факультет

Этот удивительный русский…

🏋️‍♂️🧠 Тренируем память! Есть множество методик, которые помогают развить способность быстро записывать в памяти новые сведения или способность эти сведения долго удерживать. Собрали для вас несколько — они индивидуальны: нельзя с уверенностью определить, какой способ лучше всего поможет именно вам. Экспериментируйте, отслеживайте результаты и делитесь с нами. ✅ Таблицы Шульте Немецкий психотерапевт придумал таблицы для психодиагностики и исследования свойств внимания, и с тех пор их используют для развития зрительной памяти. Эта память хорошо поддается тренировке, ведь большинство людей – визуалы. Таблицы различного размера (можно начинать с варианта 2х2) произвольно заполнены числами или буквами – без какой-либо логической последовательности. Для тренировки памяти нужно пять минут внимательно смотреть на таблицу, затем закрывать ее и пытаться воспроизвести содержимое ячеек. ✅ Метод Айвазовского Как пишут биографы, художник использовал этот метод, чтобы сосредоточиться на деталях и точнее их отразить в картинах. Необходимо выбрать любой пейзаж или интерьер, 5 минут внимательно на него смотреть, затем закрыть глаза и попытаться мысленно воспроизвести этот пейзаж или интерьер в мельчайших деталях. Можно запоминать людей – как они выглядят, во что одеты, какие у них особые приметы. Мнемонические техники Это тренировки механизмов запоминания с использованием образов и ассоциаций. Вы просите близких записать некоторое количество слов, никак не связанных друг с другом, а затем в течение 1 минуты изучаете и запоминаете список. Для осознанного ассоциирования старайтесь использовать яркие, необычные, сочные ассоциации. Этот метод лучше работает с тренировкой запоминания слов (с цифрами сложнее). ✅ Заучивание стихов наизусть Старый добрый метод, привычный еще со школы. Он тренирует как слуховую, так и зрительную память. Если же стихотворение вам нравится, то задействуется эмоциональная память. Начинать нужно понемногу (детские стихи, школьная классика), но не бойтесь и крупных форм, вплоть до поэм. Вариант для продвинутых – учить наизусть прозу. Начать можно с цитат. ✅ Онлайн-игры и приложения для смартфона Да, не боимся брать из интернета задания и игры на тренировку различных видов и механизмов памяти. Многие из них затягивают не на шутку, и скучный или сложный процесс превращается в полезное развлечение. Любим Elevate Brain Training, Memory. ✅ Необычные методики улучшения памяти Если способы, перечисленные выше, для вас слишком скучны, присмотритесь менее очевидным вариантам. Например, произнесение слов наоборот стимулирует воспроизведение – то есть быстрое получение нужных сведений из памяти. Чем выше скорость произнесения слова, тем лучше. Вариант для начинающих – произносить алфавит (русский, английский) наоборот. Также решение в уме арифметических задач стимулирует воспроизведение. Прокручивайте перед сном в уме все события прошедшего дня, вспоминайте важные и несущественные детали, интересные диалоги. Делайте что-то привычное (подметайте, пользуйтесь мышью) левой рукой, если вы правша, и наоборот. ✅ Ну и занимайтесь спортом Ученые выяснили, что силовые тренировки положительно сказываются на состоянии кратковременной памяти. Если вы во время бега или занятий на тренажерах еще и стихи наизусть читаете или считаете в уме, вам не будет равных!

