Честно о Здоровье. Доказательная нутрициология👩‍🎓

Про пластик, фталаты более подробный пост сделаю чуть позже. Пока смотрите внимательно на пластиковые бутылки для масел. Конечно, бутыль улетела в помойку. В чём трындец? Токсины из пластика липофильны, т.е. жирорастворимы. Дальше уже всё понимаете, что с таким маслом в организм получаете?

Вот ещё нашла, рилз давно делала со своим карапузом)) У нас он ползать начал как раненный солдат. На одну ногу. Ну вот быстро потом научился правильно. Тонус сняли лишний. Плюс ванны с солью и лавандой были♥️

Области применения валиков и ковриков Ляпко: - заболевания опорно-двигательного аппарата - жкт - сердечно-сосудистая система - неврология (нейровоспаления), нарушения кровообращения головного мозга - восстановление после операций, инсультов, черпно-мозговых травм - гинекология - нормализация сна, антистресс-терапия, поднятие тонуса - программы нормализации веса - анти-эйдж процедуры (омоложение). Основные механизмы: - иглорефлексотерапия (пришла к нам из Китая). Воздействие на множество акупунктурных точек. Валики, коврики покрыты иголочками. - за счёт разности потенциолов металлов, из которых сделаны иголочки - возникает микроэлектрофорез при соприкосновении с кожей, пот является электролитом. Т.е. тут не только механическое воздействие на ткани, но и гальвано-электрическое. Это преимущество перед аппликатором Кузнецова, котрый стал прородителем этого изобретения. - выработка иммунных клеток, биологически активных веществ в коже, ускорение заживления тканей, рассасывание, отшелушивание отмерших клеток, обновление, улучшается тургор кожи. - лимфодиенажный массаж с помощью валика - детокс всего организма.  Через лимфатическую систему, которая служит нам, в том числе, главным уборщиком организма,  быстрее выводятся токсины из межклеточного пространства. Особенно круто в сочетании с минеральными сорбентами (Литовит, Оптисорб). - а ещё ионообмен - дотация полезных металлов для организма: медь, цинк, никель, железо и серебро. Противопоказания - открытые раны. Что очевидно. В остальных случаях - всегда можно найти применения. Кстати, если повреждена одна сторона тела, то воздействовать можно на противоположную и получим прекрасный эффект. Так устроен наш организм,  так работают меридианы. Ниже прикреплю файл с книгой и подробной инструкцией применения. Откуда я узнала о них? Из Арго, конечно,  ещё 22 года назад🤘 Это канал @FuckOldAge

И чего это у тебя такое личико красное? Мои садо-мазо игрушки)) Когда из уст лектора опять слышишь о важности лимфодренажного массажа - делаешь его снова осознанно! Пользуетесь подобными штуками? Знаете, в чем фишка?

У меня завершились 2 дня лекций. Основная тема - детокс и всё, что с ним связано: питание, мысли, физическая культура, омолаживающие процедуры, физиотерапия, нутрицевтическая и фитоподдержка организма. Иногда информация шла, как белый шум😂 слишком научно, но жутко интересно. Взяла на заметку многие моменты. И ещё раз убедилась, на биохимическом уровне, как и почему работают мои методики, модифицированные, персонализированные. И без лишней скромности возьму пряник с полки! Но! Нет предела совершенству, так что постоянные перепрошивки моих оздоровительных программ будут и будут 🤘 Как ваши выходные? Скучали?😂

Вот почему я всегда говорю - нефиг постоянно пить воду из пластиковых бутылок! Фталаты. Ксенобиотик. Как следствие - дофигищще болезней, включая онко, бесплодие и так далее.

И об итогах дня.. Самое позитивное фото с воскресного квартирника))) Друг Ренат - идеальное общество для дурачества и выпуска пара! Ещё сегодня сдала таки задание по лиетологическрй практике. Искала научное подтвержление протоколу Антикандида. Не нашла)) никому не рекомендую. Только индивидуальный подход и под присмотром специалиста. Сами не занимайтесь, пожалуйста, ограничительными диетами, если не уверены в их безопасности. Смотрела видео- школу Марины Сугробиной, ну очень интересно! А ещё сало. Чумовое фермерское сало, в котором 90% мяса. Огненное! Завтра вставать раньше любимого времени, поеду грызть гранит науки в Москву. Электричка, метро.. 🤪 Как прошёл ваш день, что хорошего?

✏️ Свободные даты для записи на личную полноценную консультацию: Вторник, 23.01 - 18:30-20:00 по мск Среда, 24.01 - 18:20-19:50 или 20:00-21:30 Запись в л.с.

Сегодня наговорю, как проводить практику. Она простая, но очень эффективная.

