Заметки случайного тренера
前往频道在 Telegram
Мое полное имя - Георгий @GABaukin1981 Со-основатель https://t.me/rusbasketacademy •Тут рассказываю о том, о чем молчат в спортшколах •Почему у нас до сих пор нет баскетбола ❓Как связаны медицинское образование, автобизнес и детский спорт
显示更多554
订阅者
无数据24 小时
+17 天
+630 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '269月 '26
九月 '26
+19
在1个频道中
八月 '26
+7
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+108
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+92
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+6
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+47
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+14
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+127
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+20
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+21
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+20
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+52
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+49
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+34
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+122
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+27
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+290
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 九月 | +1 | |||
| 29 九月 | 0 | |||
| 28 九月 | 0 | |||
| 27 九月 | +1 | |||
| 26 九月 | +1 | |||
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | +1 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | +1 | |||
| 19 九月 | +2 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | +1 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | +3 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | +1 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | +3 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | +1 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +1 |
频道帖子
Repost from 6 am coffee
+5
Квиз, плиииз🤎
Спасибо каждому, кто разделил с нами этот вечер, было тепло!
Обязательно повторим еще раз.
| 2 |  Начинаем сезон с уверенной победы🔥
РБА vs ТРИНТА
62:43
Результативные игроки:
•Серов Даниил - 18 очков, 9 подборов.
•Решетнев Даниил - 14 очков, 8 подборов.
•Пашин Даниил - 8 очков, 9 подборов.
Браво, команда! Лучшие!🧡
А также, поздравляем Даниила Пашина с дебютом в составе команды РБА! | 284 |
| 3 |  +8Погрузимся в атмосферу матча сборной РБА 2012 vs академия Прогресс 2012 🔥⛹🏻 | 267 |
| 4 |  +2🥰🎂 | 479 |
| 5 |  РАЗМИНКА С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТОВ!🏀
Для доминирования на корте важны не только бег, скорость и дриблинг. Критически важно работать со своим телом, активировать мышцы рук и ног, улучшать их стабильность и выносливость! Это даст вам преимущество и поможет избежать травм.
В видео продемонстрированы 8 ключевых упражнений.
Делаем:
• 15 повторений на каждую руку/ногу.
• Два подхода.
Важно: делать не на скорость.
Задача: почувствовать мышцы.
Мы будем выпускать несколько серий полезных упражнений, который ты можешь делать не только в зале, но и дома. | 421 |
| 6 |  Я и мой младший снайпер🎯
Снимали сегодня полезный контент для академии. | 684 |
| 7 |  +6Товарищеский матч РБА🏀
Сборная РБА 2012/11 провела встречу со старшей командой SportVille.
Ребятам было непросто! Многие только недавно присоединились к команде и впервые вышли на площадку, а другие еще втягиваются в тренировочный режим после каникул.
Но самое главное – каждый получил бесценный опыт перед стартом сезона.
А еще мы успели прослушать тренера SportVille - Александра Намеднина🤫.
Завтра увидим, о чем он говорит во время игры! | 319 |
| 8 |  视频消息 | 190 |
| 9 |  С Днём знаний!🎓🏀
Дорогие ученики, тренеры и родители, поздравляем вас с 1 сентября!
Пусть этот учебный год будет полон новых открытий, интересных уроков и ярких побед🏆
Желаем вам успехов не только в учёбе, но и на баскетбольной площадке. Пусть каждая тренировка приносит прогресс, каждая игра – азарт и незабываемые эмоции, а командный дух будет крепнуть с каждым днём!
Вперёд, к новым вершинам🧡 | 258 |
| 10 |  视频消息 | 361 |
| 11 | Выходные. Видел Басту. Было классно. Мощно🔥 | 417 |
| 12 |  视频消息 | 398 |
| 13 |  视频消息 | 360 |
| 14 |  视频消息 | 491 |
| 15 |  +3Выходные завершаю в кофейне☕️
Сделали новое сезонное меню, буду рад всех видеть в сентябре опробовать новинки))
Всем продуктивной недели! | 650 |
| 16 |  +8НАШЕ ЛЕТО 2026💚
Сезон уже на горизонте!
Через полторы недели мы погрузимся в долгожданный марафон игр.
А пока - время оглянуться и подвести итоги лета вместе с РБА:
• Регулярный тренировочный процесс в каждой локации.
• Сборы в России и Китае.
• Участие в турнирах в Казани и Анапе.
•Проведение внутреннего турнира «РБА 3х3».
•Формирование и подготовка новых составов на сезон.
Мы не просто учились, мы трансформировались, оттачивали мастерство и росли над собой!
Как далеко мы продвинулись этим летом? Ответы даст только предстоящий сезон!🏀 | 468 |
| 17 |  К сожалению так получилось, что это одна из немногих и крайняя тренировка этим летом со старшим сыном.
Завтра Евгений отправляется за высшим образованием и стартом профессиональной карьеры в 🇨🇦
А мы будем следить за его успехами и быть всегда рядом 🫶 | 363 |
| 18 |  视频消息 | 300 |
| 19 |  视频消息 | 314 |
| 20 |  视频消息 | 314 |