Дорогие читатели, представляем вам новую рубрику — #интересное_литературное В ней мы будем рассказывать вам удивительные факты и истории из жизни блестящих русских поэтов и писателей. Сегодня — о Владимире Маяковском. 🖋Владимир Маяковский родился в грузинском селе Багдати и отлично знал грузинский язык 🖋Отец Маяковского укололся булавкой, сшивая рабочие бумаги. Образовался нарыв, его неудачно вскрыли, что стало причиной смерти от заражения крови. Трагедия сильно повлияла на поэта — всю жизнь он маниакально следил за гигиеной, носил с собой мыло, постоянно мыл руки, не дотрагивался до дверных ручек и перил (только через платок) 🖋Поэт не окончил школу — его исключили из пятого класса за неуплату, поскольку материальное положение семьи после смерти отца было очень плохим. Мать, вынужденная самостоятельно поднимать троих детей, не смогла платить за обучение Маяковского 🖋Маяковский увлекался рисованием и брал уроки у кутаисского художника Сергея Краснухи. В 1911 году он поступил в Московское училище живописи, ваяния и зодчества. Там он познакомился с художниками-авангардистами, среди которых были Давид Бурлюк, Велимир Хлебников и Алексей Крученых 🖋Творчество поэта так нравилось его товарищам, что вокруг Маяковского собрался круг футуристов. Тогда же был создан манифест «Пощёчина общественному вкусу». Он и публичные выступления стали причиной отчисления поэта и его товарища Бурлюка из училища 🖋Поэта трижды арестовывали, и последний арест закончился 11 месяцами за решёткой. Там он исписал стихами целую тетрадь, но её отобрали надсмотрщики

Свет светит, звук звучит, вода мокрая, земля сухая. На тройку достаточно? 🤣

🔥Центр развития гуманитарных технологий «НОВАЯ ЭРА» специально для «Факультета» рассказал, как привлекает таланты и развивает науку За названием «Центр развития» стоит ассоциация молодых, проективных и талантливых студентов и выпускников социально-гуманитарных факультетов. Здесь вы найдете политологов, философов, социологов, историков, госуправленцев, международников и многих других специалистов. 📚Открытый лекторий «НОВАЯ ЭРА» - первый проект Центра развития в оффлайн-формате. Приходите на лекции по актуальным социальным вопросам к преподавателям и ведущим экспертам. На лектории уже обсуждали гражданскую идентичность молодежи, демографическое развитие России и мира, гипотезу общественного прогресса и даже трагические истории любви русских радикалов XIX века. А если вас захватит обсуждение темы лекции, то вы всегда можете прийти на Дискуссионный клуб. 👩‍🎓👨‍🎓В рамках Карьерного центра публикует вакансии на работу и стажировки, запустила Программу наставничества «Правило 5 встреч», проводит каждый месяц встречи сообщества для нетворкинга. Переодически ребята организуют культурные мероприятия - экскурсии по Москве с Павлом Гнилорыбовым или в организации-партнеры, например, в Российское историческое общество. 📑А если вам интересна исключительно гуманитарная наука, то регистрируйтесь на Лабораторию мысли - проект, в котором участники смогут принимать непосредственное участие в организации и проведении социологических исследований, готовить аналитические отчеты и доклады, а также развиваться как эксперты в политологии и социологии. Ещё у Центра есть свой научно-образовательный портал, на котором публикуются исследования и статьи.

