PROSTO_STUDIO

Планируете вернуться к занятиям в сентябре? Отличная новость — мы уже подготовили для вас обновлённое и ещё более удобное расписание во всех наших локациях. 💃 📆 Актуальное расписание уже доступно в нашем приложении LuckyFit. 🩷 Только до 31.08.2026 вы можете приобрести самые выгодные долгосрочные абонементы по старым ценам. Стоимость абонементов: ⏺️ 3 месяца — 160 € • 24 занятия • 6,67 € за 1 занятие ⏺️ 6 месяцев — 280 € • 48 занятий • 5,83 € за 1 занятие ⏺️ 9 месяцев — 350 € • 72 тренировки • 4,86 € за 1 тренировку ⏺️ 12 месяцев — 450 € • 100 тренировок • 4,50 € за 1 тренировку ⚠️ С 01.09.2026 стоимость длительных абонементов будет увеличена. При этом цена на месячные абонементы останется без изменений. ✔️ Приобретайте абонемент уже сейчас и активируйте его в сентябре, сохранив для себя самую выгодную цену. 📱 Если у вас остались вопросы или вы хотите подобрать наиболее подходящий абонемент, напишите нам @prosto_studio — мы с удовольствием подробно всё расскажем и поможем выбрать лучший вариант! 🩷

‼️Приглашаем вас завтра, 22 июля (среда), на открытый урок High Heels! 🕙 10:00 🔉 Gaiļezera iela 8 (Межциемс) 💃 Тренер — Людмила 🔥 Стоимость первого занятия — 5 €. 📱 Запись через наше приложение LuckyFit. Будем рады видеть вас! 🤍 ⸻ ✨ Aicinām jūs rīt, 22. jūlijā (trešdien), uz atklāto High Heels nodarbību! 🕙 Plkst. 10:00 🔉 Gaiļezera iela 8 (Mežciems) 💃 Trenere — Ludmila 🔥 Pirmās nodarbības maksa — 5 €. 📱 Pieteikšanās mūsu lietotnē LuckyFit. Gaidīsim jūs! 🤍

✨ Приглашаем на открытые уроки! Хотели начать заниматься, но все откладывали? Сейчас самое время! 💪 📍 IMANTA 📅 Вторник, 14.07.26 🕙 10:00 — Barre 🕚 11:00 — Stretching 🌸 Открыто для всех желающих — независимо от уровня подготовки. 💶 Стоимость занятия — всего 5 €. 📲 Количество мест ограничено! Записывайтесь заранее через приложение LuckyFit. —————————————————— ✨ Aicinām uz atvērtajām nodarbībām! Jau sen domā par to, ka gribētu sākt sportot, bet visu laiku atliek? Tagad ir īstais brīdis! 💪 📍 IMANTA 📅 Otrdien, 14.07.26 🕙 10:00 — Barre 🕚 11:00 — Stretching 🌸 Nodarbības ir atvērtas ikvienam interesentam neatkarīgi no sagatavotības līmeņa. 💶 Nodarbības maksa — tikai 5 €. 📲 Vietu skaits ir ierobežots! Piesakies savlaicīgi lietotnē LuckyFit.

🌸 Приглашаем вас завтра на мастер-класс по High Heels! ✨ 📍 Imanta 🕓 16:00–18:00 💰 Стоимость — 20 € 👠 Тренер — Виктория 🌟 Уровень Open — мастер-класс подходит для всех желающих, независимо от опыта. Будем рады видеть вас на тренировке! 💗 Запись доступна через наше приложение LuckyFit. ⸻———————————————— 💃 Aicinām Jūs rīt uz High Heels meistarklasi! ✨ 📍 Imanta 🕓 16.00–18.00 💰 Cena — 20 € 👠 Trenere — Viktorija 🌟 Open līmenis — meistarklase ir piemērota ikvienam, neatkarīgi no iepriekšējās pieredzes. Priecāsimies Jūs redzēt treniņā! 🌸 Pieteikšanās mūsu lietotnē LuckyFit.

🌸 Добрый день! Хотим напомнить, что сегодня последний день действия летнего предложения. Вы можете приобрести абонемент за 75 €: 🩷 10 занятий 🩷 срок действия — 2 месяца Мы сделали этот абонемент специально таким, чтобы им было удобно пользоваться летом — без спешки и с возможностью посещать занятия в комфортном для вас режиме.💗 📱 Если вы планировали приобрести абонемент, пожалуйста, напишите нам сегодня: @prosto_studio ——————————————————— 🌸 Labdien! Vēlamies atgādināt, ka šodien ir pēdējā diena, kad spēkā ir mūsu vasaras īpašais piedāvājums. Jūs varat iegādāties abonementu par 75 €: 🩷 10 nodarbības 🩷 derīguma termiņš – 2 mēneši Šis abonements ir izveidots tā, lai to būtu ērti izmantot vasarā — bez steigas un sev piemērotā ritmā. 📱Ja plānojāt iegādāties abonementu, lūdzu, uzrakstiet mums šodien, un mēs ar prieku visu noformēsim. @prosto_studio

