ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Военная библиотека 📚

Военная библиотека 📚

前往频道在 Telegram

Военная литература, уставы, учебники, наставления, пособия, таблицы, файлы, фото и видео.

显示更多

📈 Telegram 频道 Военная библиотека 📚 的分析概览

频道 Военная библиотека 📚 (@vbiblioteka) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 23 758 名订阅者,在 事实 类别中位列第 592,并在 俄罗斯 地区排名第 27 489 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 23 758 名订阅者。

根据 11 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 247,过去 24 小时变化为 14,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 17.22%。内容发布后 24 小时内通常能获得 9.04% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 090 次浏览,首日通常累积 2 147 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 4。
  • 主题关注点: 内容集中在 огневая_подготовка, всу, боеприпас, жестокость, патрон 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Военная литература, уставы, учебники, наставления, пособия, таблицы, файлы, фото и видео.”

凭借高频更新(最新数据采集于 12 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 事实 类别中的关键影响点。

23 758
订阅者
+1424 小时
+777 天
+24730 天
吸引订阅者
11月 '26
十一月 '26
+145
在7个频道中
十月 '26
+284
在10个频道中
Get PRO
九月 '26
+359
在6个频道中
Get PRO
八月 '26
+649
在42个频道中
Get PRO
七月 '26
+575
在18个频道中
Get PRO
六月 '26
+230
在5个频道中
Get PRO
五月 '26
+283
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+236
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+270
在6个频道中
Get PRO
二月 '26
+550
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+542
在10个频道中
Get PRO
十二月 '25
+413
在9个频道中
Get PRO
十一月 '25
+434
在10个频道中
Get PRO
十月 '25
+381
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+454
在15个频道中
Get PRO
八月 '25
+711
在23个频道中
Get PRO
七月 '25
+717
在15个频道中
Get PRO
六月 '25
+954
在14个频道中
Get PRO
五月 '25
+655
在20个频道中
Get PRO
四月 '25
+773
在19个频道中
Get PRO
三月 '25
+645
在17个频道中
Get PRO
二月 '25
+996
在21个频道中
Get PRO
一月 '25
+2 028
在34个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 286
在22个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 242
在23个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 214
在14个频道中
Get PRO
九月 '24
+867
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+656
在9个频道中
Get PRO
七月 '24
+352
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+465
在6个频道中
Get PRO
五月 '24
+548
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+458
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+677
在10个频道中
Get PRO
二月 '24
+406
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+542
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+445
在5个频道中
Get PRO
十一月 '23
+235
在6个频道中
Get PRO
十月 '23
+325
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+323
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+403
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+360
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 679
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
12 十一月0
11 十一月+14
10 十一月+6
09 十一月+8
08 十一月+9
07 十一月+15
06 十一月+9
05 十一月+20
04 十一月+8
03 十一月+18
02 十一月+26
01 十一月+12
频道帖子
🇨🇳🇺🇸 Сфера искусственного интеллекта разделена на две коалиции: WAICO и PAX SILICA. Инициатива WAICO, созданная 16 июля 2
🇨🇳🇺🇸 Сфера искусственного интеллекта разделена на две коалиции: WAICO и PAX SILICA. Инициатива WAICO, созданная 16 июля 2026 года в Шанхае, объединяет 37 стран, включая Китай, Россию и Бразилию. Общий ВВП этой группы составляет около $30,08 трлн, и 65% из них приходится на экономику Китая. Альянс PAX SILICA основан 12 декабря 2025 года в Вашингтоне и включает 25 государств, а также Евросоюз. Совокупный ВВП этого объединения вдвое выше и достигает $61,66 трлн, половину из которых обеспечивают США. При этом Казахстан входит сразу в обе организации.
