Сорокалетние подростки
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия! Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета Канал включен в перечень РКН
显示更多📈 Telegram 频道 Сорокалетние подростки 的分析概览
频道 Сорокалетние подростки (@krupchat) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 573 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 1 042,并在 俄罗斯 地区排名第 30 935 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 573 名订阅者。
根据 13 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 286,过去 24 小时变化为 148,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 12.81%。内容发布后 24 小时内通常能获得 7.22% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 2 761 次浏览,首日通常累积 1 555 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 135。
- 主题关注点: 内容集中在 ст.л, баночка, гель, кекс, белок 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat
По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечен...”
凭借高频更新(最新数据采集于 14 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
Состав там просто шикарный, он на основе минерализованной соли с активными компонентами: • семена чиа — деликатно отшелушивают и выравнивают рельеф • рисовая мука — смягчает кожу и делает её более ровной • масла манго, кокоса, миндаля, авокадо и ши — питают, восстанавливают и удерживают влагуКожа после него бархатная и ухоженная, как после хорошего СПА Я себе еще парочку заказала на всякий случай, если расхватаете OZON WB
Основа для гранолы, чиа-пуддинга, можно бахнуть в любую кашу: • 50 мл кокосового молока • 1-2 ст.л семян льна • 1/2 мерной ложки протеина • горсть замороженных ягод Я дополнила творогом, гранолой, фисташками и сублимированным бананом.#рецепты
Берём баночку греческого йогурта, 1/4 авокадо, специи по желанию, у меня сушенный чеснок и немного соли. Пробиваем блендером, добавляем яица-семиминутки, зелень, кунжут, хлебушек или хлебцы.#рецепты
Шпинатные блинчики 1 яйцо 70 гр шпината (большая горсть) 80 гр муки (я делала с пшеничной, но вы делайте с овсяной) 100 мл молока Щепотка соли Пробить блендером, напихать любой начинки. У меня творожный сыр и индейка. Вкусно с красной рыбкой и авокадо.#рецепты