Мы подготовили специальное летнее предложение, чтобы сделать регулярные занятия ещё доступнее. Предложение доступно только с 29.06 по 09.07. 10 тренировок — всего за 75 € 🩷Абонемент действует 2 месяца 🩷Подходит для всех направлений 🩷Действует во всех 5 студиях PROSTO Studio в Риге Выберите направление, которое вам по душе, и проведите это лето активно вместе с нами. 🌸 Приобрести абонемент можно написав нам: @prosto_studio

Дорогие! 🩷 По этой ссылке вы всегда можете оплатить абонемент. После оплаты, пожалуйста, отправьте нам скриншот оплаты и ваш номер телефона. Мы сразу добавим абонемент в приложение. Связаться с администратором: @prosto_studio

🔥Тренируйся с пользой для здоровья! До 01.07 включительно дарим премиальные витамины Swiss’Ovit — бренд из Швейцарии, который разрабатывает и производит витаминные комплексы в соответствии со строгими швейцарскими стандартами качества. ⤵️ https://www.instagram.com/swissovit.vitamini.latvia?igsh=YnBxZ3QzdmZtbWIw При покупке абонемента на 3 месяца (24 тренировки) — в подарок: 🎁 витамин D3 2000. При покупке абонемента на 6 месяцев (48 тренировок) — в подарок набор: 🎁 Витамин D3 2000 🎁 Витамин C Витамин D3 помогает поддерживать иммунитет, здоровье костей и мышц, а витамин C способствует защите организма от окислительного стресса и поддерживает иммунную систему. 🛍️ Акция действует до 01.07 включительно. Количество подарков ограничено! ✈️ Для подробной информации и приобретения абонемента напишите нам в личные сообщения: @prosto_studio

Дорогие, просим записываться на занятия до конца месяца через наше приложение LuckyFit 😊 В праздничные дни работаем по записи — от 4 человек в группе. 23.06–25.06 администратор работает по сокращённому графику: с 10:00 до 12:00 и с 17:00 до 20:00. В случае срочных вопросов вы можете связаться с нами по номеру телефона +371 253 82 360 📞 Dārgie, lūdzam pierakstīties uz nodarbībām līdz mēneša beigām, izmantojot mūsu lietotni LuckyFit 😊 Svētku dienās strādājam pēc iepriekšējas pieraksta, ja grupā ir vismaz 4 cilvēki. 23.06.–25.06 administratore strādā saīsinātā grafikā: no 10:00 līdz 12:00 un no 17:00 līdz 20:00. Steidzamu jautājumu gadījumā ar mums var sazināties pa tālruni +371 253 82 360 📞

Фотографии с нашего отчетного концерта

Итоги отчётного концерта Step by Step ❤️ Наш отчётный концерт — это не просто выступление. Это месяцы труда, преодоления, волнения, первых шагов, побед над собой и невероятных эмоций ✨ Мы хотим сказать огромное спасибо каждому ученику — за старание, дисциплину, смелость выходить на сцену и любовь к танцу. Вы были невероятными! 🫶 Спасибо нашим родителям за доверие, поддержку, терпение, за костюмы, репетиции, аплодисменты и веру в своих детей. Без вас этот путь был бы невозможен ❤️ Отдельная благодарность нашим педагогам — за вклад, энергию, вдохновение и любовь, которую вы вкладываете в каждого ученика каждый день 🌟 Этот концерт ещё раз показал: Step by Step — это больше, чем танцы. Это семья, развитие, дружба, уверенность в себе и настоящие эмоции 🖤 Мы гордимся каждым выступлением, каждой улыбкой за кулисами, каждой победой над страхом и каждым моментом на сцене ✨ Спасибо, что были с нами в этот важный день. Это было красиво, трогательно и очень по-настоящему 🥹 Впереди ещё больше танцев, роста, выступлений и ярких моментов — step by step 💃

📆Новинка в студии в Иманте Мы добавили утренние занятия Barre с нашим тренером Алиной. Barre — это одно из самых популярных направлений для тех, кто хочет укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, развить гибкость и почувствовать себя увереннее в своём теле. Занятия проходят в спокойном темпе, но при этом дают отличную нагрузку и заметный результат💯 Начинайте день с заботы о себе и хорошем настроении😍 📍 Kurzemes prospekts 1A (Imanta) Вторник/четверг 10:00. Запись через наше приложение LuckyFit. Будем рады видеть вас на занятии! 🌸

✨ Дорогие, у нас отличная новость! Мы открыли дополнительную группу у нашего тренера Кристины по пилатесу и фитнесу, и теперь заниматься с ней стало ещё удобнее. Ниже Вы найдете расписание в трех наших локациях 💫 📍 Kurzemes prospekts 1A (Imanta) Понедельник, среда, пятница 10:00 пилатес 11:00 фитнес 📍 Raunas iela 44 (Purvciems, Teika) Понедельник/среда 19:00 📍 Gaiļezera iela 8 (Mežciems) Вторник/четверг 19:00