Информация - новая нефть. С внедрением ИИ, все процессы мира или войны, даже простого поиска - это токены для ИИ, продажа оборудования для дата центров и облачной инфраструктуры, их безопасность и доступность. @VBiblioteka
@poisk_mil -------------------------- #коалиции #ии #мир -------------------------- 1639

2
Знакомый вопрос: «На каких частотах у нас вообще что-то живёт?» Не послушать конкретный канал, а увидеть весь спектр — кто шу
Знакомый вопрос: «На каких частотах у нас вообще что-то живёт?» Не послушать конкретный канал, а увидеть весь спектр — кто шумит, где активность, какие частоты свободны. Для этого хватает донгла за пару тысяч рублей и двух утилит: Инструменты — RTL-SDR — приёмник на чипе RTL2832U. Около 2 МГц полосы за один взгляд, до ~1,7 ГГц. Цена — как пара пицц. Где брать: донгл на Ozon(ссылка-для примера) — с кварцем TCXO, карта не «плывёт» по частоте. — rtl_power — сканер: перестраивает приёмник по диапазону и пишет мощность сигналов в CSV. — gopow — рендерер: превращает CSV в тепловую карту. Частоты — по горизонтали, время — по вертикали, яркость — мощность. Скачал — и работает. Установка 1.Шаг первый — драйвер. Донгл Windows видит как DVB-T тюнер, а нам нужен WinUSB. Ставится утилитой : скачиваем, запускаем, в меню Options отмечаем List All Devices, выбираем устройство «Bulk-In, Interface (Interface 0)» — это и есть донгл — и жмём Install Driver. Подтверждаем замену. Нюанс: если донглов несколько или втыкаете в другой USB-порт — процедуру повторяют для каждого. 2.Шаг второй — скачиваем два архива в одну папку: — пакет утилит rtl-sdr — с официального архива osmocom: Берите архив под разрядность (64bit для современной Windows), файл посвежее. Внутри готовые rtl_power.exe и rtl_test.exe — ставить ничего не нужно; — gopow —берём на Гитхабе , кладём в ту же папку. Пусть папка называется C:\sdr — путь без пробелов избавит от граблей. Проверка: rtl_test из этой папки — донгл ответит списком устройств. Пара сообщений «PLL not locked» при старте — норма. Работа в командной строке Команд всего две, и работают они строго по очереди: rtl_power копит данные в CSV-файл, а gopow превращает этот файл в картинку. Между ними — пауза любой длины: скан час — рисуем после. Порядок строгий: нет файла — нечего рисовать. Открываем консоль из папки с утилитами: открываем C:\sdr в Проводнике, кликаем в адресную строку, пишем cmd и жмём Enter — консоль откроется уже внутри папки. Запустите где попало — она не найдёт ни rtl_power, ни ваш CSV. Пример 1. Вещательный FM — пять минут Сканируем (ждём окончания): text rtl_power -f 87.5M:108M:8k -g 30 -i 5 -e 300s fm.csv Появился fm.csv — рисуем: text gopow -i fm.csv -o fm.png Весь вещательный диапазон с шагом 8 кГц, усиление 30, усреднение на точке 5 секунд, всего 5 минут (300s = 5m). Станции видны как яркие вертикальные полосы. Карта «залита красным» — снижайте усиление. Пример 2. УКВ 130–160 МГц — час Сканируем: text rtl_power -f 130M:160M:4k -g 25 -i 30 -e 1h vhf.csv Рисуем: text gopow -i vhf.csv -o vhf.png Авиадиапазон и соседи: шаг 4 кГц, усиление 25, усреднение 30 секунд, час. За час видно, когда эфир «дышит» и какие каналы пустые. Пример 3. УВЧ 410–460 МГц — час Сканируем: text rtl_power -f 410M:460M:8k -g 25 -i 30 -e 1h uhf.csv Рисуем: text gopow -i uhf.csv -o uhf.png Служебная полоса: рации, ретрансляторы, сети. На УВЧ сигналы короче и реже — если за час карта почти пустая, эфир не мёртв: дайте скану сутки (-e 24h). Правило выбора параметров — шаг (8k, 4k) — насколько мелко режем спектр: мельче шаг — больше точек, дольше скан; — -i — усреднение: короткое ловит быстрые события, но шумит; длинное даёт чистую карту, но «съедает» краткие передачи; — -g — усиление подбирайте по первой карте: эфир «залит красным» — снижайте, тихие сигналы не видны — поднимайте; — файлы держите в той же папке C:\sdr и не запускайте два скана на одном донгле — устройство умеет только одно. Для чего в хозяйстве — развёртывание: перед установкой антенны — взглянуть, кто уже занимает диапазон; — поиск помех: импульсный блок питания виден как яркая вертикальная полоса, горящая круглосуточно; — мониторинг своей сети: что работает в вашем диапазоне и в какие часы. Полевой сет: ноутбук, донгл, антенна, USB-удлинитель — и эфир виден так, как раньше его видели только со стационарным анализатором. Кот на связи -------------------------------------- #анализатор_спектра #SDR #связисты -------------------------------------- 1637