Мотивация к обучению: какой стиль преподавания помогает ее повысить 🤓 Даже если вам кажется, что педагог просто что-то рассказывает, не обращая внимание на отклик аудитории, это не так. Любой учитель ищет способ, как заинтересовать в своем предмете. Давайте немного подробнее остановимся на мотивации — это может быть полезно не только учителям, но и самим ученикам, чтобы они могли понимать, какой стиль преподавания дает им возможность добиться более высоких результатов. Внутренняя мотивация человека, и ученика в том числе, связана с удовлетворением трех базовых психологических потребностей. Любому человеку хочется: 🟢 действовать самостоятельно (потребность в автономии) 🟢 добиваться успеха (потребность в компетентности) 🟢 чувствовать внимание окружающих и связь с ними (потребность в связанности) Если учебная среда игнорирует эти потребности, высока вероятность потери мотивации. Какие стили мотивирования бывают 🟢 Поддерживающий автономию стиль подразумевает, что учитель стремится понять и учесть интересы учащихся, чтобы они добровольно включались в учебный процесс. 🟢 Структурирующий стиль тоже основан на понимании учителем возможностей учеников, но его суть — в предоставлении педагогом руководства, учебных стратегий и поддержки. 🟢 При контролирующем стиле учитель стремится к тому, чтобы ученики действовали и относились к учебным ситуациям только так, как им предписано. 🟢 Хаотичный стиль — его еще называют попустительским: при нем учитель отстраняется от учеников. Российские ученые, изучающие мотивацию, провели опрос 1400 учителей начальных и средних классов из девяти регионов. Исследование показало, что в России, как и в других странах, наиболее распространены поддерживающий автономию и структурирующий стиль. И эти же стили лучше всего влияют на развитие внутренней мотивации учеников. Получается, чтобы мотивировать учеников, студентов, да и даже подчиненных на работе, нужно соблюдать баланс между поддержкой их самостоятельности и управлением. Предоставлять разумные возможности выбора, учитывать инициативу учащихся всегда полезно. А структурирование учебного процесса помогает удовлетворить вторую базовую потребность — в компетентности. Особенно это важно при изучении совершенно новых или сложных тем. Без продуманного наставником учебного маршрута, без подобранных по уровню объяснений и заданий ученик может сбиться и в итоге потерять уверенность в своих силах.

1658 книг 📚😳 Именно столько прочла за свою жизнь 94-летняя жительница Австралии. Поражает не только число прочитанных книг, но и то, что у женщины не было даже школьного образования, при этом она знала четыре языка: сербский, венгерский, английский и немецкий🤯 Историей поделился в Twitter Бен Майерс, директор Университетского колледжа Альфакруцис и внук удивительной женщины. Он рассказал, что его бабушка с 14 лет вела список прочитанных книг. Нехитрый подсчёт показал: чтобы успеть прочесть 1658 книг за 80 лет, женщина читала как минимум по две книги в месяц! Публикация Майерса набрала более 80 тысяч лайков и 4,5 миллиона просмотров. Подписчики восхитились такой любовью к чтению и выразили уважение бабушке автора. Мы присоединяемся — это по-настоящему потрясающе! А вы любите читать? Поделитесь, какую книгу недавно прочитали/читаете сейчас?

Встань и пошути: как появился стендап?🎤 Пока День смеха недалеко от нас ушёл, расскажем вам, как зародилось искусство стендап-комедии. ❓Что такое стендап? Это жанр комедии, монолог, в котором комик рассуждает и шутит о наболевшем, об актуальных событиях или проблемах, взаимодействуя с аудиторией. ❓Как появился стендап? Начало ему положил театр варьете, основанный в 1789 году госпожой Монпансье в Пале-Рояле. В нём артисты демонстрировали пьесы, пародии и фокусы. Шоу состояло из коротких номеров, между которыми комики и конферансье «вставляли свои пять копеек» — шутки и смешные истории. ❓Когда стендап стал похож на современный? В конце девятнадцатого века в Америке. По всей стране появлялись публичные городские пространства, где проходили развлекательные шоу — там и выступали комики. В 1950-х стендап приобрёл привычный нам вид, когда комик общается с залом, и распространился по всей Европе. Артисты чаще всего выбирали сценой бары, питейные и стриптиз-клубы, потому что там собиралась целевая аудитория, а выступлениям не угрожала цензура. ❓Когда стендап пришёл в Россию? В середине 2000-х. Этот жанр комедии вышел из первых юмористических ток-шоу на телеканалах и активно развивается на интернет-площадках. Поделитесь с нами, дорогие читатели: знакомы ли вы со стендапом? Есть ли у вас любимые комики?

