СТОЛП

Друзья, мы планируем очередной Несеминар! О чем вам было бы интересно послушать?

До возможности наконец-то начать свою практику осталось..1..2..3 дня! Через три дня у нас начнется группа по навыкам психологического консультирования, и это последний шанс до осени, чтобы попасть в нее и начать свою практику в работе с клиентами Плюс нашей программы в том, что у каждого участника появится возможность потренировать базовые навыки консультирования, которые не связаны с каким-то конкретным психотерапевтическим подходом, и получить практический опыт работы с реальными запросами Мы верим, что через намеренную практику, рефлексию, обмен опытом с коллегами вы обретете уверенность, чтобы сделать свои шаги на пути к работе с клиентами. В процессе выполнения домашних заданий у вас появится свое информированное согласие, понимание собственных правил, которые вам важны в работе, пост о себе как специалисте и поддерживающее сообщество психологов А еще всем участникам мы пришлем гайд про начало частной практики, который Аня составила на примере своего собственного пути Мы ждем вас на группе! Для записи на первый блок пройдите регистрацию по ссылке: https://forms.gle/xGXqGmXPvQ7DWVwi8 Вас добавят в чат, в котором будет решаться вся организационная составляющая. По всем вопросам вы можете написать ведущим: @nigeev_akita, @AnnAgamiryan

Всем привет! А вот и запись нашего эфира: "Психологи без высшего". Мы немного погорели, обсудили разницу между психологом и специалистом помогающих практик и преимущества высшего образования. Спикеры: Гурджа Белла, психолог (нарративный подход), супервизор. Окончила бакалавриат по психологии в МГППУ. Агеев Никита, руководитель СТОЛПа, психолог-консультант. Окончил бакалавриат и магистратуру по психологии в МГППУ. P.S. Лупа и Пупа что-то перепутали и Никита получил хреновый звук. Мы в следующий раз пофиксим! https://youtu.be/OgOUqgmgdD4?si=Nh9zqgLWQYFg8kq2

Уже в эту пятницу, 16 февраля пройдет Несеминар на тему "Как работает психодрама?" Поговорим об инструментах работы, которые используются в психодраме. У вас будет возможность посмотреть на эти инструменты и сформировать свое отношение к подходу. Спикерка: Гаврилица Каталина - психодраматерапевт, нарративный практик и ведущая групп Вы еще успеваете зарегистрироваться на Несеминар⭐️ Если вы не студент МГППУ, с собой необходимо взять паспорт! До встречи, будет очень интересно😊

ОБУЧЕНИЕ ДБТ Мы рады, что наконец-то в многих клиниках и центрах открываются группы тренинга навыков ДБТ для клиентов. Однако в России существует только одно место с сертифицированным обучением курса по ДБТ. Это Московская команда ДБТ - подразделение Поведенческой Компании, в котором психотерапевты, имеющие повышение квалификации в КПТ (при отсутствии данной квалификации вас не допустят к обучению), могут обучиться самому ДБТ. Программа создана по стандартам The Linehan Institute и Behavioral Tech и по ее окончании вы получает сертификацию ДБТ-терапевта. Обучение длительное, требующее большого включения во многие аспекты одновременно, так как состоит из нескольких этапов. Поэтому прежде чем решиться на это обучение, стоит серьезно оценить свои ресурсы, и в первую очередь ментальные. Нам бы самим хотелось получить квалификацию ДБТ-терапевтов, однако есть нюансы. Во-первых, высокая стоимость обучения. Во-вторых, есть слухи, что Behavioral Tech планирует прекратить сотрудничество с Россией и этой весной пройдут последние потоки в рамках обучения данного подхода. Поэтому будущее ДБТ в России неопределённое. Наша группа ДБТ информирования направлена на то, чтобы подход стал более доступным для психологов и психотерапевтов. Мы хотим познакомить вас с ДБТ, поделиться своим опытом и показать, что навыки осознанной жизни может быть полезно практиковать самим, а также применять их в своей работе.