1 779
3
Обзор на противопехотную фугасную мину нажимного действия «HFM 0040» Батальон им. Карбышева ---------------------------------
Обзор на противопехотную фугасную мину нажимного действия «HFM 0040» Батальон им. Карбышева ------------------------------------------- #видео #мины #инженерные_войска ------------------------------------------- 1637
1 797
4
Теперь любое сообщение в Telegram может стать приложением. ⚡️ Загрузка происходит мгновенно (всего 4 КБ). 🎨 Интерактивные пр
Теперь любое сообщение в Telegram может стать приложением. ⚡️ Загрузка происходит мгновенно (всего 4 КБ). 🎨 Интерактивные приложения с нативной отрисовкой. 💸 Встроенные функции оплаты и механизмы вирусного распространения. 🛠 Создайте свое собственное приложение. Подробная информация и документация для разработчиков: https://t.me/BotNews/122 P.S. Среднее между ботом и миниапп, работает пока только в ботах. Для каналов и групп будет позже. @VBiblioteka Павел Дуров -------------------------------- #телеграм #миниапп #бот -------------------------------- 1636
3 980
5
➡️ Данные барометра на 10.11.26 Открытый еженедельный монитор того, к какому исходу идёт война России и Украины на горизонте+1
➡️ Данные барометра на 10.11.26 Открытый еженедельный монитор того, к какому исходу идёт война России и Украины на горизонте до конца 2027 года. В онлайн версии - события из официальных источников по 27 индикаторам на дату публикации и их влияние на подсчёт. P.S. Слово «война» в названии и тексте употребляется в значении международного права — вооружённый конфликт между государствами. @VBiblioteka 🫡 🤙 --------------------------------- #барометр_войны #россия #украина --------------------------------- 1635
2 355
6
📗 Геолокационная безопасность КЦПН -------------------------------- #памятка #телефон #геолокация #osint -------------------
📗 Геолокационная безопасность КЦПН -------------------------------- #памятка #телефон #геолокация #osint ---------------------------------- 1634
4 367
7
"Не думай о секундах свысока" Известная сцена из "17 мгновений весны", показывающая важность работы тех, о ком в газетах не п+1
"Не думай о секундах свысока" Известная сцена из "17 мгновений весны", показывающая важность работы тех, о ком в газетах не пишут. И как показывает время, всё повторяется, если не делать выводы. ------------------------------------- #исторический_опыт ------------------------------------- 1633
4 310
8
Пистолет. Особенности ношения, хвата, ведения огня, перенос огня, перезарядка. Учебка ТСП -----------------------------------
Пистолет. Особенности ношения, хвата, ведения огня, перенос огня, перезарядка. Учебка ТСП -------------------------------------- #видео #пистолет #огневая_подготовка -------------------------------------- 1631
3 944
9
Плату смартфона Xiaomi Mi 8 переделали в бортовой LTE-модем и видеопередатчик БпЛА Автор канала Mountain DS Lab собрал из б/у+3
Плату смартфона Xiaomi Mi 8 переделали в бортовой LTE-модем и видеопередатчик БпЛА Автор канала Mountain DS Lab собрал из б/у смартфона Xiaomi Mi 8 (Snapdragon 845, кодовое имя dipper, примерно 23 вечнозелёных на вторичке) систему управления и передачи видео через сотовую сеть. Железо и доработки на борту: ⚙️ материнская плата Xiaomi Mi 8 (hw-revision: 20001) с прошивкой LineageOS 17.1 (Android 10), накатанной через TWRP ⚙️ питание: от родной батареи BM3E отстегнули плату защиты BMS и подали на её клеммы напряжение от бортового аккумулятора через понижающий DC/DC-преобразователь ⚙️ антенны и камера: нижнюю субплату и блок динамика со штатной сотовой антенной