6 052
订阅者
-124 小时
-117 天
-2630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+60
在3个频道中
六月 '26
+58
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+58
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+60
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+69
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+82
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+76
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+206
在10个频道中
Get PRO
十一月 '25
+987
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+364
在8个频道中
Get PRO
九月 '25
+176
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+209
在8个频道中
Get PRO
七月 '25
+55
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+106
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+249
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+193
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+228
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+244
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+318
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+308
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+217
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+206
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+133
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+204
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+404
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+91
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+80
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+134
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+192
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+198
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+300
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+577
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+87
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+67
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+427
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+254
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+716
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+101
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+217
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+125
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+162
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+180
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+153
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+245
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+116
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+71
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+49
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+40
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+42
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+183
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+103
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+352
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+103
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+86
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+109
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+187
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+149
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+890
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 27 七月 | 0 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | +2 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | +1 | |||
| 19 七月 | +2 | |||
| 18 七月 | +1 | |||
| 17 七月 | +14 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +6 | |||
| 14 七月 | +5 | |||
| 13 七月 | +5 | |||
| 12 七月 | +3 | |||
| 11 七月 | +7 | |||
| 10 七月 | +2 | |||
| 09 七月 | +1 | |||
| 08 七月 | +4 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +2 |
频道帖子
+5
Признаюсь честно… I ♥️ Нижний)
Короткая семейная поездка, чтобы насладиться Волгой, закатом и рассветом на «Стрелке». Прогулкой по кремлевской стене и итальянской едой.
| 2 |  +5Вот так выглядел мой отдых в Красной Поляне.
Неспешные дни. Виды, от которых замирает дыхание и сами собой переключаются мозги.
Солнце. Много солнца ☀️☀️☀️
Пешие прогулки по горам.
Вкусная еда и напитки. Моё открытие — херес PX (Pedro Ximénez). И да, это лето для меня — лето греческих салатов. Об этом обязательно расскажу чуть позже.
В общем, батарея заряжена. Возвращаюсь в Москву. | 1 842 |
| 3 |  На несколько дней сменил Москву на Красную Поляну.
Без особых планов и задач — исключительно ради перезагрузки, солнца и горного воздуха. | 1 530 |
| 4 |  Сегодня всё больше игроков целенаправленно работают над бросками со сверхдальних дистанций.
Это значительно сложнее, требует времени и тренировки. Но именно такие детали постепенно меняют игру. Сейчас игроков уже не так волнует расстояние до кольца - бросок без сопротивления в приоритете.
Лето — лучшее время не только оттачивать свои сильные стороны, но и инвестировать в навыки, которые пока кажутся слишком сложными.
Очень часто именно они становятся тем оружием, которое приносит преимущество уже по ходу сезона.
———————
На видео бросок на победу от Кейтлин Кларк. Обратите внимание, на технику броска и работу ног. Что интересно, в младшем возрасте Кейтлин запрещали атаковать с дальней дистанции. И такое правило для детей - это долгосрочная инвестиция в бросковые навыки игрока. | 1 650 |
| 5 | Как считаете, в плане мышления игрока, есть что то схожее с баскетболом?
🔥- да 💯
👍- не уверен, футбол это другое | 1 333 |
| 6 | Что именно говорит Гвардиола:
1. Месси не отдыхает двигаясь медленно — он собирает информацию
2. Его главное действие происходит до получения мяча
3. Он ищет не свободного игрока, а слабости обороны.
Гвардиола использует слово smells — буквально «чувствует запах». Это подчёркивает почти интуитивное распознавание Месси.
4. За первые минуты он строит ментальную карту
кто и как защищается;
кто агрессивно выходит вперёд;
кто отступает;
какие расстояния оставляет линия обороны;
как соперник реагирует на движение мяча;
где пространство появляется регулярно.
5. Он перемещается не туда, где пространство есть сейчас, а туда, где оно появится
То есть его процесс выглядит приблизительно так:
наблюдение → распознавание слабости → прогноз реакции → выбор позиции → получение мяча → атака пространства.
Мышление игрока — одна из ключевых тем для тренера. В «Гранях» мы уже посвятили ей большой цикл материалов, но сейчас готовим ещё более серьёзную и глубокую работу. Чем больше погружаюсь в эту тему, тем сильнее понимаю, насколько она влияет на развитие игроков и результаты команды. | 1 317 |
| 7 |  ….он наблюдает, он идёт пешком.
Он ходит… И именно это мне нравится больше всего. Он не выключен из игры — он находится внутри неё. Он постоянно двигает головой: вправо, влево, влево, вправо. Он точно знает, что сейчас произойдёт. Его голова всё время движется.
Он не бежит, но постоянно наблюдает за происходящим. Он чувствует, где находятся слабые места в линии защитников.
Через пять-десять минут у него уже есть карта — перед глазами и в голове. Он точно знает, где находится пространство и как выглядит вся игровая картина.
Это похоже на ситуацию, когда ты находишься в джунглях и должен выжить. И он понимает: если я перемещусь сюда или сюда, у меня появится больше пространства для атаки…. | 1 267 |
| 8 |  Друзья! Не смог обойти стороной ЧМ
Мне всегда было интересно, как думают великие спортсмены. Вчера изучал феномен Месси и нашел классное описание его игры от Пепа Гвардиолы 👇 | 1 388 |
| 9 |  Две ситуации, которые автоматически поднимают уровень ваших маленьких игроков.
Оба примера — на основе игры Всеволода Ищенко в матче против «Мемфиса».
1️⃣ Помощь большим на подборе.
Дополнительный игрок на подборе — это всегда преимущество. А если после подбора этот игрок способен быстро начать атаку за счёт ведения, преимущество становится вдвойне ценным.
2️⃣ Умение не выключаться до конца владения (mental transition).
