MEDinfinit.fa

کارگاه «هنر ساختن رابطه پایدار» هدف این کارگاه که برای فارسی‌زبانان خارج از کشور به صورت آنلاین برگزار می‌شود، آموزش ابزارهای لازم برای ساختن یک رابطه سالم، امن و پایدار است. هزینه ثبت‌نام زودهنگام در کارگاه: ۱۹۹$ (هزینه ثبت‌نام پس از ۸ نوامبر: ۲۹۹$) برای ثبت‌نام در این کارگاه به لینک زیر مراجعه کنید و فرم ثبت‌نام را تکمیل کنید. از اینجا ثبت‌نام کنید کانال تلگرام پلتفرم آنلاین ارائه خدمات روان‌شناختی MEDinfinit

کارگاه «هنر ساختن رابطه پایدار» هدف این کارگاه که برای فارسی‌زبانان خارج از کشور به صورت آنلاین برگزار می‌شود، آموزش ابزارهای لازم برای ساختن یک رابطه سالم، امن و پایدار است. این کارگاه برای چه افرادی مناسب است: - برای هر کسی که رابطه سالم، موفق و‌ پایداری می‌خواهد - افرادی که به تاز‌گی از یک رابطه عاطفی بیرون آمده‌اند و می‌خواهند روابط بهتری در آینده بسازند. - زوج‌هایی که می‌خواهند رابطه عاطفی خود را تقویت کنند - افرادی که رابطه‌شان نیاز به تازه‌سازی و تجدید نظر دارد هزینه ثبت‌نام زودهنگام در کارگاه: ۱۹۹$ (هزینه ثبت‌نام پس از ۸ نوامبر: ۲۹۹$) برای ثبت‌نام در این کارگاه به لینک زیر مراجعه کنید و فرم ثبت‌نام را تکمیل کنید. از اینجا ثبت‌نام کنید پلتفرم آنلاین ارائه خدمات روان‌شناختی MEDinfinit

لایو افسردگی نهفته و کمال‌گرایی: رابطه‌ای پنهانی در این گفتگو به بررسی رابطه پیچیده بین افسردگی نهفته و کمال‌گرایی پرداختیم. کمال‌گرایی، در تلاش بی‌پایان برای رسیدن به استانداردهای بالا و بی‌نقص، می‌تواند منجر به فشار زیاد و ناراحتی روحی شود. گاهی این فشارها به طور نامحسوس به افسردگی نهفته تبدیل می‌شوند، وضعیتی که ممکن است حتی از خود فرد هم پنهان باشد. در این گفتگو با آقای دکتر جلال خادمی از همکاران تیم مداینفینیت، به بررسی عمیق‌تر این پدیده پرداختیم، در مورد تفاوت میل به پیشرفت و کمال‌گرایی و نقش والدین در بوجود اومدن ایده‌ا‌آل گرایی در فرزندان صحبت کردیم. با ما همراه باشید. دکتر جلال خادمی دکترای روانشناسی رشد با تمرکز بر سلامت روان از فنلاند دکتر نسیبه امیری بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit @medinfinit_fa لطفا گوش بدین و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #کمالگرایی #کمالگرایی_افراطی #خوددوستی #افسردگی_نهفته #گفتگوی_درونی #مداینفینیت #خودشناسی #سلامت_روان #در_کنارتم

لایو چگونه از خودم یک من قوی بسازم؟ در این گفتگو با خانم دکتر فرزانه آب‌روشن از همکاران تیم #مداینفینیت، در مورد ذهنیت‌های طرحواره‌ای و صداهای رایج درون‌مون صحبت کردیم تا با آنها بیشتر آشنا بشیم و بعد به سراغ شناسایی دقیق‌تر ذهنیت بزرگسال سالم رفتیم تا ببینیم چطور میتونیم به خودآگاهی و کنترل هیجانات نزدیک بشیم. همراه ما باشین. دکتر فرزانه آب‌روشن دکترای تخصصی روانشناسی و طرحواره درمانگر دکتر نسیبه امیری بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit @medinfinit_fa لطفا گوش بدین و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #خودشناسی #من_قوی #طرحواره #هیجانات #گفتگوهای_ذهنی #کودک_درون #بزرگسال_سالم #سلامت_روان #در_کنارتم

لایو تنهایی در مهاجرت: رویارویی با عدم تعلق در این گفتگو در مورد چالش‌های مهاجرت به ویژه تنهایی و احساس عدم تعلق، سوگ از دست دادن گذشته، خاطرات و رابطه‌ها و اضطراب برای پیدا کردن تعلق در کشور جدید، گفتگو کردیم. همراه ما باشین. دکتر مسعود احمدزاد اصل روان‌پزشک و روان‌درمانگر تحلیلی دکتر نسیبه امیری بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit @medinfinit_fa لطفا گوش بدین و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #سلامت_روان #چالشهای_مهاجرت #اضطراب_مهاجرت #عدم_تعلق #وابستگی #دلتنگی_مهاجرت #سوگ_مهاجرت #در_کنارتم