Хорошего дня! В эту пятницу в 18.00 залетайте на наш Невебинар «Психологи без высшего психологического — как можно работать без него?» Эфир будет в тг

Привет всем!☀️ Приглашаем 7 февраля на новую открытую онлайн-встречу с нарративным сообществом! Эти встречи представляют собой знакомства в духе быстрых свиданий по 8-10 минут, посвящены укреплению связей и системы поддержки в сообществе. 👥Длительность мероприятия — 1.5 часа, в течение которых можно познакомиться с 6-ю новыми людьми. Рассказать о себе, спросить совета или просто отдохнуть — поболтать с одногруппниками. 📅7 февраля (среда), в 19.00 по мск в Zoom. 🗣Встречу ведет Белла Гурджа 💳Участие бесплатное. ✅Регистрация по ссылке: https://narrative.team/openevent_0702 Приходите знакомиться! ✨ #НарративнаяМастерская #ЗимавНарративнойМастерской #ОткрытыеВстречиНарративнойМастерской

Всем привет! Многие из нас, когда начинают практику, боятся, что может прийти клиент, который проявит злость и агрессию на консультации. И это вполне себе обоснованный страх, т.к. клиент часто приходит в эмоционально нестабильном состоянии и ждет решения проблемы. В такой ситуации действительно может возникнуть агрессия. Если агрессия возможна, то нам следует подготовиться к ней! Сегодня мы хотим рассказать как можно работать с агрессией клиента с помощью концепции намеренной практики. Если коротко, то намеренная практика - это специальная форма рефлексии над своей практической деятельностью. Про критерии намеренной практики можно почитать в этом посте. Мы же попробуем вместе с вами спланировать эксперимент, анализ которого поможет чувствовать себя более уверенно в ситуации агрессии. Навык работы с агрессией клиента - это комплексный навык, который состоит из большого количества элементов (в карточках). Этот список можно продолжать, но мы остановимся на 5 пунктах. По сути среднее от оценок по этим пунктам будет уровнем развития навыка работы с агрессией. Следующий этап - составить план развития конкретных умений. Если у вас еще нет консультативного опыта и вы не знаете как поведете себя в ситуации агрессии клиента, то вам подойдет ролевая игра. Вы можете выбрать для себя одно умение, за которым будете следить, (например, ответы на сопротивление клиента) и попрактиковать его с человеком, который будет отыгрывать клиента с сопротивлением (НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ПРАВИЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ). Если у вас уже есть клиенты, то вы можете выбрать умение, за которым вы следите в процессе сессии и уделяете время фиксации вашего ответа и эмоциональной реакции на вопрос, что позволит получить больше материала для последующего анализа. Регулярное добавление подобных задач и их анализа в свою учебу или практику позволяет нам развивать наши консультативные навыки и быть готовыми к сложным ситуациям. А, если вы хотите познакомиться с концепцией намеренной практики в безопасных условиях, то мы ждем вас на нашей группе!

На связи Даша и Нюся! В этом посте мы подробнее расскажем, как мы будем проводить группы ДБТ-информирования. Мы многое взяли из оригинального тренинга навыков ДБТ. Так, мы глубже познакомимся с теоретической базой ДБТ и практическими навыками! Составленная нами программа проверена и одобрена сертифицированной ДБТ-терапевткой. На наших занятиях мы разберем все 4 модуля из тренинга ДБТ: ❗️Модуль осознанности ❗️Модуль эмоциональной регуляции ❗️Модуль стрессоустойчивости ❗️Модуль межличностной эффективности Поскольку все навыки ДБТ базируются на осознанности, каждое занятие мы будем начинать с практик осознанности. На группе будут раздаточные материалы и домашки (но не очень большие!), так как мы придерживаемся подхода сотрудничества и разделения ответственности в обучении. ПРАВИЛА ГРУППЫ: ✓ Конфиденциальность: все ваши истории и переживания, сказанные в группе, останутся в группе. ✓ Правило поднятой руки: на группе мы руководствуемся принципом взаимного уважения, не перебиваем и не оскорбляем друг друга ✓ Правило “СТОП”: если в группе возникают триггерные для вас темы, вы можете сказать “СТОП” и разговор будет закончен ✓ Если вы опаздываете или не сможете прийти на занятие, просьба предупредить нас заранее. Если вы пропускаете 2 занятия подряд без уважительной причины, вы будете исключены из группы. ✓ Участники, ведущие себя агрессивно, а также находящиеся в психотическом или нетрезвом состоянии, не могут участвовать в группе. ✓ Обычно одно занятие тренинга длится 2,5 часа, но мы будем проводить занятия по 1,5 часа раз в неделю. С нетерпением ждем вас на занятиях❗️❗️❗️