вытащили из корпуса телефона и развели родными коаксиалами на 3D-печатной пластине; фронтальную камеру вынесли в носовой обтекатель на шлейфе-удлинителе ⚙️ переходник USB-C - UART: самодельная плата на чипе WCH CH340 (1A86:7523) с прямыми линиями TX/RX и отдельным инвертированным выходом UTX/URX на транзисторе под протокол SBUS ⚙️ носитель и управление: двухмоторный пенолёт с полётным контроллером на iNAV, на земле - пульт RadioMaster Pocket по USB к ноутбуку Просто отстегнуть экран нельзя: без ответа от дисплея по MIPI DSI ядро при запуске уходит в долгий таймаут или виснет. Чтобы плата стартовала вслепую, автор распаковал boot.img через magiskboot, декомпилировал kernel_dtb в 24 исходника дерева устройств и в нужном под свою ревизию файле dt8.dts отключил узлы контроллера дисплея (qcom,dsi-display@0 и @1, панель dsi_ss_ea8074_notch_fhd_cmd_display), прописав status = "disabled";. Связь идёт через промежуточный сервер. Смартфон крутит самописное приложение на базе usb-serial-for-android, гонит видео в сеть, а команды управления пересылает через USB-C на CH340 и дальше по SBUS в полётный контроллер. На земле оператор рулит через браузерный веб-интерфейс. На ночной рулёжке всё отработало штатно, хотя на пересылке через сотовую сеть и сервер набегает заметная задержка. До реальных подлётов дело пока не дошло. З.Ы1. Аж навеяли воспоминания до СВО, когда похожее делали в кружках авиамоделирования, а потом попадались кустарные вражеские борта аналогичные. К чему это в итоге привело...Perennial Autonomy и не только от таких опытных образцов довели до... З.Ы2. Речь не только про использование платы смартфона для линка... Полезная нагрузка --------------------------------- #бпла #дроны #сборка --------------------------------- 1631
5 444
10
Быть, а не казаться! Тренировки и воспитание молодого поколения в духе патриотизма и защиты Родины. Центр "Воин" ------------
Быть, а не казаться! Тренировки и воспитание молодого поколения в духе патриотизма и защиты Родины. Центр "Воин" ---------------------------------------- #тренировки #молодое_поколение #центр_воин #гражданская_оборона ----------------------------------------- 1630
3 852
11
Полезное видео об особенностях и некоторых трюках проектирования под 3D печать @VBiblioteka ------------------------------- #
Полезное видео об особенностях и некоторых трюках проектирования под 3D печать @VBiblioteka ------------------------------- #видео #3D_печать #проектирование ------------------------------- 1629
3 396
12
Видео 1: Точки прицеливания при стрельбе из автомата по дронам и БпЛА. Видео 2: С тепловизора «Грань-3» 640-50-22 от Зенитка+1
Видео 1: Точки прицеливания при стрельбе из автомата по дронам и БпЛА. Видео 2: С тепловизора «Грань-3» 640-50-22 от Зенитка Работа по БПЛА самолётного типа. Сам тепловизор установлен на НСВ-12,7 «Утёс». У тепловизионных прицелов серии «Грань» есть функция записи фото и видео. Для начала записи видео необходимо нажать и удержать кнопку 🔽. Для завершения записи нажмите и удержите кнопку 🔽 ещё раз. Короткое нажатие на ту же кнопку отвечает за запись фото. Учебка ТСП -------------------------------------- #автомат #пулемет #бпла #дроны #огневая_подготовка -------------------------------------- 1628
5 033
13
ЛЕЖИТ НА БОКУ = ЗНАЧИТ ОПАСНА: ПОМ‑3 ПОСЛЕ НЕШТАТНОГО ПРИЗЕМЛЕНИЯ Далее подробно: После дистанционного минирования на поле за
ЛЕЖИТ НА БОКУ = ЗНАЧИТ ОПАСНА: ПОМ‑3 ПОСЛЕ НЕШТАТНОГО ПРИЗЕМЛЕНИЯ Далее подробно: После дистанционного минирования на поле заметили цилиндрический предмет рядом со сложившимся парашютом. Корпус лежит на боку, опоры не развернулись как положено. Возникает опасная реплика: «Она неправильно упала, значит в рабочее состояние не перешла». Здесь внешний результат приземления подменяют выводом о состоянии взрывателя. У ПОМ‑3 применяется электронная система с сейсмическим датчиком. Колебания грунта преобразуются в электрический сигнал, который обрабатывает электронный блок. Положение корпуса и раскрытие наружных элементов человек