гундеж варксона
前往频道在 Telegram
显示更多
未指定国家未指定类别
205
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
а еще участвовали с моей прекрасной командой 100 грамм кабачка в олимпиаде по пропеду детскому. мы 20 из 63 команд!!!
это оч круто! но жаль, что проходят только 18 команд 😭
сегодня познакомилась со своим научруком в проктологии
я в большом предвкушении 😭😭😭
как хорошо, что перед коллком по фарме я не забила на зал!
теперь нет отмазок , чтоб прогулять зал)
учимся жать сисями. жить можно.
ходить в зал, делайте кардио, качайтесь, плавайте , бегайте
делайте хоть что-то
тело и мозг скажут спасибо)
добрый вечер , товарищи. сегодня был сумасшедший денек! сначала сгоняла на детский пропед. потом побежала на мастер-класс по ораторскому искусству, который мне Оля оплатила( она святая). и вот сгоняла на кружок один, поддержала коллегу Анечку - уролога будущего!!!!
дальше буду откисать…
неделя сумасшедшая, выходные ждут убийственные, потому что надо долги закрыть и мозг себе не делать.
Repost from Газовый гигант (ibs.doc)🪐
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Дорогие подписчики телеграм канала, вы первыми получаете доступ к методичке по low-FODMAP диете для пациентов :)
Постарался максимально понятно и коротко изложить основные принципы low-FODMAP диеты.
Репост приветствуется, уменьшим выброс парниковых газов вместе ❤️
люди, которые ведут тг-каналы, блоги и тд, формируют во мне один вопрос. когда вы успеваете ? это же реально надо заморачиваться над текстом, фото и тд…