Друзья, всем доброго времени суток! Сегодня я весь день делаю практику по Антикандидному протоколу. Обещаю, никого из вас я на такой протокол не посажу😂😂😂😂😂😂

Подводя итог дня: а что хорошего было? 1. Наивеуснейшее блюдо, фото которого на ночь выставлять больше не буду😂 чтоб больше не ругались в личку за слюноотделение и зверский аппетит😂😂😂 в сторисах, кто следит - и так видели. 2. Побывав на вебинаре по онконутрициологии поняла, что на таких мне делать уже нечего. Ничего нового не узнаю. Нужны более глубокие знания, которые лучше искать в научных публикациях и литературе. 3. Снова греют душу ваши сообщения с благодарностями♥️♥️♥️ 4. Посмотрела зато интересный для себя веб с Мариной Сугробиной. Как раз от нее услышала инфо о книге про Сириус. Начала читать🔥 Ясновидение, эзотерика меня интересуют ещё с детства. Тогда это были книги Свияша, Калагия, Агни Йога. И разные кусочки из журналов о здоровье. А в 13 лет знакомство с экстрасенсами, начало занятий. Людей лечить начала ещё в те годы, только руками. Потом забросила это дело. Испугалась, если честно. Но это отдельная история, если хотите, расскажу. Как ваш день? Что хорошего?

Коротко об основных рекомендациях при онкозаболеваниях: 1. Сохранять питьевой режим.  30-35 мл воды на кг нормального веса.  Вода должна быть сырой, фильтрованной, не бутилированной. 2. Физическая активность: дела по дому,  прогулки, бассейн. 3. Режим сна: ложиться в 21-22:30. Сумерки дома вечером,  выключать яркие лампы, ограничить гаджеты. Хорошо проветрить спальню перед сном, по возможности снизить температуру помещения на 1-2 градуса.  22-23 гр. 4. Избегать перегревов в сауне,  бане. Но ходить в них можно! Просто не залазить на верхние полки и не сидеть по 20 минут при 90 градусах.  75-80 градусов,  нижняя полка, 8-10 минут. Только в пользу. 5. Избегать цельного молока из-за высокого содержания в нем гормоноподбных факторов роста. То же относится к протеиновым коктейлям. Лучше использовать бобовые изоляты, протеины. Белок нужен на высоком уровне. 6. До максимума снизить потребление "быстрых" углеводов. В питание должно быть больше полезных жиров,  белков. Протокол питания LCHF. Или питание по системе Лонгевита. 7. Интервальное питание в период между проведением химиотерапий, в период реабилитации. Ночной голод 12-14 часов можно и в период лечения.  Потом можно практиковать 16/8, 14/10. Запускается процесс Аутофагии. Обновление митохондриальных клеток,  из-за мутации которых начинается онкология. 8. Убрать полностью из питания консервы, еда из упаковок с множеством веществ, которые препятствуют появлению бактерий и не дают продуктам ествественно портиться. Колбасы, копчености - тоже нет! 9. Согласованно со своим специалистом по немедикаментозному оздоровлению принимать нутриенты, способные сохранить печень, выводить токсичные метаболиты от лекарственной,  химиотеоапии. А также нутрицевтики, направленные на восстановление микробиома кишечника, восстановление слизистых. Антиоксиданты чрезмерно и в больших количествах под запретом. 10. Позитив! Удалить все новостные каналы со стрессовыми новостями, отписаться, сжечь.  Окружить себя весёлыми людьми, смотреть милые и добрые фильмы,  петь, плясать, сажать цветы, читать воодушевляющие книги,  истории.  Проводить сеансы психологической поддержки как самостоятельно,  так и со специалистом. Дорогие мои! Здоровья каждому! @FuckOldAge

Образовываюсь... тема Онконутрициология.

Сегодня с девочками-коллегами общаемся в чате. И вспоминаем собственные истории ... и я нашла фотографии сына. И нервно вспомнила, через что мы прошли. Пусть не до конца и не на 100%. Но то, что было и сейчас - сравнению не подлежит. Это мой самый ценный кейс. Отсутсвие нормального сна - было частью нашей жизни. Сейчас тоже бывает, что просто чешется или беспокойно спит. Но это уже другая история, с которой работаем. И не спрашивайте меня, почему я сама не люблю ходить к докторам. А потому что. Мало грамотных. Нам они не помогли от слова совсем и даже хуже. Это не камень в огород медикам. Это моя история жизни. Среди тех докторов, кому я доверяю остаются немногие. И с ними я сотрудничаю. Я все- время ставлю в планы собирать кейсы в один клубок, делится ими. Но руки не доходят.

Та-дааам! А что хорошего у меня за день? 1. Обалденные Ядрёнбургеры от мужа. С большим количеством лука, халапенью)) я ещё доела запеченый чеснок. 2. Ещё вчера меня бы разорвало от этих вкусных ингридиентов, но сегодня я начала курс по восстановлению ЖКТ и меня не раздуло🙈🙂 3. Затестила новое средство для кожи с эм-бактериями. Кожа чудесная после. Напитанная, увлажненная♥️ на ночь ещё намазалась) 4. Посмотрела часть лекций из раздела "мои должочки". 5. Испекла вкусные печеньки.. но мне досталась только одна😂 6. Сегодня собрала отзывы после моей работы. И они прекрасны♥️ если разрешат - поделюсь. Они очень личные. Как и все темы со здоровьем. Но для меня они подтверждение того, что я на своём месте! 7. Вечер проводим вместе с семьёй. Играем с ребёнком, смотрим сериал, балдеем. Как ваш день? Что хорошего? Делитесь, вдохновляйте друг друга🔥

140 просмотров.. 28 голосов, среди которых один мой☻ Но 10% "за". Рубрике быть! 🔥🤘