ch
Feedback
ХЕРли Queen

ХЕРли Queen

前往频道在 Telegram

Про абьюз профессионально и с сарказмом. Поплачем, посмеемся, обсудим бывших, поддержим друг-друга и пойдем в счастливое будущее. ХЕРли ты смакуешь драму, Queen?! Связь: @kse_osterman

显示更多
1 231
订阅者
无数据24 小时
-17
+330
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+20
在1个频道中
五月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+13
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+10
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+939
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+192
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+19
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+192
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+29
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+166
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+23
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+305
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+277
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+149
在10个频道中
Get PRO
二月 '25
+126
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+214
在6个频道中
Get PRO
十二月 '24
+152
在14个频道中
Get PRO
十一月 '24
+26
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+49
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+56
在6个频道中
Get PRO
八月 '24
+203
在6个频道中
Get PRO
七月 '24
+93
在6个频道中
Get PRO
六月 '24
+72
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+41
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+282
在12个频道中
Get PRO
三月 '24
+122
在13个频道中
Get PRO
二月 '24
+108
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+575
在15个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
21 六月0
20 六月+1
19 六月0
18 六月0
17 六月+3
16 六月0
15 六月+1
14 六月0
13 六月+2
12 六月+1
11 六月+3
10 六月0
09 六月+1
08 六月0
07 六月0
06 六月0
05 六月+1
04 六月+1
03 六月+1
02 六月+3
01 六月+2
频道帖子
Тишина, которая исцеляет Интенсив в Псковской области завершился. Как ведущей, мне было важно найти пространство, где сама природа способствует исцелению. Направо, налево, прямо — везде лес. Тотальный лес. Это создает невероятную атмосферу: днем — пение птиц и шелест листвы, ночью — звенящая тишина, в которой рефлексия проходит на максимальной глубине. К нам даже выходил таинственный лесной гость — дикий кот, который был больше домашнего раза в четыре. Так и не поняли кто это был, но встреча с ним добавила атмосферы. Локация «Гнездо глухаря» окружила нас настоящим теплом. Комфортное проживание и безумно вкусное питание создавали ощущение, что нас здесь очень ждали. Участницам удалось выйти на настоящую глубину и распаковать старые засевшие эмоции, которые годами требовали выхода. Это было очень сильно и эстетически красиво. Я верю, что новые осознания станут фундаментом для их счастливых перемен. Этот выезд мы провели в кругу нашего Клуба. А так как «Гнездо глухаря» — локация одной из наших участниц, мы думаем о том, чтобы сделать его постоянной точкой сбора. И следующий выезд в Псков я буду продавать уже только для участниц Клуба. Если вы хотите попасть на него, то вам нужно стать резидентом, а для этого просто напишите мне.

2
«Я сам», или О пользе вредного возраста К двум годам у ребенка наступает стадия контрзависимости. Это не период капризов, а время важнейшей задачи — психологической сепарации. До этого момента психика ребенка готовилась к разделению. Он старался быть как можно больше рядом с матерью, чтобы напитаться этим присутствием и обрести ресурс для того, чтобы отделиться. На этой стадии начинают оформляться границы Эго. Малыш учится понимать: у тебя так, а у меня иначе — мы разные. Если мать потакает желаниям ребенка, она воспринимается как хорошая, если нет — как плохая. Это важный момент обучения: ребенок начинает выдерживать дуальность мира и понимает, что люди бывают разными, а чье-то неодобрение его не разрушает. Многие мамы беспокоятся, что без детского сада ребенок не научится выдерживать разлуку. Однако сепарация — это не физическое отсутствие взрослого, а внутреннее взросление и понимание причинно-следственных связей. На стадии контрзависимости ребенок осознает: каша горячая — я обожгусь — мне будет больно. Это его личный опыт, отдельный от маминого. Я о сепарации писала здесь
0
3
Меня не любят маркетологи, потому что я рушу все их стратегии. Я ненавижу продавать и не перевариваю слово «прогрев». Я люблю так: сообщила коротким сообщением о новом продукте, и через час уже солд-аут. А если его нет, то я просто принимаю то, что есть, и не «добиваю» никого миллионами постов «успей занять свое место». Моя нарциссическая часть такая сильная, что я спокойно выдерживаю провал, а она потирает руки где-то в закромах моего подсознания и шепчет: «В следующий раз программа будет стоить в два раза дороже». Это все, что вам нужно знать про меня и мою стратегию продаж. Возможно, если б я не вышла удачно замуж, то она была бы другой… Хотя кого я обманываю — она и раньше была такой же. Поэтому скажу для тех, кто чего-то выжидает: есть три места на интенсив. Это дорого просто потому, что билеты сейчас дорогие. Но это того стоит, поверьте. В мае откроются места в терапию. Они забиваются быстро, поэтому лучше написать и забронировать прямо сейчас. Есть сеттинг один раз в неделю и один раз в две недели. Второй вариант улетает быстрее всего. И в Клубе всегда есть места. Я настолько ленивая, что просто об этом не говорю. Но он работает без остановок и помогает прекрасным женщинам не только лучше понять себя, но и обрести поддержку и новых друзей. И уж коль ленивая и презирающая продажи я все же создала этот пост, то в комментариях под ним готова ответить на все ваши вопросы.