видит, а состояние электроники внутри — нет. Документально подтверждено, что в ходе нынешнего конфликта находили ПОМ‑3, которые развернулись неправильно, в том числе рядом с парашютом. Однако из этого нельзя заключить ни что такая мина обязательно действует, ни что она безопасна. Нештатная посадка говорит лишь о сбое видимого этапа. Кроме того, в профильном справочнике GICHD прямо отмечена неопределённость относительно некоторых особенностей взрывателя ПОМ‑3. Поэтому догадка по положению корпуса не заменяет оценку специалистов. Что важно запомнить: — не приближаться, чтобы рассмотреть опоры или маркировку; — не трогать корпус, парашют и соединяющие их элементы; — не обходить находку кругом и не искать самостоятельно другие предметы; — передать специалистам только наблюдаемые факты: место, положение предмета, наличие ткани или шнуров; — не называть модель уверенно по одной фотографии; — предупредить людей и исключить случайное приближение. Главное правило: нештатное положение показывает, как предмет упал, но не показывает, безопасен ли его взрыватель. Такие находки не проверяют любопытством. Их состояние устанавливают подготовленные специалисты. Саперы ------------------------------------- #пом3 #мины #инженерные войска ------------------------------------- 1627
3 000
14
Данные барометра на 03.11.26 Открытый еженедельный монитор того, к какому исходу идёт война России и Украины на горизонте до+1
Данные барометра на 03.11.26 Открытый еженедельный монитор того, к какому исходу идёт война России и Украины на горизонте до конца 2027 года. В онлайн версии - события из официальных источников по 27 индикаторам на дату публикации и их влияние на подсчёт. P.S. Слово «война» в названии и тексте употребляется в значении международного права — вооружённый конфликт между государствами. 📗 Онлайн-версия на Github @VBiblioteka 🫡 🤙 --------------------------------- #барометр_войны #россия #украина --------------------------------- 1626
3 099
15
📚 Доступ к Военной Библиотеке на Яндекс диске Все собрания книг и файлов, загруженных в библиотеку. @VBiblioteka 🫡 🤙 -----
📚 Доступ к Военной Библиотеке на Яндекс диске Все собрания книг и файлов, загруженных в библиотеку. @VBiblioteka 🫡 🤙 -------------------------------------- #военная_библиотека -------------------------------------- 1625
6 722
16
Запустили обновленный "Барометр войны" - автоматически собирает открытые данные из СМИ всех стран, анализирует и публикует ве+4
Запустили обновленный "Барометр войны" - автоматически собирает открытые данные из СМИ всех стран, анализирует и публикует вероятность развития событий на текущую дату по 23 индикаторам. Как будет развиваться покажет время. Не учитывает "черных лебедей" - неожиданные события. Учитывает информационные факты по каждой версии событий. P.S. Никак не влияет на боевую готовность и выполнение задач. @VBiblioteka 🫡 🤙 --------------------------------- #барометр_войны #россия #украина --------------------------------- 1624
6 786
17
Запустил "Барометр войны", автоматически собирает открытые данные из СМИ, анализирует и публикует вероятность развития событи+3
Запустил "Барометр войны", автоматически собирает открытые данные из СМИ, анализирует и публикует вероятность развития событий на текущую дату. А как будет развиваться покажет время. P.S. Никак не влияет на боевую готовность и выполнение задач. @VBiblioteka 🫡 🤙 --------------------------------- #барометр_войны #россия #украина --------------------------------- 1628
944
18
Часть 1: Датчики цели на эффекте Доплера Противник применяет датчики цели на эффекте Доплера в СВУ, сбрасываемых с БПЛА. Датч+3