Друзья, наши коллеги из института понимающей психотерапии проводят курс "Понимающая психотерапия в работе с парами". В преддверии курса они придумали вебинар, на котором можно окунуться во “внутреннюю кухню” терапевтической работы с парой. Они пригласили реальных клиентов, партнеров, и проведут открытое терапевтическое интервью. После погружения в мир отношений партнеров будем разбираться, каким образом могла бы строиться психотерапия, чему она будет помогать, какие техники и способы работы можно было бы использовать. Присоединяйтесь к нам 2 февраля (с 19:00 до 21:00). Уже сегодня! Последний шанс влететь :) Стоимость участия - 500р. Записаться можно через форму на странице курса https://institute-ppt.ru/couples Ведущие: Алина Багинская, Дмитрий Дроздов

Всем привет! Мы снова делаем Невебинар для профориентации психологов. Обсудим тему: «Психологи без высшего психологического — как можно работать без него?» Наши спикеры: Агеев Никита, руководитель СТОЛПа, психолог-консультант. Окончил бакалавриат и магистратуру по психологии в МГППУ. Гурджа Белла, психолог (нарративный подход), супервизор. Окончила бакалавриат по психологии в МГППУ. Почему это про профориентацию? Если вы думаете про переподготовку по психологии или второе высшее, идти ли в магистратуру или хватит бакалавриата, встречаете коллег без высшего совсем — этот невебирнар для вас, психологи! Наши мнения будут предвзяты и могут вызывать разрыв чего-нибудь)) Задавайте свои вопросы! Забросайте нас сердечками ❤️ И приходите на Невебинар! Где? В нашем тг-канале Когда? 9 февраля в 18:00

Многие начинающие психологи чувствуют страх перед началом частной практики. Кому-то кажется, что ему не хватает навыков, а кому-то кажется, что процесс консультирования невероятно сложный. Но можем ли мы быть полностью готовы к работе с настоящими клиентами, которые могут принести совершенно разный материал? Начиная работу, мы постоянно сталкиваемся с кейсами, которые для нас не являются полностью очевидными. В них всегда будет что-то вызывающее вопросы и сомнения. Это абсолютно нормально, однако, нам важно уметь обращаться и использовать эти сомнения и вопросов для развития себя, как специалистов. Именно для этого и существует намеренная практика. В группе, которую мы начинаем в феврале, мы планируем научить конкретному способу работы с этими консультативными задачами. На группе мы посвятим 8 недель полноценной практике, разберем важные аспекты консультирования, такие как терапевтический альянс, сет и сеттинг, целеполагание, базовые терапевтические навыки и структуру консультаций. А ещё проведем входное и выходное тестирование основанное на таксономии Миллера, чтобы оценить актуальный уровень развития консультативных навыков и изменений в них после группы. Мы создадим на группе комфортную атмосферу, так как намеренная практика невозможна без обратной связи. Её будет много! От ведущих и коллег по группе. Наша цель сделать видимыми ваши сильные стороны консультирования и выделить типовые ошибки, которым будем посвящен второй блок. Мы надеемся, что к концу программы у каждого из вас будет понимание своего консультативного стиля работы, своих сильных сторон, а также план действий по дальнейшему развитию. Мы хотим сделать начало частной практики более доступным, а наше сообщество будет поддерживать вас. Приходите, чтобы сделать свой шаг в практике!

Привет! На связи Даша и Нюся! Мы считаем, что ДБТ должен быть доступен каждому желающему о нем узнать специалисту, и хотим поделиться тем, что сами знаем, практикуем и продолжаем изучать, с вами! Приглашаем вас в нашу группу ДБТ-информирования! Навыки ДБТ помогают людям с тяжелыми, хроническими психическими расстройствами проживать болезненные эмоции без ущерба для самих себя и построить осознанную жизнь. ДЛЯ КОГО? Для студентов-психологов, начинающих и практикующих специалистов ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ГРУППЫ: 5 месяцев ТАЙМИНГ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ: 1,5 часа СТОИМОСТЬ: 1000 рублей за 1 занятие УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ: производится по модулям (всего их 4 - каждая оплата 5250 рублей) При оплате 2 модулей действует скидка в 10% ( 2 модуля - 9450 рублей). При единоразовой оплате всех 4 модулей скидка составит 15% (17850 рублей) ГДЕ? Онлайн Google Meet ЗАПУСК: 20 февраля в 20:00 КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Ссылка на запись: https://forms.gle/56e6yYRKpR9DDKBg6

Ищем интервизантов! 👻 В прошлое воскресенье в СТОЛПЕ начала работать интервизорская группа, которую модерирует психолог и супервизор Белла Гурджа. В этот раз у нас не было кейсов, но мы разобрали 3 очень важных вопроса для начинающих практиков: про внедрение нового, интуицию терапевта и дропауты. Приглашаем вас на наши следующие встречи (можно записаться на одну, можно на обе): ⭐️ 28 января в 14.00 - 16.00 (по мск) ▫️ нужно ещё 2 участника для набора ⭐️ 4 февраля в 18.00 - 20.00 💸 Стоимость одной интервизии — 600р. Записаться у ведущей @openwardrobe