0
4
Ну, что вам рассказать. Спала за последние сутки часа 3, потому что опять сдаю всякие экзамены и параллельно пишу программу для интенсива и много-много терапевтируюсь и супервизируюсь. Программа интенсива, кстати, получилась такой, что я б сама с удовольствием прошла его как участник. А на сам интенсив места еще есть, но только для самых отчаянных осознанных, так как из Москвы в эти даты до Пскова логистика стала сложнее. Но, вроде из Питера все норм, так что было бы желание. Я не обещаю, что это решит все ваши беды, но однозначно очень близко приблизит к желаемому. Те, кто знает мои программы и какой смысл я вкладываю в понятие «глубина» уже должны паковать чемоданы и забирать три последних места. А их а самом деле всего три — я не шучу. Одно из них ВИП — под одной крышей со мной 😉
0
5
Анализ мужских защит прошел успешно, мои собственные — пали перед администратором салона. Веду сегодня эфир в клубе. Разбираю на молекулы скандал Лебедева и Иванченко, а там, поверьте, просто кладезь для анализа: треугольники драмы, столкновение мужского и женского, чистая психология в прямом эфире... Поток энергии такой, что искры летят! Звонок. Сбрасываю. Я в ресурсе, я вещаю! Приходит сообщение. Читаю: «Вас ждать?». Матрица дала сбой. Оказывается, пока я мастерски разбирала защиты Лебедева, я сама попала в ловушку времени. В моей реальности я — крутой эксперт, в реальности салона — клиент-прогульщик, который должен был уже 30 минут как совать руки в лампу. Эфир пришлось прервать резко и безапелляционно, на самом интригующем месте. Потому что к мастеру моему попасть не так-то просто — вот где настоящая драма. Телепортировалась в салон молниеносно, но осадочек, что пространство сегодня решило надо мной подшутить, все еще со мной. А на днях было — пошли с мужем в магазин, а досой вернулись спустя 3 часа. Вдвоем не могли понять как такое случилось, думали что час максимум прошел. Признавайтесь, над кем-то еще время шутит или это только у меня схлопывается измерение?
0
6
Тактильный контакт с младенцем важнее, чем многие думают. Именно в нем рождается психика ребенка. При рождении ребенок отделяется от матери лишь физически. Психологически он остается частью ее тела, и эта внезапная «отдельность» для него — колоссальный стресс. Вся его нервная система в первые месяцы направлена на одну цель: восстановить устойчивую связь, чтобы выжить. Этот процесс идет через осознание потребностей. Жажда, голод, тепло — это база. Но есть фундамент, о котором часто забывают: тактильность. С точки зрения нейрофизиологии, стимуляция кожи — это стимуляция психической деятельности. Через прикосновения, объятия и поглаживания мозг младенца получает сигналы-подтверждения: ❤️«Я выжил» 🖤«Я нужен» ❤️«Я не один» Именно через кожу ребенок начинает очерчивать границы своего «Я». Мама здесь выступает как «зеркало»: она распознает нужду ребенка, удовлетворяет ее, и через этот отклик маленький человек учится понимать самого себя. Как вы считаете, достаточно ли ребенку просто быть сытым и сухим, или «ручки» — это такая же базовая потребность, как еда? Поделитесь своим мнением в комментариях.
