировать под зал: покрасить, постелить татами, построить душевые и запуститься практически сразу. Плюсы - низкая аренда и большие открытые площади. Я бы хотел около 400 метров татами, чтобы можно было вести несколько групп параллельно и проводить соревнования внутри зала. Это дает дополнительный доход и решает вопрос с площадками для турниров. Высокие потолки и большое пространство также дают хороший визуальный эффект. Минусы таких помещений - удаленность от инфраструктуры и метро, сложная логистика, не всегда удобная парковка, иногда пропускной режим. Сейчас на рынке много помещений в новых жилых комплексах с большим метражом, но они чаще всего в состоянии бетона без ремонта. Это требует серьезных вложений, что для меня сейчас неприемлемо. Я хочу уложиться примерно в бюджет 3-5 миллионов и зайти в готовое или почти готовое помещение. Идеально было бы найти 600 квадратных метров общей площади, где можно разместить около 400 метров ковра. Я продолжаю искать подходящее помещение, периодически выезжаю на просмотры, но пока не нашел вариант, который бы полностью устроил. В Instagram идет активное обсуждение этой темы, кому интересно, можно почитать комментарии. Здесь тоже можете высказать свое мнение. Если вы хотите сделать действительно классный зал и готовы инвестировать любые суммы, мы можем сделать такой проект вместе. Я готов поделиться актуальными цифрами, чтобы было понятно, в каком направлении движется модель и какие есть реальные показатели. Сейчас я нахожусь в активном поиске инвесторов, и в целом мне не принципиально открыть один зал или сразу десять. КАСТОРНОВ	407
10	视频消息	370
11	20 000 делаем и я больше не умничаю на камеру! https://youtu.be/SyJk02DoBSg?is=VAYg7DPWwIbwzYaU	396
12	视频消息	362
13	视频消息	371
14	https://youtu.be/SyJk02DoBSg?is=VAYg7DPWwIbwzYaU	369
15	视频消息	418
16	📍 25 июля в клубе Prime Jiu-Jitsu пройдёт третий турнир «По кругу». 🔗 Ссылка на регистрацию 📌 Адрес: Ленинский проспект 111к1 Формат турнира: — категории до 8 человек — минимум 2 схватки у каждого участника — при 4 участниках и меньше используется круговая система проведения В этот же день пройдёт Детский день борьбы 🥋 🔗 Ссылка на регистрацию Жду всех на самом атмосферном событии этого лета 🔥 КАСТОРНОВ	615
17	Дорогие родители! 📅 25 июля в нашем клубе состоится Детский день борьбы. 🥋 Расписание: ⌚️ 10:00–10:45 — дети 4–7 лет ⌚️ 11:00–11:50 — дети 8–14 лет (до 60 кг) 💰 Стоимость участия — 1000 ₽. 📝 Регистрация уже открыта: https://shakasports.com/event/2208 (При регистрации выберите категорию «Дети» и укажите возраст участника.) Будем рады видеть ваших детей на ковре! 🔥🥋	484
18	Пока не пишите. Уже бронь Но карточку классную покажу	443
19	视频消息	432
20	视频消息	491

查看所有帖子