Пережить понедельник 😞 👉 🙂 У многих начало недели вызывает приступ тоски и тревожности. Особенно если предстоит что-то важное — сложная задача, проверка знаний, встреча с непростым собеседником. Иногда настроение портится уже в воскресенье… Есть несколько способов, как помочь себе пережить сложный день. Смиритесь Да, иногда понедельник и правда самый ужасный день недели. Но стресс — обычная часть жизни, и время от времени от него никуда не денешься. Напоминайте себе, что вы справлялись и не с таким! Подготовьтесь Накануне загляните в свой календарь и вспомните, что планировали сделать в понедельник. Составьте список задач, соберите сумку, подготовьте вещи для учебы или работы. Не засиживайтесь допоздна за сериалами, играми или пролистыванием соцсетей. Начните день пораньше Совет, который обычно вызывает самое сильное отторжение 😝 Да, это непросто, но так вы дадите мозгу время постепенно привыкнуть к тому, что началась рабочая неделя. Начните день с простой задачи, а потом переходите к более сложным. Запланируйте что‑нибудь приятное Неважно, что это будет: любимое блюдо на завтрак, прогулка в обеденный перерыв, горячая ванна, пробежка... Планируя греющее сердце событие, вы возвращаете себе чувство контроля. Последите за своими мыслями Негативные мысли зачастую вовсе не связаны с реальными фактами, мы повторяем их просто по привычке. Обратите внимание на то, о чем вы думаете с утра в понедельник. Если заметили, что всплывают фразы «Ничего не получится», «Все плохо», заменяйте их позитивными. Например, «Все хорошо», «Раньше у меня получалось и сейчас получится». У кого еще есть работающие лайфхаки по приручению понедельников?

Свежий дайджест: чем были заняты наши умы на прошлой неделе 📚 🟢 Минобрнауки поддержит лучшие технологические стартапы студентов 🟢 162 балла за IQ тест: школьница обскакала самого Энштейна 🟢 Визуалы и аудиалы — миф или реальность? 🟢 Росмолодежь раздает гранты. Заявки принимают до 20 апреля 🟢 Онлайн-курсы корейского — для влюбленных в дораму 🟢 Пермский край награждает и приглашает… 🟢 GPT может быть полезен в образовании? 🟢 Подборка фильмов и книг про 🤡 клоунов 🟢 Покоряем «Эксель» по полчаса в день

Сделали домашку на завтра? 😀

Пока человеки с ранних лет осваивают навыки копипаста, нейронка ChatGPT пошла в школу, решает задачи и получает оценки. В следующей версии научится дёргать за косички и подкладывать кнопки на стул училки. А ты садись — два ☠️

Покорить непокорный Excel📊 У каждого из вас наверняка есть такой знакомый «волшебник», который умеет рисовать диаграммы в «Экселе», делать таблицы, которые сами что-то высчитывают. Или, может, такой волшебник вы сами? Если это не вы, то вы можете им стать. В этом уроке рассказывают про особенности этой облегчающей жизнь и работу программы, ее тонкости и трюки. Потребуется всего полчаса вашего времени.

Как ваше первое апреля, дорогие читатели? Сколько раз за день вам уже сказали, что у вас белая спина?😁 Предлагаем вам повеселиться по-настоящему и залипнуть на смешные посты в канале «Сточная канава», как это сделали мы! Вас ждут дизайнерские провалы и сомнительные креативы — то, что нужно в День смеха.

Переворачиваем календарь — 1 апреля! День смеха у многих ассоциируется с клоунами, поэтому предлагаем вам, дорогие читатели, подборку фильмов и книг про клоунов. Маленький спойлер: они не смешные 📚 Стивен Кинг «Оно» Семеро школьных друзей сталкиваются с потусторонней тварью в облике клоуна, которая питается детскими страхами. Им удаётся прогнать зло, однако, повзрослев, герои вновь сталкиваются с ним. Смогут ли друзья отправить тварь в ад? 📚Джо Хилл «Твиты из цирка мертвых» Девочка-подросток вместе с родителями решают заглянуть на представление в придорожный цирк. Они ещё не знают, что это цирк смерти. 📚Дэниел Уоллес «Джокер. Энциклопедия» Биография неподражаемого суперзлодея Джокера. Must read для всех поклонников комиксов и фильмов о вселенной Бэтмена. 📚Александр Варго «Дом в овраге» Жителей города Каменска пугают жуткие находки — трупы людей в лесу. Улики ведут к небольшому дому в овраге, в котором когда-то произошла трагедия. Кто стоит за злодеяниями?