0
7
О внутренней свободе и праве на паузу. Мне всегда дико сложно возвращаться к ведению блога после перерыва. Но я выбираю не ругать себя за паузу, а использовать её как трамплин. Психика устроена интересно: самые глубокие трансформации происходят именно в моменты преодоления. Это внутреннее трение, когда «надо» встречается с «боюсь» — и есть точка нашего роста. Сегодня я смотрю на это возвращение как на первый взлет птицы после долгой зимы: крылья отвыкли от ветра, но инстинкт полета и желание взмыть вверх сильнее страха. Сложности — это не препятствия, а сопротивление воздуха, которое необходимо, чтобы набрать высоту. Психологическая гибкость и внутренняя закалка рождаются там, где мы позволяем себе ошибаться, пропадать и снова возвращаться. Сегодня я здесь и я чуть другая — более сильная версия самой себя, ведь каждая победа над собственным саботажем делает нас масштабнее. Знакомо это чувство сопротивления при возвращении? Ставь 😘, если понимаешь, о чем я. Какое преодоление в последнее время стало твоей личной точкой роста?
0
8
Все, что вам нужно знать о моей памяти на числа. Сегодня подруга прилететь должна была. Сначала я долго не могла запомнить в 8 посадка или в 10. Поэтому что по расписанию прилет в 8:10. Самолет приземлился раньше. Сижу жду ее звонка, муж ждет, чтоб встретить. А она не звонит… Звоню сама: — Привет. Получила багаж? — Какой багаж, я в суде сижу. — ??? — Ксюш, я 8-го прилетаю, сегодня еще 6-е. Ну, цифры же похожи. Кажется всякий бы мог перепутать)
0
9
Травма привязанности: где она начинается и как влияет на жизнь Травма привязанности формируется очень рано — во время внутриутробного развития и в первые месяцы жизни. Если во время беременности у мамы были тяжелые состояния (тревога, стресс, угроза выкидыша), это уже влияет на формирование привязанности. Дальше ключевое — как проходит ранний период после рождения: есть ли контакт между мамой и ребенком, как она реагирует на его плач, берет ли на руки, смотрит ли на него, откликается ли на его состояние. Если в первые месяцы ребенок получает не только уход, но и контакт, тепло, включенность, живой отклик — у него формируется базовое ощущение безопасности. Даже если во время внутриутробного развития или самих родов был какой-то неблагоприятный фон, контакт с мамой в первый год жизни может многое сгладить. И здесь важно именно качество этого контакта. Можно быть рядом физически и отсутствовать психически. Когда мама в телефоне, в работе, в постоянной перегрузке — она как будто есть, но ее нет. Для младенца это выглядит так: он тянется, плачет, ищет взгляд, а в ответ пустота или действия без отклика. В этом месте и формируется травма привязанности. И здесь речь не только про про плохую и отстраненную мать. Она может быть заботливой, но, например, заболеть и на время выпасть из контакта. И даже если рядом есть другие взрослые, психика ребенка еще не готова воспринимать их как замену. Их участие может частично компенсировать дефицит, но в этом возрасте именно связь с мамой, не формальная, а через симбиоз, формирует базовую безопасность. Если этот контакт не складывается или регулярно прерывается, ребенок проживает это как тревогу, небезопасность и потерю опоры. И тогда формируется созависимость. Во взрослом возрасте это проявляется как сильная потребность в слиянии и чрезмерной близости. Человеку хорошо, когда партнер рядом, и становится резко хуже, если он отдаляется: задержался на работе, не ответил на звонок, не взял трубку. Понятно ли то, о чем я говорю и нужно ли задержаться на травме привязанности подробнее? Если да, то задавай свои вопросы или делись своим опытом. Обсудим в комментариях.
0
10
Продолжу про детей, коль вы так активно обсуждаете эту тему. Не секрет, что мать сгружает на ребенка свои детские травмы, делает это неосознанно и вообще, не может этого не сделать. Так мы устроены. И даже если мать, будучи ребенком говорила «я так никогда не буду со своими детьми», передача травмы все равно происходит. Может иначе, но происходит. Когда я говорю про травмы, я не имею ввиду жесткач, когда над ребенком издевались. И не имею ввиду физические травмы. Я говорю о травмах раннего развития. Когда-то давно мы с вами их здесь разбирали. Хотите повторить?
0
11
Спешу вам похвастаться и объяснить причину моего отсутствия здесь в последние дни — я делала страничку для интенсива. Мне кажется, что очень даже хорошо получилось, а вы как думаете?