Часть 1: Датчики цели на эффекте Доплера Противник применяет датчики цели на эффекте Доплера в СВУ, сбрасываемых с БПЛА. Датчики установлены внутри плат инициации, имеющих автономное  питание от встроенных литиевых аккумуляторов и конденсаторов высокой ёмкости, которых хватает на много дней. Противник закупает датчики в  Китае, а также производит самостоятельно. Каждый датчик представляет собой миниатюрный радар, работающий на своей частоте. Китайские датчики работают преимущественно на одной из фиксированных частот, из ряда 3 ГГц, 6 ГГц, 10,5 ГГц, 24ГГц, 60ГГц. Частоты датчиков, производимых противником, как совпадают, так и могут отличаться. Чем выше частота, тем выше помехоустойчивость, но и выше потребляемый ток и меньше дальность срабатывания. Поэтому в ряду частот нет наилучшего варианта и теоретически  применяться может любой. В плате инициации противника "Крапля-2" устанавливается покупной китайский модуль RCWL-0516, работающий на частоте 3 ГГц. Часть 2: Учебка ТСП ------------------------------ #датчики_цели #доплер #мины #всу ------------------------------ 1622
4 078
19
Секрет курения в дыхании, глубокий вдох и медленный выдох, но и множество побочных вредных эффектов, в том числе никотин кото
Секрет курения в дыхании, глубокий вдох и медленный выдох, но и множество побочных вредных эффектов, в том числе никотин который встраивается в систему гормонального вознаграждения. И в этом наблюдении много правды. Сигарета — это по сути два механизма в одном, и мозг не отличает, что сработало. 1. Дыхательный компонент Одна сигарета — это 8–12 глубоких вдохов с медленным выдохом за 5–7 минут. Медленный выдох активирует блуждающий нерв (вагус), а через него — парасимпатическую систему: пульс падает на выдохе, давление чуть снижается, мышцы расслабляются. Это тот же эффект, что в дыхательных практиках (вдох 4 сек / выдох 6 сек). Плюс ритуал: выйти, сменить обстановку, занять руки, пауза от задачи. Это само по себе снижает возбуждение — без всякой химии. 2. Никотин Через лёгкие он попадает в мозг за 10–20 секунд — быстрее, чем при внутривенном введении. Там он садится на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы (nAChR), особенно в вентральной области покрышки, и те запускают выброс: дофамина — ощущение «награды», мотивации; норадреналина — бодрость, собранность; ацетилхолина — внимание, память; немного серотонина и эндорфинов — настроение. Никотин двухфазный: малые дозы стимулируют, большие (и при быстром курении) — скорее успокаивают, потому что рецепторы временно десенситизируются. Отсюда «одна утром бодрит, а после стресса расслабляет». 3. Ловушка Мозг реагирует на постоянную стимуляцию ростом числа рецепторов. Чем их больше, тем сильнее им «нужен» никотин, и уже через 1–2 часа без него они дают сигнал дефицита: раздражительность, тревога, расфокус. Следующая сигарета снимает именно это состояние — и воспринимается как «успокоила». Но убрала она тревогу, которую сама же создала. У курящих фоновая тревожность в среднем выше, чем у некурящих, а после отказа через несколько недель опускается ниже их прежнего уровня. Скорость действия (секунды) и повторяемость (~200 затяжек в день) создают сверхпрочную условную связь: кофе → сигарета, стресс → сигарета, звонок → сигарета. 4. Вред Он почти целиком от горения, а не от дыхания: угарный газ, смолы, около 70 канцерогенов. Сам никотин сужает сосуды, повышает пульс и давление, но главная его роль — удерживать в привычке, которая доставляет остальное. Вывод для практики Дыхательную часть можно взять отдельно и бесплатно, без сигареты: 5 минут дыхания 4 сек вдох / 6 сек выдох свежим воздухом - восстановят силы и здоровье. 📗 Как женщин научили курить. "Факел свободы" или никотиновая зависимость. Технологии Эдварда Бернейса P.S. Алкоголь, наркотики и никотин - так же убивают нацию, как и оружие, только растянуто во времени. @VBiblioteka 🫡 🤝 ---------------------------------- #курение #зависимость #никотин ---------------------------------- 1622
3 769
20
Face ID мозга. Как мозг человека распознаёт лица и для чего. Окружение человека: близкие, друзья, знакомые, социум Р.Молодцов
Face ID мозга. Как мозг человека распознаёт лица и для чего. Окружение человека: близкие, друзья, знакомые, социум Р.Молодцов ------------------------------------ #работа_мозга #распознавание_лиц #социум #оценка_обстановки -------------------------------------- 1621
3 769