✍️ Первый, брат, апрель Сохранилась байка о том, как 1 апреля в Петербурге должны были показать представление заезжие артисты. Билеты быстро распродали, среди зрителей сидел и сам Петр I. Когда поднялся занавес, публика увидела надпись: «Первый апрель — никому не верь!» Спектакль не состоялся, на что император лишь произнес: «Вольность комедиантов». Любителем розыгрышей был и Александр I. Сохранились «куплеты» Александра Сергеевича Пушкина, посвященные государевым шуточкам: Брови царь нахмуря, Говорил: «Вчера Повалила буря Памятник Петра». Тот перепугался. «Я не знал!.. Ужель?» — Царь расхохотался. «Первый, брат, апрель!»

🥳 День дурака (April Fools' Day или All Fool's Day), или День смеха — это международный праздник, отмечаемый 1 апреля. В этот день принято разыгрывать родных, друзей и просто знакомых. Откуда именно родом этот праздник — из Франции, Англии, Мексики или Швеции — тайна, покрытая мраком. Одна из версий: изначально 1 апреля праздновалось во многих странах как день весеннего равноденствия и время Пасхи. Празднества сопровождались шутками, шалостями и веселыми проделками. Другая версия связана с переходом на Григорианский календарь, введенный Папой Римским Григорием в 1582 году. Дело в том, что Новый год в средние века отмечался не 1 января, а в конце марта — до того, как в 1563-1564 гг. король Карл Девятый реформировал во Франции календарь. Поэтому Новогодняя неделя начиналась 25 марта и заканчивалась 1 апреля. Несмотря на изменения в календаре, некоторые консервативно настроенные люди продолжали праздновать новогоднюю неделю по старому стилю. Другие смеялись и подшучивали над ними, преподносили «дурацкие» подарки и называли апрельскими дураками (April's Fools). Так и возник так называемый «День смеха». Что касается России, то 1 сентября 1699 года (7208 года от сотворения мира, как тогда считали) россияне встретили Новый год, а уже 19 декабря Петр I издал указ о праздновании 1 января «нового года и столетнего века», который считался уже от Рождества Христова. В эту систему летоисчисления гармонично вписался и новый праздник 1 апреля. Официально он не был признан, но государь всячески поощрял розыгрыши в этот день. По нашим наблюдениям, сейчас в школах и институтах почти перестали подшучивать друг над другом в День дурака. А вас разыгрывали 1 апреля? Или, может, вы сами автор веселого розыгрыша, в который поверили?

Немного музыки в честь пятницы! 😀

Софофобия — боязнь учиться Мы не шутим! Софофобией принято называть страх перед учебой, посещением занятий. Эта фобия тесно связана с другой — гнозиофобией (боязнью знаний). Причин возникновения софофобии может быть много: непедагогическое отношение преподавателя к ученику, насмешки со стороны одноклассников, частые наказания родителей по поводу учебы. Аудитории, лекции, преподаватели вызывают головокружение, нервную дрожь в руках, усиление потоотделения, страх. С этими симптомами способны бороться успокоительные средства и прочие медикаменты. Различия двух фобий: гнозиофоб боится получения любой информации извне, информации как продукта познания. У софофоба содрогание вызывает сам процесс получения и усвоения новой информации. В современном обществе с софофобией жить очень непросто, ведь образование играет огромную роль в обеспечении человека. Не только для устройства на работу, но и для приобретения знаний, достаточных для того, чтобы строить нормальные отношения с людьми. Встречались с такой фобией?