0
12
Рожать нельзя не рожать: где поставишь запятую? 27 февраля 2026 г Минздрав выпустил методичку по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья. Я с методичкой ознакомилась, про мужчин там совсем ничего не нашла — про женщин весь текст. И все обследования вроде нужные обследования, но один пункт меня смутил: «При указании «0» на вопрос 61 анамнестической анкеты («Сколько детей Вы бы хотели иметь включая родившихся») рекомендовано направить пациентку на консультацию медицинского психолога с целью формирования у нее положительных установок на рождение детей». И вот здесь хочется остановиться. Потому что лично мне, как женщине и как психологу становится непонятно. За формулировкой как будто стоит идея: если женщина не хочет детей — с ней что-то не так и это нужно поправить. Не исследовать, не понять, а скорректировать в сторону кем-то выдуманной нормы. А симптомом какого диагноза являться желание иметь или не иметь детей? Показателем какого отклонения? Мне всегда казалось, что это результат внутреннего пути: опыта, травм, ценностей, страха, зрелости, свободы или ее отсутствия, материального благосостояния, вообще возможностей семьи. И тогда «0» в анкете может говорить про выбор, про защиту интересов уже имеющихся детей, либо своих, про ответственность к детям, в том числе не рожденным. Что «лечить» у такой женщины? И как фраза «сформировать положительную установку» вообще относится к работе психолога? Ничего мы не формируем у клиентов, чего хотелось бы нам самим или кому-то третьему. Что это за бредовая формулировка вообще?! Психолог не оценивает, не осуждает, не переделывает, а выдерживает реальность другого человека. Не подталкивает его к «надо», а помогает услышать «хочу» или «не хочу», разобраться, откуда это и почему именно так. А если начать лечить всем установки под чьи-то требования, то мы потом получим огромное количество женщин, которые живут из «должна» и «надо», не чувствуют никакой опоры и стабильности, живут с мыслями «я куда-то не туда свернула, но уже поздно что-то менять». И мы только стали замечать, что количество избавившихся от догм, долженствования и стереотипов женщин стало больше, как нас на уровне методички от Минздрава хотят откатить назад. Обсудим? ◾◾◾◾◾
0
13
Вчера смотрела телевизор. По-настоящему. Включила один канал, а там фильм за фильмом и все интересные и смотреть с перерывами на рекламу даже не бесит. Короче, услада, отрада и лепота. Отвела я душеньку и повеселила сердечко знатно, аж до 2 ночи. Смотрела очень странную подборку, я бы такую сама не подобрала. Сначала был боевик Гая Ричи «Операция «Фортуна»: Искусство побеждать». В главных ролях там тот, кто кулаком аки палицей крушит и чело всегда сурово держит (Дж. Стетхем). И вот ему со дружиной удалой, да лицедеем заморским, нужно было изловить басурманина, похитившего разум неземной. А разум этот — смышленость рукотворная, что мыслит аки человек, но сердца не имеет, и может хаос великий на все земли навлечь. Вслед за тем зрела «Хищные твари». Полагала я грешным делом, что старина то замшелая, а весть пришла — в лето минувшее снято. Там муж, бесами одержимый, на ладье своей дев прекрасных в заточении держит, дабы чудищам зубастым на растерзание бросать. Но попалась в сети его девица храбрая: негодяя проучила, самого его акулам лютым скормила, да из пучины живой вышла. Кино то, по правде сказать, невеликой лепоты, но вчерась сердце мне усладило. Засим же зрела я «1+1». Сия классика златая всем в землях наших ведома, посему сюжет пересказывать — лишь время попусту тратить. Молвлю только, что благодать несказанную вкусила и усладу сердечную обрела. Поистине, грехом великим и преступлением было бы очами своими сие не узреть, коль по воле случая на экране явлено стало. Затем же зрела я картину «Падающая Луна». Свод небесный содрогнулся, и само ночное светило с пути своего сошло, дабы на Землю-матушку нашу обрушиться и всё живое погубить. Но мужи отважные да дева мудрая на колесницах огненных в небеса вознеслись, к самому лику Луны подступили и тайну её сокровенную познали, мир от гибели верной спасая. Короче, сегодня я уже и не рада, что телевизор у нас имеется, так как спать дико хочется. А писала я этот текст с акцентом славянским не из-за недосыпа, а на всякий случай. Сначала «кайфовать», да «о вайбе»рассказывать хотела вам, да вспомнила, что много всего запрещают сейчас, а у меня итак название на русский не переведено. Ну и на всякий случай… А то, знаете ли, уже ничему не дивишься, в наше время. А вы что последнее смотрели по телеку? Вообще помните, что есть телеканалы, или сразу в онлайн кинотеатры идете?
0