لایو فرزندپروری با تکیه بر توانمندسازی کودکان در این گفتگو در مورد موضوعات زیر صحبت کردیم: _سبک‌های فرزند پروری: مستبد، سهل گیر، بی‌توجه، مقتدر یا توانا _رابطه با فرزند در یک خانواده سالم در قالب والدگری توانا _مروری بر ویژگی های کودکانی که والدینی مقتدر و توانا دارند _مهمترین اهرمها برای توانمند ساختن کودکان _اصول فرزندپروری با تکیه بر‌ توانمندسازی کودکان دکتر رویا نوری - جامعه‌شناس و محقق متخصص و کوچ رابطه @roya_noori_sociologist دکتر نسیبه امیری، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit لطفا گوش بدین با کسایی که فکر می‌کنید براشون مفید هست به اشتراک بگذارید و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #سلامت_روان #خانواده_سالم #خانواده_موفق #ارتباط_موثر #ارتباط_سالم #رشد_عاطفی_اجتماعی #مهارتهای_زندگی #من_کنارتم

لایو چالش‌های روابط خانواده: مهاجرت و نوجوانان در این گفتگو در مورد چالش‌های روابط خانواده با نوجوانان پس از مهاجرت، اثرات مهاجرت برسلامت روان نوجوانان و چالش‌های خاص خانواده‌های مهاجر با نوجوانان در خصوص موانع ارتباطی زبانی و فرهنگی، فشار فرهنگی و انتظارات فرهنگ مبدا و میزبان، و تاثیر تجربه مهاجرت بر دینامیک روابط بین والدین و نوجوانان و تغییر روابط درون خانواده شامل نقش‌ها و هویت فردی و جمعی و جنسی صحبت کردیم. دکتر مسعود احمدزاد اصل روان‌پزشک و روان‌درمانگر تحلیلی دکتر نسیبه امیری، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit لطفا گوش بدین و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #مهاجرت #روابط_خانوادگی #نوجوان #خانواده_سالم #سلامت_روان #من_کنارتم #medinfinit

لایو رابطه هوش اجتماعی و سلامت روان تقویت هوش اجتماعی می‌تواند یک سفر تحول آمیز باشد که عمیقا بر سلامت روان ما تاثیر می‌گذارد. همانطور که ما در شبکه پیچیده ارتباطات انسانی حرکت می‌کنیم، درک احساسات، برقراری ارتباط موثر و ایجاد روابط معنادار به چراغ‌های راهنمایی تبدیل می‌شوند که ما را به سمت رفاه عاطفی و انعطاف پذیری سوق می‌دهند. در این گفتگو در مورد تاثیر عمیق هوش اجتماعی بر سلامت روان صحبت کردیم و پتانسیل همدلی، شفقت و خودشناسی را باز کردیم. بیایید با هم در مسیر توسعه هوش عاطفی و دیدن خودمون قدم برداریم. دکتر رویا نوری - جامعه‌شناس و محقق متخصص و کوچ رابطه @roya_noori_sociologist دکتر نسیبه امیری، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit لطفا گوش بدین و سوالات و نظرات‌تون و برامون بنویسین تا در گفتگوهای آینده پاسخ بدیم. ❤️ #سلامت_روان #هوش_هیجانی #هوش_اجتماعی #خودآگاهی #خودتنظیمی #همدلی #مهارتهای_ارتباطی #ذهن_آگاهی من_کنارتم #medinfinit

لایو سلامت روان: چگونه به خودمون برای بهبود کیفیت زندگی کمک کنیم؟ سبک زندگی ما از عادت‌های ما تشکیل شده، و ما می‌تونیم با رعایت سلامت و تعادل در سبک زندگی‌، خود مراقبتی و خود آگاهی و یادگیری مهارت‌های زندگی کیفیت زندگی و احساس شادکامی و رضایت از زندگی رو بالا ببریم. از سری لایوهای مربوط به ماه می که ماه آگاهی از سلامت روان هست، این هفته به این می‌پردازیم که چطور به خودمون برای بهبود کیفیت زندگیمون کمک کنیم؟ دکتر رضا محقق روان‌پزشک و روان‌درمانگر @drmohagheghpodcast دکتر نسیبه امیری، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit حتما گوش بدین و سوالات‌تون رو برامون بنویسین تا در گفتگو‌های آینده پاسخ بدیم. ❤️ #آگاهی_از_سلامت_روان #سلامت_روان #انگ_زدایی #استیگما #عزت_نفس #روابط_موثر #روان_درمانی #ذهن_آگاهی #خودمراقبتی

لایو سلامت روان: آشنایی با چالش‌ها و آسیب‌های عمده این هفته در ادامه بحث هفته‌های گذشته، به شرح چند تا از مسائل عمده سلامت روان از جمله آسیب‌ها و تروماها، تعرضها و تجاوزها، خودزنی، خودکشی، خشونت، اعتیاد و عادات، انزوا و تنهایی و مهاجرت می‌پزدازیم. آگاهی در مورد چالش‌ها و مسایل عمده حوزه سلامت روان به ما کمک می‌کنه تا در صورت لزوم بتونیم به موقع کمک و حمایت بگیریم. یادمون باشه که مراقبت از خودمون رو در اولویت بگذاریم و در صورت نیاز به متخصص مراجعه کنیم. رسیدگی و توجه به سلامت روان یک نقطه قوت است نه نقطه ضعف. دکتر رضا محقق روان‌پزشک و روان‌درمانگر @drmohagheghpodcast دکتر نسیبه امیری، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی MEDinfinit حتما گوش بدین و سوالات‌تون رو برامون بنویسین تا در گفتگو‌های آینده پاسخ بدیم. ❤️ #سلامت_روان #خود_مراقبتی #تروما #استیگما #اعتیاد #انزوا #خشونت #مهاجرت