А что если на сессиях у психолога можно не только сидеть и разговаривать? Но ещё и разыгрывать ситуации из своей жизни, пробовать новые модели поведения и даже играть с детскими игрушками. Все это возможно в психодраме. А ещё психодрама приходит на помощь, когда в разговоре вы начинаете ходить по кругу и хочется выйти за его рамки Но как именно это выглядит? Как это делается технически? Об этом и будет несеминар. На нем вы сможете ▪️побольше узнать о психодраматических инструментах работы ▪️своими глазами их увидеть и сформировать свое отношение к психодраме Это точно расширит ваши представления о том, как может работать психолог. А ещё, возможно, влюбит в этот необычный метод психотерапии, как 3 года назад влюбилась в него я. Спикерка: Гаврилица Каталина - психодраматерапевт, нарративный практик и ведущая групп. Где? "Точка кипения МГППУ", Шелепихинская набережная, 2а Когда? 16 февраля, 19:00 Не забудьте зарегистрироваться по ссылке! Если вы не студент МГППУ, с собой необходимо взять паспорт! До встречи🐱

Мы все хотим быть эффективными психологами, но от чего зависит наша эффективность? В исследованиях эффективности психотерапии наблюдается парадокс эквивалентности (примерно одинаковая эффективность психотерапевтических подходов). Значит, что эффективность консультаций зависит не от подхода, а от иных факторов. Например, от того, чем клиент занимается между сессиями, личности и терапевтического стиля консультанта, а также от того, что схоже между различными консультативными подходами (общеконсультативные навыки): терапевтический альянс, работа с позитивными ожиданиями, целеполагание и т.д. Этим навыкам в обучении психологов уделяется достаточно мало времени. Чаще мы осваиваем конкретные инструменты подхода, а остальному начинаем учиться в полевых условиях, что, конечно, вызывает стресс и боязнь начала частной практики. Ответом на этот образовательный дефицит является концепция намеренной практики (Deliberate Practice). Это научнодоказанный подход в выстраивании процесса освоения не только психологической практики, но и любой другой. Намеренная практика - это рефлексия над своей практикой. Нас прокачивает не сам процесс консультации, а наш анализ. И, соответственно, начинать консультировать сквозь мандраж не имеет смысла. Нам нужно осваивать маленькие и конкретные навыки, позволяющие вести сессию. Однако, важно, чтобы наш процесс анализа соответствовал критериям (подробнее в карточке). Именно такой формат работы со своей практикой позволяет достичь значимых изменений в уровне эффективности консультанта. Используете ли вы намеренную практику в своей работе? А еще мы делимся отзывом на нашу группу намеренной практики

19 января прошел первый Паблик-ток в СТОЛПе! Вместе со спикерами обсудили: - как развиваться психологу после окончания университета - какие форматы можно для этого использовать - стоит ли проходить дополнительные курсы во время учебы в университете - психологов с трехдневных курсов🌶 Запись эфира можно посмотреть на нашем ютуб-канале (не забудьте подписаться и поставить лайк😉) Поделитесь в комментариях, как вам новый формат? Какие темы вы бы хотели видеть в дальнейших обсуждениях?

Всем привет! На связи Даша и Нюся, и перед тем, как открыть группу ДБТ информирования, мы бы хотели напомнить вам про то, что из себя представляет этот подход и познакомиться с вами! Мы клинические психологини, которые недавно получили долгожданный диплом! Сейчас развиваемся как психотерапевтки и считаем, что качественная, доказательная психотерапия может спасти жизнь людям! Даша: "Я начинающая практику ACT-терапевтка.  Интересоваться и практиковать навыки DBT начала в 2022 году, когда познакомилась с Нюсей! DBT мне помогает заботиться о себе, быть более осознанной к своим чувствам, мыслям и ощущениям и благополучно переживать кризисные моменты в моей жизни!" Нюся «КПТ и ACT терапевтка, также в работе с клиентами интегрирую DBT. Частную практику веду с лета прошлого года. DBT в моей жизни с 2021 года, благодаря этому подходу, в прямом смысле слова, я до сих пор жива! Из личного опыта знаю, как эффективен этот метод и как с его помощью жизнь может стать выносимее».