Во втором эпизоде Всеволод отлично защищается против игрока с мячом, но затем не переключается с одного действия на другое - останавливается в ротации и оставляет игрока на периметре.
Подробнее — в видео. Хайлайты без комментариев. | 1 407 |
| 10 |  Summer League. Всеволод Ищенко против 🇺🇸
Как можно увидеть из статистики, игровое время Всеволода на площадке значительно не изменилось. Судя игре, тренерский штаб на данный момент определился с его ролью.
На видео мы рассмотрим, на что важно обращать внимание игроку, действуя в нападении без мяча.
Второй момент: многие обратили внимание на шесть потерь Ищенко. Однако, в моём понимании, это лишь статистический показатель, который не всегда в полной мере отражает суть отдельно взятой игры.
🚩 такое количество потерь говорит об активности игрока, а это иногда важнее, чем провести матч без ошибок.
Главное, что я хотел бы отметить в сравнении с предыдущим матчем: Всеволод явно продемонстрировал более высокий уровень борьбы — effort, hustle, shot contest и реакция на контакт.
Пока ему непривычно проводить так много времени в нападении без мяча. Однако при большом желании адаптироваться к этой роли — лишь вопрос времени и качественного анализа собственной игры. | 1 815 |
| 11 |  «Единственный способ избавиться от искушения — поддаться ему».
— Оскар Уайльд | 1 692 |
| 12 |  Summer League. Всеволод Ищенко против Golden State. Первые впечатления
За прошедший сезон мы играли против Локо 11 раз, поэтому мне удалось достаточно подробно изучить игровые тенденции Ищенко. Тем интереснее было посмотреть, как он будет выглядеть в условиях американского баскетбола — при другой скорости, плотности и другом стиле игры.
Понятно, что это только начало, но лично мне особенно интересно:
✔ сколько игрового времени Ищенко получит в следующем матче против «Лейкерс»;
✔ какие выводы после первой игры сделает его тренерский штаб;
✔ какие корректировки появятся в его действиях (и будут ли они);
✔ насколько быстро он сможет адаптироваться к специфике и ритму Летней лиги.
Подробности на видео. | 1 758 |
| 13 |  Вот это реальный тест. Я бы не смог собрать такое за 90 секунд даже ведущей рукой)
А вы?
🔥- думаю, я бы справился
👍- не уверен, кажется это сложно | 1 835 |
| 14 |  +1После ночного перелёта день почти всегда получается сложным.
Особенно когда после +40 в Греции попадаешь в дождливую погоду с полным отсутствием солнца. Для меня это чувствительный момент: солнце сильно влияет на настроение и состояние.
И только сейчас я могу сказать, что сезон окончательно закончился.
Теперь главная задача — выдохнуть, перезагрузиться и настроиться на следующий год.
Один из моих личных трендов в следующем сезоне — качественный сбор, систематизация и учёт информации. Вижу в этом не просто рабочий инструмент, а отдельную ступень профессионального развития. | 1 981 |
| 15 |  Задачи по дороге домой.
🚩Купить конфет, большую упаковку. Желательно три.
🚩Выпить кофе. Как же без этого)
🚩Войти в режим отдыха. Это для меня самое сложное. Обычно, к моменту, когда я начинаю переключаться и отдыхать, уже нужно выходить на работу.
🔥- у меня так же.
👍- вообще не про меня - легко переключаюсь на отдых. | 1 710 |
| 16 |  Саша Обрадович и Юрица Големац.
Это последнее видео с мероприятия. Обещаю😎 | 1 370 |
| 17 |  Кофе в 🇬🇷🔥
В стране развита кофейная культура. В любом заведении напитки высокого качества.
Тут я в афинском Старбаксе 🍵Не смог пройти мимо. | 1 268 |
| 18 | Лекции четвертого дня.
🚩 Мигель Перез: коммуникация судей с игроками и управление игрой.
🚩 Юрица Големац: нападение в переходе.
🚩 Димитрис Итудис и Стефанос Дедас: подготовка к сопернику в плей офф.
Инсайты четвертого дня:
1️⃣ 95% решений, которые принимают судьи во время матча - это интуиция. Но интуиция судей основанная на подготовке.
У судей есть специальные платформы, где разбираются ключевые тенденции команд и игроков.
2️⃣ Если тренер хочет, чтобы его игроки заступали, он должен попросить их играть трап. Не важно, какую задачу дает тренер, скорее всего она будет выполнена на одну ступень ниже. (думаю, это больше относится к командам среднего уровня)
3️⃣ Численное преимущество 3-2 редко происходит в игре. Поэтому упражнения 3-2 выполняются с целью, подчеркнуть скорость перехода, спейсинг, быстроту завершения.
В данных упражнениях не используют подборы в нападении (только tip in), так как это нереально. К ситуации 3-2, через несколько секунд добавляется еще 5 игроков и это уже другая игра.
4️⃣ После каждой клиники у тренера может оставаться большая тетрадь записей. Но самая ценная часть этих заметок часто появляется не во время лекций, а после живых разговоров с коллегами — за ужином, в неформальной обстановке. | 1 360 |
| 19 |  🏀 🇬🇷Конгресс тренеров 2026 завершен ✅
Скорее всего, мероприятие проходит в Греции последний раз.
Оставил себе немного времени насладиться Афинами.
Хочу ли я поехать на конгресс тренеров 2027 - однозначно - Да! | 1 399 |
| 20 |  Да, вечерние мероприятия ломают режим. Но так же это возможность для интереснейшего общения.
За ужином можно узнать такие детали игры, о которых не всегда говорят на лекциях.
Но фото тренерский штаб 🇷🇺времен 2015-2022 - примерно такой период.
Но тут определенно не хватает еще двух человек 😎 | 1 405 |
